Aller COURIR à 6 heures du MAT a CHANGE ma VIE

Le 16 janvier 2021 à 12:05:17 JeanDeants a écrit :
Je faisais tout pour plaire aux autres,

au moins tu étais en relation avec autrui

Le 16 janvier 2021 à 13:41:34 CasqueMort a écrit :
t'as d'autre objectifs aussi ? prise ou perte de poids ?
même en dehors du sport

oui mon prochain objectif c'est de rejoindre une assos qui fait du tractage dans la rue pour perdre totalement ma timidité

En terme de sport je pense que je vais go prise de masse là et faire du street workout

et toi khey ?

Le 16 janvier 2021 à 13:42:34 aiamedjou a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 13:41:03 EscortEnHerbe a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 13:39:11 aiamedjou a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 13:36:20 EscortEnHerbe a écrit :
J'ai un énorme mépris pour ceux qui se lèvent à 5h du matin comme des esclaves et qui osent faire passer ça pour du plaisir personnel.

C'est votre choix de vous lever à 5h, à une heure où la ville est morte et il fait nuit.

Le Fait est que si les cadres commencent toujours plus tard, c'est simplement parce que c'est un plaisir de ne pas se lever tôt et d'aller dans le froid au taf. Dans de plus en plus d'entreprises, c'est à 10h que les cadres viennent alors que les ouvriers viennent à 8h.
Vous vous imposé un rythme d'esclave.

Pour moi, l'heure idéal du réveil, c'est 8h.

Oui mais on se sent plus solide que les autres et on en fait un topic pour se faire lécher le cul par les larves du forum

Laisse tomber.
C'est juste que c'est à la mode chez certains de se lever à des heures aberrantes pour faire du sport.

Perso, quand je révisais mes concours que j'ai réussi, je me lever à 9h et je révisais jusqu'à 23h.
Rien que se lever la nuit, c'est déplaisant.

Exact, comme tu dis se lever à 8h c'est largement suffisant... Pas besoin d'aller te lever à 5h pour aller courir à 6h c'est ridicule...
Surtout que la plupart des tafs ça commence vers 8h30/9h, donc tu vas pas aller te lever à 5h pour courir à 6h puis aller au boulot après... On se sent gladiateur

C'est juste un effet de mode, vivre en décalé pour faire croire à des effets positifs
Pour moi, se lever aussi tôt, c'est finalement un peu comme le mec qui se lève à midi tous les jours et se couche à 4h.

Enfin, l'OP est un PNJ de vidéo de motivation en tout genre à l'américaine. Ca m'étonnerait pas qu'il écoute aussi des Ted

C pas du tout bon pour le corps la course a pied hein

Sauf sur le sable à la limite

Le 16 janvier 2021 à 13:43:39 ABRACADABRAA a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 12:05:17 JeanDeants a écrit :
Je faisais tout pour plaire aux autres,

au moins tu étais en relation avec autrui

Oui, en cours quoi et grâce à tinder pour les meufs très rarement . Sinon je voyais personne, j'ai passé tous mes nouvels ans et annivs solos, pendant le confinement j'ai vu personne etc...

Je vis aussi une période difficile et je pense que dès Lundi j'vais essayer de changer mon mode de vie du tout au tout ;

J'vais éliminer mes désirs vains, ceux que je ne peux pas atteindre et commencer à marcher un peu.
Si des kheys vont pas bien essayer de marcher, baladez-vous (Vous pouvez courir, mais la marche c'est plutôt reposant et gratifiant)

Le 16 janvier 2021 à 13:44:30 EscortEnHerbe a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 13:42:34 aiamedjou a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 13:41:03 EscortEnHerbe a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 13:39:11 aiamedjou a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 13:36:20 EscortEnHerbe a écrit :
J'ai un énorme mépris pour ceux qui se lèvent à 5h du matin comme des esclaves et qui osent faire passer ça pour du plaisir personnel.

C'est votre choix de vous lever à 5h, à une heure où la ville est morte et il fait nuit.

