Certains maigres ne pourront JAMAIS prendre de POIDS

Le 30 août 2024 à 20:03:58 :
prendre du poids quitte à se flinguer le foie, les reins et le reste du corps, aaaaya c'est quel niveau de séléçao ça ?
quitte à manger comme un goret, faites un effort sur la qualité de la bouffe, au lieu d'ingurgiter une succession d'additifs en E***

Je préfère crever à 65 ans et ayant eu un beau corps que vivre jusqu'à 80 ans en étant toute ma vie un mec skinny ou gros qui aura jamais été respecté par les autres hommes et attirant pour les femmes

Le 30 août 2024 à 20:07:09 SalvadorDall-E a écrit :

Le 30 août 2024 à 20:03:58 :prendre du poids quitte à se flinguer le foie, les reins et le reste du corps, aaaaya c'est quel niveau de séléçao ça ?quitte à manger comme un goret, faites un effort sur la qualité de la bouffe, au lieu d'ingurgiter une succession d'additifs en E***

Je préfère crever à 65 ans et ayant eu un beau corps que vivre jusqu'à 80 ans en étant toute ma vie un mec skinny ou gros qui aura jamais été respecté par les autres hommes et attirant pour les femmes

le problème, c'est que tu ne sais pas quand la faucheuse te cueillera, ça peut être bien avant 65 ans
mais osef de ça en vrai, juste pour dire qu'il y a un juste milieu, mais j'ai connu un type, un phasme le machin, d'après lui il bouffait comme un sac, mais bizarrement, depuis qu'il s'est mis à la muscu, il a épaissit
nofake son surnom c'était torse de grillon au début, maintenant, on l'appelle torse de graillon

Le 30 août 2024 à 20:07:09 :

Le 30 août 2024 à 20:03:58 :
prendre du poids quitte à se flinguer le foie, les reins et le reste du corps, aaaaya c'est quel niveau de séléçao ça ?
quitte à manger comme un goret, faites un effort sur la qualité de la bouffe, au lieu d'ingurgiter une succession d'additifs en E***

Je préfère crever à 65 ans et ayant eu un beau corps que vivre jusqu'à 80 ans en étant toute ma vie un mec skinny ou gros qui aura jamais été respecté par les autres hommes et attirant pour les femmes

Ça veut rien dire ça. La plupart des meufs regardent même pas le poids. Je connais des gros lards qui ont eu plein de meufs.

Le 30 août 2024 à 20:06:20 :

Le 30 août 2024 à 20:03:43 :

Le 30 août 2024 à 20:00:11 :

Le 30 août 2024 à 19:56:45 :

Le 30 août 2024 à 19:54:05 :

> Le 30 août 2024 à 19:51:13 :

>> Le 30 août 2024 à 19:49:36 Fumee2cheminee a écrit :

> > > Le 30 août 2024 à 19:48:02 :

> > > C'est toujours plus facile de rien manger que de se forcer à bouffer jusqu'à en vomir pour atteindre les 3000kcal

> >

> > C'est facile de taper 3k calories, faut manger gras.

> > Beaucoup de gens se forcent mais faut juste bouffer des aliments hautement caloriques pour pas avoir à sa gaver comme une oie.

>

> Le pire que je connaisse, persoent, ce sont les mousses au chocolat du monoprix

> En 2 coups de cuillères tu les termines, et hop, 500kcal ou presque

> T'es pas rassasié du tout, et tu viens de gober littéralement 500kcal en 2 coups de cuillère

Ouais ces merdes c'est un bon cheatcode. Perso je fous la blinde de mayo sur ce que je mange (c'est jamais que de l'huile de colza ) et je tape toujours du beurre de cacahuète ou Nutella + lait après mes repas ça passe tout seul. Rien qu'avec ça tu peux rajouter 1k5 - 2k à tous tes repas sans avoir l'impression de beaucoup plus manger.

meilleur moyen de te flinguer la santé par contre
manger bcp de calories pour grossir ok mais faut le faire de facon raisonné

Bah c''est pas bon pour la santé d'être en prise de masse en règle générale, après la muscu dans une optique body/force c'est pas bon pour la santé non plus, osef. Perso j'ai besoin d'énormément de calories de toute façon, mais pas besoin de manger jusqu'à prendre du gras quoi qu'il en soit. C'était juste pour dire que c'est vraiment pas compliqué de rajouter des calories à ses repas. Mayo beurre de cacahuète c'est pas vraiment mauvais pour la santé en soi.

De toute façon pour être en bonne santé l'humain est censé être skinny, être un go muscu ça fait de sens que depuis quelques décennies car on a une abondance de calories, beaucoup de temps libre des métiers peu physique ect... même être grand c'est pas ouf niveau santé

Au final l'homme se nique pour plaire aux femmes car l'homme est censé faire 1m65 55 kilos (je parle dans un cas homme sapiens au naturel chasseur cueilleur)

Je suis pas vraiment d'accord.

Au contraire, je crois que le fait d'être skinny est une propagande moderne qui glorifie la minceur.

Il y'a beaucoup d'avantages à être assez massif. Tu tiens plus longtemps sans bouffe en cas de pénurie, tu as plus de force, tu as plus d'énergie. Et tu es moins stressé en théorie car ton corps a suffisamment où puiser en cas de besoin.

