Le SECRET pour S'EN BATTRE LES COUILLES

Le 29 mars 2024 à 11:16:09 :
Par contre c'est pas tant s'en battre les couilles que d'être conscient qu'on est la cause de nos tourments

Si c'est traumatique le moment chiant est déjà passé et figé dans le temps, donc aucun intérêt à continuer d'y penser h24

Dire "s'en battre les couilles" ça fait le rapprochement de mettre les problèmes sous le tapis plutôt que de les confronter

Commencer à s'observer et comprendre les mécanismes inconscients qui nous font souffrir, c'est se confronter aux problèmes.

Revenir à un état de présence, ce n'est pas éviter le problème. C'est prendre conscience que le problème est créer par notre façon de voir les choses, et qu'il faut accueillir ce qui arrive et ce qui se passe en soi plutôt que d'y résister

Le 29 mars 2024 à 11:23:39 :
Pourquoi tu as suppr ton ancien topic pour refaire le même à l'identique ?

La fin était pas clair, j'ai fais trop de "en résumé, ou en gros"

Le 29 mars 2024 à 11:25:13 :

Le 29 mars 2024 à 11:23:39 :
Pourquoi tu as suppr ton ancien topic pour refaire le même à l'identique ?

La fin était pas clair, j'ai fais trop de "en résumé, ou en gros"

Ok merci pour ta réponse

Le 29 mars 2024 à 11:25:31 :

Le 29 mars 2024 à 11:25:13 :

Le 29 mars 2024 à 11:23:39 :
Pourquoi tu as suppr ton ancien topic pour refaire le même à l'identique ?

La fin était pas clair, j'ai fais trop de "en résumé, ou en gros"

Ok merci pour ta réponse

Pas de soucis mon clé, le topic t'a aidé ?

Le 29 mars 2024 à 11:26:34 :

Le 29 mars 2024 à 11:25:31 :

Le 29 mars 2024 à 11:25:13 :

Le 29 mars 2024 à 11:23:39 :
Pourquoi tu as suppr ton ancien topic pour refaire le même à l'identique ?

La fin était pas clair, j'ai fais trop de "en résumé, ou en gros"

Ok merci pour ta réponse

Pas de soucis mon clé, le topic t'a aidé ?

Je ne l'ai même pas lu, j'ai juste récolter les informations automatiquement et j'ai vu un doublon

Le 28 mars 2024 à 17:56:43 :
En fait, faut réaliser que le monde extérieur (situations, circonstances) et le monde intérieur (pensées, émotions) sont relié par une relation de cause à effet. Le monde extérieur provoque des réactions en nous (pensées, émotions), qui à leurs tours provoque des actions et ainsi d'autres pensées et émotions.

S'EN BATTRE LES COUILLES, c'est s'en battre les couilles de ce qu'il se passe à l'intérieur. Autrement dit, s'en battre les couilles, c'est être détaché de ses pensées et de ses émotions. les laisser être là et si elles apparaissent, ne pas les alimenter par des scénarios et jugements inconscient non contrôlé.

Quand vous avez peur du regard des autres, en réalité c'est pas le jugement des autres qui vous bloque, mais votre propre jugement par rapport aux jugements des autres.

Le mental humain fonctionne grâce à l'anticipation et la mémoire pour contrôler son environnement, c'est une fonction biologique de base.

Lorsque vous êtes toujours à anticiper ou à ruminer, c'est que votre mental à pris le contrôle sur vous. L'unique solution pour s'en battre les couilles est donc de se détacher du mental qui vit pas l'intermédiaire du futur et du passé, pour garder le contrôle.

La clé, c'est de s'observer. L'Observation mène à une auto-compréhension et ainsi à des modifications de nos comportements conditionnés et compulsifs ancrées en nous.

Observer vous vouloir avoir le contrôle. Observer vous en train d'anticiper des situations qui ne sont pas encore arrivé. Observer vous en train de ruminer vos expériences passées négatives, Observer vous en train de vous comparer. C'est un mécanisme mental lié à votre égo voulant défendre et conserver son identité, par l'intermédiaire de la pensée.

Votre mental vous donne l'illusion d'avoir le contrôle à travers des jugements, des opinions et des scénarios inconscients. S'observer, c'est ne plus alimenter le mental, et agir, c'est éliminer les doutes et reprendre le contrôle de son mental.

'Pour résumé' :

Etape 1 : Peurs/doutes = Scénarios et jugements inconscients créer par votre mental pour avoir le contrôle.

Etape 2: Prendre conscience des ses peurs et de ses doute et faire le choix clair de ne plus les alimenter par d'autres pensées = S'observer sans juger

Etape 3: Agir vers ses peurs pour faire disparaître les doutes et reprendre le contrôle de son mental.

Voilà le secret pour s'en battre les couilles mes bons kheys

je plussoie c'est tout une histoire de mental

Entièrement d’accord avec l’op.

Perso: je m’en bas les couilles

Le 29 mars 2024 à 18:48:34 :

Le 28 mars 2024 à 17:56:43 :
En fait, faut réaliser que le monde extérieur (situations, circonstances) et le monde intérieur (pensées, émotions) sont relié par une relation de cause à effet. Le monde extérieur provoque des réactions en nous (pensées, émotions), qui à leurs tours provoque des actions et ainsi d'autres pensées et émotions.