Le Fait est que si les cadres commencent toujours plus tard, c'est simplement parce que c'est un plaisir de ne pas se lever tôt et d'aller dans le froid au taf. Dans de plus en plus d'entreprises, c'est à 10h que les cadres viennent alors que les ouvriers viennent à 8h.
Vous vous imposé un rythme d'esclave.

Pour moi, l'heure idéal du réveil, c'est 8h.

Oui mais on se sent plus solide que les autres et on en fait un topic pour se faire lécher le cul par les larves du forum

Laisse tomber.
C'est juste que c'est à la mode chez certains de se lever à des heures aberrantes pour faire du sport.

Perso, quand je révisais mes concours que j'ai réussi, je me lever à 9h et je révisais jusqu'à 23h.
Rien que se lever la nuit, c'est déplaisant.

Exact, comme tu dis se lever à 8h c'est largement suffisant... Pas besoin d'aller te lever à 5h pour aller courir à 6h c'est ridicule...
Surtout que la plupart des tafs ça commence vers 8h30/9h, donc tu vas pas aller te lever à 5h pour courir à 6h puis aller au boulot après... On se sent gladiateur

C'est juste un effet de mode, vivre en décalé pour faire croire à des effets positifs
Pour moi, se lever aussi tôt, c'est finalement un peu comme le mec qui se lève à midi tous les jours et se couche à 4h.

Enfin, l'OP est un PNJ de vidéo de motivation en tout genre à l'américaine. Ca m'étonnerait pas qu'il écoute aussi des Ted

En effet quand on voit qu'il lèche le cul de Goggins et s'identifie à lui....
T'as compris le genre de Golem que c'est

Le 16 janvier 2021 à 13:43:00 aiamedjou a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 13:42:39 Particleswarm a écrit :
Le sport le matin c'est la meilleure chose au monde. L'auteur a parfaitement raison.

à 6h du mat c'est juste ridicule

Non bien au contraire : se coucher tôt et se lever tôt sont également des choses essentielles. De toute façon c'est une question d'état d'esprit.

J'essaie aussi de me déterminer pour me lever plutot, bosser comme un taré etc... En fait je sais d'avance que la difficulté me motive, mais sortir de la zone de confort est difficile.
Pourtant en dehors de ça j'ai une bonne vie, copine potes etc.. rien qui me plongerai potentiellement dans la dépression. Mais la procrastination est une maladie difficile faut croire.

Ce serait sympa de créer un groupe de personnes motivées pour se raconter nos progressions et garder le rythme et le contrôle

Le 16 janvier 2021 à 13:46:35 Particleswarm a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 13:43:00 aiamedjou a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 13:42:39 Particleswarm a écrit :
Le sport le matin c'est la meilleure chose au monde. L'auteur a parfaitement raison.

à 6h du mat c'est juste ridicule

Non bien au contraire : se coucher tôt et se lever tôt sont également des choses essentielles.

Y'a tôt et tôt, vous êtes incapables de faire le juste milieu sur ce forum... La nuance vous connaissez?

Le 16 janvier 2021 à 13:45:43 -_Lain_- a écrit :
Je vis aussi une période difficile et je pense que dès Lundi j'vais essayer de changer mon mode de vie du tout au tout ;

J'vais éliminer mes désirs vains, ceux que je ne peux pas atteindre et commencer à marcher un peu.
Si des kheys vont pas bien marchez, baladez-vous (Vous pouvez courir, mais la marche c'est plutôt reposant et gratifiant)

Le 16 janvier 2021 à 13:46:35 LaMereDeLop3 a écrit :
Je suis gros, je commence le vélo d'appartement dès cet après midi pour épargner mes articulations. Quand j'aurai suffisamment fondu j'irai courir aussi khey. J'ai 23 ans, je suis gros comme un quarantenaire. Je reviens des courses je go nutrinazi. J'en ai marre. C'est la claque de trop

bravo les kheys, j'espère que vous parviendrez à accomplir tout ce que vous voulez et que vous serez fiers de vous

Le 16 janvier 2021 à 13:47:11 aiamedjou a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 13:46:35 Particleswarm a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 13:43:00 aiamedjou a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 13:42:39 Particleswarm a écrit :
Le sport le matin c'est la meilleure chose au monde. L'auteur a parfaitement raison.