Après il n'y a pas de règle, l'important c'est juste de se sentir bien.

Il faut faire du sport khey, mais de base t'es fait pour être mince. Y'a une différence entre entretenir son corps en étant physiquement actif, et le fatiguer en prenant du poids pour pouvoir pousser plus lourd et se flinguer encore plus sur les prochaines séances.

Rien qu'être en pdm assez conséquente ça fatigue ton corps. L'activité trop intense aussi. Pour prendre un exemple extrême, faut voir les athlètes olympiques. Tu pourrais croire qu'ils sont en parfaite forme, en fait ils sont totalement flingués et maintenus en vie par des équipes de médecins.

Le 30 août 2024 à 20:06:20 :

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> Le 30 août 2024 à 19:51:13 :

>> Le 30 août 2024 à 19:49:36 Fumee2cheminee a écrit :

> > > Le 30 août 2024 à 19:48:02 :

> > > C'est toujours plus facile de rien manger que de se forcer à bouffer jusqu'à en vomir pour atteindre les 3000kcal

> >

> > C'est facile de taper 3k calories, faut manger gras.

> > Beaucoup de gens se forcent mais faut juste bouffer des aliments hautement caloriques pour pas avoir à sa gaver comme une oie.

>

> Le pire que je connaisse, persoent, ce sont les mousses au chocolat du monoprix

> En 2 coups de cuillères tu les termines, et hop, 500kcal ou presque

> T'es pas rassasié du tout, et tu viens de gober littéralement 500kcal en 2 coups de cuillère

Ouais ces merdes c'est un bon cheatcode. Perso je fous la blinde de mayo sur ce que je mange (c'est jamais que de l'huile de colza ) et je tape toujours du beurre de cacahuète ou Nutella + lait après mes repas ça passe tout seul. Rien qu'avec ça tu peux rajouter 1k5 - 2k à tous tes repas sans avoir l'impression de beaucoup plus manger.

meilleur moyen de te flinguer la santé par contre
manger bcp de calories pour grossir ok mais faut le faire de facon raisonné

Bah c''est pas bon pour la santé d'être en prise de masse en règle générale, après la muscu dans une optique body/force c'est pas bon pour la santé non plus, osef. Perso j'ai besoin d'énormément de calories de toute façon, mais pas besoin de manger jusqu'à prendre du gras quoi qu'il en soit. C'était juste pour dire que c'est vraiment pas compliqué de rajouter des calories à ses repas. Mayo beurre de cacahuète c'est pas vraiment mauvais pour la santé en soi.

De toute façon pour être en bonne santé l'humain est censé être skinny, être un go muscu ça fait de sens que depuis quelques décennies car on a une abondance de calories, beaucoup de temps libre des métiers peu physique ect... même être grand c'est pas ouf niveau santé

Au final l'homme se nique pour plaire aux femmes car l'homme est censé faire 1m65 55 kilos (je parle dans un cas homme sapiens au naturel chasseur cueilleur)

Je suis pas vraiment d'accord.

Au contraire, je crois que le fait d'être skinny est une propagande moderne qui glorifie la minceur.

Il y'a beaucoup d'avantages à être assez massif. Tu tiens plus longtemps sans bouffe en cas de pénurie, tu as plus de force, tu as plus d'énergie. Et tu es moins stressé en théorie car ton corps a suffisamment où puiser en cas de besoin.

Après il n'y a pas de règle, l'important c'est juste de se sentir bien.

C'est pas une propagande moderne, niveau santé des organes ils sont en meilleures santé quand un humain est skinny.

Le seul avantage a être massif et de survivre à une période avec peu de nourriture ce qui n'arrive jamais dans nos sociétés modernes, et on parle de massif en terme graisseuse car massif en terme musculaire n'a quasiment aucun intérêt depuis l'invention des outils et les muscles consomment beaucoup plus de calories

En cas de vrai crise les survivants ce seront les mecs d'1M65 50 kilos qui vivent avec 3 bouts de pains

Le 30 août 2024 à 20:06:19 UnForalNormum a écrit :

Le 30 août 2024 à 20:05:35 AYAAAAAAAAAAAAX a écrit :

Le 30 août 2024 à 20:03:58 UnForalNormum a écrit :prendre du poids quitte à se flinguer le foie, les reins et le reste du corps, aaaaya c'est quel niveau de séléçao ça ?quitte à manger comme un goret, faites un effort sur la qualité de la bouffe, au lieu d'ingurgiter une succession d'additifs en E***

Oui c'est ce que je fais depuis quelques années je bouffe avec le moins de sucre possible et sans additif

Et je fais exactement le même poids qu'avant d'ailleurs

Mange plus, mais vraiment plus cléyou

Flemme de me faire mal au bide en bouffant 3000kcal/jour

Je me plain pas de ma maigreur perso et pouvoir manger à sa faim sans regarder ce qu'on mange c'est un avantage que les gros n'ont pas

Le 30 août 2024 à 20:09:40 :

Le 30 août 2024 à 20:07:09 :

Le 30 août 2024 à 20:03:58 :
prendre du poids quitte à se flinguer le foie, les reins et le reste du corps, aaaaya c'est quel niveau de séléçao ça ?
quitte à manger comme un goret, faites un effort sur la qualité de la bouffe, au lieu d'ingurgiter une succession d'additifs en E***

Je préfère crever à 65 ans et ayant eu un beau corps que vivre jusqu'à 80 ans en étant toute ma vie un mec skinny ou gros qui aura jamais été respecté par les autres hommes et attirant pour les femmes

Ça veut rien dire ça. La plupart des meufs regardent même pas le poids. Je connais des gros lards qui ont eu plein de meufs.

