J'ai pris quelque jours de repos, il est toujours bon de prendre quelques jours de repos après 3 mois d'entraînement, ça fait du bien ! Je me sens comme neuf
J'ai fais 100 jours, j'aurais pu abandonner et lâcher l'affaire au bout de 2semaine mais j'ai fais preuve de discipline, rigueur et envie, je suis fier de moi, j'aurais pu ne rien faire pendant 3mois. Une simple habitude répéter et répéter donne des résultats sur le long terme