Topic de lbrennnl :

Depression, j'ai tout essayé...

Le 05 juillet 2024 à 01:15:01 :

Le 05 juillet 2024 à 01:11:31 Unan a écrit :

Le 05 juillet 2024 à 01:06:45 :

Le 05 juillet 2024 à 01:05:08 :
Tout pareil, y a que le xanax qui me calme https://image.noelshack.com/fichiers/2022/39/7/1664745495-seindesprix.png

Faut pas en prendre de manière chronique. Il y l'abilify qui peut marcher de ce que j'ai vu... https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

J'étais sous paroxetine 60mg, seroquel 100mg, dominal 80mg et j'ai vu le psychiatre aujourd'hui, il m'a filé du xanax + mirtazapine en plus on verra ce que ça donne, tellement brisé que le psychiatre m'a proposé de me mettre sous la mutuelle tellement j'suis brisaxx, pour lui je suis inapte au travail https://image.noelshack.com/fichiers/2022/39/7/1664745495-seindesprix.png

Prendre du xanax sur une dépression de longue durée, mais quelle brillante idée de la part d'un doc....Mon Dieu mais sa spé se trouve en cadeau dans les boîtes de lessive ?

y a que ça qui calme mes crises d'anxiété ma clef, la paroxetine et les antipsychotiques fonctionnent pas https://image.noelshack.com/fichiers/2023/35/7/1693773935-tison-totalement-brisax.png

Le 05 juillet 2024 à 01:07:29 :

Le 05 juillet 2024 à 01:06:14 AD_en_ine2 a écrit :

Le 05 juillet 2024 à 01:04:06 :

Le 05 juillet 2024 à 01:00:09 AD_en_ine2 a écrit :

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> Le 05 juillet 2024 à 00:48:56 AD_en_ine2 a écrit :

> > Le 05 juillet 2024 à 00:47:42 :

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> > > Le 05 juillet 2024 à 00:46:39 AD_en_ine2 a écrit :

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> > > > Le 05 juillet 2024 à 00:43:17 :

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> > > > > Le 05 juillet 2024 à 00:41:52 Maldeuxcrane a écrit :

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> > > > > Dépression chronique, khey, tu vas l'avoir toute ta vie, à peu de choses près.

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> >

> > > > Conneries, on m'a diag unipolaire, parce qu'on regardait la montre. Il lui faut une psychothérapie, donc PARLER, au moins une fois toutes les 2 semaines ou toutes les semaines

> >

> > >

> >

> > > Et aussi une béquille pour lui permettre d'initier ce changement. :(

> >

> > Il prend des AD, sur le long terme ça peut être totalement contre-productif, renseignez-vous donc sur les travaux de Joanna Moncrieff (son blog + études dans Nature)

>

> Je ne dis pas le contraire. Mais cela peut aussi être productif. Je ne me prononcerai pas sur son cas, je ne le connais pas et je ne suis pas habilité à ce niveau. (J'entends tes propos :hap:)

Problème : les gens pensent qui'AD rime avec molécule miracle...Et au final ils tombent des nues. Check le nom que je t'ai donné, c'est super intéressant :ok:

Je vais voir ça quand j'aurai le temps, moi aussi je suis dépressif khey... https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Là je suis sous brintellix. Aucun effet secondaire pour l'instant. C'est ma molécule miracle, enfin quand il y aura des effets positif... https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Brintellix moi aussi, check les études, ZERO nouveautés par rapport aux anciennes molécules. Mais ça fait fonctionner les labos https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

Ah, toi aussi ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Khey, c'est passé avant-hier dans le domaine public, donc finito pour lundbeck avec les génériques. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Sinon, il faut savoir que c'est intéressant surtout pour tout ce qui est absence d'effets secondaires. C'est la première fois que j'ai quasiment RIEN, mais vraiment. Un peu de douleurs abdominales le matin mais à part ça c'est ok. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Il faut savoir aussi que c'est patient-dépendant. Certains y réagissent très bien et d'autres moins. Lié à certains allèles il me semble. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Moi ni effets secondaires, ni effets tout court, comme ça c'est réglé https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Khey, faut se laisser le temps. Cela ne peut pas être pire que la sertraline. De ce que j'ai compris ce sont les mêmes effets antidépresseurs que la sertraline et l'escitalopram. Donc, par rapport à ce que j'ai connu cela devrai aider. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Le 05 juillet 2024 à 01:19:19 AD_en_ine2 a écrit :

Le 05 juillet 2024 à 01:07:29 :

Le 05 juillet 2024 à 01:06:14 AD_en_ine2 a écrit :

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> Le 05 juillet 2024 à 00:51:08 :

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> > Le 05 juillet 2024 à 00:48:56 AD_en_ine2 a écrit :

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> > > Le 05 juillet 2024 à 00:47:42 :

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> > > > Le 05 juillet 2024 à 00:46:39 AD_en_ine2 a écrit :

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> > > > > > Dépression chronique, khey, tu vas l'avoir toute ta vie, à peu de choses près.