Oui oui el famoso les meufs aiment les gros puis après tu finis marié à 40 ans et tu baises plus ta femme et tu crois que c'est à cause de la ménopause

Puis être gros c'est faire honte à sa femme quand on marche dans la rue, faire honte à ses enfants quand on les emmène a l'école
Quand on aime sa famille on prend soin de soi

Le 30 août 2024 à 20:09:40 :

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Le 30 août 2024 à 19:56:45 :

> Le 30 août 2024 à 19:54:05 :

>> Le 30 août 2024 à 19:51:13 :

> >> Le 30 août 2024 à 19:49:36 Fumee2cheminee a écrit :

> > > > Le 30 août 2024 à 19:48:02 :

> > > > C'est toujours plus facile de rien manger que de se forcer à bouffer jusqu'à en vomir pour atteindre les 3000kcal

> > >

> > > C'est facile de taper 3k calories, faut manger gras.

> > > Beaucoup de gens se forcent mais faut juste bouffer des aliments hautement caloriques pour pas avoir à sa gaver comme une oie.

> >

> > Le pire que je connaisse, persoent, ce sont les mousses au chocolat du monoprix

> > En 2 coups de cuillères tu les termines, et hop, 500kcal ou presque

> > T'es pas rassasié du tout, et tu viens de gober littéralement 500kcal en 2 coups de cuillère

>

> Ouais ces merdes c'est un bon cheatcode. Perso je fous la blinde de mayo sur ce que je mange (c'est jamais que de l'huile de colza ) et je tape toujours du beurre de cacahuète ou Nutella + lait après mes repas ça passe tout seul. Rien qu'avec ça tu peux rajouter 1k5 - 2k à tous tes repas sans avoir l'impression de beaucoup plus manger.

meilleur moyen de te flinguer la santé par contre
manger bcp de calories pour grossir ok mais faut le faire de facon raisonné

Bah c''est pas bon pour la santé d'être en prise de masse en règle générale, après la muscu dans une optique body/force c'est pas bon pour la santé non plus, osef. Perso j'ai besoin d'énormément de calories de toute façon, mais pas besoin de manger jusqu'à prendre du gras quoi qu'il en soit. C'était juste pour dire que c'est vraiment pas compliqué de rajouter des calories à ses repas. Mayo beurre de cacahuète c'est pas vraiment mauvais pour la santé en soi.

De toute façon pour être en bonne santé l'humain est censé être skinny, être un go muscu ça fait de sens que depuis quelques décennies car on a une abondance de calories, beaucoup de temps libre des métiers peu physique ect... même être grand c'est pas ouf niveau santé

Au final l'homme se nique pour plaire aux femmes car l'homme est censé faire 1m65 55 kilos (je parle dans un cas homme sapiens au naturel chasseur cueilleur)

Je suis pas vraiment d'accord.

Au contraire, je crois que le fait d'être skinny est une propagande moderne qui glorifie la minceur.

Il y'a beaucoup d'avantages à être assez massif. Tu tiens plus longtemps sans bouffe en cas de pénurie, tu as plus de force, tu as plus d'énergie. Et tu es moins stressé en théorie car ton corps a suffisamment où puiser en cas de besoin.

Après il n'y a pas de règle, l'important c'est juste de se sentir bien.

Il faut faire du sport khey, mais de base t'es fait pour être mince. Y'a une différence entre entretenir son corps en étant physiquement actif, et le fatiguer en prenant du poids pour pouvoir pousser plus lourd et se flinguer encore plus sur les prochaines séances.

Rien qu'être en pdm assez conséquente ça fatigue ton corps. L'activité trop intense aussi. Pour prendre un exemple extrême, faut voir les athlètes olympiques. Tu pourrais croire qu'ils sont en parfaite forme, en fait ils sont totalement flingués et maintenus en vie par des équipes de médecins.

C'est tellement réel. C'est pour ça que la plupart des sportifs de haut niveau sont dopés. Quand j'allais à la salle j'etais mieux physiquement mais je me sentais fatigué et lourd. Le mieux c'est d'avoir un rythme équilibré avec un sport du type natation ou course.

Le 30 août 2024 à 20:10:43 :
Les gens ne comprennent toujours pas le total calorique en 2K24

"mon corps est SPECIAL, tellement SPECIAL qu'il va à l'encontre de la thermodynamique"

le surpoids est d'ailleurs corrélé au Q.I, c'est pas un hasard

Le 30 août 2024 à 20:09:40 :

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> Le 30 août 2024 à 19:54:05 :

>> Le 30 août 2024 à 19:51:13 :

> >> Le 30 août 2024 à 19:49:36 Fumee2cheminee a écrit :

> > > > Le 30 août 2024 à 19:48:02 :

> > > > C'est toujours plus facile de rien manger que de se forcer à bouffer jusqu'à en vomir pour atteindre les 3000kcal

> > >

> > > C'est facile de taper 3k calories, faut manger gras.

