Topic de AnthonyLeKing06 :

Je tombe en dépression à cause de mes acouphènes

Le 23 octobre 2023 à 01:34:03 :

Le 23 octobre 2023 à 01:30:26 :

Le 23 octobre 2023 à 01:28:15 :
mais faut pas abuser des bouchons doreilles non plus tu risques de tasser la cerumen et te taper par la suite des bouchons de cerumen

on vit vraiment une epoque de merde bruyante et invivable pour quiconque vit dans un milieu urbain

Bah je pense que c'est la bonne solution si je décide d'aller dans un endroit festif ou quoi (jeudi je vais peut être éviter, c'est tôt), pour éviter d'avoir le tympan et les acouphènes à nus devant les enceintes !

Après pour la musique dans les écouteurs à voir :peur:

ecouteurs a eviter
casques et a faible volume
j’y vais a+ l’ami hesite pas a donner des nouvelles et bonne continuation, force a toi

Merci khey et désole si je boucle, j'ai du mal à accepter pour le moment :snif:

J'upperai sûrement le topic pour chouiner que je dors toujours pas et que mes partiels sont dans des minuscules heures :rire:

Courage à toi aussi :coeur:

Salut khey,
Je vais dormir là, on discute en MP demain si tu veux, j'aurai des conseils pour améliorer ta situation

Le 23 octobre 2023 à 01:44:41 :
Salut khey,
Je vais dormir là, on discute en MP demain si tu veux, j'aurai des conseils pour améliorer ta situation

Merci khey, n'hésite pas à me MP quand tu seras dispo pour éviter que je te dérange avant :ok:

Côté nutrition faut essayer d'adopter une alimentation anti-inflammatoire. Beaucoup d'omega 3 (go saumon plusieurs fois par semaine et supplémentation), des portions de légumes à chaque repas et éviter les graisses saturées / sucres ajoutés donc finito les kinders
j'ai des acouphène aussi depuis 2 ans et en vrai tu t'y habitue a peut prêt par contre les premier mois sa me rendait complètement zinzin ajd sa dépend de l'intensité mais je suis plus autant gêné par contre pour dormir je suis obliger d'avoir un bruit de fond genre ventilo qui tourne ou quoi sa me détend https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png
J’en ai aux deux, ballec total le cerveau s’habitue après un certain temps, variable selon les individus.

iiiii ton acouphènes de poche

Blague à part tu as un service spe à Gorge Pompidou pour les Accouphenes ça va pas te les
Faire disparaître, mais bon…

https://www.msdmanuals.com/fr/accueil/troubles-du-nez,-de-la-gorge-et-de-l%E2%80%99oreille/troubles-de-l%E2%80%99oreille-moyenne/perforation-du-tympan

Il faut maintenir l’oreille au sec. Habituellement, aucun traitement spécifique n’est nécessaire pour une perforation du tympan, sauf si la lésion a été causée par un objet sale ou si des contaminants ont pu pénétrer en raison de la perforation. Dans ces cas, le médecin prescrit des gouttes auriculaires antibiotiques ou un antibiotique par voie orale. Des antibiotiques peuvent également être prescrits si l’oreille s’infecte.
J'espère que tu ne te moquais pas des kheys qui avaient des acouphènes https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/1/1626666390-parle-moins-fort-fils-deup.png https://image.noelshack.com/fichiers/2023/01/3/1672840648-accouphenenoir.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

https://www.fondationpourlaudition.org/tympan-perce-ou-perfore-quels-impacts-sur-laudition-636

Un tympan perforé à la suite d'un traumatisme se répare la plupart du temps seul, en un mois ou deux, même si la membrane risque d'être plus fine et donc, plus fragile. Le spécialiste ORL peut prescrire un traitement par antibiotiques, afin de prévenir ou de guérir une infection de l'oreille, ainsi que des antidouleurs. Durant le processus de cicatrisation du tympan, le patient doit veiller à maintenir une hygiène optimale de l'oreille, notamment en la maintenant propre et sèche.

Le 23 octobre 2023 à 01:59:58 :
https://www.msdmanuals.com/fr/accueil/troubles-du-nez,-de-la-gorge-et-de-l%E2%80%99oreille/troubles-de-l%E2%80%99oreille-moyenne/perforation-du-tympan

Il faut maintenir l’oreille au sec. Habituellement, aucun traitement spécifique n’est nécessaire pour une perforation du tympan, sauf si la lésion a été causée par un objet sale ou si des contaminants ont pu pénétrer en raison de la perforation. Dans ces cas, le médecin prescrit des gouttes auriculaires antibiotiques ou un antibiotique par voie orale. Des antibiotiques peuvent également être prescrits si l’oreille s’infecte.

Bah il m'a prescrit les goûtes.
J'avais zéro infection et la perforation été liée à un coup et non quelconque objet.

Si ça se trouve si j'avais juste gardé l'oreille à sec et à protection du bruit, j'aurais actuellement zéro acouphènes.

Mais bon peut-être que je suis mauvaise langue et que ça n'a rien à voir.

Je verrai ce que le nouveau ORL me dit mardi :ok:

Le 23 octobre 2023 à 01:57:56 :
iiiii ton acouphènes de poche

Blague à part tu as un service spe à Gorge Pompidou pour les Accouphenes ça va pas te les
Faire disparaître, mais bon…

Oui je sais que quand ils sont présents généralement c'est à vie. Seul espoir que ce soit lié à un truc mal cicatrisé ou un bouchon ou je ne sais quoi... Je me voile un peu la face mais je verrai mardi :snif:

Bon les kheys, je vais profiter de ma 20ème nuit blanche du mois pour réviser mon partiel de cet après-midi.

