Des DÉPRESSIFS qui ont perdu L'ENVIE d'aller MIEUX ?

Le 03 novembre 2022 à 22:34:42 :

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Le 03 novembre 2022 à 22:23:06 :

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Le 03 novembre 2022 à 22:17:40 :

Le 03 novembre 2022 à 22:15:51 :
Je me faisais frappé dans un lycée pro,je me suis renfermé sur moi-même,je suis devenu agressif,et après le lycée,j'ai fais une semaine en bts et j'ai arrêté
J'ai un stress post traumatique et une dépression

T'as suivi un traitement psychologique ?

Des médicaments ? Je comprends pas

T'es allé chez le psy en gros ?

Oui chez un psychiatre faire une tcc,et ça n'a pas donné grand chose
J'en veux au monde entier de n'avoir rien fait pour me défendre de mon harcèlement
Et je suis égoïste et j'ai été élevé comme un enfant roi,merci mes parents

maintenant que tu n'es plus un enfant, que t'as conscience que ton éducation t'as rendu faible, et que tu peux apprendre à te défendre tout en sachant que personne ne viendra te sauver, même un miracle en serait incapable, pourquoi tu ne te bouges pas le cul ? ton stress post traumatique et ta dépression ne doivent pas devenir une fatalité

Me défendre comment ? J'essaye de me défendre avec les mots mais c'est tout.
Je ne me suis jamais battu et je n'ai pas envie de prendre une patate dans la gueule,c'est humiliant
Donc je me tais,je parle le moins possible

suffit que tu fasses 3 mois de boxe ou muay thai, tu n'auras plus jamais peur de recevoir des coups, c'est juste psychologique, peut être auras tu les couilles de te défendre, sinon au moins tu résisteras mieux au coups, c'est déjà ça

je te dis pas de devenir Mike Tyson, mais casse ce blocage si c'est ça qui te hante, explique ton problème au coach et si c'est pas un con il t'aidera

Le 03 novembre 2022 à 22:36:37 :

Le 03 novembre 2022 à 22:28:44 :

Le 03 novembre 2022 à 22:26:47 :

Le 03 novembre 2022 à 22:16:20 :

Le 03 novembre 2022 à 22:13:27 :

Le 03 novembre 2022 à 21:24:37 :
Y'en a sur le forum ?

Perdre l'envie d'aller mieux c'est passer de l'acceptation de la situation à la résignation totale subie ou volontaire. Ce n'est pas simplement baisser les bras, mais ne plus vouloir les remonter. Ce n'est pas simplement être mort de l'intérieur, c'est ne plus souhaiter être vivant.
Je sais pas si c'est un sentiment définitif, car ça fait que quelques mois que je suis ainsi, c'est pour ça que j'aurai aimé avoir le ressenti d'autres kheys

Ça vous parle ?

c'est normal tu n'as pas de raison de vivre assez forte, tu es coincé dans ta bulle, c'est un cercle vicieux

pour le casser faut te faire mal à toi même en essayant de nouvelles expériences, quitte a accepter que ta vie ne sera jamais ce que tu aurais voulu, ça te détachera et tu seras plus serein

même si tu ne le ressens pas toujours, l'espoir est pourtant là

J'ai plus aucun espoir khey, vraiment. La seule chose qui me tienne en vie c'est la réalité biologique de l'instinct de survie. Sans lui je serais mort depuis presque 10 ans

mais l'espoir tu vas pas le trouver ou le créer en ruminant dans ce cercle vicieux, pour en sortir tu dois te forcer à faire de nouvelles expériences, tu découvriras que tu pourras avoir du goût, du plaisir et de l'ambition, peut être du talent, pour quelque chose que t'aurais jamais pu imaginer.

si tu n'as jamais essayé, alors tente même si tu sais que ça sert à rien et que tu te feras chier, mais au moins tu auras déjà le sentiment d'avoir essayé et ça te donnera de plus en plus de piste, par exemple nouveau secteur pro pour ton travail, commence un sport de combat, d'équipe, de la danse, peinture / musique, fait un saut en parachute, demenage dans un autre pays, ou inscrit toi à la légion là bas tu seras en forme, payé, formé, respecté, t'auras pas le temps d'être depressif

et même si dans 20 ans ça n'aide toujours pas, au moins ça aura fait passer le temps