> > > Beaucoup de gens se forcent mais faut juste bouffer des aliments hautement caloriques pour pas avoir à sa gaver comme une oie.

> >

> > Le pire que je connaisse, persoent, ce sont les mousses au chocolat du monoprix

> > En 2 coups de cuillères tu les termines, et hop, 500kcal ou presque

> > T'es pas rassasié du tout, et tu viens de gober littéralement 500kcal en 2 coups de cuillère

>

> Ouais ces merdes c'est un bon cheatcode. Perso je fous la blinde de mayo sur ce que je mange (c'est jamais que de l'huile de colza ) et je tape toujours du beurre de cacahuète ou Nutella + lait après mes repas ça passe tout seul. Rien qu'avec ça tu peux rajouter 1k5 - 2k à tous tes repas sans avoir l'impression de beaucoup plus manger.

meilleur moyen de te flinguer la santé par contre
manger bcp de calories pour grossir ok mais faut le faire de facon raisonné

Bah c''est pas bon pour la santé d'être en prise de masse en règle générale, après la muscu dans une optique body/force c'est pas bon pour la santé non plus, osef. Perso j'ai besoin d'énormément de calories de toute façon, mais pas besoin de manger jusqu'à prendre du gras quoi qu'il en soit. C'était juste pour dire que c'est vraiment pas compliqué de rajouter des calories à ses repas. Mayo beurre de cacahuète c'est pas vraiment mauvais pour la santé en soi.

De toute façon pour être en bonne santé l'humain est censé être skinny, être un go muscu ça fait de sens que depuis quelques décennies car on a une abondance de calories, beaucoup de temps libre des métiers peu physique ect... même être grand c'est pas ouf niveau santé

Au final l'homme se nique pour plaire aux femmes car l'homme est censé faire 1m65 55 kilos (je parle dans un cas homme sapiens au naturel chasseur cueilleur)

Je suis pas vraiment d'accord.

Au contraire, je crois que le fait d'être skinny est une propagande moderne qui glorifie la minceur.

Il y'a beaucoup d'avantages à être assez massif. Tu tiens plus longtemps sans bouffe en cas de pénurie, tu as plus de force, tu as plus d'énergie. Et tu es moins stressé en théorie car ton corps a suffisamment où puiser en cas de besoin.

Après il n'y a pas de règle, l'important c'est juste de se sentir bien.

Il faut faire du sport khey, mais de base t'es fait pour être mince. Y'a une différence entre entretenir son corps en étant physiquement actif, et le fatiguer en prenant du poids pour pouvoir pousser plus lourd et se flinguer encore plus sur les prochaines séances.

Rien qu'être en pdm assez conséquente ça fatigue ton corps. L'activité trop intense aussi. Pour prendre un exemple extrême, faut voir les athlètes olympiques. Tu pourrais croire qu'ils sont en parfaite forme, en fait ils sont totalement flingués et maintenus en vie par des équipes de médecins.

Ah mais ça je suis d'accord, je parle pas de la muscu. Par "massif" j'entends juste quelqu'un qui mange suffisamment et bien.

Le 30 août 2024 à 20:09:40 Fumee2cheminee a écrit :

Le 30 août 2024 à 20:06:20 :

Le 30 août 2024 à 20:03:43 :

Le 30 août 2024 à 20:00:11 :

Le 30 août 2024 à 19:56:45 :

> Le 30 août 2024 à 19:54:05 :

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> > Le 30 août 2024 à 19:51:13 :

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> >> Le 30 août 2024 à 19:49:36 Fumee2cheminee a écrit :

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> > > > Le 30 août 2024 à 19:48:02 :

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> > > > C'est toujours plus facile de rien manger que de se forcer à bouffer jusqu'à en vomir pour atteindre les 3000kcal

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> > > C'est facile de taper 3k calories, faut manger gras.

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> > > Beaucoup de gens se forcent mais faut juste bouffer des aliments hautement caloriques pour pas avoir à sa gaver comme une oie.

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> > Le pire que je connaisse, persoent, ce sont les mousses au chocolat du monoprix

>

> > En 2 coups de cuillères tu les termines, et hop, 500kcal ou presque

>

> > T'es pas rassasié du tout, et tu viens de gober littéralement 500kcal en 2 coups de cuillère

>

> Ouais ces merdes c'est un bon cheatcode. Perso je fous la blinde de mayo sur ce que je mange (c'est jamais que de l'huile de colza ) et je tape toujours du beurre de cacahuète ou Nutella + lait après mes repas ça passe tout seul. Rien qu'avec ça tu peux rajouter 1k5 - 2k à tous tes repas sans avoir l'impression de beaucoup plus manger.

meilleur moyen de te flinguer la santé par contre manger bcp de calories pour grossir ok mais faut le faire de facon raisonné

Bah c''est pas bon pour la santé d'être en prise de masse en règle générale, après la muscu dans une optique body/force c'est pas bon pour la santé non plus, osef. Perso j'ai besoin d'énormément de calories de toute façon, mais pas besoin de manger jusqu'à prendre du gras quoi qu'il en soit. C'était juste pour dire que c'est vraiment pas compliqué de rajouter des calories à ses repas. Mayo beurre de cacahuète c'est pas vraiment mauvais pour la santé en soi.