à 6h du mat c'est juste ridicule

Non bien au contraire : se coucher tôt et se lever tôt sont également des choses essentielles.

Y'a tôt et tôt, vous êtes incapables de faire le juste milieu sur ce forum... La nuance vous connaissez?

Chacun ses objectifs et sa façon de vivre. Si tu te rends compte qu'en te levant à 6h, c'est là où tu es le plus en forme, tu ne vas pas le faire parce que c'est ridicule?

Ce khey hyper motivant

Il y a longtemps que j'ai pas couru et tu m'as donné envie de m'y remettre

Tu cours à jeun ou après le petit dej ?

Le 16 janvier 2021 à 13:48:14 Particleswarm a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 13:47:11 aiamedjou a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 13:46:35 Particleswarm a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 13:43:00 aiamedjou a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 13:42:39 Particleswarm a écrit :
Le sport le matin c'est la meilleure chose au monde. L'auteur a parfaitement raison.

à 6h du mat c'est juste ridicule

Non bien au contraire : se coucher tôt et se lever tôt sont également des choses essentielles.

Y'a tôt et tôt, vous êtes incapables de faire le juste milieu sur ce forum... La nuance vous connaissez?

Chacun ses objectifs et sa façon de vivre. Si tu te rends compte qu'en te levant à 6h, c'est là où tu es le plus en forme, tu ne vas pas le faire parce que c'est ridicule?

C'est de la connerie, je vois pas comment tu peux être plus en forme à 6h qu'à 8h du matin.... Vous avalez vraiment toutes les conneries que vous trouvez sur le net bon sang...

Le 16 janvier 2021 à 13:48:37 6b686579 a écrit :
Ce khey hyper motivant

Il y a longtemps que j'ai pas couru et tu m'as donné envie de m'y remettre

Tu cours à jeun ou après le petit dej ?

non je mange et je vais courir 1 heure après

merci khey

Le 16 janvier 2021 à 13:48:50 aiamedjou a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 13:48:14 Particleswarm a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 13:47:11 aiamedjou a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 13:46:35 Particleswarm a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 13:43:00 aiamedjou a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 13:42:39 Particleswarm a écrit :
Le sport le matin c'est la meilleure chose au monde. L'auteur a parfaitement raison.

à 6h du mat c'est juste ridicule

Non bien au contraire : se coucher tôt et se lever tôt sont également des choses essentielles.

Y'a tôt et tôt, vous êtes incapables de faire le juste milieu sur ce forum... La nuance vous connaissez?

Chacun ses objectifs et sa façon de vivre. Si tu te rends compte qu'en te levant à 6h, c'est là où tu es le plus en forme, tu ne vas pas le faire parce que c'est ridicule?

C'est de la connerie, je vois pas comment tu peux être plus en forme à 6h qu'à 8h du matin.... Vous avalez vraiment toutes les conneries que vous trouvez sur le net bon sang...

Désolé il y a des gens qui ont un travail dans la vie.

Le 16 janvier 2021 à 13:45:16 _Elvire93_ a écrit :
C pas du tout bon pour le corps la course a pied hein

Sauf sur le sable à la limite

En excès comme toute chose sinon au contraire ça renforce les os.

Le 16 janvier 2021 à 13:44:07 JeanDeants a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 13:41:34 CasqueMort a écrit :
t'as d'autre objectifs aussi ? prise ou perte de poids ?
même en dehors du sport

oui mon prochain objectif c'est de rejoindre une assos qui fait du tractage dans la rue pour perdre totalement ma timidité

En terme de sport je pense que je vais go prise de masse là et faire du street workout

et toi khey ?

pareil assos mais dans l'humanitaire + trouver un job et reorientation + prise de masse et street workout + écrire mes chansons + pourquoi pas trouver une meuf mais ca c'est optionnel