Nouveau jour pour un nouveau khey
Bilan journée #211 (01/06/2019)
Alimentation +1924 kcal
- Petit déjeuner : 431 kcal
- Déjeuner : 814 kcal
- Dîner : 679 kcal
- Eau : 1L
Détail des repas : https://www.myfitnesspal.com/food/diary/6b686579?date=2019-06-01
Poids
- 92kg, ça stabilise doucement depuis 3 semaines. C'est pas plus mal parce que j'ai perdu pas mal de poids en 6 semaines avant ça (8kg), j'ai pas fait beaucoup de sport ces deux dernières semaines et je suis pas mal sorti au restaurant. Donc c'est plutôt bien 
Le 02 juin 2019 à 11:38:51 Rene_Cotty a écrit :
Trop cool ce genre de sujet, j'ai lu la première page, et bravo pour ta perte de poids. Je me doute que ça a été dit, mais ça a donné quoi la fille que tu avais en vue?
Merci !
Je me suis fait lesbienned 
Autre question, tu ne bois ps du tout d'alcool non plus?
Si de temps en temps en soirée 
Les kheys je rentre dans un short en 46 ! 
(taille d'origne 58 pour ceux qui ne savaient pas )
Le 02 juin 2019 à 11:57:38 6b686579 a écrit :
Les kheys je rentre dans un short en 46 !(taille d'origne 58 pour ceux qui ne savaient pas
gg mon khey
Le 02 juin 2019 à 11:57:38 6b686579 a écrit :
Les kheys je rentre dans un short en 46 !(taille d'origne 58 pour ceux qui ne savaient pas
Apéro !!!!
Le 02 juin 2019 à 11:57:38 6b686579 a écrit :
Les kheys je rentre dans un short en 46 !(taille d'origne 58 pour ceux qui ne savaient pas
GG Khey, la fierté d'arriver à moins de 40 est inégalable 
Merci les kheys !
Par contre je ne souhaite pas passer sous la barre des 40
40-42 ce sera très bien
Le 02 juin 2019 à 16:11:46 6b686579 a écrit :
Merci les kheys !Par contre je ne souhaite pas passer sous la barre des 40
40-42 ce sera très bien
Mon frère fait du 38, il fait 160cm pour 60 kilos. Je fais 185 cm pour 86-88 et je fais du 40, je pense que tu seras bien à 40-42
Des nouvelles kheys?
Le 02 juin 2019 à 16:17:02 OliverQueen_ a écrit :
Le 02 juin 2019 à 16:11:46 6b686579 a écrit :
Merci les kheys !Par contre je ne souhaite pas passer sous la barre des 40
40-42 ce sera très bien
Mon frère fait du 38, il fait 160cm pour 60 kilos. Je fais 185 cm pour 86-88 et je fais du 40, je pense que tu seras bien à 40-42
Ouais je pense aussi
Des nouvelles kheys?
RAS, j'ai posté tous les bilans que j'avais en retard cette semaine et c'est tout
Et de ton côté ? 
Le 02 juin 2019 à 16:29:55 6b686579 a écrit :
Le 02 juin 2019 à 16:17:02 OliverQueen_ a écrit :
Le 02 juin 2019 à 16:11:46 6b686579 a écrit :
Merci les kheys !Par contre je ne souhaite pas passer sous la barre des 40
40-42 ce sera très bien
Mon frère fait du 38, il fait 160cm pour 60 kilos. Je fais 185 cm pour 86-88 et je fais du 40, je pense que tu seras bien à 40-42
Ouais je pense aussi
Des nouvelles kheys?
RAS, j'ai posté tous les bilans que j'avais en retard cette semaine et c'est tout
Et de ton côté ?
Je t'ai envoyé sur le MP Groupé et sur mon topic
Le 02 juin 2019 à 16:32:32 OliverQueen_ a écrit :
Le 02 juin 2019 à 16:29:55 6b686579 a écrit :
Le 02 juin 2019 à 16:17:02 OliverQueen_ a écrit :
Le 02 juin 2019 à 16:11:46 6b686579 a écrit :
Merci les kheys !Par contre je ne souhaite pas passer sous la barre des 40
40-42 ce sera très bien
Mon frère fait du 38, il fait 160cm pour 60 kilos. Je fais 185 cm pour 86-88 et je fais du 40, je pense que tu seras bien à 40-42
Ouais je pense aussi
Des nouvelles kheys?
RAS, j'ai posté tous les bilans que j'avais en retard cette semaine et c'est tout
Et de ton côté ?
Je t'ai envoyé sur le MP Groupé et sur mon topic
Ah ouais j'ai répondu sur ton topic, je sais pas pourquoi je ne reçois plus les notifs des topics (le tiens, celui de desaparecida et celui de pfisteurvengeur)
Et tu gères vu les stats
Le 02 juin 2019 à 17:58:26 mooneth a écrit :
Mp khey
Et tu gères vu les statsLe 02 juin 2019 à 17:37:44 Gesna a écrit :
MP khey, si ca peut me motiver aussi
MPs envoyés
Bilan journée #213 (03/06/2019)
Alimentation +1961 kcal
- Petit déjeuner : 483 kcal
- Déjeuner : 755 kcal
- Dîner : 723 kcal
- Eau : 2L
Détail des repas : https://www.myfitnesspal.com/food/diary/6b686579?date=2019-06-03
Exercice
- VTT, 1h30, 31km
J'ai tracé, d'habitude je mets 15 min de plus
Le 04 juin 2019 à 06:17:50 LeonDuguit a écrit :
Salut, encore bravo pour ton régime ! Tu pourrais t'acheter un compteur de calories, ça te permettrait d'y voir plus clair encore.
Merci !
Bah j'utilise déjà myfitnesspal
Données du topic
- Auteur
- 6b686579
- Date de création
- 2 novembre 2018 à 13:18:53
- Nb. messages archivés
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