De toute façon pour être en bonne santé l'humain est censé être skinny, être un go muscu ça fait de sens que depuis quelques décennies car on a une abondance de calories, beaucoup de temps libre des métiers peu physique ect... même être grand c'est pas ouf niveau santé

Au final l'homme se nique pour plaire aux femmes car l'homme est censé faire 1m65 55 kilos (je parle dans un cas homme sapiens au naturel chasseur cueilleur)

Je suis pas vraiment d'accord.

Au contraire, je crois que le fait d'être skinny est une propagande moderne qui glorifie la minceur.

Il y'a beaucoup d'avantages à être assez massif. Tu tiens plus longtemps sans bouffe en cas de pénurie, tu as plus de force, tu as plus d'énergie. Et tu es moins stressé en théorie car ton corps a suffisamment où puiser en cas de besoin.

Après il n'y a pas de règle, l'important c'est juste de se sentir bien.

Il faut faire du sport khey, mais de base t'es fait pour être mince. Y'a une différence entre entretenir son corps en étant physiquement actif, et le fatiguer en prenant du poids pour pouvoir pousser plus lourd et se flinguer encore plus sur les prochaines séances.

Rien qu'être en pdm assez conséquente ça fatigue ton corps. L'activité trop intense aussi. Pour prendre un exemple extrême, faut voir les athlètes olympiques. Tu pourrais croire qu'ils sont en parfaite forme, en fait ils sont totalement flingués et maintenus en vie par des équipes de médecins.

ceci, ça me fait marrer les mongols qui soulèvent 180 kil au deadlift, à 23 ans, après 2/3 ans de muscu d'après lui, carrure improbable (comment me dire que t'es une pharmacie sur pattes sans me le dire)
les types tout fier, j'imagine même pas leur dos, leurs articulations, leurs genoux à même pas 40 ans

Le 30 août 2024 à 20:11:01 :

Le 30 août 2024 à 20:06:19 UnForalNormum a écrit :

Le 30 août 2024 à 20:05:35 AYAAAAAAAAAAAAX a écrit :

Le 30 août 2024 à 20:03:58 UnForalNormum a écrit :prendre du poids quitte à se flinguer le foie, les reins et le reste du corps, aaaaya c'est quel niveau de séléçao ça ?quitte à manger comme un goret, faites un effort sur la qualité de la bouffe, au lieu d'ingurgiter une succession d'additifs en E***

Oui c'est ce que je fais depuis quelques années je bouffe avec le moins de sucre possible et sans additif

Et je fais exactement le même poids qu'avant d'ailleurs

Mange plus, mais vraiment plus cléyou

Flemme de me faire mal au bide en bouffant 3000kcal/jour

Je me plain pas de ma maigreur perso et pouvoir manger à sa faim sans regarder ce qu'on mange c'est un avantage que les gros n'ont pas

Tu sais juste pas cuisiner clé. Tu peux atteindre 3K calories tellement facilement sans avoir le bide qui fait mal. Faut juste avoir les notions de bases en nutrition et connaitre les choses que tu digères bien ou non

Le 30 août 2024 à 20:12:32 :

Le 30 août 2024 à 20:09:40 Fumee2cheminee a écrit :

Le 30 août 2024 à 20:06:20 :

Le 30 août 2024 à 20:03:43 :

Le 30 août 2024 à 20:00:11 :

> Le 30 août 2024 à 19:56:45 :

> > Le 30 août 2024 à 19:54:05 :

> >

> > > Le 30 août 2024 à 19:51:13 :

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> > >> Le 30 août 2024 à 19:49:36 Fumee2cheminee a écrit :

> >

> > > > > Le 30 août 2024 à 19:48:02 :

> >

> > > > > C'est toujours plus facile de rien manger que de se forcer à bouffer jusqu'à en vomir pour atteindre les 3000kcal

> >

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> > > > C'est facile de taper 3k calories, faut manger gras.

> >

> > > > Beaucoup de gens se forcent mais faut juste bouffer des aliments hautement caloriques pour pas avoir à sa gaver comme une oie.

> >

> > >

> >

> > > Le pire que je connaisse, persoent, ce sont les mousses au chocolat du monoprix

> >

> > > En 2 coups de cuillères tu les termines, et hop, 500kcal ou presque

> >

> > > T'es pas rassasié du tout, et tu viens de gober littéralement 500kcal en 2 coups de cuillère

> >

> > Ouais ces merdes c'est un bon cheatcode. Perso je fous la blinde de mayo sur ce que je mange (c'est jamais que de l'huile de colza ) et je tape toujours du beurre de cacahuète ou Nutella + lait après mes repas ça passe tout seul. Rien qu'avec ça tu peux rajouter 1k5 - 2k à tous tes repas sans avoir l'impression de beaucoup plus manger.