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> > > > > Conneries, on m'a diag unipolaire, parce qu'on regardait la montre. Il lui faut une psychothérapie, donc PARLER, au moins une fois toutes les 2 semaines ou toutes les semaines

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> > > > Et aussi une béquille pour lui permettre d'initier ce changement. :(

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> > > Il prend des AD, sur le long terme ça peut être totalement contre-productif, renseignez-vous donc sur les travaux de Joanna Moncrieff (son blog + études dans Nature)

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> > Je ne dis pas le contraire. Mais cela peut aussi être productif. Je ne me prononcerai pas sur son cas, je ne le connais pas et je ne suis pas habilité à ce niveau. (J'entends tes propos :hap:)

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> Problème : les gens pensent qui'AD rime avec molécule miracle...Et au final ils tombent des nues. Check le nom que je t'ai donné, c'est super intéressant :ok:

Je vais voir ça quand j'aurai le temps, moi aussi je suis dépressif khey... https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Là je suis sous brintellix. Aucun effet secondaire pour l'instant. C'est ma molécule miracle, enfin quand il y aura des effets positif... https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Brintellix moi aussi, check les études, ZERO nouveautés par rapport aux anciennes molécules. Mais ça fait fonctionner les labos https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

Ah, toi aussi ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Khey, c'est passé avant-hier dans le domaine public, donc finito pour lundbeck avec les génériques. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Sinon, il faut savoir que c'est intéressant surtout pour tout ce qui est absence d'effets secondaires. C'est la première fois que j'ai quasiment RIEN, mais vraiment. Un peu de douleurs abdominales le matin mais à part ça c'est ok. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Il faut savoir aussi que c'est patient-dépendant. Certains y réagissent très bien et d'autres moins. Lié à certains allèles il me semble. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Moi ni effets secondaires, ni effets tout court, comme ça c'est réglé https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Khey, faut se laisser le temps. Cela ne peut pas être pire que la sertraline. De ce que j'ai compris ce sont les mêmes effets antidépresseurs que la sertraline et l'escitalopram. Donc, par rapport à ce que j'ai connu cela devrai aider. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Ahi, t'inquiète j'ai testé tout le rayon. Les vrais conseils, c'est courir, sortir, apprendre à socialiser, pas substituer une substance par une autre.

Le 05 juillet 2024 à 01:11:31 :

Le 05 juillet 2024 à 01:06:45 :

Le 05 juillet 2024 à 01:05:08 :
Tout pareil, y a que le xanax qui me calme https://image.noelshack.com/fichiers/2022/39/7/1664745495-seindesprix.png

Faut pas en prendre de manière chronique. Il y l'abilify qui peut marcher de ce que j'ai vu... https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

J'étais sous paroxetine 60mg, seroquel 100mg, dominal 80mg et j'ai vu le psychiatre aujourd'hui, il m'a filé du xanax + mirtazapine en plus on verra ce que ça donne, tellement brisé que le psychiatre m'a proposé de me mettre sous la mutuelle tellement j'suis brisaxx, pour lui je suis inapte au travail https://image.noelshack.com/fichiers/2022/39/7/1664745495-seindesprix.png

Khey, t'as un suivi psy ? Sinon, peut-être aller voir un autre psychiatre. Donner autant de médicaments, c'est vraiment une facilité... https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Le 05 juillet 2024 à 01:15:01 :

Le 05 juillet 2024 à 01:11:31 Unan a écrit :

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Tout pareil, y a que le xanax qui me calme https://image.noelshack.com/fichiers/2022/39/7/1664745495-seindesprix.png

Faut pas en prendre de manière chronique. Il y l'abilify qui peut marcher de ce que j'ai vu... https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

J'étais sous paroxetine 60mg, seroquel 100mg, dominal 80mg et j'ai vu le psychiatre aujourd'hui, il m'a filé du xanax + mirtazapine en plus on verra ce que ça donne, tellement brisé que le psychiatre m'a proposé de me mettre sous la mutuelle tellement j'suis brisaxx, pour lui je suis inapte au travail https://image.noelshack.com/fichiers/2022/39/7/1664745495-seindesprix.png

Prendre du xanax sur une dépression de longue durée, mais quelle brillante idée de la part d'un doc....Mon Dieu mais sa spé se trouve en cadeau dans les boîtes de lessive ?

