[ANXIETE] Je suis anxieux dès le réveil

Le 21 avril 2022 à 11:02:33 :
Sport + No fap no alcool, c'est pas compliqué

Je fap plus depuis un bout de temps

Le 21 avril 2022 à 11:01:44 :
comment ça anxieux dès le réveil ?

Dés que je me réveil je suis angoissé jusqu'au soir au coucher

Le 21 avril 2022 à 11:01:31 :
pratique la cohérence cardiaque

Je l'ai fait en clinique mais j'ai arrêté

Le 21 avril 2022 à 11:03:40 :

Le 21 avril 2022 à 11:01:44 :
comment ça anxieux dès le réveil ?

Dés que je me réveil je suis angoissé jusqu'au soir au coucher

Bah bois

Le 21 avril 2022 à 11:04:07 :
Arrête l’alcool c’est une merde au réveil

Je prend pas au reveil, je prend 3 bieres apres le boulot

Le 21 avril 2022 à 11:04:22 :

Le 21 avril 2022 à 11:03:40 :

Le 21 avril 2022 à 11:01:44 :
comment ça anxieux dès le réveil ?

Dés que je me réveil je suis angoissé jusqu'au soir au coucher

Bah bois

Sur le moment ça me détend mais après c'est pire

Le 21 avril 2022 à 11:04:51 :

Le 21 avril 2022 à 11:04:07 :
Arrête l’alcool c’est une merde au réveil

Je prend pas au reveil, je prend 3 bieres apres le boulot

Oui mais avant de se coucher ça nique

go prendre du stresam demande à ton medecin, y'a pas d'effet secondaire avec ce truc

perso j'en prend pour mes crises d'anxiété du soir

Le 21 avril 2022 à 11:05:27 :
La cause de ton anxiété ?

Les responsabilités le travail, les tâches administratives ça me révulse à un point

Le 21 avril 2022 à 11:05:22 :

Le 21 avril 2022 à 11:04:51 :

Le 21 avril 2022 à 11:04:07 :
Arrête l’alcool c’est une merde au réveil

Je prend pas au reveil, je prend 3 bieres apres le boulot

Oui mais avant de se coucher ça nique

Je bois pas avant de me coucher

Le 21 avril 2022 à 11:07:07 :
go prendre du stresam demande à ton medecin, y'a pas d'effet secondaire avec ce truc

perso j'en prend pour mes crises d'anxiété du soir

C'est un benzo ?