>

> meilleur moyen de te flinguer la santé par contre manger bcp de calories pour grossir ok mais faut le faire de facon raisonné

Bah c''est pas bon pour la santé d'être en prise de masse en règle générale, après la muscu dans une optique body/force c'est pas bon pour la santé non plus, osef. Perso j'ai besoin d'énormément de calories de toute façon, mais pas besoin de manger jusqu'à prendre du gras quoi qu'il en soit. C'était juste pour dire que c'est vraiment pas compliqué de rajouter des calories à ses repas. Mayo beurre de cacahuète c'est pas vraiment mauvais pour la santé en soi.

De toute façon pour être en bonne santé l'humain est censé être skinny, être un go muscu ça fait de sens que depuis quelques décennies car on a une abondance de calories, beaucoup de temps libre des métiers peu physique ect... même être grand c'est pas ouf niveau santé

Au final l'homme se nique pour plaire aux femmes car l'homme est censé faire 1m65 55 kilos (je parle dans un cas homme sapiens au naturel chasseur cueilleur)

Je suis pas vraiment d'accord.

Au contraire, je crois que le fait d'être skinny est une propagande moderne qui glorifie la minceur.

Il y'a beaucoup d'avantages à être assez massif. Tu tiens plus longtemps sans bouffe en cas de pénurie, tu as plus de force, tu as plus d'énergie. Et tu es moins stressé en théorie car ton corps a suffisamment où puiser en cas de besoin.

Après il n'y a pas de règle, l'important c'est juste de se sentir bien.

Il faut faire du sport khey, mais de base t'es fait pour être mince. Y'a une différence entre entretenir son corps en étant physiquement actif, et le fatiguer en prenant du poids pour pouvoir pousser plus lourd et se flinguer encore plus sur les prochaines séances.

Rien qu'être en pdm assez conséquente ça fatigue ton corps. L'activité trop intense aussi. Pour prendre un exemple extrême, faut voir les athlètes olympiques. Tu pourrais croire qu'ils sont en parfaite forme, en fait ils sont totalement flingués et maintenus en vie par des équipes de médecins.

ceci, ça me fait marrer les mongols qui soulèvent 180 kil au deadlift, à 23 ans, après 2/3 ans de muscu d'après lui, carrure improbable (comment me dire que t'es une pharmacie sur pattes sans me le dire)
les types tout fier, j'imagine même pas leur dos, leurs articulations, leurs genoux à même pas 40 ans

Le plus drôle c'est les mecs de 200 kilos qui soulèvent 230 kilos et qui sont persuadés d'être des mecs méga forts et BG alors que tout le monde les voit comme des obèses

Ouais bravo tu fais 130 kilos t'as pas vu ta bite depuis 2 ans mais t'as soulevé plus lourd que le mec à droite qui a les abdos visibles, bravo à toi champion

Le 30 août 2024 à 20:09:52 :

Le 30 août 2024 à 20:06:20 :

Le 30 août 2024 à 20:03:43 :

Le 30 août 2024 à 20:00:11 :

Le 30 août 2024 à 19:56:45 :

> Le 30 août 2024 à 19:54:05 :

>> Le 30 août 2024 à 19:51:13 :

> >> Le 30 août 2024 à 19:49:36 Fumee2cheminee a écrit :

> > > > Le 30 août 2024 à 19:48:02 :

> > > > C'est toujours plus facile de rien manger que de se forcer à bouffer jusqu'à en vomir pour atteindre les 3000kcal

> > >

> > > C'est facile de taper 3k calories, faut manger gras.

> > > Beaucoup de gens se forcent mais faut juste bouffer des aliments hautement caloriques pour pas avoir à sa gaver comme une oie.

> >

> > Le pire que je connaisse, persoent, ce sont les mousses au chocolat du monoprix

> > En 2 coups de cuillères tu les termines, et hop, 500kcal ou presque

> > T'es pas rassasié du tout, et tu viens de gober littéralement 500kcal en 2 coups de cuillère

>

> Ouais ces merdes c'est un bon cheatcode. Perso je fous la blinde de mayo sur ce que je mange (c'est jamais que de l'huile de colza ) et je tape toujours du beurre de cacahuète ou Nutella + lait après mes repas ça passe tout seul. Rien qu'avec ça tu peux rajouter 1k5 - 2k à tous tes repas sans avoir l'impression de beaucoup plus manger.

meilleur moyen de te flinguer la santé par contre
manger bcp de calories pour grossir ok mais faut le faire de facon raisonné

Bah c''est pas bon pour la santé d'être en prise de masse en règle générale, après la muscu dans une optique body/force c'est pas bon pour la santé non plus, osef. Perso j'ai besoin d'énormément de calories de toute façon, mais pas besoin de manger jusqu'à prendre du gras quoi qu'il en soit. C'était juste pour dire que c'est vraiment pas compliqué de rajouter des calories à ses repas. Mayo beurre de cacahuète c'est pas vraiment mauvais pour la santé en soi.

De toute façon pour être en bonne santé l'humain est censé être skinny, être un go muscu ça fait de sens que depuis quelques décennies car on a une abondance de calories, beaucoup de temps libre des métiers peu physique ect... même être grand c'est pas ouf niveau santé

Au final l'homme se nique pour plaire aux femmes car l'homme est censé faire 1m65 55 kilos (je parle dans un cas homme sapiens au naturel chasseur cueilleur)

Je suis pas vraiment d'accord.

