[Trauma] Besoin de pouvoir dormir seule

Le 13 mars 2022 à 15:53:50 :

Le 13 mars 2022 à 15:49:30 Echopraxie a écrit :

Le 13 mars 2022 à 15:47:44 :
tiens te revoilà toi, tu te souviens du blabla des habitués ?
lucebuck c'est bien ça ?

Je ne sais pas qui tu es, navrée.

https://www.jeuxvideo.com/forums/message/906339475 là tu m'avais clashé, ça te revient ?

Je ne sais toujours pas, désolée.

Le 13 mars 2022 à 15:54:11 :

Le 13 mars 2022 à 15:42:42 :

Le 13 mars 2022 à 15:40:00 :
Adopter un petit chaton mignon
Ecouter des trucs relaxant selon tes preference ca peut etre de la musique des documentaires ou des trucs pour s'endormir (asmr meditation etc)
Mettre une alarme/camera de surveillance chez toi (un peu plus couteux)
Parler a tes potes par message / appel
Au pire des cas -> go mélatonine ou autre somniferes legers sans trop d'accoutumance

J'aime pas les médicaments et je suis déjà obligée d'en prendre un (contre un potentiel VIH en gros).
Chat j'ai déjà, la musique je vais essayé, alarme je vais me renseigner mais bon la thune haha, et les potes bah faut bien que je m'endorme donc j'ai pas l'impression que ça changerait.

Tu as été v....?!?!?!

Le seule conseil que je peux donner c'est alarmé + mettre des serrures à la porte de ta chambre et prendre un gros chien.

Les chiens ressentent le danger et sont très protecteur. (pas les chihuahua hein)

Mais les bonnes alarmes coûtent cher non ? J'ai une clef pour ma porte mais mes proches veulent pas que je m'enferme (peut-être peur que je fasse une connerie ?). Et le chien je peux pas à cause de mon chat ^^

Le 13 mars 2022 à 15:55:49 Echopraxie a écrit :

Le 13 mars 2022 à 15:53:50 :

Le 13 mars 2022 à 15:49:30 Echopraxie a écrit :

Le 13 mars 2022 à 15:47:44 :
tiens te revoilà toi, tu te souviens du blabla des habitués ?
lucebuck c'est bien ça ?

Je ne sais pas qui tu es, navrée.

https://www.jeuxvideo.com/forums/message/906339475 là tu m'avais clashé, ça te revient ?

Je ne sais toujours pas, désolée.

Le 13 mars 2022 à 15:54:11 :

Le 13 mars 2022 à 15:42:42 :

Le 13 mars 2022 à 15:40:00 :
Adopter un petit chaton mignon
Ecouter des trucs relaxant selon tes preference ca peut etre de la musique des documentaires ou des trucs pour s'endormir (asmr meditation etc)
Mettre une alarme/camera de surveillance chez toi (un peu plus couteux)
Parler a tes potes par message / appel
Au pire des cas -> go mélatonine ou autre somniferes legers sans trop d'accoutumance

J'aime pas les médicaments et je suis déjà obligée d'en prendre un (contre un potentiel VIH en gros).
Chat j'ai déjà, la musique je vais essayé, alarme je vais me renseigner mais bon la thune haha, et les potes bah faut bien que je m'endorme donc j'ai pas l'impression que ça changerait.

Tu as été v....?!?!?!

Le seule conseil que je peux donner c'est alarmé + mettre des serrures à la porte de ta chambre et prendre un gros chien.

Les chiens ressentent le danger et sont très protecteur. (pas les chihuahua hein)

Mais les bonnes alarmes coûtent cher non ? J'ai une clef pour ma porte mais mes proches veulent pas que je m'enferme (peut-être peur que je fasse une connerie ?). Et le chien je peux pas à cause de mon chat ^^

pas grave, bonne continuation

Le 13 mars 2022 à 15:53:32 :

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Le 13 mars 2022 à 15:46:33 :

Le 13 mars 2022 à 15:45:35 :

Le 13 mars 2022 à 15:44:02 :

Le 13 mars 2022 à 15:43:08 :

Le 13 mars 2022 à 15:41:04 :
Après changer de chambre peut-être bien aussi
Ta chambre doit pas respirer la sécurité

Toute la maison à vrai dire et ma chambre est la meilleure de la maison x)

Tu peut aussi retourner chez tes parents temporairement
C'est pas ouf mais bon

Mes parents me l'ont proposé mais j'ai l'impression que c'est juste mettre pause au problème, genre il sera toujours là quand je reviendrais.

