[DEPRESSION] J’essaye le millepertuis à haute dose

Le 25 août 2020 à 22:06:08 JeanLyrica a écrit :

Le 25 août 2020 à 22:05:39 33M33 a écrit :
Ça me dit qu’il est encore à Compton au États Unis, ça m’embête je pars dans quelque jour de là où je les fait venir

sur quel site tu regardes ?
https://track.aftership.com/
regarde là dessus

trop bien sinon mondialK, j'ai commandé dimanche j'ai reçu aujourd'hui à midi

Oui c’est le site du lien
On peut choisir quel transporteur lors de la commande ?
T’a pris en express non?

Le 25 août 2020 à 22:33:39 33M33 a écrit :

Le 25 août 2020 à 22:06:08 JeanLyrica a écrit :

Le 25 août 2020 à 22:05:39 33M33 a écrit :
Ça me dit qu’il est encore à Compton au États Unis, ça m’embête je pars dans quelque jour de là où je les fait venir

sur quel site tu regardes ?
https://track.aftership.com/
regarde là dessus

trop bien sinon mondialK, j'ai commandé dimanche j'ai reçu aujourd'hui à midi

Oui c’est le site du lien
On peut choisir quel transporteur lors de la commande ?
T’a pris en express non?

non on peut pas choisir
je sais plus, j'ai pris la livraison la moins chère à 11€ environ

Le 25 août 2020 à 22:44:52 Jeffvisual a écrit :
J'y crois pas trop a vos machins
Meme surdosé ça defonce pas, c'est louche.

le but des plantes est que ça soit pas un cachetons pharma

Le 25 août 2020 à 22:52:43 M0b a écrit :

Le 25 août 2020 à 22:44:52 Jeffvisual a écrit :
J'y crois pas trop a vos machins
Meme surdosé ça defonce pas, c'est louche.

le but des plantes est que ça soit pas un cachetons pharma

Ouais mais ça marche ou pas ?

Le 25 août 2020 à 22:53:37 Jeffvisual a écrit :

Le 25 août 2020 à 22:52:43 M0b a écrit :

Le 25 août 2020 à 22:44:52 Jeffvisual a écrit :
J'y crois pas trop a vos machins
Meme surdosé ça defonce pas, c'est louche.

le but des plantes est que ça soit pas un cachetons pharma

Ouais mais ça marche ou pas ?

bah faut choisir la bonne plante pour ton problème, et un traitement naturel ça demande de la prendre plus longtemps

une drogue ça te shoot c'est tout

Le 25 août 2020 à 22:54:57 M0b a écrit :

Le 25 août 2020 à 22:53:37 Jeffvisual a écrit :

Le 25 août 2020 à 22:52:43 M0b a écrit :

Le 25 août 2020 à 22:44:52 Jeffvisual a écrit :
J'y crois pas trop a vos machins
Meme surdosé ça defonce pas, c'est louche.

le but des plantes est que ça soit pas un cachetons pharma

Ouais mais ça marche ou pas ?

bah faut choisir la bonne plante pour ton problème, et un traitement naturel ça demande de la prendre plus longtemps

une drogue ça te shoot c'est tout

Ca marche pas quoi.

Le 25 août 2020 à 23:07:57 JeanLyrica a écrit :
je sais pas s'il trolle ou s'il est vraiment si con que ça

Ca marche pas vos truc de gogo.
Sinon on vendrait plus de prozac et de xanax.

Mais tu nous feras un retour khey

Perso j'ai jamais eu de résultats concrets avec la mélatonine, pourtant avec mes insomnies récurrentes j'en aurais bien besoin. Si celle de MondialK est quali, j'pense que je passerais commande et j'investirais dans une balance un peu + précise. J'avais lu pas mal d'études sur la mélatonine, il paraît que "less is better" même si ouais comme tu disais + haut, aux US tu peux trouver des "gommes" de 10mg donc c'est pas un drame si t'en prends trop.

c'est surtout que par voie orale c'est de la merde

c'est même marqué sur wikipedia d'ailleurs
biodisponibilité 30-50%

Le 26 août 2020 à 08:59:46 Bape56 a écrit :
C’est bien marrant ce topic mais j’espère que c’est du troll khey !

????

Je vais te dire comment j'ai fait pour sortir de la dépression après avoir abandonné les médicaments. J'ai arrêté d'un coup mais j'ai pris de gros risques, un sevrage sera nécessaire pour certains :
-Dormir 7-8h par nuit dans une pièce sombre, silencieuse, température entre 18 et 21 degrés et ne pas se rendormir, se lever et coucher à heure fixe
-Musculation exos polyarticulaires et sprints, séances de moins de 45 minutes tous les deux jours
-Limiter la masturbation à une fois par semaine et pas les jours de sport
-Prendre des douches froides
-Bannir le sucre industriel au max. Consommer beaucoup d'aliments riches en vitamine C, magnésium, vitamine B6, zinc et omega-3. Faire des cures de ginseng et pollen régulièrement
-Petits jeûnes de quelques jours à l'eau de source de temps en temps
-Ecrire systématiquement tous ses objectifs à court, moyen et long terme et ne pas culpabiliser si on ne fait pas 100%
-Méditer et faire des exercices de respiration
-Prendre la lumière du jour au moins 30 minutes par jour, supplément en vitamine D3 en hiver
-Se dire qu'on a le droit d'être momentanément triste. Mais en aucun cas on doit considérer comme normal que ça dure ou fonder son identité dessus

Voilà, y aurait sans doute bien moins de dépressifs avec tout ça.

En 2010, j'étais :
-Polymédicamenté psychiatrique
-Desco
-Puceau (failli me dépuceler avec une kheyette venue chez moi, on s'est chauffé mais je l'ai tej car pas à mon goût)
-Chez ma mère

2020 :
-Eu des tas de flirts, plans cul et copines et pas moches
-Niveau de culture qui a explosé
-Des diplômes
-Travail planqué dans une multinationale en Pologne
-Un studio sympa proche du plein centre de Cracovie

Bien sûr, ne nous emballons pas il y a eu un travail monstre entre temps et des paliers.