Le SPORT de COMBAT le plus UTILE dans la VIE IRL ?
fait de la lutte
Le 31 mars 2024 à 15:21:45 :
Course à pied - boxe anglaise
This
La meilleur arme pour se defendre est de courir vite et longtemps
Et la boxe anglais car IRL tu commence pas a faire des coup de pieds volant etc...
Si ca part ca sera des coups des poings droit dans la gueule.
Par ordre d'efficacité
100m
Boxe Anglaise
Muscu
MMA
Kickboxing (que je pratique)
Krav Maga / Self Defense
Je m'explique : le premier réflexe qu'on a en milieu ouvert quand plusieurs des types tentent de t'aggresser, c'est courir, à partir de là si c'est toi le plus rapide ta peau est sauvée
J'ai mis la boxe anglaise avant le reste parce que c'est le meilleur rapport temps de pratique / efficacité sur le terrain
La muscu avant le MMA* parce que peser PDC+X te permettra de prendre l'ascendant psychologique et d'être plus résistant aux coups, et bien sûr plus fort sachant que tu seras en mode survie tu taperas n'importe comment donc la force brute va beaucoup jouer
Aussi, pour en revenir au 100m il me semble que les perfs au squat sont corrélées à la vitesse de course
Le reste s'explique de lui-même
Données du topic
- Auteur
- Koppjy
- Date de création
- 31 mars 2024 à 15:20:37
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