La psychiatrie c'était une spé DONNEE après la P1. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Ils engrangent de la moula... https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

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Le 05 juillet 2024 à 01:11:31 Unan a écrit :

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Le 05 juillet 2024 à 01:05:08 :
Tout pareil, y a que le xanax qui me calme https://image.noelshack.com/fichiers/2022/39/7/1664745495-seindesprix.png

Faut pas en prendre de manière chronique. Il y l'abilify qui peut marcher de ce que j'ai vu... https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

J'étais sous paroxetine 60mg, seroquel 100mg, dominal 80mg et j'ai vu le psychiatre aujourd'hui, il m'a filé du xanax + mirtazapine en plus on verra ce que ça donne, tellement brisé que le psychiatre m'a proposé de me mettre sous la mutuelle tellement j'suis brisaxx, pour lui je suis inapte au travail https://image.noelshack.com/fichiers/2022/39/7/1664745495-seindesprix.png

Prendre du xanax sur une dépression de longue durée, mais quelle brillante idée de la part d'un doc....Mon Dieu mais sa spé se trouve en cadeau dans les boîtes de lessive ?

y a que ça qui calme mes crises d'anxiété ma clef, la paroxetine et les antipsychotiques fonctionnent pas https://image.noelshack.com/fichiers/2023/35/7/1693773935-tison-totalement-brisax.png

On est tous au courant, et c'est bien ça le problème. T'en es arrivé à en être dépendant. Change de psychiatre khey. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Le 05 juillet 2024 à 01:20:36 :

Le 05 juillet 2024 à 01:19:19 AD_en_ine2 a écrit :

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Le 05 juillet 2024 à 01:06:14 AD_en_ine2 a écrit :

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> Le 05 juillet 2024 à 01:00:09 AD_en_ine2 a écrit :

> > Le 05 juillet 2024 à 00:51:08 :

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> > > Le 05 juillet 2024 à 00:48:56 AD_en_ine2 a écrit :

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> > > > > Le 05 juillet 2024 à 00:46:39 AD_en_ine2 a écrit :

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> > > > > > > Le 05 juillet 2024 à 00:41:52 Maldeuxcrane a écrit :

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> > > > > > > Dépression chronique, khey, tu vas l'avoir toute ta vie, à peu de choses près.

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> > > > > > Conneries, on m'a diag unipolaire, parce qu'on regardait la montre. Il lui faut une psychothérapie, donc PARLER, au moins une fois toutes les 2 semaines ou toutes les semaines

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> > > > > Et aussi une béquille pour lui permettre d'initier ce changement. :(

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> > > > Il prend des AD, sur le long terme ça peut être totalement contre-productif, renseignez-vous donc sur les travaux de Joanna Moncrieff (son blog + études dans Nature)

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> > > Je ne dis pas le contraire. Mais cela peut aussi être productif. Je ne me prononcerai pas sur son cas, je ne le connais pas et je ne suis pas habilité à ce niveau. (J'entends tes propos :hap:)

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> > Problème : les gens pensent qui'AD rime avec molécule miracle...Et au final ils tombent des nues. Check le nom que je t'ai donné, c'est super intéressant :ok:

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> Je vais voir ça quand j'aurai le temps, moi aussi je suis dépressif khey... https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

> Là je suis sous brintellix. Aucun effet secondaire pour l'instant. C'est ma molécule miracle, enfin quand il y aura des effets positif... https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Brintellix moi aussi, check les études, ZERO nouveautés par rapport aux anciennes molécules. Mais ça fait fonctionner les labos https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

Ah, toi aussi ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Khey, c'est passé avant-hier dans le domaine public, donc finito pour lundbeck avec les génériques. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Sinon, il faut savoir que c'est intéressant surtout pour tout ce qui est absence d'effets secondaires. C'est la première fois que j'ai quasiment RIEN, mais vraiment. Un peu de douleurs abdominales le matin mais à part ça c'est ok. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Il faut savoir aussi que c'est patient-dépendant. Certains y réagissent très bien et d'autres moins. Lié à certains allèles il me semble. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Moi ni effets secondaires, ni effets tout court, comme ça c'est réglé https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Khey, faut se laisser le temps. Cela ne peut pas être pire que la sertraline. De ce que j'ai compris ce sont les mêmes effets antidépresseurs que la sertraline et l'escitalopram. Donc, par rapport à ce que j'ai connu cela devrai aider. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Ahi, t'inquiète j'ai testé tout le rayon. Les vrais conseils, c'est courir, sortir, apprendre à socialiser, pas substituer une substance par une autre.

