Nouveau jour pour un nouveau khey

Le 30 juillet 2019 à 22:05:08 6b686579 a écrit :

Le 30 juillet 2019 à 18:47:23 OliverQueen_ a écrit :
Des nouvelles de tinder?

Au début j'ai eu quelques matchs et évidemment pas de réponses parce que je m'y prends comme un pied
Puis plus de matchs
Puis rage quit

Prends 20 cm, 50kilos de muscle, bronze et deviens

Bilan journée #260 (30/07/2019)
Alimentation +1413 kcal
- Petit déjeuner : 113 kcal
- Déjeuner : 394 kcal
- Dîner : 906 kcal

- Eau : 1L

Exercice
- VTT, 1h40, 36km
Sous la pluie et dans la boue

Bilan journée #261 (31/07/2019)
Alimentation +2032 kcal
- Petit déjeuner : 388 kcal
- Déjeuner : 736 kcal
- Dîner : 908 kcal

- Eau : 1L

Le 01 août 2019 à 10:09:47 jean-infirmier a écrit :
Je reviens ici après quelques semaines d'absence. Je vois que tu te rapproches de ton but !

Ouais mais je perds moins maintenant

Mais je sens que mon corps change quand même, j'ai pris pas mal de muscle dans les jambes grâce au vélo et je rentre dans un short taille 40

Bilan journée #261 (31/07/2019)
Alimentation +1887 kcal
- Petit déjeuner : 388 kcal
- Déjeuner : 655 kcal
- Snacks : 124 kcal
- Dîner : 720 kcal

- Eau : 1L

Exercice
- VTT, 40min, 8km
Je crois bien que c'est le pire que j'ai fait J'étais avec Chloé on avançait vraiment tout doucement puis on a fait une pause et on a discuté

Le 01 août 2019 à 19:37:59 jean-infirmier a écrit :
C'est normal, les premiers kilos sont les plus faciles à perdre. Et niveau mental, des évolutions ?

Ouais je sais bien pour les kg

Au niveau mental, je me rends compte que je suis capable de choses que jusqu'ici je pensais impossible et ça me motive vraiment pour mon projet pro (Para dans l'Armée de Terre). Je me dis que je suis capable de tout faire dès que je m'en donne les moyens. C'est d'ailleurs mon objectif pour l'année prochaine (ou pompier je ne sais pas).

Le 01 août 2019 à 23:13:08 Love_akita_inu2 a écrit :
Résumé ? c'est qui chloés ? ton poids ? photo ?

Chloé c'est ma meilleure pote
Je pèse 86.5kg
Photo en MP

Le 02 août 2019 à 07:53:38 Ionid a écrit :
Beau boulot pour ta progression gg kheyou tu peux être fier

Merci khey !
Mais il y a encore BEAUCOUP de boulot avant d'avoir un beau corps. Je suis pas prêt d'arrêter le topic

Le 26 juillet 2019 à 22:10:33 6b686579 a écrit :

Le 26 juillet 2019 à 21:59:21 S3rious_Cat a écrit :
Super progression bien joué.

Merci kheyou !

Question, Comment tu te sens maintenant que tu n'es plus obèse ? Physiquement, mentalement et la confiance ?

Bien bien mieux, sur tous les plans.

Physiquement c'est incomparable, je me sens beaucoup mieux dans mon corps. Plus fort, plus rapide, plus agile, plus léger etc
Je ne suis plus stressé (pouls à 50-55bpm au repos, tension à 12/8) grâce au sport

Au niveau mental, je me rends compte que je suis capable de choses que jusqu'ici je pensais impossible et ça me motive vraiment pour mon projet pro (Troupes Aéroportées dans l'Armée de Terre). Je me dis que je suis capable de tout faire dès que je m'en donne les moyens, rien n'est inatteignable. C'est d'ailleurs mon objectif pour l'année prochaine (ou pompier je ne sais pas).

De base j'avais assez confiance en moi, sauf avec les filles. Ce point aussi s'est beaucoup amélioré, je discute sans problème avec les filles (comme si c'était un pote mec) par contre je ne sais toujours pas séduire

Regarde des vidéos en boucle !
Toutes les vidéos de la gouaille de Yann piette des philogynes et un soir ou te sens bien, tu sors et tu abordes tranquille

Le 28 juillet 2019 à 12:13:21 6b686579 a écrit :

Le 27 juillet 2019 à 19:20:37 OliverQueen_ a écrit :

Le 27 juillet 2019 à 17:26:27 6b686579 a écrit :

Le 27 juillet 2019 à 16:10:13 OliverQueen_ a écrit :

Le 27 juillet 2019 à 14:01:29 6b686579 a écrit :

Le 27 juillet 2019 à 13:14:25 OliverQueen_ a écrit :

Le 27 juillet 2019 à 09:35:46 6b686579 a écrit :
Je pèse 86.5kg au réveil et à jeun cette semaine

Et je porte un short taille 40

C'est ce que je met
T'as une composition normale maintenant

Non je suis encore très gras

Envoies un photo de ta shape pour voir

Mais tu te souviens quand je disais que j'étais normal alors que je me trouvais gros, c'est la même chose

J'ai pas de photos dispos là, demain sûrement

Ça marche khey

Encore 11,5 kilos et tu pourras pecho des minettes

Bon tinder s'est où?