Oui, mais au moins ça te laisse du temps pour respirer, et pour que l'enquête avance
Puis peut-être que tu trouveras quelqu'un entre temps

Pas là où habitent mes parents en tout cas
Je pense que l'enquête avancera très très lentement malheureusement... Je peux pas le reconnaitre et il avait des gants...

Effectivement, terrible
Jpense quand même que ça reste la meilleure solution
Vu que tu me dit que y a personne avec qui tu peux discuter par téléphone/discord le soir

Si je vais chez mes parents alors je suis obligée de mettre en pause mes études aussi et... J'ai pas envie qu'il gâche ça you know ? Je fais envie les études que je rêvais et j'ai pas envie de prendre encore plus de retard. Je sais que ma santé mentale est plus importante mais je pense que je serais encore plus triste chez mes parents.

Absolument impossible de suivre tes études à distance ?

C'est des études de comédie donc jouer à distance c'est complexe

Le 13 mars 2022 à 15:54:11 :

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Adopter un petit chaton mignon
Ecouter des trucs relaxant selon tes preference ca peut etre de la musique des documentaires ou des trucs pour s'endormir (asmr meditation etc)
Mettre une alarme/camera de surveillance chez toi (un peu plus couteux)
Parler a tes potes par message / appel
Au pire des cas -> go mélatonine ou autre somniferes legers sans trop d'accoutumance

J'aime pas les médicaments et je suis déjà obligée d'en prendre un (contre un potentiel VIH en gros).
Chat j'ai déjà, la musique je vais essayé, alarme je vais me renseigner mais bon la thune haha, et les potes bah faut bien que je m'endorme donc j'ai pas l'impression que ça changerait.

Tu as été v....?!?!?!

Le seule conseil que je peux donner c'est alarmé + mettre des serrures à la porte de ta chambre et prendre un gros chien.

Les chiens ressentent le danger et sont très protecteur. (pas les chihuahua hein)

Oui bon si elle est en appart faut pas prendre de chien, encore moins un gros.. c'est bien de penser à soi, mais faut penser à la vie du chien aussi.

Le 13 mars 2022 à 15:53:35 :

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Adopter un petit chaton mignon
Ecouter des trucs relaxant selon tes preference ca peut etre de la musique des documentaires ou des trucs pour s'endormir (asmr meditation etc)
Mettre une alarme/camera de surveillance chez toi (un peu plus couteux)
Parler a tes potes par message / appel
Au pire des cas -> go mélatonine ou autre somniferes legers sans trop d'accoutumance

J'aime pas les médicaments et je suis déjà obligée d'en prendre un (contre un potentiel VIH en gros).
Chat j'ai déjà, la musique je vais essayé, alarme je vais me renseigner mais bon la thune haha, et les potes bah faut bien que je m'endorme donc j'ai pas l'impression que ça changerait.

Dur, effectivement. C'est compliqué pour tes collocs de s'arranger aujourd'hui? Parce que c'est un sacré bon système mine de rien.

Aujourd'hui normalement ils sont là, mais des fois ils sortent la nuit et rentrent très tard, ou ils partent voir leur famille ou plein d'autres trucs. Je peux pas les obliger à rester constamment, et ils ont besoin de penser à autre chose que cette affaire, je les comprends.

Il y a la possibilité pour ces moments d'aller dormir chez une amie/chez les parents. Tu dépends toujours de quelqu'un mais au moins tu as une solution et ça a le mérite de laisser l'eau couler sous les ponts.

Parce qu'à part ça et ce qui t'a déjà été proposé je pense pas qu'il y ait beaucoup mieux. Et je pense pas que l'enquête t'apporte grand-chose non plus

Ouais pas faux... Mais mes parents sont loin de mon école et je suis pas suffisamment proche de quelqu'un pour pouvoir squatter chez lui pendant sûrement des semaines...

