Le mythe de la DOUCHE FROIDE bénéfique :rire:
Je me suis lavé pendant presque 5 semaines avec que des douches froides en croyant l'élite
J'ai douillé ma race, surtout quand c'était le matin (au début je criais limite, du coup je mordais un chiffon pour pas qu'on m'entende).
A ce stade du poste, je tiens à signaler que le challenge de la douche froide est complètement déséquilibré entre un gros et un maigre. Plus t'as de graisse plus tes organes vitaux sont protégés et mieux tu endures. Moi sec comme je suis ça me foutais des claques en 2 minutes ça pouvait me nouer l'estomac (faut pas avoir manger juste avant sinon mal de bide garanti ).
Okai quand tu sors de la douche tu te sent plus pendant 10-15 minutes et t'es réveillé. Mais tout ça pour ça ?
Mais là depuis 2 semaines j'ai repris les douches chaudes et mon dieu
QUE CA FAIT DU BIEN
Le corps détendu, le massage dans le coup et le dos bien chaud en accrochant le pomo de douche assez haut
Pouvoir prendre le temps pour se laver et traîner quelques minutes
Sortir zen ET EN FORME de la douche et pas irrité par le froid
Je me rend compte que je me suis torturé presque 2 mois juste en croyant 2/3 puceaux d'ici
Et puis ça reste ridicule. On veut se la jouer guerrier et se sentir vicking en contractant sous la douche et en soufflant comme un buffle. Mais si on se place à la troisième personne t'es juste nu et bidesque, tout contorsionné dans ton bac de douche et ta salle de bain sur catalogue leroy merlin. Tout ça pour aller sur le PC juste après ou partir au taffe dans un boulot du tertiaire d'esclave.
Ils sont loin les fjords et les barbus détèr de 100 kilos armés de haches. Toi t'as une souris d'ordinateur ou un stylo dans la main
au début je criais limite, du coup je mordais un chiffon pour pas qu'on m'entende
J'ai arrête de lire quand j'ai su que tu étais un fragile
Le 25 mars 2019 à 19:53:42 dissedissou a écrit :
Mais si on se place à la troisième personne t'es juste nu et bidesque, tout contorsionné dans ton bac de douche et ta salle de bain sur catalogue leroy merlin.
mais la douche froide c'est pas mal khey ca évite de rester 20 min sous la douche comme une merde
Les douches froides a part niquer ton systeme immunitaire ca sert a rien
Prendre une douche a 10 degré puis ouvrir sa fenetre = rhume assuré
Prendre sa douche à 30 c'est bien déjà
Le 25 mars 2019 à 19:56:01 Hamsyk13 a écrit :
au début je criais limite, du coup je mordais un chiffon pour pas qu'on m'entende
J'ai arrête de lire quand j'ai su que tu étais un fragile
Soit t'as jamais testé la douche froide, soit tu fais 90 kilos et t'as une armure de 5 cm de graisse. Mais crois moi quand t'es sec et que t'as pas un pet de gras sur tes muscles c'est vraiment dure de pas gueuler au démarrage.
Je suis super sec et ça passe crème
Le top c’est d’alterner douche froide et chaude (douche écossaise)
Le 25 mars 2019 à 19:58:37 Caris___LeVert a écrit :
Je suis super sec et ça passe crèmeLe top c’est d’alterner douche froide et chaude (douche écossaise)
une fois sur deux, ou au cours de la même douche ? la technique écossaise m'est inconnue
un khey pour confirmer ou infirmer.
Faut prendre une douche normale et juste finir 30sec par du froid sans que ça soit du froid glacial non plus
Données du topic
- Auteur
- dissedissou
- Date de création
- 25 mars 2019 à 19:53:42
- Nb. messages archivés
- 132
- Nb. messages JVC
- 132