Mois Sans Tabac entre kheys ?

Salut les fumeurs

Suite à la création de ce topic : https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-61097613-3-0-1-0-une-derniere-clope.htm qui a su rameuter quelques courageux, voici enfin le topic officiel Mois Sans Tabac 2019. Parce que de un, comme ils disent "Ne pas Fumer Pendant un Mois, c’est Multiplier par 5 ses Chances d’Arrêter", mais aussi que de deux, arrêter seul c'est dur, mais à plusieurs, la tâche paraît tout de suite moins insurmontable

Ce topic prendra un peu la forme des No Fap Challenge. Comprendre par là qu'il y aura une première période dite d'inscriptions, qui s'étendra d'aujourd'hui jusqu'à jeudi 00h00 (le mois sans tabac commençant le 1er Novembre). Rien de fou. Vous avez juste à poster un message sur ce topic disant clairement que vous souhaitez participer. N'hésitez pas aussi à spécifier si ça fait déjà quelques temps que vous tenez (je sais que c'est le cas pour certains), voire carrément de faire une petite description de votre consommation actuelle.

A partir de là je vous ajouterai à la liste des valeureux, et vous n'aurez plus qu'à "pointer" (message typique : x jours sans fumer) régulièrement sur le topic, histoire de nous tenir au courant de votre progression, mais aussi, bien sûr, de vos potentiels doutes, moments de faiblesse, etc. Je vous conseille de pointer de façon journalière. Le fait de penser à ce moment où, rempli de fierté, vous indiquerez à vos kheys qu'une journée de plus est passée sans que vous ayez craqué, pouvant potentiellement vous aider lorsque vous serez à deux doigts de vous en griller une

De mon côté j'essayerai de tenir aussi régulièrement que possible une liste des participants, avec le nombre de jours déjà passés, et le nombre restant. Histoire de nous motiver un maximum

En espérant que ce topic saura en motiver certains à arrêter cette saloperie qui nous ronge, année après année

En guise d'up salvateur, j'en profite pour aussi poster ma participation

Je fume depuis maintenant trois bonnes années. Consommation actuelle : entre 5 et 10 clopes par jour en moyenne. Dépendant de si je sors ou non. J'ai déjà essayé d'arrêter plusieurs fois auparavant, mais à chaque fois je finissais par me persuader que ça ne servait à rien, qu'il fallait "profiter de sa jeunesse". Le genre de conneries que notre cerveau malade nous bombarde dès que le sevrage commence véritablement quoi

 Participants actuels : 

 - Marine1a3
 - MrGyaran 

Cool comme initiative
Je ne fume plus, mais je suis accro a la nicotine via la cigarette electronique

J'aimerais bien réduire un peu cette addiction...
D'ailleurs les kheys qui font le mois sans tabac, hésitaient pas a en parler a votre généraliste pour qu'ils vous aident avec des substituts nicotiniques, type gomme ou patch
C'est remboursé par la sécu pourquoi s'en priver...
Et arrêter une forte consommation de nicotine du jour au lendemain c'est vraiment très dur physiquement et psychologiquement, il faut se faire aider et réduire petit à petit

Participants actuels : 

 - Marine1a3
 - MrGyaran 
- Subalterino

Le 28 octobre 2019 à 17:21:43 Pierredecaillou a écrit :
Courage les Kheys

Merci khey

Le 28 octobre 2019 à 17:27:03 HuitreAuBeurre a écrit :
Cool comme initiative
Je ne fume plus, mais je suis accro a la nicotine via la cigarette electronique

J'aimerais bien réduire un peu cette addiction...
D'ailleurs les kheys qui font le mois sans tabac, hésitaient pas a en parler a votre généraliste pour qu'ils vous aident avec des substituts nicotiniques, type gomme ou patch
C'est remboursé par la sécu pourquoi s'en priver...
Et arrêter une forte consommation de nicotine du jour au lendemain c'est vraiment très dur physiquement et psychologiquement, il faut se faire aider et réduire petit à petit

C'est clair, merci pour ces précisions. Je vais y aller sans rien perso. Ma "faible" consommation me le permet j'imagine. Mais pour ceux qui sont à un paquet/jour ou plus c'est clairement une autre histoire

Le 28 octobre 2019 à 17:32:09 borntodie56 a écrit :
osef, la vie n'est pas un concours de celui qui vit le plus longtemps, laissez moi fumer

non mais le but c'est de pas regretter dans 15piges pendant que tu souffriras sur ton lit d'hôpital

 Participants actuels : 
- Marine1a3
- MrGyaran 
- Subalterino
- MagicMarjax
- Ruse11be11

Tu participes zoulette4874 ?

Participants actuels : 
- Marine1a3
- MrGyaran 
- Subalterino
- MagicMarjax
- Ruse11be11
- XxXBoutefliked 

T'as encore quelques jours pour y réfléchir MakotoFukamachi. J'espère que tu feras le bon choix

Je participe

Fumeur depuis 8 ans. J'ai arrêté à plusieurs reprises pendant quelques mois mais je finis toujours par reprendre

J'ai eu des périodes à un paquet par jour

Le 28 octobre 2019 à 17:39:13 Tigre-Deter a écrit :
J'ai une question : est-ce que je peux participer même si je sais que je vais fumer le 4nov ? J'ai une soirée et quand je bois je veux fumer absolument, sachant que c'est que l'espace d'une soirée on considèrera que c'est OK ou il faut vraiment ZERO clope durant tout le mois de Novembre ?

Mhhh, disons que c'est entre toi et toi. C'est pas un topic sectaire. A partir du moment où tu as la volonté d'arrêter, je vais pas t'empêcher de t'inscrire. Après, si tu veux mon avis, ce serait justement une bonne chose que tu parviennes à passer cette soirée sans fumer. On sait tous que alcool et clope vont bien ensemble. Et il risque d'y avoir d'autres fois où tu boiras. Vois peut-être ça comme une épreuve dans l'épreuve. Mais après tu fais comme tu le sens. Je t'inscris ?

Participants actuels : 

- Marine1a3
- MrGyaran 
- Subalterino
- MagicMarjax
- Ruse11be11
- XxXBoutefliked 
- FunkPunk5