Nouveau jour pour un nouveau khey

Le 03 mai 2019 à 10:58:12 6b686579 a écrit :

Le 03 mai 2019 à 10:49:03 Archibaal a écrit :
Meetup, c'est des évènements autours de points communs nn ?

Ouais c'est ça, un khey en avait parlé sur un topic et je me suis fait un compte.

Ça peut être des évènements pro et des évènements plus détente. Ça peut être sur l'informatique, les startups, la méditation etc et on choisit ce qu'on veut. Là je vais à un afterwork

Oki d'acc, ça peut être sympa

Bilan journée #182 (02/05/2019)
Alimentation +1863 kcal
- Petit déjeuner : 559 kcal
- Déjeuner : 782 kcal
- Dîner : 522 kcal

- Eau : 2L

Détail des repas : https://www.myfitnesspal.com/food/diary/6b686579?date=2019-05-02

Bilan journée #183 (03/05/2019)
Alimentation +1918 kcal
- Petit déjeuner : 559 kcal
- Déjeuner : 784 kcal
- Dîner : 575 kcal

- Eau : 2L

Détail des repas : https://www.myfitnesspal.com/food/diary/6b686579?date=2019-05-03

Relations sociales
- Je me suis inscrit à un afterwork sur Meetup, il aura lieu Jeudi prochain entre 18h30 et 21h30. Actuellement 15 personnes sont inscrites en plus de moi, dont 7 filles. Évidemment le but n'est pas de draguer mais de faire des rencontres, de sympathiser, de discuter avec elles (et les autres gens aussi mais j'osef plus d'eux ). Je vais rencontrer au moins autant de filles en une soirée que durant toutes mes années de fac d'info J'ai tellement hâte
Si vous avez des suggestions ou des conseils à me donner je suis preneur

Je vais essayer de m'habiller "correctement" : tshirt blanc, veste en cuir noir, jean bleu (un peu grand en longueur, ça passe les ourlets à l'extérieur ?), une paire de chaussure type Converse en cuir marron

Le 03 mai 2019 à 22:24:06 OliverQueen_ a écrit :
Ils le font à peu près partout ?

Tu parles de quoi khey ? Des meetups ?

Le 03 mai 2019 à 22:23:35 LastNightTookaL a écrit :
Salut khey, je viens de lire ton résumé et la première page. Je te souhaite d’arriver à atteindre tes objectifs !
Je me suis mis au nofap et demain je serais à 30 jours, tu devrais essayer ça aide énormément dans l’estime de soi et dans la confiance ainsi que la concentration etc...
Je te conseille la corde à sauter pour brûler du fat rapidement, c’est pas mal et plus rentable que la course en terme de temps / dépense énergétique.

Salut clé, merci pour le soutien et félicitation à toi pour le nofap

Mais perso j'ai pas envie d'arrêter ça

Et oui j'ai une corde à sauter, faudrait que j'apprenne à en faire en alternant les pieds. Là je saute pieds joints

Le 03 mai 2019 à 22:27:07 6b686579 a écrit :
Bilan journée #183 (03/05/2019)
Alimentation +1918 kcal
- Petit déjeuner : 559 kcal
- Déjeuner : 784 kcal
- Dîner : 575 kcal

- Eau : 2L

Détail des repas : https://www.myfitnesspal.com/food/diary/6b686579?date=2019-05-03

Relations sociales
- Je me suis inscrit à un afterwork sur Meetup, il aura lieu Jeudi prochain entre 18h30 et 21h30. Actuellement 15 personnes sont inscrites en plus de moi, dont 7 filles. Évidemment le but n'est pas de draguer mais de faire des rencontres, de sympathiser, de discuter avec elles (et les autres gens aussi mais j'osef plus d'eux ). Je vais rencontrer au moins autant de filles en une soirée que durant toutes mes années de fac d'info J'ai tellement hâte
Si vous avez des suggestions ou des conseils à me donner je suis preneur

Je vais essayer de m'habiller "correctement" : tshirt blanc, veste en cuir noir, jean bleu (un peu grand en longueur, ça passe les ourlets à l'extérieur ?), une paire de chaussure type Converse en cuir marron

Le blanc ca met en valeur les défauts du corps chez mes hommes en surpoids, mets du noir pou mincir

Le 03 mai 2019 à 22:28:52 OliverQueen_ a écrit :

Le 03 mai 2019 à 22:27:07 6b686579 a écrit :
Bilan journée #183 (03/05/2019)
Alimentation +1918 kcal
- Petit déjeuner : 559 kcal
- Déjeuner : 784 kcal
- Dîner : 575 kcal

- Eau : 2L

Détail des repas : https://www.myfitnesspal.com/food/diary/6b686579?date=2019-05-03

Relations sociales
- Je me suis inscrit à un afterwork sur Meetup, il aura lieu Jeudi prochain entre 18h30 et 21h30. Actuellement 15 personnes sont inscrites en plus de moi, dont 7 filles. Évidemment le but n'est pas de draguer mais de faire des rencontres, de sympathiser, de discuter avec elles (et les autres gens aussi mais j'osef plus d'eux ). Je vais rencontrer au moins autant de filles en une soirée que durant toutes mes années de fac d'info J'ai tellement hâte
Si vous avez des suggestions ou des conseils à me donner je suis preneur

Je vais essayer de m'habiller "correctement" : tshirt blanc, veste en cuir noir, jean bleu (un peu grand en longueur, ça passe les ourlets à l'extérieur ?), une paire de chaussure type Converse en cuir marron

Le blanc ca met en valeur les défauts du corps chez mes hommes en surpoids, mets du noir pou mincir

J'ai pas de tshirt noir
J'ai un gris foncé sûrement, je verrai, je ferai des tests

Le 07 mai 2019 à 10:38:33 PFisteurVengeur a écrit :
Salut kheyou, comment tu vas ?

