Nouveau jour pour un nouveau khey

Le 18 octobre 2020 à 12:25:59 anu2juju a écrit :
tes calorie augmentent de jour en jour bouboule resais-toient
grosse force neanmoins

10% de masse grasse... Il y a longtemps qu'on ne peut plus m'appeler "bouboule"

Le 18 octobre 2020 à 12:26:50 6b686579 a écrit :

Le 18 octobre 2020 à 12:25:59 anu2juju a écrit :
tes calorie augmentent de jour en jour bouboule resais-toient
grosse force neanmoins

10% de masse grasse... Il y a longtemps qu'on ne peut plus m'appeler "bouboule"

bien joué kheyou

Le 18 octobre 2020 à 12:22:44 6b686579 a écrit :

Le 18 octobre 2020 à 12:20:56 Angro a écrit :
Pourquoi tu veux améliorer ta vie l'op ?

C'est pas un peu le but de tout un chacun ?

Non. J'ai pas de but ce qui a pour conséquence une paix intérieure et extérieure (donc une paix absolue)

Quand j'y réfléchis c'est surtout pour connaître mes limites et le plaisir de les dépasser, connaître de nouvelles sensations aussi

Perso c'est pour dépasser mes limites et connaître de nouvelles sensations

Pourquoi connaître de nouvelles sensations ?
Je pense que si tu veux dépasser tes limites le fait de ne pas avoir de but et de vivre indifféremment c'est surement pousser la limite de l'homme jusqu'au bout, puisque presque personne n'est capable de faire ça car c'est très difficile d'être indifférent face à son instinct.

Par exemple, j'ai rien à faire aujourd'hui et ça m'emmerde beaucoup

Essaye l'état d'indifférence

Le 18 octobre 2020 à 12:29:58 Angro a écrit :

Le 18 octobre 2020 à 12:22:44 6b686579 a écrit :

Le 18 octobre 2020 à 12:20:56 Angro a écrit :
Pourquoi tu veux améliorer ta vie l'op ?

C'est pas un peu le but de tout un chacun ?

Non. J'ai pas de but ce qui a pour conséquence une paix intérieure et extérieure (donc une paix absolue)

Tu trouves pas ça triste ?

Il y a tellement de choses à explorer, voir et découvrir. Je trouve ça dommage de pas vouloir en profiter, non ? T'en as pas envie ?

Quand j'y réfléchis c'est surtout pour connaître mes limites et le plaisir de les dépasser, connaître de nouvelles sensations aussi

Perso c'est pour dépasser mes limites et connaître de nouvelles sensations

Pourquoi connaître de nouvelles sensations ?
Je pense que si tu veux dépasser tes limites le fait de ne pas avoir de but et de vivre indifféremment c'est surement pousser la limite de l'homme jusqu'au bout, puisque presque personne n'est capable de faire ça car c'est très difficile d'être indifférent face à son instinct.

Qu'est-ce que t'entends pas "vivre indifféremment" ? Est-ce que c'est s'isoler et vivre de façon autonome et/ou en autarcie ?

C'est une façon de vivre respectable, mais ça ne me convient pas, j'ai besoin de bouger et de "faire" des choses. J'aurais trop l'impression de gâcher mon temps et d'attendre la mort en vivant comme ça

En faite, je suis quelqu'un de très "extrêmes" dans mes choix, je suis du genre "tout ou rien".

Typiquement le premier extrême ça a été de vivre comme j'ai vécu jusqu'à mes 23 ans (malbouffe, 0 sport, JV, asocial etc) je trouve que j'ai perdu du temps et je pense, honnêtement, que maintenant j'essaye de rattraper tout ce temps perdu. Et maintenant je suis à l'exact opposé, du coup je me donne à fond dans le sport etc pour améliorer ma vie

Et j'ai toujours fonctionné avec des buts, quand j'atteins un but je passe à autre chose. Maintenant il faut que je fasse quelque chose, je peux pas rester assis à rien faire.

Par exemple, j'ai rien à faire aujourd'hui et ça m'emmerde beaucoup

Essaye l'état d'indifférence

Impossible

Bilan journée #I-354 (21/10/2020)
Alimentation ~2300 kcal
- Petit déjeuner : 581 kcal
- Déjeuner : ? kcal
- Dîner : 846 kcal
- En-cas: 0 kcal

Relations sociales
- Bar + Resto avec des potes

Bilan journée #I-356 (23/10/2020)
Alimentation 2991 kcal
- Petit déjeuner : 478 kcal
- Déjeuner : 1199 kcal
- Dîner : 1314 kcal
- En-cas: 0 kcal

Exercice
- Marche, 10km, 2h30

Bilan journée #I-358 (25/10/2020)
Alimentation 2151 kcal
- Petit déjeuner : 628 kcal
- Déjeuner : 836 kcal
- Dîner : 687 kcal
- En-cas: 0 kcal

Exercice
- Marche, 9km, 3h

Bilan journée #I-359 (26/10/2020)
Alimentation 2699 kcal
- Petit déjeuner : 631 kcal
- Déjeuner : 1260 kcal
- Dîner : 808 kcal
- En-cas: 0 kcal

Exercice
- Renforcement musculaire

3x9 Tractions
3x15 Dips
3x20 Squats archer
3x30 Soulevé de bassin 1 jambe (G&D)
3x30 Crunchs droits

Le 05 novembre 2020 à 03:47:21 Mxhr a écrit :
Le topic a 2 ans à présent
j'avais reçu ta progression en mp il y a quelques mois, y'a une suite ?
J'avais posté que je me remettais sérieusement aussi dans ma perte de poids et finalement j'avais pas continué comme d'habitude, mais je m'y suis remis à nouveau, avec le confinement et chômage j'ai que ça à foutre

Ouais
Bon par contre je suis plus aussi actif qu'avant

Ouais je vais t'envoyer l'avant/après par MP

Bien, bonne chance clé, faut tenir le coup !

Le 05 novembre 2020 à 18:36:06 GardienDeLaPaz- a écrit :
T'avais de beau projets genre sous officier armée de terre, muscu etc. Ta abandonné à cause du forums et de leur mauvaise influence ?

Je voulais devenir officier dans l'Armée effectivement, j'ai passé les tests en Mai dernier mais j'ai été recalé à la visite médicale parce que j'avais un problème aux oreilles et j'étais pas au courant.

En gros j'entends moins bien sur les fréquences des 2KHz et 6KHz. Et j'ai ça sur les deux oreilles, ça a été confirmé par un ORL civil en octobre et c'est d'origine génétique. Mais je m'en rendais pas compte parce qu'IRL j'ai jamais eu de problèmes d'audition.

L'armée m'a refusé parce que les entraînements au tir risqueraient de dégrader fortement mon appareil auditif.

Sinon je fais de la muscu au poids du corps

Le 05 novembre 2020 à 19:50:54 Newtt a écrit :
J'ai vu ta progression c'est énorme khey bien joué
Tu parlais de vouloir faire des expeditions / treck tu as la vallée des merveilles qui est très sympa a faire pour un débutant

Merci !
Je note pour la vallée merci bien