Prenez-vous des compléments alimentaires (Vitamines, etc...) ?

Le 21 novembre 2024 à 08:05:51 :

Le 20 novembre 2024 à 22:43:56 :

Le 20 novembre 2024 à 22:26:53 :

Le 20 novembre 2024 à 22:08:11 :

Le 20 novembre 2024 à 22:01:55 :

> Le 20 novembre 2024 à 21:56:22 :

>> Le 20 novembre 2024 à 21:53:36 :

> >Rien, je ne suis pas un sous-homme.

>

> Fais un dosage de ta vitamine D, qu'on rigole

Personne ne fait ça...

Les risques d'une carence en vitamine D sont très nombreux : de la baisse des performances physiques en passant par les troubles de l'humeur, les douleurs musculaires, la fatigue, les problèmes osseux. Toutes les cellules de ton corps ont besoin de vitamine D.

Oui mais personne ne fait de dosage...

La vitamine D (ne demande pas la forme active) coute 15 euros en labo, et tu la fais juste une fois dans ta vie apres avoir stoppé les compléments un certain temps (sinon résultat faussé) pour avoir une idée de tes niveaux habituels

Il faut une ordonnance ?

non

Le 21 novembre 2024 à 09:40:19 :

Le 21 novembre 2024 à 08:05:51 :

Le 20 novembre 2024 à 22:43:56 :

Le 20 novembre 2024 à 22:26:53 :

Le 20 novembre 2024 à 22:08:11 :

> Le 20 novembre 2024 à 22:01:55 :

>> Le 20 novembre 2024 à 21:56:22 :

> >> Le 20 novembre 2024 à 21:53:36 :

> > >Rien, je ne suis pas un sous-homme.

> >

> > Fais un dosage de ta vitamine D, qu'on rigole

>

> Personne ne fait ça...

Les risques d'une carence en vitamine D sont très nombreux : de la baisse des performances physiques en passant par les troubles de l'humeur, les douleurs musculaires, la fatigue, les problèmes osseux. Toutes les cellules de ton corps ont besoin de vitamine D.

Oui mais personne ne fait de dosage...

La vitamine D (ne demande pas la forme active) coute 15 euros en labo, et tu la fais juste une fois dans ta vie apres avoir stoppé les compléments un certain temps (sinon résultat faussé) pour avoir une idée de tes niveaux habituels

Il faut une ordonnance ?

non

OK

Le 21 novembre 2024 à 12:39:51 :
Zinc + Magnésium + Vitamine D3K2 + oméga 3 + créatine

Créatine?