évite les medocs ou de somber dans l'alcool en tout cas si tu n'as pas une solution sur le long terme en vue

Depuis que j'ai ce problème psychique j'ai fait de la musique, du dessin, des études supp, j'ai connu l'amour, les voyages au bout du monde, les fous rires entre amis, un déménagement, deux taff, mais rien n'y fait. Franchement khey ne cherche pas à m'aider je suis une cause perdue

il n'y a pas de causes perdue, seulement celles qui sont abandonnées

à toi de trouver ce qui te bloque dans ton subconscient t'empêchant d'évoluer puis de l'affronter

tu dois te forger une nouvelle vision de ta réalité, du monde et de la vie tout en évitant de devenir un golem, beaucoup de gens s'en sont sortit ainsi, souvent grâce à des expériences marquantes

Mais je ne peux pas trouver khey, je suis allé aussi loin que je peux mais je suis très limité. Ma dépression me vient sûrement de la génétique de ma mère, de son père, de son arrière grand père et sûrement encore avant. Ils sont morts donc je ne saurai jamais ce qui ne va pas chez moi

Seules les causes abandonnées sont perdues, bah j'ai abandonné khey

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Le 03 novembre 2022 à 22:15:51 :
Je me faisais frappé dans un lycée pro,je me suis renfermé sur moi-même,je suis devenu agressif,et après le lycée,j'ai fais une semaine en bts et j'ai arrêté
J'ai un stress post traumatique et une dépression

T'as suivi un traitement psychologique ?

Des médicaments ? Je comprends pas

T'es allé chez le psy en gros ?

Oui chez un psychiatre faire une tcc,et ça n'a pas donné grand chose
J'en veux au monde entier de n'avoir rien fait pour me défendre de mon harcèlement
Et je suis égoïste et j'ai été élevé comme un enfant roi,merci mes parents

maintenant que tu n'es plus un enfant, que t'as conscience que ton éducation t'as rendu faible, et que tu peux apprendre à te défendre tout en sachant que personne ne viendra te sauver, même un miracle en serait incapable, pourquoi tu ne te bouges pas le cul ? ton stress post traumatique et ta dépression ne doivent pas devenir une fatalité

Pk je bouge pas mon cul ? Parce que je suis passif,comme ma mère
C'est pas un hasard hein....

Je me bouge mais ça prend énormément de temps,ça avance très lentement,tu crois quoi toi

Le 03 novembre 2022 à 22:42:50 :
Quand on y pense, tout ça est dans la tête, si je faisais semblant d'être heureux, est-ce que mon esprit s'y conforme? Prendre des médocs pour ça c'est chaud, au final tu deviens une autre personne

T'as l'air d'avoir des interventions intéressantes depuis tout à l'heure mais t'as pas répondu à ma question

[22:42:25] <Pqnpara>
Comment on se sort de cette merde putain

Je sais pas désolé

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Je me faisais frappé dans un lycée pro,je me suis renfermé sur moi-même,je suis devenu agressif,et après le lycée,j'ai fais une semaine en bts et j'ai arrêté
J'ai un stress post traumatique et une dépression

T'as suivi un traitement psychologique ?

Des médicaments ? Je comprends pas

T'es allé chez le psy en gros ?