Non, mais ça permet de mieux courir, sortir, apprendre à sociabiliser quand tu vas vraiment pas bien. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Je n'ai plus connu la dépression depuis des années quand j'ai arrêté de reporter la faute de mes malheurs sur autrui. Simpliste mais vrai.

Après si le problème est vraiment biologique, essaye de te renseigner sur la cyclothymie.

Jeux video + sport + alimentation non industrielle + un aspect sociable (boulot, sortir amis, discord…)

Les médocs sans thérapie ne servent à rien (à choisir TCC plutôt que psychanalyse).

Courage crayon dans cette phase difficile.

Le 05 juillet 2024 à 01:23:17 AD_en_ine2 a écrit :

Le 05 juillet 2024 à 01:20:36 :

Le 05 juillet 2024 à 01:19:19 AD_en_ine2 a écrit :

Le 05 juillet 2024 à 01:07:29 :

Le 05 juillet 2024 à 01:06:14 AD_en_ine2 a écrit :

> Le 05 juillet 2024 à 01:04:06 :

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> > Le 05 juillet 2024 à 01:00:09 AD_en_ine2 a écrit :

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> > > Le 05 juillet 2024 à 00:51:08 :

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> > > > Le 05 juillet 2024 à 00:48:56 AD_en_ine2 a écrit :

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> > > > > Il prend des AD, sur le long terme ça peut être totalement contre-productif, renseignez-vous donc sur les travaux de Joanna Moncrieff (son blog + études dans Nature)

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> > > > Je ne dis pas le contraire. Mais cela peut aussi être productif. Je ne me prononcerai pas sur son cas, je ne le connais pas et je ne suis pas habilité à ce niveau. (J'entends tes propos :hap:)

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> > > Problème : les gens pensent qui'AD rime avec molécule miracle...Et au final ils tombent des nues. Check le nom que je t'ai donné, c'est super intéressant :ok:

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> > Je vais voir ça quand j'aurai le temps, moi aussi je suis dépressif khey... https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

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> > Là je suis sous brintellix. Aucun effet secondaire pour l'instant. C'est ma molécule miracle, enfin quand il y aura des effets positif... https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

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> Brintellix moi aussi, check les études, ZERO nouveautés par rapport aux anciennes molécules. Mais ça fait fonctionner les labos https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

Ah, toi aussi ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Khey, c'est passé avant-hier dans le domaine public, donc finito pour lundbeck avec les génériques. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Sinon, il faut savoir que c'est intéressant surtout pour tout ce qui est absence d'effets secondaires. C'est la première fois que j'ai quasiment RIEN, mais vraiment. Un peu de douleurs abdominales le matin mais à part ça c'est ok. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Il faut savoir aussi que c'est patient-dépendant. Certains y réagissent très bien et d'autres moins. Lié à certains allèles il me semble. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Moi ni effets secondaires, ni effets tout court, comme ça c'est réglé https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Khey, faut se laisser le temps. Cela ne peut pas être pire que la sertraline. De ce que j'ai compris ce sont les mêmes effets antidépresseurs que la sertraline et l'escitalopram. Donc, par rapport à ce que j'ai connu cela devrai aider. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Ahi, t'inquiète j'ai testé tout le rayon. Les vrais conseils, c'est courir, sortir, apprendre à socialiser, pas substituer une substance par une autre.

Non, mais ça permet de mieux courir, sortir, apprendre à sociabiliser quand tu vas vraiment pas bien. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

Le 05 juillet 2024 à 01:20:51 :

Le 05 juillet 2024 à 01:11:31 :

Le 05 juillet 2024 à 01:06:45 :

Le 05 juillet 2024 à 01:05:08 :
Tout pareil, y a que le xanax qui me calme https://image.noelshack.com/fichiers/2022/39/7/1664745495-seindesprix.png

Faut pas en prendre de manière chronique. Il y l'abilify qui peut marcher de ce que j'ai vu... https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