Le 13 mars 2022 à 15:56:17 :

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Après changer de chambre peut-être bien aussi
Ta chambre doit pas respirer la sécurité

Toute la maison à vrai dire et ma chambre est la meilleure de la maison x)

Tu peut aussi retourner chez tes parents temporairement
C'est pas ouf mais bon

Mes parents me l'ont proposé mais j'ai l'impression que c'est juste mettre pause au problème, genre il sera toujours là quand je reviendrais.

Oui, mais au moins ça te laisse du temps pour respirer, et pour que l'enquête avance
Puis peut-être que tu trouveras quelqu'un entre temps

Pas là où habitent mes parents en tout cas
Je pense que l'enquête avancera très très lentement malheureusement... Je peux pas le reconnaitre et il avait des gants...

Effectivement, terrible
Jpense quand même que ça reste la meilleure solution
Vu que tu me dit que y a personne avec qui tu peux discuter par téléphone/discord le soir

Si je vais chez mes parents alors je suis obligée de mettre en pause mes études aussi et... J'ai pas envie qu'il gâche ça you know ? Je fais envie les études que je rêvais et j'ai pas envie de prendre encore plus de retard. Je sais que ma santé mentale est plus importante mais je pense que je serais encore plus triste chez mes parents.

Absolument impossible de suivre tes études à distance ?

C'est des études de comédie donc jouer à distance c'est complexe

Effectivement
En soi ça sonne débile, mais jme demande si tu pourrais jouer le rôle d'un personnage qui n'a pas peur
C'est à la fois une façon de compenser et de t'entraîner

Le 13 mars 2022 à 15:56:38 :
racontes l'histoire au lieu de faire ton AW

Les traumas ça se raconte pas en 3 secondes, c'est dur parce que si tu y penses trop t'as l'impression de les revivres.

Au vue de ses réponses tu comprends ce qui s'est passé.

Sinon solution radicale, tu déménages.

Inconsciemment ça va t'aider psychologiquement.

Le 13 mars 2022 à 15:54:40 :

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Le 13 mars 2022 à 15:51:55 :

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Le 13 mars 2022 à 15:49:27 :

Le 13 mars 2022 à 15:48:23 :

Le 13 mars 2022 à 15:47:04 :
Si je comprends bien le topic fait 3 pages et on ne sait toujours pas qu'est-ce-qui t'est arrivé ?

C'est assez fortement sous entendu quand même Kheyou
Jveux dire y a un inconnu qui rentre chez toi, qui te réveille, et des médicaments contre le VIH

Me semble que 1+1 ça fait 2

C'est ce que j'ai cru comprendre, mais je préfère la précision plutôt que de laisser planer le doute.

Un inconnu ? Comment est-il entré ?

Justement, ce genre de détails je pense pas pouvoir les donner. Les gendarmes m'ont pas trop briffée là dessus mais j'ai pas envie de tout gâcher au cas où.

J'ai du mal à te comprendre

C'est un inconnu qui t'a fait ça ou quelqu'un que tu connais ? Comment cette personne est entrée chez toi ?

Un inconnu, il est rentré par effraction, mais je vais pas dire comment exactement. C'était en plein milieu de la nuit, je dormais, donc il était clairement pas invité si c'est la question.

Par effraction ? Tu n'as rien entendu du tout ? Tu n'as pas été droguée auparavant ?

L'endroit où il est rentré est loin de ma chambre, apparemment j'ai rien entendu du tout, quand je me suis réveillée il était à 2 mètres de moi...

Le 13 mars 2022 à 15:53:45 :

Le 13 mars 2022 à 15:53:23 :
Ben t'installes tinder et voilà tu trouves un mec correct ça devrait te prendre 1 semaine ou 2 si t'es pas moche

Bon cela dit je compatis pour ce qui s'est passé mais je vois pas d'autre solution qu'un mec pour te protéger

Les mecs sur Tinder font peur aussi haha, ça reste des inconnus

Ben tu jauges la personne sur plusieurs dates en public. Tu prendras toujours un risque de toute façon mais disons qu'à moins de vraiment tomber sur un sociopathe (proba très faible), tu pourras facilement cerner si tu peux faire confiance au mec ou pas

Le 13 mars 2022 à 15:56:28 :

