Les mecs qui disent que aller à la SALLE sert à rien

Le 22 août 2024 à 00:32:16 CaVaOuiEtToi a écrit :

Le 22 août 2024 à 00:30:35 :
Y a des gens qui font muscu non pas pour plaire mais juste parce que c'est le meilleur ratio temps passé / bonne santé assuré (avec un peu de cardio à côté) ici ou il y a encore mieux ?

Vélo rameur natation marche planche à voile et tout ce qui te fait te dépenser sans attaquer les articulations je dirais

Ca reste chronophage (bien que bcp plus amusant).

Le 22 août 2024 à 00:31:20 :

Le 22 août 2024 à 00:28:12 :
Tu mets un t-shirt t'existe plus
Ça a rien à voir avec la muscu ton délire des meufs à la fac célestin

Bof ça dépend, même natty on peut exister en T shirt mais forcément faudra être un peu moins sec mais loin du dégueulasse

Après c'est jamais mirobolant, mais en quelques années tu peux avoir une shape correcte

Oui en 3 ans de travail acharné et encore faut que t'ai une bonne génétique
Jamais du jour au lendemain comme l'op essaye de faire croire

Le 22 août 2024 à 00:32:16 :

Le 22 août 2024 à 00:00:38 :

Le 21 août 2024 à 23:59:09 :

Le 21 août 2024 à 23:55:56 :
Mais rabaisser des gens qui veulent s'améliorer oui c'est ridicule

Je vois surtout un problème psychologique ou social à compenser mais bon. Ça n'améliore rien.

Plus esthétique + plus de force + meilleur santé

" meilleur santé " ahi on en speak de ce mensonge

Qu'on soit clair si vous etes skinny/skinny fat même léger en surpoid, vous êtes en bonne santé

T'as pas une meilleur santé en gagnant du muscle c'est ridicule

Le sport est toujours bon pour le corps, on nous le répète depuis l'enfance

Le 22 août 2024 à 00:33:22 :

Le 22 août 2024 à 00:31:19 :

Le 22 août 2024 à 00:11:39 :
Ennuyant la muscu. Y a pas un métier de sous fifre avec le même résultat mais où on gagne de l'argent ?

J'ai bossé à Lidl j'ai perdu une douzaine de kilos que j'avais pris durant mon séjour en HP + les traitements psy

Donc je dirais que si, après ça te donnera jamais un physique de go muscu, juste tu seras endurant et actif au quotidien

Le travail physique ça brûle des calories quel scoop

surtout que chez Lidl je les vois courir partout, en rayon en caisse

c'est pas dans un grand super U en agent de caisse que tu vas maigrir

T'es pas obligé d'être condescendant alors que personne t'as parlé en fait.

Le 22 août 2024 à 00:34:47 :

Le 22 août 2024 à 00:32:16 CaVaOuiEtToi a écrit :

Le 22 août 2024 à 00:30:35 :
Y a des gens qui font muscu non pas pour plaire mais juste parce que c'est le meilleur ratio temps passé / bonne santé assuré (avec un peu de cardio à côté) ici ou il y a encore mieux ?

Vélo rameur natation marche planche à voile et tout ce qui te fait te dépenser sans attaquer les articulations je dirais

Ca reste chronophage (bien que bcp plus amusant).

Le vrai cheat code c'est de faire des trucs qui nous plaisent et qui induisent par là même une dépense physique. Vaut mieux faire un foot avec tes potes qu'aller à la salle en mode "je dois devenir quelqu'un d'autre que moi même"

Le 22 août 2024 à 00:36:03 :
C'est surtout un chest code pour les obèses depuis petit
Qui ont très souvent développé une ossature bien plus conséquente que leurs pairs(faut bien supporter le poids)
Et donc, quand ils perdent leur graisse, ça fait souvent un beau glow up

Je crois ça aide a retendre la peau aussi un petit peu

Le 22 août 2024 à 00:36:47 :

Le 22 août 2024 à 00:34:47 :

Le 22 août 2024 à 00:32:16 CaVaOuiEtToi a écrit :

Le 22 août 2024 à 00:30:35 :
Y a des gens qui font muscu non pas pour plaire mais juste parce que c'est le meilleur ratio temps passé / bonne santé assuré (avec un peu de cardio à côté) ici ou il y a encore mieux ?

Vélo rameur natation marche planche à voile et tout ce qui te fait te dépenser sans attaquer les articulations je dirais

Ca reste chronophage (bien que bcp plus amusant).

Le vrai cheat code c'est de faire des trucs qui nous plaisent et qui induisent par là même une dépense physique. Vaut mieux faire un foot avec tes potes qu'aller à la salle en mode "je dois devenir quelqu'un d'autre que moi même"

Le foot ne va jamais muscler tout ton corps + ça détruit les articulations sur le long terme. Les footballeurs qui prennent leur retraites début trentaines

Le 22 août 2024 à 00:34:47 :

Le 22 août 2024 à 00:32:16 CaVaOuiEtToi a écrit :

Le 22 août 2024 à 00:30:35 :
Y a des gens qui font muscu non pas pour plaire mais juste parce que c'est le meilleur ratio temps passé / bonne santé assuré (avec un peu de cardio à côté) ici ou il y a encore mieux ?

Vélo rameur natation marche planche à voile et tout ce qui te fait te dépenser sans attaquer les articulations je dirais

Ca reste chronophage (bien que bcp plus amusant).