J'étais sous paroxetine 60mg, seroquel 100mg, dominal 80mg et j'ai vu le psychiatre aujourd'hui, il m'a filé du xanax + mirtazapine en plus on verra ce que ça donne, tellement brisé que le psychiatre m'a proposé de me mettre sous la mutuelle tellement j'suis brisaxx, pour lui je suis inapte au travail https://image.noelshack.com/fichiers/2022/39/7/1664745495-seindesprix.png

Khey, t'as un suivi psy ? Sinon, peut-être aller voir un autre psychiatre. Donner autant de médicaments, c'est vraiment une facilité... https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Suivi psy + suivi psychiatrique + suivi d'une équipe mobile + j'ai fait de la hp, vie trop chaotique pour apprécier les activités de base, mon cerveau est juste flingué et j'ai des pensées trop noires à cause de mon anxiété généralisée et mes tendances suicidaires, lui-même m'a dit que le traitement sera temporaire, pour lui il faut que j'aille en post-cure histoire de faire du long terme entouré d'un service médical https://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/1/1641826863-karakai-jouzu-no-takagi-san.png

Le 05 juillet 2024 à 01:25:30 :
Jeux video + sport + alimentation non industrielle + un aspect sociable (boulot, sortir amis, discord…)

je fais des efforts sur l'alimentation et le sport.Les jeux video j'ai arreté.Socialement j'ai deux amis on va dire mais je les vois pas souvent sinon j'ai la famille.

Le 05 juillet 2024 à 01:26:47 :
Les médocs sans thérapie ne servent à rien (à choisir TCC plutôt que psychanalyse).

Courage crayon dans cette phase difficile.

merci je vais me renseigner sur la TCC

Le 05 juillet 2024 à 01:30:08 lbrennnl a écrit :

Le 05 juillet 2024 à 01:26:47 :
Les médocs sans thérapie ne servent à rien (à choisir TCC plutôt que psychanalyse).

Courage crayon dans cette phase difficile.

merci je vais me renseigner sur la TCC

C'est pas comme si je te l'avais conseillé au tout début du topic https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

Le 05 juillet 2024 à 01:32:26 :

Le 05 juillet 2024 à 01:30:08 lbrennnl a écrit :

Le 05 juillet 2024 à 01:26:47 :
Les médocs sans thérapie ne servent à rien (à choisir TCC plutôt que psychanalyse).

Courage crayon dans cette phase difficile.

merci je vais me renseigner sur la TCC

C'est pas comme si je te l'avais conseillé au tout début du topic https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

Si j'avais vu ton message. Tu a testé sur toi ou pas?

Essaie les activités en HDJ aussi, les groupes de paroles, la méditation, la marche groupée...Qui sait

Le 05 juillet 2024 à 01:30:08 :

Le 05 juillet 2024 à 01:26:47 :
Les médocs sans thérapie ne servent à rien (à choisir TCC plutôt que psychanalyse).

Courage crayon dans cette phase difficile.

merci je vais me renseigner sur la TCC

Mais bordel, suis ce sur quoi je t'oriente et dans moins d'un an tu en es définitivement sorti.

T'es en plein dans le désert et je t'offre un oasis, mais libre à toi de passer à côté.

Je plaisante pas, suis ce programme, et tu vas guérir progressivement

Le 05 juillet 2024 à 01:08:56 :

Suis le programme ingénierie intérieure de Sadhguru, à la fin tu vas être initié à Shambhavi Mahamudra. Après quelques mois tu apprendras ensuite Surya Kriya, et tu feras les 2 à la suite matin et soir, tous les jours, tout le temps.

Dans moins d'un an ton cauchemar est terminé. (j'en suis sprtie grâce à ça après plus de 10 ans de dépression extrême)

Tu me remerciera dans moins d'un an. :hap:

Le 05 juillet 2024 à 01:33:48 lbrennnl a écrit :

Le 05 juillet 2024 à 01:32:26 :

Le 05 juillet 2024 à 01:30:08 lbrennnl a écrit :

Le 05 juillet 2024 à 01:26:47 :
Les médocs sans thérapie ne servent à rien (à choisir TCC plutôt que psychanalyse).

Courage crayon dans cette phase difficile.

merci je vais me renseigner sur la TCC

C'est pas comme si je te l'avais conseillé au tout début du topic https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

Si j'avais vu ton message. Tu a testé sur toi ou pas?

Non mais je pourrais éventuellement oui
Je crois qu'on ne soigne la dépression qu'à travers les éléments que j'ai cité plus haut : communication, socialisation, sport... Ça reste mon humble avis. Le reste c'est du bullshit

Données du topic

Auteur
lbrennnl
Date de création
5 juillet 2024 à 00:33:38
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