Toaster pompes

HOP HOP HOP on se reprend en main les gars , on go se muscler, votre vie ne changera jamais si vous procrastiner

Toast 55

Toast 56

Edit: ayaa, aller on multiplie sa par 10

toast

AYAAAAAAAA

Le 29 novembre 2020 à 18:47:36 Nltc a écrit :
Courage . Mais tous les jours c'est pas une bonne idée

Merci pas de toast ?

Mon but 1er n'est pas la prise de muscle (meme si mon physique a indéniablement changer en 1mois et demi)

Je ferais évoluer le programme bientôt, je suis conscient que ce n'est pas la meilleure idée a long terme, pour l'instant je suis bien avec cette discipline de faire des pompes et des squats tout les jours

Le 29 novembre 2020 à 18:52:51 Xtoothbrush a écrit :
toast

nique sa mère

Le 29 novembre 2020 à 18:53:48 Xtoothbrush a écrit :

Le 29 novembre 2020 à 18:52:51 Xtoothbrush a écrit :
toast

nique sa mère

aller go retrousse toi les manches et c'est parti, dans 10minutes ta fini, tu te sentira bien après avoir fini

Le 29 novembre 2020 à 18:52:32 itsnayz7 a écrit :
up

Cimer pour le up

Toast 57

Le 01 décembre 2020 à 13:39:20 EIijahBaIey a écrit :
toast, je fais * 4, je suis un bonhomme

easy je fais le double, quand je ferais ma séance

Toast 58

Edit: ayaaa c'est bon ça

Je suis l'op j'ai été ban 1jour (pour de la merde en plus, on change pas le forum .. )

Toast 60