Comme la salle quoi

Le 22 août 2024 à 00:37:49 :

Le 22 août 2024 à 00:36:47 :

Le 22 août 2024 à 00:34:47 :

Le 22 août 2024 à 00:32:16 CaVaOuiEtToi a écrit :

Le 22 août 2024 à 00:30:35 :
Y a des gens qui font muscu non pas pour plaire mais juste parce que c'est le meilleur ratio temps passé / bonne santé assuré (avec un peu de cardio à côté) ici ou il y a encore mieux ?

Vélo rameur natation marche planche à voile et tout ce qui te fait te dépenser sans attaquer les articulations je dirais

Ca reste chronophage (bien que bcp plus amusant).

Le vrai cheat code c'est de faire des trucs qui nous plaisent et qui induisent par là même une dépense physique. Vaut mieux faire un foot avec tes potes qu'aller à la salle en mode "je dois devenir quelqu'un d'autre que moi même"

Le foot ne va jamais muscler tout ton corps + ça détruit les articulations sur le long terme. Les footballeurs qui prennent leur retraites début trentaines

Merci de lire tous les messages et de faire l'effort de comprendre ce que je dis au lieu de me faire perdre mon temps

Le 22 août 2024 à 00:38:54 :

Le 22 août 2024 à 00:37:49 :

Le 22 août 2024 à 00:36:47 :

Le 22 août 2024 à 00:34:47 :

Le 22 août 2024 à 00:32:16 CaVaOuiEtToi a écrit :

> Le 22 août 2024 à 00:30:35 :

>Y a des gens qui font muscu non pas pour plaire mais juste parce que c'est le meilleur ratio temps passé / bonne santé assuré (avec un peu de cardio à côté) ici ou il y a encore mieux ?

Vélo rameur natation marche planche à voile et tout ce qui te fait te dépenser sans attaquer les articulations je dirais

Ca reste chronophage (bien que bcp plus amusant).

Le vrai cheat code c'est de faire des trucs qui nous plaisent et qui induisent par là même une dépense physique. Vaut mieux faire un foot avec tes potes qu'aller à la salle en mode "je dois devenir quelqu'un d'autre que moi même"

Le foot ne va jamais muscler tout ton corps + ça détruit les articulations sur le long terme. Les footballeurs qui prennent leur retraites début trentaines

Merci de lire tous les messages et de faire l'effort de comprendre ce que je dis au lieu de me faire perdre mon temps

Tu dépenses des calories mais t'es pas musclé partout + c'est mauvais sur le long terme contrairement à la muscu

Le 22 août 2024 à 00:38:23 Lerizchaud a écrit :

Le 22 août 2024 à 00:34:47 :

Le 22 août 2024 à 00:32:16 CaVaOuiEtToi a écrit :

Le 22 août 2024 à 00:30:35 :
Y a des gens qui font muscu non pas pour plaire mais juste parce que c'est le meilleur ratio temps passé / bonne santé assuré (avec un peu de cardio à côté) ici ou il y a encore mieux ?

Vélo rameur natation marche planche à voile et tout ce qui te fait te dépenser sans attaquer les articulations je dirais

Ca reste chronophage (bien que bcp plus amusant).

Comme la salle quoi

Si tu veux juste ta dose de fonte calorique, 15 minutes est suffisant.

Exact exact vdd .

J a jouterai que c est la quintessence de la société de l apparence ou paraît vaut mieux qu être

Le 22 août 2024 à 00:39:53 :

Le 22 août 2024 à 00:38:54 :

Le 22 août 2024 à 00:37:49 :

Le 22 août 2024 à 00:36:47 :

Le 22 août 2024 à 00:34:47 :

> Le 22 août 2024 à 00:32:16 CaVaOuiEtToi a écrit :

>> Le 22 août 2024 à 00:30:35 :

> >Y a des gens qui font muscu non pas pour plaire mais juste parce que c'est le meilleur ratio temps passé / bonne santé assuré (avec un peu de cardio à côté) ici ou il y a encore mieux ?

>

> Vélo rameur natation marche planche à voile et tout ce qui te fait te dépenser sans attaquer les articulations je dirais

Ca reste chronophage (bien que bcp plus amusant).

Le vrai cheat code c'est de faire des trucs qui nous plaisent et qui induisent par là même une dépense physique. Vaut mieux faire un foot avec tes potes qu'aller à la salle en mode "je dois devenir quelqu'un d'autre que moi même"

Le foot ne va jamais muscler tout ton corps + ça détruit les articulations sur le long terme. Les footballeurs qui prennent leur retraites début trentaines

Merci de lire tous les messages et de faire l'effort de comprendre ce que je dis au lieu de me faire perdre mon temps

Tu dépenses des calories mais t'es pas musclé partout + c'est mauvais sur le long terme contrairement à la muscu

C'est vrai que jamais personne n'a souffert à la muscu

Le 22 août 2024 à 00:28:00 :
Je suis beau noté 8-9 par les khey irl et ivl je fais de la muscu avec un super physique c’est pas pour autant que j’ai du succès avec les meufs

C'est sur si vous êtes sans personnalité et que vous allez jamais aborder personne elles vont pas tomber du ciel

Et même si une fille vient t'aborder ça reste quand même à toi de tout faire passé cette étape

Ce qu'elles veulent par dessus tout c'est un homme de masculin confiant en lui. Un mec qui a peur de prendre des initiatives et qui n'est pas sûr de lui ça répugne totalement les femmes il n'existe rien de pire à leurs yeux