Nouveau jour pour un nouveau khey

Le 27 juin 2019 à 13:06:38 Cray a écrit :
Je suis un ghostfag, chaud de voir la transfo par MP khey! Et félicitations!

Le 27 juin 2019 à 13:18:43 Raggen a écrit :
Mp khey

MPs envoyés

Le 27 juin 2019 à 11:57:52 Desaparecida1 a écrit :
Ohlala khey ce changement

Comment ça ? Quels changements ?

Le 27 juin 2019 à 13:55:03 Raggen a écrit :
Vraiment on vois la différence !
Sinon je me demandais, ça c’est passé comment avec la fille ?

Merci !

Friendzoned https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-60004518-11-0-1-0-une-fille-me-rappelle-tout-le-temps-qu-elle-est-celib.htm

Mais j'ai rien fait pour l'éviter de toute facon. Et c'est ce que j'ai dit plusieurs fois, y a un truc tant mieux sinon tant pis

Salut khey, j'avais vu ton topic au tout début, y'a moyen que tu m'envoies les changements en MP ?

Bravo pour ténacité

Le 27 juin 2019 à 16:20:18 zbeboverissou a écrit :
mp kheyou

Le 27 juin 2019 à 16:21:21 Whiisky-003 a écrit :
Salut khey, j'avais vu ton topic au tout début, y'a moyen que tu m'envoies les changements en MP ?

Bravo pour ténacité

Merci les clés, j'ai envoyé des MPs

Le 27 juin 2019 à 16:25:06 Archibaal a écrit :
Je rameute le topic stagiaire on dirait

Qu'est-ce que t'as fait/dit ?

Le 27 juin 2019 à 16:27:21 Evil_Art a écrit :
Je t'ai mp mon khey

Oui oui j'ai vu, j'allais justement te répondre

Le 27 juin 2019 à 16:27:18 6b686579 a écrit :

Le 27 juin 2019 à 16:25:06 Archibaal a écrit :
Je rameute le topic stagiaire on dirait

Qu'est-ce que t'as fait/dit ?

Oh rien rien

On parlait poids/ sports et y avait des kheyou qui avaient besoin de motiv je pense
J'ai malencontreusement lâché un lien.

Le 27 juin 2019 à 16:32:53 Archibaal a écrit :

Le 27 juin 2019 à 16:27:18 6b686579 a écrit :

Le 27 juin 2019 à 16:25:06 Archibaal a écrit :
Je rameute le topic stagiaire on dirait

Qu'est-ce que t'as fait/dit ?

Oh rien rien

On parlait poids/ sports et y avait des kheyou qui avaient besoin de motiv je pense
J'ai malencontreusement lâché un lien.

C'est cool si ça permet d'aider d'autres khey

Le 27 juin 2019 à 17:37:04 6b686579 a écrit :

Le 27 juin 2019 à 16:32:53 Archibaal a écrit :

Le 27 juin 2019 à 16:27:18 6b686579 a écrit :

Le 27 juin 2019 à 16:25:06 Archibaal a écrit :
Je rameute le topic stagiaire on dirait

Qu'est-ce que t'as fait/dit ?

Oh rien rien

On parlait poids/ sports et y avait des kheyou qui avaient besoin de motiv je pense
J'ai malencontreusement lâché un lien.

C'est cool si ça permet d'aider d'autres khey

C'est le but j'espère

Le 27 juin 2019 à 18:47:44 Archibaal a écrit :

Le 27 juin 2019 à 17:37:04 6b686579 a écrit :

Le 27 juin 2019 à 16:32:53 Archibaal a écrit :

Le 27 juin 2019 à 16:27:18 6b686579 a écrit :

Le 27 juin 2019 à 16:25:06 Archibaal a écrit :
Je rameute le topic stagiaire on dirait

Qu'est-ce que t'as fait/dit ?

Oh rien rien

On parlait poids/ sports et y avait des kheyou qui avaient besoin de motiv je pense
J'ai malencontreusement lâché un lien.

C'est cool si ça permet d'aider d'autres khey

C'est le but j'espère

Oui

Bilan journée #227 (27/06/2019)
Alimentation +1693 kcal
- Petit déjeuner : 603 kcal
- Déjeuner : 369 kcal
- Snacks : 178 kcal
- Dîner : 543 kcal

- Eau : 3L

Détail des repas : https://www.myfitnesspal.com/food/diary/6b686579?date=2019-06-27

Exercice
- VTT, 31km, 1h30
J'adore faire du sport pendant la canicule
T'as l'impression d'être au bout de ta vie, tu te donnes à fond même si c'est hyper dur
Puis tu rentres chez toi après avoir bien souffert pour prendre une douche et te reposer

Le 28 juin 2019 à 11:05:16 6b686579 a écrit :
Bilan journée #227 (27/06/2019)
Alimentation +1693 kcal
- Petit déjeuner : 603 kcal
- Déjeuner : 369 kcal
- Snacks : 178 kcal
- Dîner : 543 kcal

- Eau : 3L

Détail des repas : https://www.myfitnesspal.com/food/diary/6b686579?date=2019-06-27

Exercice
- VTT, 31km, 1h30
J'adore faire du sport pendant la canicule
T'as l'impression d'être au bout de ta vie, tu te donnes à fond même si c'est hyper dur
Puis tu rentres chez toi après avoir bien souffert pour prendre une douche et te reposer

Je viens de taper 4h de vélo avec un ami je valide à 200% ce sentiment

Le 25 juin 2019 à 21:50:10 6b686579 a écrit :

Le 25 juin 2019 à 21:47:24 Thornu a écrit :

Le 25 juin 2019 à 21:44:07 6b686579 a écrit :

Le 25 juin 2019 à 21:42:47 Thornu a écrit :
Tu as perdu combien depuis le début khey ?

Environ 32kg

Félicitation
La peau ne pend pas trop ? Tu dois te sentir bien mieux dans ton corps.

Pas du tout, c'est grâce au sport et à une perte de poids contrôlée

Je suis à 0.5-1kg de poids perdu par semaine, donc c'est raisonnable. Et sur toute la période je n'ai repris qu'une fois 1kg d'une semaine à une autre.

Par contre j'ai des vergetures sur les flancs et je ne sais pas pourquoi des boutons (selon le médecin : folliculite diffuse chronique) sur les cuisses.

Je peux envoyer des photos en MP pour celles et ceux que ça intéresse (pas des vergetures ou des boutons mais de moi )

je veux bien voir moi !

Le 29 juin 2019 à 14:05:58 [Dicidens] a écrit :

Le 28 juin 2019 à 11:05:16 6b686579 a écrit :
Bilan journée #227 (27/06/2019)
Alimentation +1693 kcal
- Petit déjeuner : 603 kcal
- Déjeuner : 369 kcal
- Snacks : 178 kcal
- Dîner : 543 kcal

- Eau : 3L

Détail des repas : https://www.myfitnesspal.com/food/diary/6b686579?date=2019-06-27

Exercice
- VTT, 31km, 1h30
J'adore faire du sport pendant la canicule
T'as l'impression d'être au bout de ta vie, tu te donnes à fond même si c'est hyper dur
Puis tu rentres chez toi après avoir bien souffert pour prendre une douche et te reposer

Je viens de taper 4h de vélo avec un ami je valide à 200% ce sentiment

Respect khey

Combien de km ?

Et faire un signe de la tête ou de la main quand tu croises un autre cycliste