Oui chez un psychiatre faire une tcc,et ça n'a pas donné grand chose
J'en veux au monde entier de n'avoir rien fait pour me défendre de mon harcèlement
Et je suis égoïste et j'ai été élevé comme un enfant roi,merci mes parents

maintenant que tu n'es plus un enfant, que t'as conscience que ton éducation t'as rendu faible, et que tu peux apprendre à te défendre tout en sachant que personne ne viendra te sauver, même un miracle en serait incapable, pourquoi tu ne te bouges pas le cul ? ton stress post traumatique et ta dépression ne doivent pas devenir une fatalité

Me défendre comment ? J'essaye de me défendre avec les mots mais c'est tout.
Je ne me suis jamais battu et je n'ai pas envie de prendre une patate dans la gueule,c'est humiliant
Donc je me tais,je parle le moins possible

suffit que tu fasses 3 mois de boxe ou muay thai, tu n'auras plus jamais peur de recevoir des coups, c'est juste psychologique, peut être auras tu les couilles de te défendre, sinon au moins tu résisteras mieux au coups, c'est déjà ça

je te dis pas de devenir Mike Tyson, mais casse ce blocage si c'est ça qui te hante, explique ton problème au coach et si c'est pas un con il t'aidera

J'aime pas me battre

Le 03 novembre 2022 à 22:41:08 :

Le 03 novembre 2022 à 22:36:37 :

Le 03 novembre 2022 à 22:28:44 :

Le 03 novembre 2022 à 22:26:47 :

Le 03 novembre 2022 à 22:16:20 :

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Y'en a sur le forum ?

Perdre l'envie d'aller mieux c'est passer de l'acceptation de la situation à la résignation totale subie ou volontaire. Ce n'est pas simplement baisser les bras, mais ne plus vouloir les remonter. Ce n'est pas simplement être mort de l'intérieur, c'est ne plus souhaiter être vivant.
Je sais pas si c'est un sentiment définitif, car ça fait que quelques mois que je suis ainsi, c'est pour ça que j'aurai aimé avoir le ressenti d'autres kheys

Ça vous parle ?

c'est normal tu n'as pas de raison de vivre assez forte, tu es coincé dans ta bulle, c'est un cercle vicieux

pour le casser faut te faire mal à toi même en essayant de nouvelles expériences, quitte a accepter que ta vie ne sera jamais ce que tu aurais voulu, ça te détachera et tu seras plus serein

même si tu ne le ressens pas toujours, l'espoir est pourtant là

J'ai plus aucun espoir khey, vraiment. La seule chose qui me tienne en vie c'est la réalité biologique de l'instinct de survie. Sans lui je serais mort depuis presque 10 ans

mais l'espoir tu vas pas le trouver ou le créer en ruminant dans ce cercle vicieux, pour en sortir tu dois te forcer à faire de nouvelles expériences, tu découvriras que tu pourras avoir du goût, du plaisir et de l'ambition, peut être du talent, pour quelque chose que t'aurais jamais pu imaginer.

si tu n'as jamais essayé, alors tente même si tu sais que ça sert à rien et que tu te feras chier, mais au moins tu auras déjà le sentiment d'avoir essayé et ça te donnera de plus en plus de piste, par exemple nouveau secteur pro pour ton travail, commence un sport de combat, d'équipe, de la danse, peinture / musique, fait un saut en parachute, demenage dans un autre pays, ou inscrit toi à la légion là bas tu seras en forme, payé, formé, respecté, t'auras pas le temps d'être depressif

et même si dans 20 ans ça n'aide toujours pas, au moins ça aura fait passer le temps

évite les medocs ou de somber dans l'alcool en tout cas si tu n'as pas une solution sur le long terme en vue

Depuis que j'ai ce problème psychique j'ai fait de la musique, du dessin, des études supp, j'ai connu l'amour, les voyages au bout du monde, les fous rires entre amis, un déménagement, deux taff, mais rien n'y fait. Franchement khey ne cherche pas à m'aider je suis une cause perdue

il n'y a pas de causes perdue, seulement celles qui sont abandonnées

à toi de trouver ce qui te bloque dans ton subconscient t'empêchant d'évoluer puis de l'affronter

tu dois te forger une nouvelle vision de ta réalité, du monde et de la vie tout en évitant de devenir un golem, beaucoup de gens s'en sont sortit ainsi, souvent grâce à des expériences marquantes

Mais je ne peux pas trouver khey, je suis allé aussi loin que je peux mais je suis très limité. Ma dépression me vient sûrement de la génétique de ma mère, de son père, de son arrière grand père et sûrement encore avant. Ils sont morts donc je ne saurai jamais ce qui ne va pas chez moi

