[TUTO] Arrêter la PROCRASTINATION
En gros le topic c'est " Pour arrêter de procrastiner faut sortir et arrêter ses mauvaises habitudes"
Sans blague
putain j'avais oublié ce topic!
les modos pour le déterage
Traiter mon corps comme il se doit c'est mort de mort, j'oublie de manger un jour sur deux, pas de sport, surement pas de méditation, même si je dors bien 10h par jour
J'ai donc de la discipline mais pas de motivation, merci pour ces conseils
"Mais alors, quand puis-je enfin lever le pied ? Une fois que vous avez effectué toutes vos bonnes habitudes. Ni plus ni moins. Et je peux vous dire que le petit plaisir que vous vous octroierez (en jouant à un jv par exemple), sera décuplé : vous serez fière de vous et vous amuserez l'esprit libre et sans culpabiliser."
Totalement vrai, je me suis déjà laissée aller un temps et c'était pas du tout agréable.
Le topic n’est pas bullshit du tout , il est inconcevable pour beaucoup c’est une nuance. A cause du Covid j’ai perdu mon boulot , au lieu de déprimer et de jouer à la ps4 toute la journée je me suis pris en main.
Mes journées sont composées en general de 4h dédiées a la production musicale , 4 heures à l’apprentissage d’une nouvelle compétence (design) , 1 heure au sport . Le reste je le passe avec ma copine. Je me permets de temps en temps un apéro avec mes potes, et justement ces moments conviviales sont tellement plus enrichissants quand vos journées sont elles mêmes riches .
Voilà j’ai pas spécialement d’argent donc je ne sors pratiquement pas, je m’achète rien et pourtant ce qui me rend heureux c’est le temps que je passe à essayer de m’accomplir personnellement. Je ne dis pas que j’y arrive et que ce n’est que des succès. Mais au final on s’aperçoit qu’essayer construit déjà le bonheur , sans attendre l’atteinte de l’objectif .
Réveillez vous et arrêtez de croire que ceux qui ont réussi à aller où ils veulent dans la vie ont tous eu un cheat code « il est plus beau , il a plus d’argent , il a plus de muscles, une meilleure génétique » c’est des conneries ça, tout le monde peut se faire du mal et transpirer pour réussir . Et tout le monde peut réussir en transpirant .
A savoir que j’ai 27 ans, je vis avec ma petite amie depuis 3 ans , à côté j’ai un enfant non voulu qui a lui aussi 3 ans avec une autre meuf, ce qui rajoute des choses dont je dois m’occuper dans une journée . Et pourtant je trouve toujours le temps.
Profitez tant que vous l’avez le temps , chaque heure perdue à ne rien faire est une heure que vous ne retrouverez pas plus tard, essayez de rentabiliser votre temps, je pense que c’est la seule ressource dont il n’est pas besoin d’être un génie dans le commerce et le business pour arriver à le rentabiliser .
Bon courage à tous la vie est dure c’est un fait , à vous de vous élever , personne ne baissera la barre pour vous
Merci pour l'épingle.
Je regrette le côté prétentieux, méprisant et niais de ce topic.
J'espère néanmoins qu'il pourra en aider certains.
Perso ma technique pour arrêter de procrastiner c'est que je me dis que je fais l'activité que j'ai aucune envie de faire pendant seulement 5 minutes, et qu'après je retourne faire autre chose de moins chiant sans culpabiliser, en général au bout de 5 minutes je me rends compte que l'activité en question est pas si pénible que ça et que je peux continuer à la faire un bon moment
Le 08 juin 2020 à 17:57:15 Aircrafty a écrit :
Merci pour l'épingle.Je regrette le côté prétentieux, méprisant et niais de ce topic.
J'espère néanmoins qu'il pourra en aider certains.
C'est la seule chose qui m'a dérangé perso, traiter les gens de déchets ça aide pas trop.
Données du topic
- Auteur
- Aircraftxx
- Date de création
- 7 novembre 2018 à 04:09:41
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