J'ai HONTE de MOI. Je ne me SUPPORTE PLUS DU TOUT.

Le 14 août 2021 à 10:56:49 :

Le 14 août 2021 à 10:56:01 :
D'après tes dires l'op, je soupçonne ta mère d'être au coeur du problème

Inutile de chercher des coupables

C'est pas une question de trouver des coupables mais plutôt de comprendre l'origine de certains problèmes afin d'éviter d'y être à nouveau exposé.

Quand sa mère la compare aux autres et qu'ensuite l'auteur ne se trouve pas assez bien, tu comprends aisément que ses pensées auto dénigrante ne viennent pas vraiment de lui

Le 14 août 2021 à 11:00:37 :
Go muscu et fais toi bg

Je vais voir, mais avec le pass...

Le 14 août 2021 à 10:47:20 :
- Je n'ai quasiment aucun ami en dehors du lycée. Quand je vais au ciné / resto seul, ma mère me traite de tordu car "un resto, c'est convivial, on y va à plusieurs". Je voyage aussi seul. Enfin, j'ai une amie n dehors du lycée, mais "elle a une vie NORMALE ELLE. Elle a des AMIS ELLE. Elle n'a pas qu'un seul ami ELLE" (dixit ma mère). Ca commence à peser sur mon moral, alors que d'ordinaire, ça ne me perturbe pas plus que ça de faire des choses seul.

- Je suis un grand stressé de la vie.

- Je ne suis pas constant: un jour, je peux être au top de moi-même, et être très bien dans ma beau. Mais, un "presque" rien peut mettre ma confiance en moi e mon moral à 0. Et vice-versa. Ma mère me dit que ce n'est pas de la bipolarité, ni un caractère lunatique. C'est quoi alors ?

Manque de confiance en soi

Le 14 août 2021 à 10:59:24 :

Le 14 août 2021 à 10:55:42 :
Et sinon tu te reprends en main quand?

C'est facile à dire. Tu as connu ce problème avant de me dire ça ?

C'est aussi facile à faire qu'à dire. Ton problème c'est pas que t'as pas d'amis c'est que t'es aussi fragile mentalement que physiquement. Go sport, méditation, lecture, alimentation saine, projet pro si t'en as pas et arrête de chialer sur ton sort

Le 14 août 2021 à 11:00:36 :

Le 14 août 2021 à 10:56:52 :

Le 14 août 2021 à 10:55:30 :

Le 14 août 2021 à 10:53:57 :
Et si t'arretais de faire des post sur JVC rabaissant en te comparant aux autres et que tu commençais par t'accepter ?

Mais je me dis tout le temps de m'acceoter khey ! Mais, étant un grs stressé de nature, je n'arrive pas à me défaire totalement de ça !

Dans ton pavé tu fais que de te comparer à des personnalités qui, de mon point de vue je te connais pas, ne te correspondent pas, si tu fais ça et que tu te pousses dans un moule qui te vas pas tu seras jamais heureux.

Exactement khey. Je cherche trop à rentrer dans un moule, à correspondre à la norme (avoir des amis, etc).

Bah saches que tu seras pas heureux, il faut écouter ce que pense les autres, c'est important surtout quand on fait des gaffes mais il ne faut pas que ce soit omniprésent et que ça te dictes tes faits et gestes et te rendent malheureux, même ici, en demandant sur ce site des gens risquent de te donner leur définition d'être un homme, d'être heureux, et ça te correspondras peut être pas et t'essaierai de t'y plier pour feindre le bonheur un certains.
Chassez le naturel et il reviendra au galop, penses à toi, à ce que t'aimes et arrêtes de te poser trop de question et de te laisser démoraliser par des remarques tiers
Après je sais pas si j'ai raison mais bon

Le 14 août 2021 à 11:01:05 :

Le 14 août 2021 à 10:56:49 :

Le 14 août 2021 à 10:56:01 :
D'après tes dires l'op, je soupçonne ta mère d'être au coeur du problème

Inutile de chercher des coupables

C'est pas une question de trouver des coupables mais plutôt de comprendre l'origine de certains problèmes afin d'éviter d'y être à nouveau exposé.

Quand sa mère la compare aux autres et qu'ensuite l'auteur ne se trouve pas assez bien, tu comprends aisément que ses pensées auto dénigrante ne viennent pas vraiment de lui

Il pourra jamais contrôler ce que les autres lui disent mais il peut contrôler sa réaction par rapport à ça

Le 14 août 2021 à 11:01:05 :

Le 14 août 2021 à 10:56:49 :

Le 14 août 2021 à 10:56:01 :
D'après tes dires l'op, je soupçonne ta mère d'être au coeur du problème

Inutile de chercher des coupables

C'est pas une question de trouver des coupables mais plutôt de comprendre l'origine de certains problèmes afin d'éviter d'y être à nouveau exposé.

Quand sa mère la compare aux autres et qu'ensuite l'auteur ne se trouve pas assez bien, tu comprends aisément que ses pensées auto dénigrante ne viennent pas vraiment de lui

J'en parle régulièrement à ma mère de ce souci, elle me dit, "d'arrêter de constamment me dévaloriser". Elle me dit aussi "ah ça y est, tu rejettes la faute sur moi ?". Même moi je ne pense pas qu'elle soit réellement coupable, mais que c'est moi qui suis un gros fragile qui réagit excessivement. C'est une piste à explorer aussi.

Le 14 août 2021 à 11:03:17 :

Le 14 août 2021 à 11:00:36 :

Le 14 août 2021 à 10:56:52 :

Le 14 août 2021 à 10:55:30 :

Le 14 août 2021 à 10:53:57 :
Et si t'arretais de faire des post sur JVC rabaissant en te comparant aux autres et que tu commençais par t'accepter ?