Seules les causes abandonnées sont perdues, bah j'ai abandonné khey

justement tu te caches derrière une sois distante cause génétique pour abandonner, mais il y a autre chose, et impossible que tu aies déjà tout essayé

et c'est faux tu n'as pas abandonné, sinon tu serais mort, c'est ça le vrai abandon

Le 03 novembre 2022 à 22:37:49 :

Le 03 novembre 2022 à 22:32:54 :
Je pense être en dépression mais pas diagnostiqué. Il faut en parler en son médecin traitant ou directement à un psy ?
Je suis au Rsa et j’arrive pas a taffer (pas la motivation ni l’énergie, j’ai pas de projet, envie de rien ) et les rdv se multiplient ça me casse les couilles car ça n’arrange rien…

J’ai des problèmes de mémoire, j’oublie des trucs à quelques minutes où heures d’intervalle alors que ça m’arrivait pas avant. J ai comme du brouillard mental, des vertiges aussi. Je me sens lent et fatigué.

J'avais ces symptômes là quand j'étais en dépression, honnêtement j'ai jamais vu un psy ou médecin soigner un dépressif. Les seules fois c'était peut-être avec des anti dépresseurs sauf que ça ramène pleins de problèmes de santé par derrière. En revanche je crois que tu peux choper l'AAH et ça c'est très bien pour se reconcentrer sur soi-même.

En fait j’ai surtout besoin qu’on pose des mots sur mes maux, j’aimerais parler de ce que je ressens et qu’on comprenne ma situation, tout le monde autour de moi critique le fait que je bosse pas et que je sors pas c’est dur à encaisser psychologiquement sachant que j’aimerais mais que j’y arrive pas, surtout les conseillers RSA qui sont chiants et nous prennent pour des feignasses.
Après pour l’aah je me fais pas de faux espoirs, apparement c’est compliqué de l’avoir.

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Y'en a sur le forum ?

Perdre l'envie d'aller mieux c'est passer de l'acceptation de la situation à la résignation totale subie ou volontaire. Ce n'est pas simplement baisser les bras, mais ne plus vouloir les remonter. Ce n'est pas simplement être mort de l'intérieur, c'est ne plus souhaiter être vivant.
Je sais pas si c'est un sentiment définitif, car ça fait que quelques mois que je suis ainsi, c'est pour ça que j'aurai aimé avoir le ressenti d'autres kheys

Ça vous parle ?

c'est normal tu n'as pas de raison de vivre assez forte, tu es coincé dans ta bulle, c'est un cercle vicieux

pour le casser faut te faire mal à toi même en essayant de nouvelles expériences, quitte a accepter que ta vie ne sera jamais ce que tu aurais voulu, ça te détachera et tu seras plus serein

même si tu ne le ressens pas toujours, l'espoir est pourtant là

J'ai plus aucun espoir khey, vraiment. La seule chose qui me tienne en vie c'est la réalité biologique de l'instinct de survie. Sans lui je serais mort depuis presque 10 ans

mais l'espoir tu vas pas le trouver ou le créer en ruminant dans ce cercle vicieux, pour en sortir tu dois te forcer à faire de nouvelles expériences, tu découvriras que tu pourras avoir du goût, du plaisir et de l'ambition, peut être du talent, pour quelque chose que t'aurais jamais pu imaginer.

si tu n'as jamais essayé, alors tente même si tu sais que ça sert à rien et que tu te feras chier, mais au moins tu auras déjà le sentiment d'avoir essayé et ça te donnera de plus en plus de piste, par exemple nouveau secteur pro pour ton travail, commence un sport de combat, d'équipe, de la danse, peinture / musique, fait un saut en parachute, demenage dans un autre pays, ou inscrit toi à la légion là bas tu seras en forme, payé, formé, respecté, t'auras pas le temps d'être depressif

et même si dans 20 ans ça n'aide toujours pas, au moins ça aura fait passer le temps

évite les medocs ou de somber dans l'alcool en tout cas si tu n'as pas une solution sur le long terme en vue