Bah ça va bien, merci
J'ai vu que tu feras un nouveau bilan dans 1 semaine c'est cool
C'est vrai qu'il y a un bout de temps que je n'ai pas fait de bilan

Le 07 mai 2019 à 11:37:37 6b686579 a écrit :

Le 07 mai 2019 à 10:38:33 PFisteurVengeur a écrit :
Salut kheyou, comment tu vas ?

Bah ça va bien, merci
J'ai vu que tu feras un nouveau bilan dans 1 semaine c'est cool
C'est vrai qu'il y a un bout de temps que je n'ai pas fait de bilan

On veut le bilan

Bilan journée #184 (04/05/2019)
Alimentation +3288 kcal
- Petit déjeuner : 488 kcal
- Déjeuner : 897 kcal
- Snacks : 418 kcal (ok j'aurais pas dû manger ça )
- Dîner : 1485 kcal (bordel le maquereau )

- Eau : 2L

Détail des repas : https://www.myfitnesspal.com/food/diary/6b686579?date=2019-05-04

Divers
- Je suis allé acheter quelques t-shirts basique : 2 blancs, 1 gris clair, 1 gris foncé, 1 noir, 1 bleu clair
- J'ai découvert le bushcraft, ca me paraît trop cool
En gros il s'agit de bivouaquer et survivre en forêt (ou autre environnement) pendant quelques jours. On part avec sac à dos, couteau etc... et on doit mettre en place notre campement et tout
Ce serait pas mal pour gagner un peu en rusticité si je veux aller à l'armée

Reste à voir au niveau de la législation où on a le droit de camper, les feux de camps etc (faudrait éviter de cramer une forêt...), comment rendre potable l'eau d'une rivière (perticides etc)...

Bilan journée #185 (05/05/2019)
Alimentation +2103 kcal
- Petit déjeuner : 614 kcal
- Déjeuner : 951 kcal
- Dîner : 538 kcal

- Eau : 2L

Détail des repas : https://www.myfitnesspal.com/food/diary/6b686579?date=2019-05-05

Exercice
- Marche, 2h 8km

Bilan journée #186 (06/05/2019)
Alimentation +2143 kcal
- Petit déjeuner : 559 kcal
- Déjeuner : 872 kcal
- Dîner : 712 kcal

- Eau : 2L

Détail des repas : https://www.myfitnesspal.com/food/diary/6b686579?date=2019-05-06

Exercice
- VTT, 2h, 20km
J'étais avec Chloé, elle n'avance pas vite
Je me suis explosé la jambe en tombant, j'ai une grosse bosse au mollet et je vais avoir un bleu énorme, je ferai peut être une photo

Divers
J'ai oublié de le dire, mais depuis Samedi je porte des lentilles Ça se passe bien même si je sens que j'ai quelque chose dans mon œil

Le 07 mai 2019 à 11:37:37 6b686579 a écrit :

Le 07 mai 2019 à 10:38:33 PFisteurVengeur a écrit :
Salut kheyou, comment tu vas ?

Bah ça va bien, merci
J'ai vu que tu feras un nouveau bilan dans 1 semaine c'est cool
C'est vrai qu'il y a un bout de temps que je n'ai pas fait de bilan

oui, j’espère que ça va bien se passer
j'ai vu, ça donne quoi de ton coté ?

edit: autant pour moi, de nouveau projet, nouveau vêtement et nouveau sport

Le 07 mai 2019 à 12:00:40 PFisteurVengeur a écrit :

Le 07 mai 2019 à 11:37:37 6b686579 a écrit :

Le 07 mai 2019 à 10:38:33 PFisteurVengeur a écrit :
Salut kheyou, comment tu vas ?

Bah ça va bien, merci
J'ai vu que tu feras un nouveau bilan dans 1 semaine c'est cool
C'est vrai qu'il y a un bout de temps que je n'ai pas fait de bilan

oui, j’espère que ça va bien se passer
j'ai vu, ça donne quoi de ton coté ?

Je perds beaucoup moins de poids maintenant
Pour perdre 1kg il me faut deux bonnes semaines, et puis ce n'est pas 500g que je perds par semaine. La première je perds 0kg et la deuxième je perds 1kg. C'est bizarre

Le 07 mai 2019 à 12:06:26 6b686579 a écrit :
Doucement pour le bushcraft hein, il me faut beaucoup de matos pour ça (donc €€€) et on ne part pas bivouaquer comme ça n'importe comment. Faut que j'apprenne les techniques etc
Nottament apprendre à faire un feu et mettre en place un abris Mais j'étais bon pour les cabanes étant gosse donc ça devrait le faire
Mais j'aimerais bien commencer cet été parce que débuter en hiver

T'es warrior khey ? Si oui, l'hiver est le choix idéal

34km en moins de 2h avec de fortes rafales de vent par moment

À la fin je me suis pris une pluie d'orage + grêle

Là je suis trempé mais au chaud dans ma voiture, au soleil en écoutant les Rolling Stones

Je me sens trop bien, apaisé, détendu, content, calme etc...