Mais je me dis tout le temps de m'acceoter khey ! Mais, étant un grs stressé de nature, je n'arrive pas à me défaire totalement de ça !

Dans ton pavé tu fais que de te comparer à des personnalités qui, de mon point de vue je te connais pas, ne te correspondent pas, si tu fais ça et que tu te pousses dans un moule qui te vas pas tu seras jamais heureux.

Exactement khey. Je cherche trop à rentrer dans un moule, à correspondre à la norme (avoir des amis, etc).

Bah saches que tu seras pas heureux, il faut écouter ce que pense les autres, c'est important surtout quand on fait des gaffes mais il ne faut pas que ce soit omniprésent et que ça te dictes tes faits et gestes et te rendent malheureux, même ici, en demandant sur ce site des gens risquent de te donner leur définition d'être un homme, d'être heureux, et ça te correspondras peut être pas et t'essaierai de t'y plier pour feindre le bonheur un certains.
Chassez le naturel et il reviendra au galop, penses à toi, à ce que t'aimes et arrêtes de te poser trop de question et de te laisser démoraliser par des remarques tiers
Après je sais pas si j'ai raison mais bon

Merci khey.

Le 14 août 2021 à 11:03:31 :
Juste pour savoir l'op, ton père est présent dans ta vie ? Si oui, qui domine entre ta mère et lui ?

La question qui fâche

Le 14 août 2021 à 10:59:52 :

Le 14 août 2021 à 10:57:28 :
Bah sors

Mais lis bon sang. Je ne fais que ça de sortie, mais seul. C'est tout.

Au temps pour moi, pardon.

Bzle

Le 14 août 2021 à 10:59:24 :

Le 14 août 2021 à 10:55:42 :
Et sinon tu te reprends en main quand?

C'est facile à dire. Tu as connu ce problème avant de me dire ça ?

On a fait plus nos problème hein
Stop croire que t'es seul au monde a galérer

Le 14 août 2021 à 11:01:48 :
Mais qu est-ce que tu t en fout des autres ? Arrete de vouloir paraître, et sois!

C'est un conseil si simple et compliqué à la fois mais je suis d'accord

Le 14 août 2021 à 11:03:31 :
Juste pour savoir l'op, ton père est présent dans ta vie ? Si oui, qui domine entre ta mère et lui ?

Oui, mon père est présent. Il n'y a pas réellement de rapport de domination.
Sachant que mon père est quelqu'un de plutôt nerveux, sanguin, offensif (TOUT L'INVERSE DE MOI EN SOMME) mais n'en reste pas moins affectueux.
Ma mère pareil, elle n'en reste pas moins affectueuse.
Je pense que je suis juste beaucoup trop sensible, et que je "sur-réagis" en quelque sorte.

T'as surtout l'air de te définir entièrement par rapport à ce que tu imagines des traits de personnalité des autres.

Forcément ça ne peut rien produire d'autre que un dévalorisation de toi en te comparant systématiquement aux autres, ou plutôt à ce que tu imagines que sont les autres.

Assume ta personnalité, t'es certainement ni mieux ni pire que les autres. Dqns la vie personne n'en a rien à foutre que tu pleures facilement devant un film.

Arrête de te comparer aux autres.

Le 14 août 2021 à 11:04:28 :

Le 14 août 2021 à 10:59:24 :

Le 14 août 2021 à 10:55:42 :
Et sinon tu te reprends en main quand?

C'est facile à dire. Tu as connu ce problème avant de me dire ça ?

On a fait plus nos problème hein
Stop croire que t'es seul au monde a galérer

Je ne comprends pas la phrase en gras. "On a tous nos problèmes" tu veux dire ?
Oui, je fais tout pour me prendre en main, mais cette autodévalorisation revient constamment.

Le 14 août 2021 à 11:03:29 :

Le 14 août 2021 à 11:01:05 :

Le 14 août 2021 à 10:56:49 :

Le 14 août 2021 à 10:56:01 :
D'après tes dires l'op, je soupçonne ta mère d'être au coeur du problème

Inutile de chercher des coupables

C'est pas une question de trouver des coupables mais plutôt de comprendre l'origine de certains problèmes afin d'éviter d'y être à nouveau exposé.

Quand sa mère la compare aux autres et qu'ensuite l'auteur ne se trouve pas assez bien, tu comprends aisément que ses pensées auto dénigrante ne viennent pas vraiment de lui

J'en parle régulièrement à ma mère de ce souci, elle me dit, "d'arrêter de constamment me dévaloriser". Elle me dit aussi "ah ça y est, tu rejettes la faute sur moi ?". Même moi je ne pense pas qu'elle soit réellement coupable, mais que c'est moi qui suis un gros fragile qui réagit excessivement. C'est une piste à explorer aussi.

C'est de la manipulation ce qu'elle fait. Les anglophones ont un terme pour ça d'ailleurs c'est le gaslight. En gros elle te dit certaines choses qui créent certains comportements chez toi (elle te compare aux autres => tu ne te trouves pas assez bien) et derrière te fais croire que c'est entièrement ta faute alors que la réalité c'est que son emprise sur toi est telle que tu confonds ses pensées avec les tiennes.

Tous tes messages ne font que confirmer mon hypothèse khey. Je sais qu'il s'agit de ta mère donc le déni est très facile mais si tu réfléchis un peu à des situations où elle te dénigre, tu devrais pouvoir comprendre