Au contraire, je crois que le fait d'être skinny est une propagande moderne qui glorifie la minceur.

Il y'a beaucoup d'avantages à être assez massif. Tu tiens plus longtemps sans bouffe en cas de pénurie, tu as plus de force, tu as plus d'énergie. Et tu es moins stressé en théorie car ton corps a suffisamment où puiser en cas de besoin.

Après il n'y a pas de règle, l'important c'est juste de se sentir bien.

C'est pas une propagande moderne, niveau santé des organes ils sont en meilleures santé quand un humain est skinny.

Le seul avantage a être massif et de survivre à une période avec peu de nourriture ce qui n'arrive jamais dans nos sociétés modernes, et on parle de massif en terme graisseuse car massif en terme musculaire n'a quasiment aucun intérêt depuis l'invention des outils et les muscles consomment beaucoup plus de calories

En cas de vrai crise les survivants ce seront les mecs d'1M65 50 kilos qui vivent avec 3 bouts de pains

Ce n'est pas le seul avantage. Etre "en bonne forme" et bien nourri, c'est aussi produire moins d'hormones de stress, avoir plus d'énergie au quotidien. Après il y'a un équilibre évidemment.

Je vois pas pourquoi en cas de vrai crise, les survivants seront les mecs d'1m65 et 50 kilos ?

Le 30 août 2024 à 20:13:44 SalvadorDall-E a écrit :

Le 30 août 2024 à 20:12:32 :

Le 30 août 2024 à 20:09:40 Fumee2cheminee a écrit :

Le 30 août 2024 à 20:06:20 :

Le 30 août 2024 à 20:03:43 :

> Le 30 août 2024 à 20:00:11 :

>

> > Le 30 août 2024 à 19:56:45 :

>

> > > Le 30 août 2024 à 19:54:05 :

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> > > > Le 30 août 2024 à 19:51:13 :

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> > > >> Le 30 août 2024 à 19:49:36 Fumee2cheminee a écrit :

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> > > > > > Le 30 août 2024 à 19:48:02 :

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> > > > > > C'est toujours plus facile de rien manger que de se forcer à bouffer jusqu'à en vomir pour atteindre les 3000kcal

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> > > > > C'est facile de taper 3k calories, faut manger gras.

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> > > > > Beaucoup de gens se forcent mais faut juste bouffer des aliments hautement caloriques pour pas avoir à sa gaver comme une oie.

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> > > > Le pire que je connaisse, persoent, ce sont les mousses au chocolat du monoprix

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> > > > En 2 coups de cuillères tu les termines, et hop, 500kcal ou presque

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> > > > T'es pas rassasié du tout, et tu viens de gober littéralement 500kcal en 2 coups de cuillère

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> > > Ouais ces merdes c'est un bon cheatcode. Perso je fous la blinde de mayo sur ce que je mange (c'est jamais que de l'huile de colza ) et je tape toujours du beurre de cacahuète ou Nutella + lait après mes repas ça passe tout seul. Rien qu'avec ça tu peux rajouter 1k5 - 2k à tous tes repas sans avoir l'impression de beaucoup plus manger.

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> > meilleur moyen de te flinguer la santé par contre manger bcp de calories pour grossir ok mais faut le faire de facon raisonné

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> Bah c''est pas bon pour la santé d'être en prise de masse en règle générale, après la muscu dans une optique body/force c'est pas bon pour la santé non plus, osef. Perso j'ai besoin d'énormément de calories de toute façon, mais pas besoin de manger jusqu'à prendre du gras quoi qu'il en soit. C'était juste pour dire que c'est vraiment pas compliqué de rajouter des calories à ses repas. Mayo beurre de cacahuète c'est pas vraiment mauvais pour la santé en soi.

De toute façon pour être en bonne santé l'humain est censé être skinny, être un go muscu ça fait de sens que depuis quelques décennies car on a une abondance de calories, beaucoup de temps libre des métiers peu physique ect... même être grand c'est pas ouf niveau santé

Au final l'homme se nique pour plaire aux femmes car l'homme est censé faire 1m65 55 kilos (je parle dans un cas homme sapiens au naturel chasseur cueilleur)

Je suis pas vraiment d'accord.

Au contraire, je crois que le fait d'être skinny est une propagande moderne qui glorifie la minceur.

Il y'a beaucoup d'avantages à être assez massif. Tu tiens plus longtemps sans bouffe en cas de pénurie, tu as plus de force, tu as plus d'énergie. Et tu es moins stressé en théorie car ton corps a suffisamment où puiser en cas de besoin.

Après il n'y a pas de règle, l'important c'est juste de se sentir bien.

Il faut faire du sport khey, mais de base t'es fait pour être mince. Y'a une différence entre entretenir son corps en étant physiquement actif, et le fatiguer en prenant du poids pour pouvoir pousser plus lourd et se flinguer encore plus sur les prochaines séances.

