PHOBIE SOCIALE EXTREME : j'ai un ORAL dans 1 SEMAINE devant tout un AMPHI !!!

Commence déjà rien qu’avec les Xanax non

Déjà rien que ça, ça devrait largement faire le taff

Le 06 décembre 2024 à 13:21:59 :

Le 06 décembre 2024 à 13:19:54 :
Fait un pet œuffé devant tout l'amphi

de toute façon qu'est ce qu'il pourrait arriver de pire ? tu pourrait te faire pipi dessus

certaines personnes vont sûrement te filmer avec leurs iphone pro max ++ 16

Le 06 décembre 2024 à 13:20:21 :

Le 06 décembre 2024 à 13:17:28 :
C'est pour cette raison que je suis pas allé à la fac

Pas envie de finir brisé comme l'op à pleurer dans les chiottes après avoir subi une humiliation pareil

Donc a 20 ans vous savez toujours pas parler fort sans bégayer pendant plusieurs minutes ? Vous avez jamais eu d'oral au collège,lycée ?

J'ai toujours évité ces situations mais là je peux pas... J'ai tellement souffert pour ce master que je peut pas tout foirer à cause de ça

Le 06 décembre 2024 à 13:22:30 :
Commence déjà rien qu’avec les Xanax non

Déjà rien que ça, ça devrait largement faire le taff

Avec le Xanax j'arrive à tenir un cours classique mais pour un orale c'est mort

la chance d'avoir ces médicaments, perso j'ai abandonné en L3 à cause des oraux ça devenait trop dur

si j'avais eu du xanax je serais un fier bac + 3

Le 06 décembre 2024 à 13:23:16 :

Le 06 décembre 2024 à 13:21:59 :

Le 06 décembre 2024 à 13:19:54 :
Fait un pet œuffé devant tout l'amphi

de toute façon qu'est ce qu'il pourrait arriver de pire ? tu pourrait te faire pipi dessus

certaines personnes vont sûrement te filmer avec leurs iphone pro max ++ 16

Oui c'est soit je trouve un cocktail qui fonctionne soit c'est le suicide sociale ultime

Le 06 décembre 2024 à 13:27:02 :

Le 06 décembre 2024 à 13:23:16 :

Le 06 décembre 2024 à 13:21:59 :

Le 06 décembre 2024 à 13:19:54 :
Fait un pet œuffé devant tout l'amphi

de toute façon qu'est ce qu'il pourrait arriver de pire ? tu pourrait te faire pipi dessus

certaines personnes vont sûrement te filmer avec leurs iphone pro max ++ 16

Oui c'est soit je trouve un cocktail qui fonctionne soit c'est le suicide sociale ultime

Go tcc chez un psychiatre

Ça devrait bien t’aider

Le 06 décembre 2024 à 13:26:52 :
la chance d'avoir ces médicaments, perso j'ai abandonné en L3 à cause des oraux ça devenait trop dur

si j'avais eu du xanax je serais un fier bac + 3

Il fallait allez voir un psychiatre il donne tout ce que tu leur demandes

Le 06 décembre 2024 à 13:28:05 :

Le 06 décembre 2024 à 13:27:02 :

Le 06 décembre 2024 à 13:23:16 :

Le 06 décembre 2024 à 13:21:59 :

Le 06 décembre 2024 à 13:19:54 :
Fait un pet œuffé devant tout l'amphi

de toute façon qu'est ce qu'il pourrait arriver de pire ? tu pourrait te faire pipi dessus

certaines personnes vont sûrement te filmer avec leurs iphone pro max ++ 16

Oui c'est soit je trouve un cocktail qui fonctionne soit c'est le suicide sociale ultime

Go tcc chez un psychiatre

Ça devrait bien t’aider

Oui j'ai prévu de faire une TCC mais c'est pas ça qui va me faire réussir mon orale dans une semaine

Le 06 décembre 2024 à 13:28:32 :

Le 06 décembre 2024 à 13:26:52 :
la chance d'avoir ces médicaments, perso j'ai abandonné en L3 à cause des oraux ça devenait trop dur

si j'avais eu du xanax je serais un fier bac + 3

Il fallait allez voir un psychiatre il donne tout ce que tu leur demandes

je regrette de pas avoir fait cet effort, mais même aller voir un docteur c'était trop dur

Le 06 décembre 2024 à 13:30:14 :

Le 06 décembre 2024 à 13:28:32 :

Le 06 décembre 2024 à 13:26:52 :
la chance d'avoir ces médicaments, perso j'ai abandonné en L3 à cause des oraux ça devenait trop dur

si j'avais eu du xanax je serais un fier bac + 3

Il fallait allez voir un psychiatre il donne tout ce que tu leur demandes

je regrette de pas avoir fait cet effort, mais même aller voir un docteur c'était trop dur

Moi qui pensait avoir atteint le stade ultime de la phobie sociale je crois avoir trouvé pire que moi

Le 06 décembre 2024 à 13:28:05 :

Le 06 décembre 2024 à 13:27:02 :

Le 06 décembre 2024 à 13:23:16 :

Le 06 décembre 2024 à 13:21:59 :

Le 06 décembre 2024 à 13:19:54 :
Fait un pet œuffé devant tout l'amphi

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Oui c'est soit je trouve un cocktail qui fonctionne soit c'est le suicide sociale ultime

Go tcc chez un psychiatre

Ça devrait bien t’aider

Une TCC est proposée par un psychologue, rarement voir JAMAIS par un psychiatre.

Rhodiola Rosea
Composition active : Adaptogène riche en rosavines et salidrosides.
Effets principaux :
Améliore la résistance au stress physique et mental.
Réduit la fatigue due au stress.
Soutient la concentration et les performances cognitives.

Indications :
Si votre stress provoque une fatigue physique ou une sensation de "surmenage".
Pour les périodes de stress aigu nécessitant une meilleure gestion de l'énergie.

Précautions :
Peut être stimulante : à éviter en cas d'insomnie ou de nervosité extrême.
À prendre de préférence le matin ou en début de journée.

Ce forum qui a peur de parler devant une bande de zombies low QI qui vont à moitié s'endormir pendant l'oral

Vous êtes tellement pas prêts pour la vraie vie

Le 06 décembre 2024 à 13:30:45 :
en tout cas j'espère que tout se passera bien pour toi et que tu auras une bonne note

Merci clé

Le 06 décembre 2024 à 13:09:56 :
J'hésite à rajouter 20 ml de Vodka pour la désinhibition

aya si tu fais ça tu vas juste finir au sol devant tout le monde kheyou