Nouveau jour pour un nouveau khey

Bilan journée #59 (31/12/2018)
Alimentation +1927 kcal
- Petit déjeuner : 502 kcal
- Déjeuner : 625 kcal
- Dîner : 800 kcal (estimation)

Divers
Déprime du nouvel an, comme chaque année

23ème nouvel an solo

Je suis obèse depuis aussi longtemps que je me souvienne

J'arrive à la fin de mes études et je me rends compte que j'ai gâché ma jeunesse, j'ai loupé les amours insouciant du collège et les premiers vrais amours du lycée. J'ai 23 ans, je n'ai jamais embrassé une fille, je n'ai jamais couché avec une fille et je n'ai jamais été aimé par une fille.

J'ai loupé énormément de soirée, de weekends ou de vacances avec mes potes. Désormais ils n'auront plus jamais l'état d'esprit de leurs 20 ans, j'ai peur de rentrer dans la routine métro-boulot-dodo, j'ai peur de finir seul...

Rien qu'aujourd'hui est un exemple de ce qui m'attend dans le futur... Chloé est la seule fille avec qui je m'entendais super bien, je n'ai jamais eu un aussi bon feeling qu'avec elle. On parlait de tout et on rigolait, sans aucun jugement de part et d'autre, on sortait toutes les semaines depuis qu'on s'est revu en Septembre et pourtant je me rends compte qu'elle m'a pris pour un con. Au final elle ne sortait avec moi que parce qu'elle était solo dans la ville où on étudie et elle m'utilisait comme bouche-trou

Elle savait que je n'avais rien prévu pour les vacances alors qu'elle elle est parti une semaine en vacance à l'autre bout de la France pour fêter la fin d'année et le nouvel an. Elle est partie avec des potes qu'on a en commun, que je n'ai pas vu depuis longtemps certes mais ils me connaissent... Et elle ne m'a même pas invité à passer des vacances avec eux

Mais il n'y a pas que ça, même dans les messages qu'on échange ça se voit qu'elle n'en a rien à foutre de moi. Elle ne relance que rarement la conversation, c'est toujours moi qui prend des nouvelles, des fois elle répond après 15 piges

Vous en faites pas, je ne vais pas arrêter le programme que je me suis fixé pour ça, au contraire ça ne fait que renforcer ma volonté. Mais je suis déçu de l'attitude de Cholé, c'est la première fois que j'étais aussi proche et que j'avais autant confiance dans une personne et finalement elle est comme les autres

T'en trouveras d'autre khey courage !

Mais mtn dès que tu vas remarquer qu'une fille se fout de toi, lâche la directement ;) Je fais le même processus donc je te comprends

Bilan journée #60 (01/01/2019)
Alimentation +1700~2000 kcal
- Petit déjeuner : 500 kcal
- Déjeuner : 1200~1500 kcal (estimation)
- Dîner : 0 kcal

Bonne année les kheys

Le 02 janvier 2019 à 17:40:51 Yoggum a écrit :
Tu pèses cb aujourd'hui khey?

Je me suis pesé ce matin et j'étais à 111kg

Mais je détaillerai plus dans le bilan de ce soir car j'ai plein de bonnes nouvelles à annoncer

Bilan journée #61 (02/01/2019)
Alimentation +1882 kcal
- Petit déjeuner : 444 kcal
- Déjeuner : 660 kcal (estimation)
- Dîner : 778 kcal

• 10h, à jeun, 111kg

Divers
J'ai vu un médecin spécialisé dans le traitement du lipoedème et il m'a annoncé que mon lipoedème est opérable
J'ai rendez-vous en Avril avec le chirurgien pour savoir quelle quantité de graisse il pourra enlever (j'ai 4-5kg de graisse en trop dans chaque jambe), pour connaître la prise en charge (sinon c'est entre 1200 et 6000€ à ma charge) et tous les détails de l'opération. Mais j'en ai rien à foutre de la prise en charge, coûte que coûte je me ferai opérer et je serai débarrassé définitivement de cette saloperie
Si tout se passe bien l'opération aura lieu cet été, je n'ai jamais été aussi heureux de toute ma vie

Par ailleurs je suis autorisé à commencer la boxe thaï en Janvier

Et j'ai vu la nutritionniste elle m'a dit que mon programme alimentaire était très bien à l'exception du midi où j'ai trop de féculents. Je vais passer à 75g au lieu de 150g.

Super journée !

Le 03 janvier 2019 à 09:26:51 debonnaire a écrit :
Quand tu as un petit creux, tu fais comment ?

J'ai pas de petit creux

En faite j'ai faim le matin (vers 7h), le midi (vers 12h) et le soir (vers 18h). Du coup je ne prends jamais de collation

Le 03 janvier 2019 à 09:28:03 6b686579 a écrit :

Le 03 janvier 2019 à 09:26:51 debonnaire a écrit :
Quand tu as un petit creux, tu fais comment ?

J'ai pas de petit creux

En faite j'ai faim le matin (vers 7h), le midi (vers 12h) et le soir (vers 18h). Du coup je ne prends jamais de collation

Même au début du régime ?

Ah et pendant que j'y pense, ça vaut ce que ça vaut mais ma personnalité a énormément évoluée ces derniers mois

Avant j'étais ISTP-A et maintenant je suis ESFJ-A

D'un côté ça ne m'étonne pas, maintenant je ne supporte plus de rester enfermé et de ne pas voir du monde. J'aime sortir, j'aime rencontrer des gens mais d'un autre côté, peut être que le test a été biaisé et je me suis trompé sur certaines questions, je le referai dans quelques semaines pour voir si ça a changé

Le 03 janvier 2019 à 09:31:43 debonnaire a écrit :

Le 03 janvier 2019 à 09:28:03 6b686579 a écrit :

Le 03 janvier 2019 à 09:26:51 debonnaire a écrit :
Quand tu as un petit creux, tu fais comment ?

J'ai pas de petit creux

En faite j'ai faim le matin (vers 7h), le midi (vers 12h) et le soir (vers 18h). Du coup je ne prends jamais de collation

Même au début du régime ?

Ouais, mais même avant je ne prenais quasiment jamais de collation à 10 ou 16h

Le 03 janvier 2019 à 09:45:24 781227781227 a écrit :
pas mal khey, tu m’as remotivé

C'est le but du topic kheyou

T'essaye de perdre du poids toi aussi ?

Courage Khey !

Ne lâche rien !

On est la pour te supporter !