Rien qu'être en pdm assez conséquente ça fatigue ton corps. L'activité trop intense aussi. Pour prendre un exemple extrême, faut voir les athlètes olympiques. Tu pourrais croire qu'ils sont en parfaite forme, en fait ils sont totalement flingués et maintenus en vie par des équipes de médecins.

ceci, ça me fait marrer les mongols qui soulèvent 180 kil au deadlift, à 23 ans, après 2/3 ans de muscu d'après lui, carrure improbable (comment me dire que t'es une pharmacie sur pattes sans me le dire)les types tout fier, j'imagine même pas leur dos, leurs articulations, leurs genoux à même pas 40 ans

Le plus drôle c'est les mecs de 200 kilos qui soulèvent 230 kilos et qui sont persuadés d'être des mecs méga forts et BG alors que tout le monde les voit comme des obèses

Ouais bravo tu fais 130 kilos t'as pas vu ta bite depuis 2 ans mais t'as soulevé plus lourd que le mec à droite qui a les abdos visibles, bravo à toi champion

en règle général, ils n'ont jamais posé leurs fiaks sur un rameur, quand toi après chaque fin de séance, 4 fois par semaine, t'enchaines 10km en 45 minutes sur le dernier cran de résistance dudit rameur

Le 30 août 2024 à 20:12:32 :

Le 30 août 2024 à 20:09:40 Fumee2cheminee a écrit :

Le 30 août 2024 à 20:06:20 :

Le 30 août 2024 à 20:03:43 :

Le 30 août 2024 à 20:00:11 :

> Le 30 août 2024 à 19:56:45 :

> > Le 30 août 2024 à 19:54:05 :

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> > > Le 30 août 2024 à 19:51:13 :

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> > >> Le 30 août 2024 à 19:49:36 Fumee2cheminee a écrit :

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> > > > > Le 30 août 2024 à 19:48:02 :

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> > > > > C'est toujours plus facile de rien manger que de se forcer à bouffer jusqu'à en vomir pour atteindre les 3000kcal

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> > > > C'est facile de taper 3k calories, faut manger gras.

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> > > > Beaucoup de gens se forcent mais faut juste bouffer des aliments hautement caloriques pour pas avoir à sa gaver comme une oie.

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> > > Le pire que je connaisse, persoent, ce sont les mousses au chocolat du monoprix

> >

> > > En 2 coups de cuillères tu les termines, et hop, 500kcal ou presque

> >

> > > T'es pas rassasié du tout, et tu viens de gober littéralement 500kcal en 2 coups de cuillère

> >

> > Ouais ces merdes c'est un bon cheatcode. Perso je fous la blinde de mayo sur ce que je mange (c'est jamais que de l'huile de colza ) et je tape toujours du beurre de cacahuète ou Nutella + lait après mes repas ça passe tout seul. Rien qu'avec ça tu peux rajouter 1k5 - 2k à tous tes repas sans avoir l'impression de beaucoup plus manger.

>

> meilleur moyen de te flinguer la santé par contre manger bcp de calories pour grossir ok mais faut le faire de facon raisonné

Bah c''est pas bon pour la santé d'être en prise de masse en règle générale, après la muscu dans une optique body/force c'est pas bon pour la santé non plus, osef. Perso j'ai besoin d'énormément de calories de toute façon, mais pas besoin de manger jusqu'à prendre du gras quoi qu'il en soit. C'était juste pour dire que c'est vraiment pas compliqué de rajouter des calories à ses repas. Mayo beurre de cacahuète c'est pas vraiment mauvais pour la santé en soi.

De toute façon pour être en bonne santé l'humain est censé être skinny, être un go muscu ça fait de sens que depuis quelques décennies car on a une abondance de calories, beaucoup de temps libre des métiers peu physique ect... même être grand c'est pas ouf niveau santé

Au final l'homme se nique pour plaire aux femmes car l'homme est censé faire 1m65 55 kilos (je parle dans un cas homme sapiens au naturel chasseur cueilleur)

Je suis pas vraiment d'accord.

Au contraire, je crois que le fait d'être skinny est une propagande moderne qui glorifie la minceur.

Il y'a beaucoup d'avantages à être assez massif. Tu tiens plus longtemps sans bouffe en cas de pénurie, tu as plus de force, tu as plus d'énergie. Et tu es moins stressé en théorie car ton corps a suffisamment où puiser en cas de besoin.

Après il n'y a pas de règle, l'important c'est juste de se sentir bien.

Il faut faire du sport khey, mais de base t'es fait pour être mince. Y'a une différence entre entretenir son corps en étant physiquement actif, et le fatiguer en prenant du poids pour pouvoir pousser plus lourd et se flinguer encore plus sur les prochaines séances.

Rien qu'être en pdm assez conséquente ça fatigue ton corps. L'activité trop intense aussi. Pour prendre un exemple extrême, faut voir les athlètes olympiques. Tu pourrais croire qu'ils sont en parfaite forme, en fait ils sont totalement flingués et maintenus en vie par des équipes de médecins.

ceci, ça me fait marrer les mongols qui soulèvent 180 kil au deadlift, à 23 ans, après 2/3 ans de muscu d'après lui, carrure improbable (comment me dire que t'es une pharmacie sur pattes sans me le dire)
les types tout fier, j'imagine même pas leur dos, leurs articulations, leurs genoux à même pas 40 ans

250 au sdt à 17-18 ans ici (je suis plus vieux maintenant) natty mais oui ça m'a bien flingué, je suis déjà entamé alors que je suis encore jeune.
En plus je me croyais stylé à l'époque.