Je upperai sûrement le topic en fin de nuit pour dire que je déprime de ne pas réussir à dormir et que j'ai peur pour mes partiels :rire:

Ensuite je re-upperai le topic mardi soir après ma visite chez le second orl...

On s'y fait tu verras. Moi au début je mettait des bruits de pluie ou de rivière en fond pour dormir, maintenant plus besoin, je n'y pense plus du tout. J'espère que ça va s'arranger pour toi car ça peut être vraiment casse couille.

On s'y fait ( passage obligatoire pour les musiciens par exemple :rire:)

Mets des bruits d'eau anti- acouphènes quand tu dors ( tape : son relaxant tinnitus relaxing sound sur youtube, dl la vidéo dans ton tel et mets ça en fond chaque nuit, pas trop fort pour pas aggraver ton cas mais un cran en dessous du son de ton acouphène ). :ok:

Ou ouvre la fenêtre de ta chambre si tu vis en ville. :hap:

Va pas en boîte sake fou

Le 23 octobre 2023 à 02:09:18 :
On s'y fait ( passage obligatoire pour les musiciens par exemple :rire:)

Mets des bruits d'eau anti- acouphènes quand tu dors ( tape : son relaxant tinnitus relaxing sound sur youtube, dl la vidéo dans ton tel et mets ça en fond chaque nuit, pas trop fort pour pas aggraver ton cas mais un cran en dessous du son de ton acouphène ). :ok:

Ou ouvre la fenêtre de ta chambre si tu vis en ville. :hap:

Merci khey, je pense que c'est ce que je vais faire la petite musique de fond tout doucement...

Je verrai si carrément je m'aventure à la mettre dans les écouteurs mais bon pas forcément l'idéal de dormir avec de la musique dans le tympan qui déraille déjà :rire:

Le 23 octobre 2023 à 02:09:56 :
Va pas en boîte sake fou

Plus jamais de ma vie ou juste au début ?
Car quand le médecin m'avais dit que mon tympan avait parfaitement cicatrisé, j'étais grave heureux, je m'imaginais retrouver ma vie d'avant et résultat les acouphènes sont apparus du jour au lendemain :)

Le 23 octobre 2023 à 00:16:32 :
Bonsoir les kheys,

Je vais vous raconter mon histoire et mon dur quotidien.

:d) Précurseur :
Je me suis pris une gifle en pleine oreille. Je suis allé chez l'ORL deux-trois jours plus tard et il m'annonce que mon tympan est percé. Il m'a prescrit des goûtes pendant une semaine (que j'ai pas très peu supporté, ça me brûlait à chaque fois que je les mettais) et des anti-inflammatoires. Il m'a ensuite indiqué de laisser cicatrisé 1 mois en ne mouillant pas l'oreille (cocasse en me prescrivant des goûtes) et d'éviter les bruits intenses.

:d) Ensuite :
J'y suis donc retourné un mois, j'ai pas osé lui dire que j'avais pas trop supporter ses goûtes et il m'a annoncé la bonne nouvelle que ça avait parfaitement cicatrisé et que je pouvais reprendre ma vie normalement.

:d) Maintenant :
J'ai donc repris ma vie normalement. Sauf qu'en me remettant les écouteurs dans les oreilles normalement etc. Je me retrouve avec d'énormes acouphènes à l'oreille. Ils sont présents dans mon oreille 24/24, 7/7. J'y pense pas trop la journée car j'ai du bruit autour mais la nuit dans mon lit c'est un enfer, je n'arrive à m'endormir quasiment que les matins même en étant totalement épuise. Par exemple, demain j'ai un partiel et je risque d'y aller en mode nuit blanche :snif:

:d) La suite :
J'ai pris rendez-vous chez un nouveau ORL mardi. Je pense qu'il ne pourra rien pour moi car il n'existe zéro traitement pour les acouphènes mais qui sait peut-être que par chance il y a juste un tout petit endroit pas encore bien cicatrisé ou un bouchon et que ça fera disparaître les acouphènes en traitant... Sinon je vais devoir m'habituer toute ma vie à ne plus jamais être une seule seconde dans le silence et je déprime.

:d) Interrogations : Par exemple, jeudi soir je suis invité à une soirée boite, puis-je aller ou cela risque-t-il de compromettre une miraculeuse guerrison des acouphènes ? Puis-je écouter de la musique aux écouteurs comme avant ma perforation ? Je suis perdu ! J'ai envie de profiter de ma vie mais sans compromettre une potentielle miraculeuse guérison...

Dormir avec de la musique douce/ un bruit de fond m’a littéralement sauvé la vie ça te permet d’oublier un peu les acouphènes jusqu’à ce que tu arrive à vivre avec

Pseso téléphone ou ordi dans le lit :d) 10 hour white noise sur YouTube :d) dodo
J'ai eu une otite y'a 1 an et j'avais peur d'avoir un acouphène à la fin de cette merde
Ça fait super mal, j'arrivais pas à dormir

Données du topic

Auteur
AnthonyLeKing06
Date de création
23 octobre 2023 à 00:16:32
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