Depuis que j'ai ce problème psychique j'ai fait de la musique, du dessin, des études supp, j'ai connu l'amour, les voyages au bout du monde, les fous rires entre amis, un déménagement, deux taff, mais rien n'y fait. Franchement khey ne cherche pas à m'aider je suis une cause perdue

il n'y a pas de causes perdue, seulement celles qui sont abandonnées

à toi de trouver ce qui te bloque dans ton subconscient t'empêchant d'évoluer puis de l'affronter

tu dois te forger une nouvelle vision de ta réalité, du monde et de la vie tout en évitant de devenir un golem, beaucoup de gens s'en sont sortit ainsi, souvent grâce à des expériences marquantes

Mais je ne peux pas trouver khey, je suis allé aussi loin que je peux mais je suis très limité. Ma dépression me vient sûrement de la génétique de ma mère, de son père, de son arrière grand père et sûrement encore avant. Ils sont morts donc je ne saurai jamais ce qui ne va pas chez moi

Seules les causes abandonnées sont perdues, bah j'ai abandonné khey

justement tu te caches derrière une sois distante cause génétique pour abandonner, mais il y a autre chose, et impossible que tu aies déjà tout essayé

et c'est faux tu n'as pas abandonné, sinon tu serais mort, c'est ça le vrai abandon

Je ne me cache pas du tout, je suis simplement allé aussi loin que possible. Si je suis pas mort c'est à cause de la réalité biologique de l'instinct de survie, sans ça ma première TS aurait abouti

Le 03 novembre 2022 à 22:39:39 :

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Je me faisais frappé dans un lycée pro,je me suis renfermé sur moi-même,je suis devenu agressif,et après le lycée,j'ai fais une semaine en bts et j'ai arrêté
J'ai un stress post traumatique et une dépression

T'as suivi un traitement psychologique ?

Des médicaments ? Je comprends pas

T'es allé chez le psy en gros ?

Oui chez un psychiatre faire une tcc,et ça n'a pas donné grand chose
J'en veux au monde entier de n'avoir rien fait pour me défendre de mon harcèlement
Et je suis égoïste et j'ai été élevé comme un enfant roi,merci mes parents

maintenant que tu n'es plus un enfant, que t'as conscience que ton éducation t'as rendu faible, et que tu peux apprendre à te défendre tout en sachant que personne ne viendra te sauver, même un miracle en serait incapable, pourquoi tu ne te bouges pas le cul ? ton stress post traumatique et ta dépression ne doivent pas devenir une fatalité

Me défendre comment ? J'essaye de me défendre avec les mots mais c'est tout.
Je ne me suis jamais battu et je n'ai pas envie de prendre une patate dans la gueule,c'est humiliant
Donc je me tais,je parle le moins possible

suffit que tu fasses 3 mois de boxe ou muay thai, tu n'auras plus jamais peur de recevoir des coups, c'est juste psychologique, peut être auras tu les couilles de te défendre, sinon au moins tu résisteras mieux au coups, c'est déjà ça

je te dis pas de devenir Mike Tyson, mais casse ce blocage si c'est ça qui te hante, explique ton problème au coach et si c'est pas un con il t'aidera

En plus mon père ce con,nous a utilisé moi et mon frère pour être joueur de foot,il voulait être joueur de foot ce connard,et il nous a forcé à faire du foot quand on était gosse,quel f d p

Le 03 novembre 2022 à 22:34:51 :

Le 03 novembre 2022 à 22:32:54 :
Je pense être en dépression mais pas diagnostiqué. Il faut en parler en son médecin traitant ou directement à un psy ?
Je suis au Rsa et j’arrive pas a taffer (pas la motivation ni l’énergie, j’ai pas de projet, envie de rien ) et les rdv se multiplient ça me casse les couilles car ça n’arrange rien…

J’ai des problèmes de mémoire, j’oublie des trucs à quelques minutes où heures d’intervalle alors que ça m’arrivait pas avant. J ai comme du brouillard mental, des vertiges aussi. Je me sens lent et fatigué.

