Le SECRET pour S'EN BATTRE LES COUILLES

Le 29 mars 2024 à 21:31:45 :

Le 29 mars 2024 à 18:54:37 :

Le 29 mars 2024 à 18:48:34 :

Le 28 mars 2024 à 17:56:43 :
En fait, faut réaliser que le monde extérieur (situations, circonstances) et le monde intérieur (pensées, émotions) sont relié par une relation de cause à effet. Le monde extérieur provoque des réactions en nous (pensées, émotions), qui à leurs tours provoque des actions et ainsi d'autres pensées et émotions.

S'EN BATTRE LES COUILLES, c'est s'en battre les couilles de ce qu'il se passe à l'intérieur. Autrement dit, s'en battre les couilles, c'est être détaché de ses pensées et de ses émotions. les laisser être là et si elles apparaissent, ne pas les alimenter par des scénarios et jugements inconscient non contrôlé.

Quand vous avez peur du regard des autres, en réalité c'est pas le jugement des autres qui vous bloque, mais votre propre jugement par rapport aux jugements des autres.

Le mental humain fonctionne grâce à l'anticipation et la mémoire pour contrôler son environnement, c'est une fonction biologique de base.

Lorsque vous êtes toujours à anticiper ou à ruminer, c'est que votre mental à pris le contrôle sur vous. L'unique solution pour s'en battre les couilles est donc de se détacher du mental qui vit pas l'intermédiaire du futur et du passé, pour garder le contrôle.

La clé, c'est de s'observer. L'Observation mène à une auto-compréhension et ainsi à des modifications de nos comportements conditionnés et compulsifs ancrées en nous.

Observer vous vouloir avoir le contrôle. Observer vous en train d'anticiper des situations qui ne sont pas encore arrivé. Observer vous en train de ruminer vos expériences passées négatives, Observer vous en train de vous comparer. C'est un mécanisme mental lié à votre égo voulant défendre et conserver son identité, par l'intermédiaire de la pensée.

Votre mental vous donne l'illusion d'avoir le contrôle à travers des jugements, des opinions et des scénarios inconscients. S'observer, c'est ne plus alimenter le mental, et agir, c'est éliminer les doutes et reprendre le contrôle de son mental.

'Pour résumé' :

Etape 1 : Peurs/doutes = Scénarios et jugements inconscients créer par votre mental pour avoir le contrôle.

Etape 2: Prendre conscience des ses peurs et de ses doute et faire le choix clair de ne plus les alimenter par d'autres pensées = S'observer sans juger

Etape 3: Agir vers ses peurs pour faire disparaître les doutes et reprendre le contrôle de son mental.

Voilà le secret pour s'en battre les couilles mes bons kheys

je plussoie c'est tout une histoire de mental

Tout est une histoire de mental, donc d'état d'esprit et d'une faculté de se détacher de son mental

"On attiré pas ce que l'on veut on attiré ce que l'on est"

Exact

Le 29 mars 2024 à 21:35:40 :
Abrège frère : l’OPax vous suggère de devenir stoïcien, tu peux passer en résolu

Le 29 mars 2024 à 21:43:27 :
Je plussoie.

Merci clé

Le 30 mars 2024 à 11:50:06 :
J'ai du mal à appliquer tout ça. Mais ce sont de bons conseils. Pas la première fois que je lis tes topics NeverStandBack et c'est le genre de topics qui font du bien à voir sur ce forum.

Merci mon bon Khey

Le 30 mars 2024 à 11:54:01 :
Intéressez vous plutôt à la biologie évolutionniste et la psychologie évolutionniste, ça, ça aide vraiment à s'en battre les couilles.

Peux tu nous en dire plus

J'ai pas compris

Donc pour s'en battre les couilles, il faut s'observer s'en battre les couilles ?

Le 30 mars 2024 à 15:24:53 :
J'ai pas compris

Donc pour s'en battre les couilles, il faut s'observer s'en battre les couilles ?

Observer le fait que tu t'en bats pas les couilles va t'amener à t'en battre les couilles en effet. L'Observation va amener une prise de recul, un détachement de ton mental qui s'attache aux choses. Le deuxième point, c'est d'agir dans la direction de ses peurs

Le 30 mars 2024 à 15:34:15 NeverStandBack a écrit :
L'élite

Le 30 mars 2024 à 15:35:29 NeverStandBack a écrit :
L'élite

Le 30 mars 2024 à 15:35:40 :

Le 30 mars 2024 à 15:35:29 NeverStandBack a écrit :
L'élite

Pourquoi tu me cites ?

Le 30 mars 2024 à 15:36:53 NeverStandBack a écrit :

Le 30 mars 2024 à 15:35:40 :

Le 30 mars 2024 à 15:35:29 NeverStandBack a écrit :
L'élite

Pourquoi tu me cites ?

pourquoi tu cite ce que j'ai cité?