Votre temps au 5KM ?
Le 26 mai 2019 à 09:02:13 McPrego a écrit :
Le 26 mai 2019 à 08:56:06 [EKVAM] a écrit :
McPrego 2,57 pour 1000m / 15,10 pour 5000mRien de fou donc pour l'instant
ah j'avoue, j'ai un meilleur temps que toi sur 1000 en revanche sur 5000 jamais je te suis
question de spé comme je disais
si t'es encore junior ou espoir avec des temps comme ça purée tu vas te régaler à l'avenir
Autant le 1000 voilà
Mais sur la durée je suis constant tout en accélérant sur la deuxième moitié
J'ai 24 ans, dans la force de l'âge normalement
Le 26 mai 2019 à 08:59:34 Lolzquoi13 a écrit :
[08:54:14] <McPrego>
Le 26 mai 2019 à 08:52:10 Lolzquoi13 a écrit :
[08:48:19] <McPrego>
Le 26 mai 2019 à 08:46:13 Lolzquoi13 a écrit :
>[08:44:21] <McPrego>
>> Le 26 mai 2019 à 08:41:59 Lolzquoi13 a écrit :
>>Petit entraînement hier
>>
>
>pas ouf pour du vélo khey
C'est de la course a pied khey
Le 26 mai 2019 à 08:46:13 Lolzquoi13 a écrit :
>[08:44:21] <McPrego>
>> Le 26 mai 2019 à 08:41:59 Lolzquoi13 a écrit :
>>Petit entraînement hier
>>
>
>pas ouf pour du vélo khey
C'est de la course a pied khey
ok khey base de 2h07' au marathon à l'entraînement t'es donc meilleur qu'Hassan Chahdi le meilleur français et seul qualifié pour Tokyo à l'heure actuelle
et tu crois que je vais te croire
Ayaaa cette rage
ben non
d'abord je rage pasd'un mec meilleur que moi, mais encore moins d'un mytho
Pourtant tu rages de l'OP a faire ton connaisseur alors qu'au vu de tes messages sur le sujet
Mytho, mot utilisé dans la cours de récréation de l'école Marie Curie a Brest en 2001.
Je confirme ta rage car un vrai connaisseur en performance n'aurait même pas prêté attention a l'image ce qui n'a pas l'air d'être ton cas.
Sinon pour revenir au topic initial, je fais 24 minutes au 5000m mais je ne suis pas du tout un coureur mais plus un VTTiste, ma montre a merdé hier et ça m'a fait rire ce screen
je vois pas où je rage de l'auteur, et je comprends pas l'argument invoqué sur le mot mytho mais t'as l'air bien sûr de toi alors ok khey
La semaine passée j ai fait le premier km de la planche j ai cru que les mollets allaient exploser me souvenais plus que c’était si dur
Le 26 mai 2019 à 09:03:42 [EKVAM] a écrit :
Le 26 mai 2019 à 09:02:13 McPrego a écrit :
Le 26 mai 2019 à 08:56:06 [EKVAM] a écrit :
McPrego 2,57 pour 1000m / 15,10 pour 5000mRien de fou donc pour l'instant
ah j'avoue, j'ai un meilleur temps que toi sur 1000 en revanche sur 5000 jamais je te suis
question de spé comme je disais
si t'es encore junior ou espoir avec des temps comme ça purée tu vas te régaler à l'avenir
Autant le 1000 voilà
Mais sur la durée je suis constant tout en accélérant sur la deuxième moitié
J'ai 24 ans, dans la force de l'âge normalement
ah t'es sénior mais encore jeune de quoi bien progresser
Le 26 mai 2019 à 09:07:26 Dub21 a écrit :
En tout cas khey bon courage pour le triatlon, le temps a l'air d'être avec vous c'est déjà ça, parce que l'année dernière se jeter a l'eau par 5 degré a l'extérieur c'était pas cool, donne ton impression se soir !
attendez mais la nage c'est en eaux libres ?
Le 26 mai 2019 à 09:09:34 Dub21 a écrit :
Bah ouais c'est dans le malsaucy mon bon khey
bon courage
aucunes idée je fais que du 10km
38'50 au 10km pour le moment
J’imagine même pas les nouveaux pourcentages de 24% au sommet rajoutés pour le TDF cet enfer
La bonne eau du malsaucy, nager sans même voir les pieds de celui qui nous devance
La course à pied je pense monter la petite bosse au milieu du parcours en marche arrière pour ne pas que les mollets lâchent
Ouais t'as raison accroche toi a une voiture tranquille
J ai vu des gens dans un jardin à plancher bas mais pas eu le temps de voir des tatouages
Données du topic
- Auteur
- [EKVAM]
- Date de création
- 26 mai 2019 à 06:18:46
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