Tu as quasi tous les symptômes notables. Tu devrais consulter ton médecin traitant qui te redirigera vers un psychologue si besoin. Pour certaines personnes, le simple fait d'avoir un suivi psy et de prendre des AD règle tous leurs problèmes

Je prends note merci khey

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Y'en a sur le forum ?

Perdre l'envie d'aller mieux c'est passer de l'acceptation de la situation à la résignation totale subie ou volontaire. Ce n'est pas simplement baisser les bras, mais ne plus vouloir les remonter. Ce n'est pas simplement être mort de l'intérieur, c'est ne plus souhaiter être vivant.
Je sais pas si c'est un sentiment définitif, car ça fait que quelques mois que je suis ainsi, c'est pour ça que j'aurai aimé avoir le ressenti d'autres kheys

Ça vous parle ?

c'est normal tu n'as pas de raison de vivre assez forte, tu es coincé dans ta bulle, c'est un cercle vicieux

pour le casser faut te faire mal à toi même en essayant de nouvelles expériences, quitte a accepter que ta vie ne sera jamais ce que tu aurais voulu, ça te détachera et tu seras plus serein

même si tu ne le ressens pas toujours, l'espoir est pourtant là

J'ai plus aucun espoir khey, vraiment. La seule chose qui me tienne en vie c'est la réalité biologique de l'instinct de survie. Sans lui je serais mort depuis presque 10 ans

mais l'espoir tu vas pas le trouver ou le créer en ruminant dans ce cercle vicieux, pour en sortir tu dois te forcer à faire de nouvelles expériences, tu découvriras que tu pourras avoir du goût, du plaisir et de l'ambition, peut être du talent, pour quelque chose que t'aurais jamais pu imaginer.

si tu n'as jamais essayé, alors tente même si tu sais que ça sert à rien et que tu te feras chier, mais au moins tu auras déjà le sentiment d'avoir essayé et ça te donnera de plus en plus de piste, par exemple nouveau secteur pro pour ton travail, commence un sport de combat, d'équipe, de la danse, peinture / musique, fait un saut en parachute, demenage dans un autre pays, ou inscrit toi à la légion là bas tu seras en forme, payé, formé, respecté, t'auras pas le temps d'être depressif

et même si dans 20 ans ça n'aide toujours pas, au moins ça aura fait passer le temps

évite les medocs ou de somber dans l'alcool en tout cas si tu n'as pas une solution sur le long terme en vue

Depuis que j'ai ce problème psychique j'ai fait de la musique, du dessin, des études supp, j'ai connu l'amour, les voyages au bout du monde, les fous rires entre amis, un déménagement, deux taff, mais rien n'y fait. Franchement khey ne cherche pas à m'aider je suis une cause perdue

il n'y a pas de causes perdue, seulement celles qui sont abandonnées

à toi de trouver ce qui te bloque dans ton subconscient t'empêchant d'évoluer puis de l'affronter

tu dois te forger une nouvelle vision de ta réalité, du monde et de la vie tout en évitant de devenir un golem, beaucoup de gens s'en sont sortit ainsi, souvent grâce à des expériences marquantes

Mais je ne peux pas trouver khey, je suis allé aussi loin que je peux mais je suis très limité. Ma dépression me vient sûrement de la génétique de ma mère, de son père, de son arrière grand père et sûrement encore avant. Ils sont morts donc je ne saurai jamais ce qui ne va pas chez moi

Seules les causes abandonnées sont perdues, bah j'ai abandonné khey

Moi aussi khey,la mère de ma mère était fragile psychologiquement

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Je me faisais frappé dans un lycée pro,je me suis renfermé sur moi-même,je suis devenu agressif,et après le lycée,j'ai fais une semaine en bts et j'ai arrêté
J'ai un stress post traumatique et une dépression

T'as suivi un traitement psychologique ?

Des médicaments ? Je comprends pas

T'es allé chez le psy en gros ?