Le 13 mars 2022 à 15:54:11 :

Le 13 mars 2022 à 15:42:42 :

Le 13 mars 2022 à 15:40:00 :
Adopter un petit chaton mignon
Ecouter des trucs relaxant selon tes preference ca peut etre de la musique des documentaires ou des trucs pour s'endormir (asmr meditation etc)
Mettre une alarme/camera de surveillance chez toi (un peu plus couteux)
Parler a tes potes par message / appel
Au pire des cas -> go mélatonine ou autre somniferes legers sans trop d'accoutumance

J'aime pas les médicaments et je suis déjà obligée d'en prendre un (contre un potentiel VIH en gros).
Chat j'ai déjà, la musique je vais essayé, alarme je vais me renseigner mais bon la thune haha, et les potes bah faut bien que je m'endorme donc j'ai pas l'impression que ça changerait.

Tu as été v....?!?!?!

Le seule conseil que je peux donner c'est alarmé + mettre des serrures à la porte de ta chambre et prendre un gros chien.

Les chiens ressentent le danger et sont très protecteur. (pas les chihuahua hein)

Oui bon si elle est en appart faut pas prendre de chien, encore moins un gros.. c'est bien de penser à soi, mais faut penser à la vie du chien aussi.

J'habite dans une maison avec cour, mais mon chat surtout

Le 13 mars 2022 à 15:58:12 :

Le 13 mars 2022 à 15:54:40 :

Le 13 mars 2022 à 15:53:24 :

Le 13 mars 2022 à 15:51:55 :

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Le 13 mars 2022 à 15:49:27 :

Le 13 mars 2022 à 15:48:23 :

Le 13 mars 2022 à 15:47:04 :
Si je comprends bien le topic fait 3 pages et on ne sait toujours pas qu'est-ce-qui t'est arrivé ?

C'est assez fortement sous entendu quand même Kheyou
Jveux dire y a un inconnu qui rentre chez toi, qui te réveille, et des médicaments contre le VIH

Me semble que 1+1 ça fait 2

C'est ce que j'ai cru comprendre, mais je préfère la précision plutôt que de laisser planer le doute.

Un inconnu ? Comment est-il entré ?

Justement, ce genre de détails je pense pas pouvoir les donner. Les gendarmes m'ont pas trop briffée là dessus mais j'ai pas envie de tout gâcher au cas où.

J'ai du mal à te comprendre

C'est un inconnu qui t'a fait ça ou quelqu'un que tu connais ? Comment cette personne est entrée chez toi ?

Un inconnu, il est rentré par effraction, mais je vais pas dire comment exactement. C'était en plein milieu de la nuit, je dormais, donc il était clairement pas invité si c'est la question.

Par effraction ? Tu n'as rien entendu du tout ? Tu n'as pas été droguée auparavant ?

L'endroit où il est rentré est loin de ma chambre, apparemment j'ai rien entendu du tout, quand je me suis réveillée il était à 2 mètres de moi...

bordel

Le 13 mars 2022 à 15:58:12 :

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Le 13 mars 2022 à 15:53:24 :

Le 13 mars 2022 à 15:51:55 :

Le 13 mars 2022 à 15:50:15 :

Le 13 mars 2022 à 15:49:27 :

Le 13 mars 2022 à 15:48:23 :

Le 13 mars 2022 à 15:47:04 :
Si je comprends bien le topic fait 3 pages et on ne sait toujours pas qu'est-ce-qui t'est arrivé ?

C'est assez fortement sous entendu quand même Kheyou
Jveux dire y a un inconnu qui rentre chez toi, qui te réveille, et des médicaments contre le VIH

Me semble que 1+1 ça fait 2

C'est ce que j'ai cru comprendre, mais je préfère la précision plutôt que de laisser planer le doute.

Un inconnu ? Comment est-il entré ?

Justement, ce genre de détails je pense pas pouvoir les donner. Les gendarmes m'ont pas trop briffée là dessus mais j'ai pas envie de tout gâcher au cas où.

J'ai du mal à te comprendre

C'est un inconnu qui t'a fait ça ou quelqu'un que tu connais ? Comment cette personne est entrée chez toi ?

