Les SALLES de SPORT BLINDÉES on en PARLE ?

Perso je vais parfois en heure de pointe juste pour croiser le plus de fitgirls possible et faire des eyecontacts

Quel plaisir de voir tout ces jeunes se muscler avec entrain pour aller carry les bags dans la prochaine WW.
C'est un gain de temps, plus besoin de mettre la plèbe à niveau pendant des mois, juste quelques train de base et manips.

c'est horrible

J'allais en salle avant le covid, les 2 dernières années c'était que le matin avant le boulot et c'était calme.
J'ai du go homegym quand tout a fermé, avec le strict nécessaire: un banc inclinable, haltères réglables, barre ez, barre droite, poids, chaise romaine pour dips+traction+DC, gilet de lest et... c'est tout. On en reviens aux fondamentaux de la muscu et ça me suffit. Jamais retourné en salle du coup
Les gros avantages: pas de trajet, tu dais quand tu veux, personne évidemment. Inconvénient comme ça a été dit, t'es limité en exos mais ça je m'en tape

Si tes dans une grande ville normal