Les glucides = nourriture de prolo ?
Le 30 juillet 2024 à 16:10:54 UltrAhuri a écrit :
Le 30 juillet 2024 à 16:03:27 ChamanRebel a écrit :
Le 30 juillet 2024 à 15:57:33 UltrAhuri a écrit :
Le 30 juillet 2024 à 15:56:20 ChamanRebel a écrit :
Le 30 juillet 2024 à 15:28:04 4th_halving a écrit :
Faut des pâtes et de la viande.Riz ... Légumes... Poisson..
Pomme de terre / patate douce >>>>> riz, blé
Pas du tout.
Le riz est le moins pire des troisLe riz c'est 0 vitamines, full anti nutriment ...
Parce que tu crois que t'as des vitamines dans ton blé ultra rafiné et tes tubercules
Si t'avais lu les autres messages. Je suis team patate. Dans la patate douce c'est pas mal niveau nutriments
Le 30 juillet 2024 à 16:09:48 :
Le 30 juillet 2024 à 16:07:52 :
Le 30 juillet 2024 à 16:03:27 :
Le 30 juillet 2024 à 15:57:33 UltrAhuri a écrit :
Le 30 juillet 2024 à 15:56:20 ChamanRebel a écrit :
> Le 30 juillet 2024 à 15:28:04 4th_halving a écrit :
>Faut des pâtes et de la viande.
>
> Riz ... Légumes... Poisson..
Pomme de terre / patate douce >>>>> riz, blé
Pas du tout.
Le riz est le moins pire des troisLe riz c'est 0 vitamines, full anti nutriment ...
Tu devrais manger un peu de viande, tu commences à être à cran à cause de l'hypoglycémie.
Le 30 juillet 2024 à 16:13:06 BornDirty a écrit :
Le 30 juillet 2024 à 16:07:44 :
Une surconsommation de protéine provoque la néoglycogenèse, qui est une transformation des surplus de protéine consommée en glucide et stockée en réserve d'énergie.Cela en dépit de
L'organisme qui est obligé de faire des heures supp pour combler un déficit alimentaire
Ceci, les gens qui pense se sentir mieux avec la carnivore diet, alors que la vrai cause c'est l'arrêt des céréales
Le 30 juillet 2024 à 16:13:06 :
Le 30 juillet 2024 à 16:07:44 :
Une surconsommation de protéine provoque la néoglycogenèse, qui est une transformation des surplus de protéine consommée en glucide et stockée en réserve d'énergie.Cela en dépit de
L'organisme qui est obligé de faire des heures supp pour combler un déficit alimentaire
Cela + il fait tourner les reins en marche forcée.
Le 30 juillet 2024 à 13:13:40 :
Le 30 juillet 2024 à 13:12:42 72233 a écrit :
Ok le beauf go muscu, en attendant pour avoir le ventre plein il faut des féculents et ne pas uniquement manger de la viande dont tu peux pas dépasser un certain seuil d'assimilation des protéinesbah écoute on a des tonnes d'exemple de mec full carné qui ont des résultats de dingue et ca va au-delà de la muscu la je te parle de bien être GENERAL
pas que de la viande hein, mais aussi lait cru, fromage au lait cru, etc
Réel
Je mange énormément de viandes et j'ai développé quelques muscles sans même pratiquer de muscu
Le 30 juillet 2024 à 16:00:37 :
Le 30 juillet 2024 à 15:54:11 :
D'ailleurs en huile de cuisson saine y'a quoi les kheys ?Huile de pépins de raisin, de colza, d'olive.
Celle à vraiment éviter c'est l'huile de tournesol.
L'huile de pépin de raisin et colza c'est toxique hein c'est des huiles qui ont été créé lors de la révolution industrielle comme lubrifiant pour moteur + à cause de leurs méthode d'extraction et de leurs haute teneur en acides gras polyinsaturés elles sont complètement oxydées et inflammatoires
Le 30 juillet 2024 à 16:14:45 :
Le 30 juillet 2024 à 16:13:06 BornDirty a écrit :
Le 30 juillet 2024 à 16:07:44 :
Une surconsommation de protéine provoque la néoglycogenèse, qui est une transformation des surplus de protéine consommée en glucide et stockée en réserve d'énergie.Cela en dépit de
L'organisme qui est obligé de faire des heures supp pour combler un déficit alimentaireCeci, les gens qui pense se sentir mieux avec la carnivore diet, alors la vrai cause c'est l'arrêt des céréales
Bah on appelle pas ça la diète d'élimination pour rien, hein
Le 30 juillet 2024 à 16:15:09 :
Le 30 juillet 2024 à 16:13:06 :
Le 30 juillet 2024 à 16:07:44 :
Une surconsommation de protéine provoque la néoglycogenèse, qui est une transformation des surplus de protéine consommée en glucide et stockée en réserve d'énergie.Cela en dépit de
L'organisme qui est obligé de faire des heures supp pour combler un déficit alimentaireCela + il fait tourner les reins en marche forcée.
Le 30 juillet 2024 à 16:15:43 :
Le 30 juillet 2024 à 13:13:40 :
Le 30 juillet 2024 à 13:12:42 72233 a écrit :
Ok le beauf go muscu, en attendant pour avoir le ventre plein il faut des féculents et ne pas uniquement manger de la viande dont tu peux pas dépasser un certain seuil d'assimilation des protéinesbah écoute on a des tonnes d'exemple de mec full carné qui ont des résultats de dingue et ca va au-delà de la muscu la je te parle de bien être GENERAL
pas que de la viande hein, mais aussi lait cru, fromage au lait cru, etc
Réel
Je mange énormément de viandes et j'ai développé quelques muscles sans même pratiquer de muscu
C'est magique
Le 30 juillet 2024 à 16:17:34 :
Pâtes aux oeufs ou pâtes complètes ?
Oeufs sans pâtes.
Le 30 juillet 2024 à 16:16:45 :
Le 30 juillet 2024 à 16:15:09 :
Le 30 juillet 2024 à 16:13:06 :
Le 30 juillet 2024 à 16:07:44 :
Une surconsommation de protéine provoque la néoglycogenèse, qui est une transformation des surplus de protéine consommée en glucide et stockée en réserve d'énergie.Cela en dépit de
L'organisme qui est obligé de faire des heures supp pour combler un déficit alimentaireCela + il fait tourner les reins en marche forcée.
Ahi sont deux aussi, z'ont intérêt à pas faire les feignasses
Le 30 juillet 2024 à 16:16:04 :
Le 30 juillet 2024 à 16:00:37 :
Le 30 juillet 2024 à 15:54:11 :
D'ailleurs en huile de cuisson saine y'a quoi les kheys ?Huile de pépins de raisin, de colza, d'olive.
Celle à vraiment éviter c'est l'huile de tournesol.
L'huile de pépin de raisin et colza c'est toxique hein c'est des huiles qui ont été créé lors de la révolution industrielle comme lubrifiant pour moteur + à cause de leurs méthode d'extraction et de leurs haute teneur en acides gras polyinsaturés elles sont complètement oxydées et inflammatoires
Les acides gras polyinsaturés sont bons pour la santé + c'est pas parce qu'elles ont d'autres utilisations qu'elles ont impropres à la consommation
On te dit de bouffer des glucides parce qu’on produit du blé entre autre.
On produirait massivement des courgettes on te dirait qu’il faut pas acheter des pâtes mais des courgettes
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- 30 juillet 2024 à 13:11:08
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