[PHOTO] Je commence un RÉGIME avec CHOI (LeMondeDeChoi)

De mémoire Choi est un ancien du 18-25

J'etais un des preums a m'abo sur sa chaine YT

Sinon bon courage clé

Le 19 mai 2024 à 20:25:55 :
De mémoire Choi est un ancien du 18-25

J'etais un des preums a m'abo sur sa chaine YT

Sinon bon courage clé

Cimer khey

Bon courage clé. Un conseil: fait les 10000 pas chaque jour et compte tes calories.

Même pas besoin d'aller à la salle pour l'instant. Mets toi juste en déficit calorique léger et n'oublie pas que c'est une course de fond. C'est le long terme qui compte.

Force à toi!

Le 21 mai 2024 à 19:50:14 :
des news khey ?

La vérité ou le mensonge ?

Depuis hier je bouffe que de la merde

Promis j'arrête maintenant

En fait je mange pas que de la merde, mais j'ai tap dans des croc monsieur clairement fallait pas + chez ma grand mère des pates au lardon j'ai dosé quand même

Sinon je faisais des repas normaux mais c'était genre en plus quoi

Le 21 mai 2024 à 20:02:30 :
En fait je mange pas que de la merde, mais j'ai tap dans des croc monsieur clairement fallait pas + chez ma grand mère des pates au lardon j'ai dosé quand même

Sinon je faisais des repas normaux mais c'était genre en plus quoi

dis toi que c'est comme le cheatmeal de choi et remets toi en droit chemin
t'as pris rdv chez le médecin pour qu'il valide ton régime j'espère

Le 21 mai 2024 à 20:10:21 :

Le 21 mai 2024 à 20:02:30 :
En fait je mange pas que de la merde, mais j'ai tap dans des croc monsieur clairement fallait pas + chez ma grand mère des pates au lardon j'ai dosé quand même

Sinon je faisais des repas normaux mais c'était genre en plus quoi

dis toi que c'est comme le cheatmeal de choi et remets toi en droit chemin
t'as pris rdv chez le médecin pour qu'il valide ton régime j'espère

Non, même si je voulais je peu pas j'ai des problèmes avec ma carte vital faut que je vois ça

ça me fou un peu la rage parce que je devait sortir marcher hier, j'ai pas pu et suis tomber dans la bouffe

Le 21 mai 2024 à 20:13:56 :

Le 21 mai 2024 à 20:10:21 :

Le 21 mai 2024 à 20:02:30 :
En fait je mange pas que de la merde, mais j'ai tap dans des croc monsieur clairement fallait pas + chez ma grand mère des pates au lardon j'ai dosé quand même

Sinon je faisais des repas normaux mais c'était genre en plus quoi

dis toi que c'est comme le cheatmeal de choi et remets toi en droit chemin
t'as pris rdv chez le médecin pour qu'il valide ton régime j'espère

Non, même si je voulais je peu pas j'ai des problèmes avec ma carte vital faut que je vois ça

ça me fou un peu la rage parce que je devait sortir marcher hier, j'ai pas pu et suis tomber dans la bouffe

il faut rester motivé sur le long terme khey
c'est normal d'avoir des temps faibles

Le 14 mai 2024 à 12:50:09 :

Le 14 mai 2024 à 12:49:03 :
Bonne chance les gros

Cimer khoya, je up le topic plus tard avec la session wii sport, preuve à l'appuie je fait ça sérieusement

Tu nous diras ton score au bowling