Oui chez un psychiatre faire une tcc,et ça n'a pas donné grand chose
J'en veux au monde entier de n'avoir rien fait pour me défendre de mon harcèlement
Et je suis égoïste et j'ai été élevé comme un enfant roi,merci mes parents

maintenant que tu n'es plus un enfant, que t'as conscience que ton éducation t'as rendu faible, et que tu peux apprendre à te défendre tout en sachant que personne ne viendra te sauver, même un miracle en serait incapable, pourquoi tu ne te bouges pas le cul ? ton stress post traumatique et ta dépression ne doivent pas devenir une fatalité

Me défendre comment ? J'essaye de me défendre avec les mots mais c'est tout.
Je ne me suis jamais battu et je n'ai pas envie de prendre une patate dans la gueule,c'est humiliant
Donc je me tais,je parle le moins possible

suffit que tu fasses 3 mois de boxe ou muay thai, tu n'auras plus jamais peur de recevoir des coups, c'est juste psychologique, peut être auras tu les couilles de te défendre, sinon au moins tu résisteras mieux au coups, c'est déjà ça

je te dis pas de devenir Mike Tyson, mais casse ce blocage si c'est ça qui te hante, explique ton problème au coach et si c'est pas un con il t'aidera

J'aime pas me battre

tu n'aimes pas prendre des coups non plus j'imagine, alors tu sais quel est le bon choix

je te dis pas d'aimer te battre simplement faire un cours quelques semaines comme une séance chez le psy, car si tu te fais pas un peu mal à toi même et reste un enfant capricieux qui attend tout de la vie sans faire de sacrifice et se contenter de subir toute sa vie, c'est à toi de devenir un homme personne ne viendra te prendre par la main

et comment tu peux savoir que tu n'aimes pas te battre, si tu ne t'es jamais battu pour de vrai ou pris des cours ? tu as juste peur et c'est naturel surtout si t'as été battu

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Le 03 novembre 2022 à 22:32:54 :
Je pense être en dépression mais pas diagnostiqué. Il faut en parler en son médecin traitant ou directement à un psy ?
Je suis au Rsa et j’arrive pas a taffer (pas la motivation ni l’énergie, j’ai pas de projet, envie de rien ) et les rdv se multiplient ça me casse les couilles car ça n’arrange rien…

J’ai des problèmes de mémoire, j’oublie des trucs à quelques minutes où heures d’intervalle alors que ça m’arrivait pas avant. J ai comme du brouillard mental, des vertiges aussi. Je me sens lent et fatigué.

Tu as quasi tous les symptômes notables. Tu devrais consulter ton médecin traitant qui te redirigera vers un psychologue si besoin. Pour certaines personnes, le simple fait d'avoir un suivi psy et de prendre des AD règle tous leurs problèmes

Je prends note merci khey

J'ai pris des AD 6 mois ça allait mieux puis mon psy m'a fait arrêter, j'ai replongé. Puis je suis venu lui redemander la même molécule, il a voulu m'en filer une nouvelle, j'ai jamais repris. Et depuis c'est l'enfer. Est ce que les AD sont vraiment le bon truc ?

Le 03 novembre 2022 à 22:45:50 :

Le 03 novembre 2022 à 22:41:08 :

Le 03 novembre 2022 à 22:36:37 :

Le 03 novembre 2022 à 22:28:44 :

Le 03 novembre 2022 à 22:26:47 :

Le 03 novembre 2022 à 22:16:20 :

Le 03 novembre 2022 à 22:13:27 :

Le 03 novembre 2022 à 21:24:37 :
Y'en a sur le forum ?

