Topic de FuturAncienGros :

Je commence mon REGIME :oui:

Supprimé
Ca fait un mois je suis au régime pour ma part 0.900g perdu cette semaine :hap: en 4 semaines j'ai perdu 5.4kg j'aime bien mon rythme je mange très bien je perds à peu près 1kg par semaine :oui: j'espère perdre encore 15kg environs j'espère les perdre d'ici juillet :hap:
omelette aux lardons ce midi :oui:

Le 21 février 2021 à 13:14:34 supercheese a écrit :
présent

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474755063-politique3.png

soupe au chou sardines ce soir :oui:
Courage khey c'était bbq pour moi ce soir https://image.noelshack.com/fichiers/2018/21/5/1527283430-pepe-danse.gif

49e jour de régime https://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/5/1559864547-tu-veux-qu-on-s-la-donne.png

Demain la pesée https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186458-risitalarmebestreup.gif

Le 22 février 2021 à 09:42:23 supercheese a écrit :
présent ayooo

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474755063-politique3.png

Repas de la journée : cabillaud cuit au bain marie + légume vapeur (brocoli, choux fleur, tomate) + yaourt soja 0% sans sucre et banane en dessert :peur:
steack et soupe au chou ce midi :oui:

Le 22 février 2021 à 11:44:04 Bohaom93 a écrit :
Présent

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/20/1495268336-macron-coup-de-poing-askp.png

Le 22 février 2021 à 12:27:35 Antisony2020 a écrit :
Repas de la journée : cabillaud cuit au bain marie + légume vapeur (brocoli, choux fleur, tomate) + yaourt soja 0% sans sucre et banane en dessert :peur:

Bravo khey https://image.noelshack.com/fichiers/2017/20/1494855835-edouard-philippe-boxe-askp.png

Le 05 janvier 2021 à 12:26:56 FuturAncienGros a écrit :
soupe à la tomate et aux oignons, agrémentée d'épices (herbes de provence et piment d'espelette) et accompagné d'une part de truite fumée :bave:

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/01/2/1609845857-img-3167-1.jpg

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/26/5/1593173717-marloupaysan.png

bah je sais pas, 1m91 - 92 kg t'es considéré gros ? :(
En vérité pour maigrir si t'as pas une ou deux heures de marches par jour tu peux déjà oublier après les 10 premiers kilos de pure de graisse de boeuf https://image.noelshack.com/fichiers/2020/27/6/1593818861-ht0hwmqi.png

Le 22 février 2021 à 12:31:24 Axtraordinateur a écrit :

Le 05 janvier 2021 à 12:26:56 FuturAncienGros a écrit :
soupe à la tomate et aux oignons, agrémentée d'épices (herbes de provence et piment d'espelette) et accompagné d'une part de truite fumée :bave:

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/01/2/1609845857-img-3167-1.jpg

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/26/5/1593173717-marloupaysan.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Bon courage les amis moi j'ai 0 motivation en ce moment :snif:

Le 22 février 2021 à 12:31:54 BonbonLord a écrit :
Calcule tes calories. https://image.noelshack.com/fichiers/2021/06/4/1613051935-jesuswonki.png

pas besoin, je suis largement en dessous de ce qu'il faudrait https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Données du topic

Auteur
FuturAncienGros
Date de création
4 janvier 2021 à 22:51:16
Date de suppression
25 avril 2021 à 17:11:45
Supprimé par
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