S'EN BATTRE LES COUILLES, c'est s'en battre les couilles de ce qu'il se passe à l'intérieur. Autrement dit, s'en battre les couilles, c'est être détaché de ses pensées et de ses émotions. les laisser être là et si elles apparaissent, ne pas les alimenter par des scénarios et jugements inconscient non contrôlé.

Quand vous avez peur du regard des autres, en réalité c'est pas le jugement des autres qui vous bloque, mais votre propre jugement par rapport aux jugements des autres.

Le mental humain fonctionne grâce à l'anticipation et la mémoire pour contrôler son environnement, c'est une fonction biologique de base.

Lorsque vous êtes toujours à anticiper ou à ruminer, c'est que votre mental à pris le contrôle sur vous. L'unique solution pour s'en battre les couilles est donc de se détacher du mental qui vit pas l'intermédiaire du futur et du passé, pour garder le contrôle.

La clé, c'est de s'observer. L'Observation mène à une auto-compréhension et ainsi à des modifications de nos comportements conditionnés et compulsifs ancrées en nous.

Observer vous vouloir avoir le contrôle. Observer vous en train d'anticiper des situations qui ne sont pas encore arrivé. Observer vous en train de ruminer vos expériences passées négatives, Observer vous en train de vous comparer. C'est un mécanisme mental lié à votre égo voulant défendre et conserver son identité, par l'intermédiaire de la pensée.

Votre mental vous donne l'illusion d'avoir le contrôle à travers des jugements, des opinions et des scénarios inconscients. S'observer, c'est ne plus alimenter le mental, et agir, c'est éliminer les doutes et reprendre le contrôle de son mental.

'Pour résumé' :

Etape 1 : Peurs/doutes = Scénarios et jugements inconscients créer par votre mental pour avoir le contrôle.

Etape 2: Prendre conscience des ses peurs et de ses doute et faire le choix clair de ne plus les alimenter par d'autres pensées = S'observer sans juger

Etape 3: Agir vers ses peurs pour faire disparaître les doutes et reprendre le contrôle de son mental.

Voilà le secret pour s'en battre les couilles mes bons kheys

je plussoie c'est tout une histoire de mental

Tout est une histoire de mental, donc d'état d'esprit et d'une faculté de se détacher de son mental

Le 29 mars 2024 à 18:53:28 :
Entièrement d’accord avec l’op.

Perso: je m’en bas les couilles

Bien joué Khey ! L'élite

Le 29 mars 2024 à 19:07:07 :
aller, postez pour qu'il arrête de up

Merci clé

Le 29 mars 2024 à 18:54:37 :

Le 29 mars 2024 à 18:48:34 :

Le 28 mars 2024 à 17:56:43 :
En fait, faut réaliser que le monde extérieur (situations, circonstances) et le monde intérieur (pensées, émotions) sont relié par une relation de cause à effet. Le monde extérieur provoque des réactions en nous (pensées, émotions), qui à leurs tours provoque des actions et ainsi d'autres pensées et émotions.

S'EN BATTRE LES COUILLES, c'est s'en battre les couilles de ce qu'il se passe à l'intérieur. Autrement dit, s'en battre les couilles, c'est être détaché de ses pensées et de ses émotions. les laisser être là et si elles apparaissent, ne pas les alimenter par des scénarios et jugements inconscient non contrôlé.

Quand vous avez peur du regard des autres, en réalité c'est pas le jugement des autres qui vous bloque, mais votre propre jugement par rapport aux jugements des autres.

Le mental humain fonctionne grâce à l'anticipation et la mémoire pour contrôler son environnement, c'est une fonction biologique de base.

Lorsque vous êtes toujours à anticiper ou à ruminer, c'est que votre mental à pris le contrôle sur vous. L'unique solution pour s'en battre les couilles est donc de se détacher du mental qui vit pas l'intermédiaire du futur et du passé, pour garder le contrôle.

La clé, c'est de s'observer. L'Observation mène à une auto-compréhension et ainsi à des modifications de nos comportements conditionnés et compulsifs ancrées en nous.

Observer vous vouloir avoir le contrôle. Observer vous en train d'anticiper des situations qui ne sont pas encore arrivé. Observer vous en train de ruminer vos expériences passées négatives, Observer vous en train de vous comparer. C'est un mécanisme mental lié à votre égo voulant défendre et conserver son identité, par l'intermédiaire de la pensée.

Votre mental vous donne l'illusion d'avoir le contrôle à travers des jugements, des opinions et des scénarios inconscients. S'observer, c'est ne plus alimenter le mental, et agir, c'est éliminer les doutes et reprendre le contrôle de son mental.

'Pour résumé' :

Etape 1 : Peurs/doutes = Scénarios et jugements inconscients créer par votre mental pour avoir le contrôle.

Etape 2: Prendre conscience des ses peurs et de ses doute et faire le choix clair de ne plus les alimenter par d'autres pensées = S'observer sans juger

Etape 3: Agir vers ses peurs pour faire disparaître les doutes et reprendre le contrôle de son mental.

Voilà le secret pour s'en battre les couilles mes bons kheys

je plussoie c'est tout une histoire de mental

Tout est une histoire de mental, donc d'état d'esprit et d'une faculté de se détacher de son mental

"On attiré pas ce que l'on veut on attiré ce que l'on est"