Perdre l'envie d'aller mieux c'est passer de l'acceptation de la situation à la résignation totale subie ou volontaire. Ce n'est pas simplement baisser les bras, mais ne plus vouloir les remonter. Ce n'est pas simplement être mort de l'intérieur, c'est ne plus souhaiter être vivant.
Je sais pas si c'est un sentiment définitif, car ça fait que quelques mois que je suis ainsi, c'est pour ça que j'aurai aimé avoir le ressenti d'autres kheys

Ça vous parle ?

c'est normal tu n'as pas de raison de vivre assez forte, tu es coincé dans ta bulle, c'est un cercle vicieux

pour le casser faut te faire mal à toi même en essayant de nouvelles expériences, quitte a accepter que ta vie ne sera jamais ce que tu aurais voulu, ça te détachera et tu seras plus serein

même si tu ne le ressens pas toujours, l'espoir est pourtant là

J'ai plus aucun espoir khey, vraiment. La seule chose qui me tienne en vie c'est la réalité biologique de l'instinct de survie. Sans lui je serais mort depuis presque 10 ans

mais l'espoir tu vas pas le trouver ou le créer en ruminant dans ce cercle vicieux, pour en sortir tu dois te forcer à faire de nouvelles expériences, tu découvriras que tu pourras avoir du goût, du plaisir et de l'ambition, peut être du talent, pour quelque chose que t'aurais jamais pu imaginer.

si tu n'as jamais essayé, alors tente même si tu sais que ça sert à rien et que tu te feras chier, mais au moins tu auras déjà le sentiment d'avoir essayé et ça te donnera de plus en plus de piste, par exemple nouveau secteur pro pour ton travail, commence un sport de combat, d'équipe, de la danse, peinture / musique, fait un saut en parachute, demenage dans un autre pays, ou inscrit toi à la légion là bas tu seras en forme, payé, formé, respecté, t'auras pas le temps d'être depressif

et même si dans 20 ans ça n'aide toujours pas, au moins ça aura fait passer le temps

évite les medocs ou de somber dans l'alcool en tout cas si tu n'as pas une solution sur le long terme en vue

Depuis que j'ai ce problème psychique j'ai fait de la musique, du dessin, des études supp, j'ai connu l'amour, les voyages au bout du monde, les fous rires entre amis, un déménagement, deux taff, mais rien n'y fait. Franchement khey ne cherche pas à m'aider je suis une cause perdue

il n'y a pas de causes perdue, seulement celles qui sont abandonnées

à toi de trouver ce qui te bloque dans ton subconscient t'empêchant d'évoluer puis de l'affronter

tu dois te forger une nouvelle vision de ta réalité, du monde et de la vie tout en évitant de devenir un golem, beaucoup de gens s'en sont sortit ainsi, souvent grâce à des expériences marquantes

Mais je ne peux pas trouver khey, je suis allé aussi loin que je peux mais je suis très limité. Ma dépression me vient sûrement de la génétique de ma mère, de son père, de son arrière grand père et sûrement encore avant. Ils sont morts donc je ne saurai jamais ce qui ne va pas chez moi

Seules les causes abandonnées sont perdues, bah j'ai abandonné khey

justement tu te caches derrière une sois distante cause génétique pour abandonner, mais il y a autre chose, et impossible que tu aies déjà tout essayé

et c'est faux tu n'as pas abandonné, sinon tu serais mort, c'est ça le vrai abandon

Perso j'ai juste pas les couilles d'en finir,c'est tout,j'attends la mort

Le 03 novembre 2022 à 21:50:17 :

Le 03 novembre 2022 à 21:43:05 :
Moi ça dépend. C'est par période. Genre je suis pas bien, puis pendant des semaines ça va aller mieux, il va m'arriver des trucs biens, puis tout à coup je retombe. Pendant des jours, des semaines et j'ai l'impression qu'à chaque fois que je retombe c'est plus violent, que cette fois ci je vais devenir zinzolin, que je vais crever, que je ne sais quoi.

C'est chaud ces périodes, d'ailleurs j'en vis une actuellement.

J'étais comme toi pendant 10 ans, de mes 11 à 21 ans. À un moment donné j'ai cru que c'était de la bipolarité mais en fait ça n'y ressemble pas. Les bipolaires ont des phases beaucoup plus longues qui se comptent en mois et non en journées/ semaines. Finalement je suis devenu 100% dépressif quand j'ai perdu la seule source d'affection que j'avais au quotidien

Une rupture amoureuse ? Je demande ça parce qu'une éventuelle dépendance affective peut rendre dépressif pendant des années après une rupture douloureuse.