Nouveau jour pour un nouveau khey
Le 10 mai 2019 à 10:39:39 6b686579 a écrit :
Bilan journée #189 (09/05/2019)
Alimentation +2317 kcal
- Petit déjeuner : 559 kcal
- Déjeuner : 925 kcal
- Dîner : 833 kcal- Eau : 1L
Détail des repas : https://www.myfitnesspal.com/food/diary/6b686579?date=2019-05-09
Relation sociales
Je suis allé au meetup c'était super cool !
Résumé icihttps://www.jeuxvideo.com/6b686579/forums/message/973982172
La bière kheyou à éviter sauf une petite après un effort physique, les effets sont pas fou et le houblon fait gonfler ton ventre 
Sinon je vais m'inspirer de ton ptit dej pour ma diète
Le 10 mai 2019 à 10:46:34 SlyerWolf a écrit :
Le 10 mai 2019 à 10:39:39 6b686579 a écrit :
Bilan journée #189 (09/05/2019)
Alimentation +2317 kcal
- Petit déjeuner : 559 kcal
- Déjeuner : 925 kcal
- Dîner : 833 kcal- Eau : 1L
Détail des repas : https://www.myfitnesspal.com/food/diary/6b686579?date=2019-05-09
Relation sociales
Je suis allé au meetup c'était super cool !
Résumé iciLa bière kheyou à éviter sauf une petite après un effort physique, les effets sont pas fou et le houblon fait gonfler ton ventre
Sinon je vais m'inspirer de ton ptit dej pour ma diète
Je ne bois pas non plus de la bière tout le temps, seulement quand je sors (1-2 fois max par semaine) 
Et puis je tiens pas super bien l'alcool, après 3 pintes j'ai déjà les effets de l'alcool qui apparaissent
Donc généralement je m'arrête là 
Le 10 mai 2019 à 10:43:45 6b686579 a écrit :
Le 10 mai 2019 à 10:40:40 DNA-- a écrit :
Salut khey, c'était quoi le thème du meetup ?Il n'y avait pas de thème, c'était un afterwork c'est justement pour ça que j'y suis allé.
Le but c'était de rencontrer du monde, boire un coup et rigolerJ'ai pas envie de faire des meetups orientés business, startup, informatique et compagnie c'est mort
Je vais là où il y a de la bière
Ah j'habite Paris et ce délire des afterwork j'ai l'impression que c'est full bobos qui vont a ce genre de truc 
Le 10 mai 2019 à 10:57:01 DNA-- a écrit :
Le 10 mai 2019 à 10:43:45 6b686579 a écrit :
Le 10 mai 2019 à 10:40:40 DNA-- a écrit :
Salut khey, c'était quoi le thème du meetup ?Il n'y avait pas de thème, c'était un afterwork c'est justement pour ça que j'y suis allé.
Le but c'était de rencontrer du monde, boire un coup et rigolerJ'ai pas envie de faire des meetups orientés business, startup, informatique et compagnie c'est mort
Je vais là où il y a de la bière
Ah j'habite Paris et ce délire des afterwork j'ai l'impression que c'est full bobos qui vont a ce genre de truc
Ça c'est parce que t'habites à Paris 
Nan c'était vraiment cool et pas du tout bobo 
94.3kg 
Confirmation demain matin
mes féloches khey
l'été s'annonce bien
Le 11 mai 2019 à 00:53:26 Desaparecida1 a écrit :
mes féloches kheyl'été s'annonce bien
Merci clé !
Oui j'espère que t'as raison, je vais essayer de maximiser les rencontre et ensuite on verra
En tout cas je viens de me peser à jeun : 94.0kg 
Dans 2kg je ne suis officiellement plus obèse 
Le 11 mai 2019 à 10:55:56 Medec1-muscle a écrit :
GG khey
Merci khey !
Le 11 mai 2019 à 10:44:00 6b686579 a écrit :
Le 11 mai 2019 à 00:53:26 Desaparecida1 a écrit :
mes féloches kheyl'été s'annonce bien
Merci clé !
Oui j'espère que t'as raison, je vais essayer de maximiser les rencontre et ensuite on verra
En tout cas je viens de me peser à jeun : 94.0kg
Dans 2kg je ne suis officiellement plus obèse
GG khey
Le 11 mai 2019 à 11:02:30 OliverQueen_ a écrit :
Le 11 mai 2019 à 10:44:00 6b686579 a écrit :
Le 11 mai 2019 à 00:53:26 Desaparecida1 a écrit :
mes féloches kheyl'été s'annonce bien
Merci clé !
Oui j'espère que t'as raison, je vais essayer de maximiser les rencontre et ensuite on verra
En tout cas je viens de me peser à jeun : 94.0kg
Dans 2kg je ne suis officiellement plus obèse
GG khey
Merci !
Ça fait du bien de se dire que je suis plus proche des 90kg que des 100kg 
Bilan journée #191 (11/05/2019)
Alimentation +2063 kcal
- Petit déjeuner : 482 kcal
- Déjeuner : 853 kcal
- Dîner : 728 kcal
- Eau : 2L
Détail des repas : https://www.myfitnesspal.com/food/diary/6b686579?date=2019-05-11
Exercice
- Marche, 9km, 2h30
Poids
- 94kg
Le 11 mai 2019 à 21:17:42 Darkpeuj a écrit :
BJ joué Khey, perso, je comprends pas et je trouve ça un peu malsain de compter les calories, mais si ça fonctionne mieux ainsi pour toi c’est l’essentiel !
Sinon tu te sens comment par rapport à ton ancienne vie?
Bon courage, lâches pas!
Merci kheyou, franchement c'est une habitude à prendre et ça ne me gène pas trop
Et on se rend compte plus facilement des aliments qu'il faut limiter
Physiquement c'est nettement mieux, je regrette pas du tout. Beaucoup moins fatigué, plus de douleurs au dos, plus d'énergie, je rentre dans des tailles plus "convenables" (58 48 en pantalon, 3XL L en tshirt)
J'ai beaucoup plus confiance en moi pour discuter avec une fille. Avant je fuyais un peu le regard et je rougissais un peu quand la fille était jolie. Maintenant plus du tout, je la regarde droit dans les yeux 
Et je réfléchissais 500 ans à la façon dont j'allais tourner ma phrase par SMS pour lui demander ou lui proposer un truc. Maintenant j'y vais cash, rien à foutre 
Par exemple j'ai participé à un meetup dans un bar la semaine dernière, il y avait 3-4 jolies filles de mon âge que je ne connaissais pas et j'ai discuté avec les 3 pendant 3h, je faisais la conversation, je posais des questions etc... Je n'aurais jamais fait ça avant
On verra dans quelques temps pour aborder et séduire
Données du topic
- Auteur
- 6b686579
- Date de création
- 2 novembre 2018 à 13:18:53
- Nb. messages archivés
- 3831
- Nb. messages JVC
- 3816