Voilà les photos khey !

Tshirt taille L (un trop grand ou mal taillé)
Short taille 40
86.5kg

Par contre je ne retrouve plus les photos que j'avais posté avant sur le topic, je ne sais plus quelle page elles sont

T'es très bien khey
Putain....

OliverQueen_ a écrit :

Et niveau visage, t'as fondu?

Oui beaucoup aussi

Et ca y est ? Tu es beau ?

Le 02 août 2019 à 19:04:08 Desaparecida1 a écrit :

Le 26 juillet 2019 à 22:10:33 6b686579 a écrit :

Le 26 juillet 2019 à 21:59:21 S3rious_Cat a écrit :
Super progression bien joué.

Merci kheyou !

Question, Comment tu te sens maintenant que tu n'es plus obèse ? Physiquement, mentalement et la confiance ?

Bien bien mieux, sur tous les plans.

Physiquement c'est incomparable, je me sens beaucoup mieux dans mon corps. Plus fort, plus rapide, plus agile, plus léger etc
Je ne suis plus stressé (pouls à 50-55bpm au repos, tension à 12/8) grâce au sport

Au niveau mental, je me rends compte que je suis capable de choses que jusqu'ici je pensais impossible et ça me motive vraiment pour mon projet pro (Troupes Aéroportées dans l'Armée de Terre). Je me dis que je suis capable de tout faire dès que je m'en donne les moyens, rien n'est inatteignable. C'est d'ailleurs mon objectif pour l'année prochaine (ou pompier je ne sais pas).

De base j'avais assez confiance en moi, sauf avec les filles. Ce point aussi s'est beaucoup amélioré, je discute sans problème avec les filles (comme si c'était un pote mec) par contre je ne sais toujours pas séduire

Regarde des vidéos en boucle !
Toutes les vidéos de la gouaille de Yann piette des philogynes et un soir ou te sens bien, tu sors et tu abordes tranquille

Je note ca, merci

En faite le plus dur je trouve c'est la première approche, je ne sais pas quoi dire pour aborder si le contexte ne s'y prête pas.

Parce qu'après je lui offre un verre et je discute normal avec la meuf, je m'intéresse à sa vie et pose quelques questions. Et je la complimente un petit peu (sur ses vêtements, sa coupe de cheveux etc) mais une seule fois

Et puis si le feeling passe je prends son numéro, et la recontacte 48h après

Mais c'est la première phrase qui me bloque, quoi lui dire pour l'inviter à prendre un verre ?

Je dis tout ça mais je n'ai que l'approche théorique

Le 02 août 2019 à 19:05:19 Desaparecida1 a écrit :

Le 28 juillet 2019 à 12:13:21 6b686579 a écrit :

Le 27 juillet 2019 à 19:20:37 OliverQueen_ a écrit :

Le 27 juillet 2019 à 17:26:27 6b686579 a écrit :

Le 27 juillet 2019 à 16:10:13 OliverQueen_ a écrit :

Le 27 juillet 2019 à 14:01:29 6b686579 a écrit :

Le 27 juillet 2019 à 13:14:25 OliverQueen_ a écrit :

Le 27 juillet 2019 à 09:35:46 6b686579 a écrit :
Je pèse 86.5kg au réveil et à jeun cette semaine

Et je porte un short taille 40

C'est ce que je met
T'as une composition normale maintenant

Non je suis encore très gras

Envoies un photo de ta shape pour voir

Mais tu te souviens quand je disais que j'étais normal alors que je me trouvais gros, c'est la même chose

J'ai pas de photos dispos là, demain sûrement

Ça marche khey

Encore 11,5 kilos et tu pourras pecho des minettes

Bon tinder s'est où?

Voilà les photos khey !

Tshirt taille L (un trop grand ou mal taillé)
Short taille 40
86.5kg

Par contre je ne retrouve plus les photos que j'avais posté avant sur le topic, je ne sais plus quelle page elles sont

T'es très bien khey
Putain....

Par rapport à avant oui mais je suis encore très très gras.

Donc non je ne suis pas très bien

Mais merci

Le 02 août 2019 à 19:07:56 Desaparecida1 a écrit :
OliverQueen_ a écrit :

Et niveau visage, t'as fondu?

Oui beaucoup aussi

Et ca y est ? Tu es beau ?

Non

Le 02 août 2019 à 19:14:27 Melancoliste a écrit :
Continue khey ! Lâche rien

Merci kheyou !