Un inconnu, il est rentré par effraction, mais je vais pas dire comment exactement. C'était en plein milieu de la nuit, je dormais, donc il était clairement pas invité si c'est la question.

Par effraction ? Tu n'as rien entendu du tout ? Tu n'as pas été droguée auparavant ?

L'endroit où il est rentré est loin de ma chambre, apparemment j'ai rien entendu du tout, quand je me suis réveillée il était à 2 mètres de moi...

Chaud

Il y a vraiment des psychopathes bordel, comment on peut en arriver à faire ce genre de choses.

Le 13 mars 2022 à 15:59:37 :
c'était un africano-arabo-musulman ?

Le 13 mars 2022 à 15:58:41 :

Le 13 mars 2022 à 15:56:28 :

Le 13 mars 2022 à 15:54:11 :

Le 13 mars 2022 à 15:42:42 :

Le 13 mars 2022 à 15:40:00 :
Adopter un petit chaton mignon
Ecouter des trucs relaxant selon tes preference ca peut etre de la musique des documentaires ou des trucs pour s'endormir (asmr meditation etc)
Mettre une alarme/camera de surveillance chez toi (un peu plus couteux)
Parler a tes potes par message / appel
Au pire des cas -> go mélatonine ou autre somniferes legers sans trop d'accoutumance

J'aime pas les médicaments et je suis déjà obligée d'en prendre un (contre un potentiel VIH en gros).
Chat j'ai déjà, la musique je vais essayé, alarme je vais me renseigner mais bon la thune haha, et les potes bah faut bien que je m'endorme donc j'ai pas l'impression que ça changerait.

Tu as été v....?!?!?!

Le seule conseil que je peux donner c'est alarmé + mettre des serrures à la porte de ta chambre et prendre un gros chien.

Les chiens ressentent le danger et sont très protecteur. (pas les chihuahua hein)

Oui bon si elle est en appart faut pas prendre de chien, encore moins un gros.. c'est bien de penser à soi, mais faut penser à la vie du chien aussi.

J'habite dans une maison avec cour, mais mon chat surtout

Ah ben si tu es en maison avec un peu de terrain et que tu as envie d'un chien c'est une bonne idée ouais, ça peut t'aider d'autant plus si tu dors avec lui (ou au moins dans la même pièce)

Le 13 mars 2022 à 15:59:56 :

Le 13 mars 2022 à 15:59:21 :

Le 13 mars 2022 à 15:58:12 :

Le 13 mars 2022 à 15:54:40 :

Le 13 mars 2022 à 15:53:24 :

Le 13 mars 2022 à 15:51:55 :

Le 13 mars 2022 à 15:50:15 :

Le 13 mars 2022 à 15:49:27 :

Le 13 mars 2022 à 15:48:23 :

Le 13 mars 2022 à 15:47:04 :
Si je comprends bien le topic fait 3 pages et on ne sait toujours pas qu'est-ce-qui t'est arrivé ?

C'est assez fortement sous entendu quand même Kheyou
Jveux dire y a un inconnu qui rentre chez toi, qui te réveille, et des médicaments contre le VIH

Me semble que 1+1 ça fait 2

C'est ce que j'ai cru comprendre, mais je préfère la précision plutôt que de laisser planer le doute.

Un inconnu ? Comment est-il entré ?

Justement, ce genre de détails je pense pas pouvoir les donner. Les gendarmes m'ont pas trop briffée là dessus mais j'ai pas envie de tout gâcher au cas où.

J'ai du mal à te comprendre

C'est un inconnu qui t'a fait ça ou quelqu'un que tu connais ? Comment cette personne est entrée chez toi ?

Un inconnu, il est rentré par effraction, mais je vais pas dire comment exactement. C'était en plein milieu de la nuit, je dormais, donc il était clairement pas invité si c'est la question.

Par effraction ? Tu n'as rien entendu du tout ? Tu n'as pas été droguée auparavant ?

L'endroit où il est rentré est loin de ma chambre, apparemment j'ai rien entendu du tout, quand je me suis réveillée il était à 2 mètres de moi...

Chaud

Il y a vraiment des psychopathes bordel, comment on peut en arriver à faire ce genre de choses.

Quand t'as envie de gicler, tu te contrôles plus

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