On m’explique comment je peux être aussi gras

Le 02 mai 2024 à 18:23:23 :

Le 02 mai 2024 à 18:22:43 :
Donne tes repas d'une journée type.

Ca défouraille des sangliers au banquet ça

petit déj : croissant+café
déj : steak poulet ou viande + fruit + yaourt
pas de grignotage ou sinon poignée amande ou cacahuètes et/ou banane
diner : pates

J'ai arrêté les sodas depuis 6 mois

Le 02 mai 2024 à 18:12:51 :
Cette bouteille d'orangina

Ayyaaaaaaaaa

Le 02 mai 2024 à 18:27:16 :
L'op qui bouffe de la merde une fois par semaine et une quantité ridicule de légumes et il s'étonne d'être gras
Naturelle

tu vas me dire qu'un mcdo par semaine peut me rendre dans cet état ? tu connais pas des skinnys qui bouffent 3-4 fois par semaine de la merde + gateaux, chocolats... ?

Le 02 mai 2024 à 18:19:48 :
faible taux de testo + énorme taux d'oestrogènes + tu mens sur ce que tu manges, la réalité c'est que tu t'enfiles des tacos et des pâtisseries au miel de ton pays par dizaines énorme tas de merde

Cette violence mais wesh

Le 02 mai 2024 à 18:28:57 :

Le 02 mai 2024 à 18:23:23 :

Le 02 mai 2024 à 18:22:43 :
Donne tes repas d'une journée type.

Ca défouraille des sangliers au banquet ça

petit déj : croissant+café
déj : steak poulet ou viande + fruit + yaourt
pas de grignotage ou sinon poignée amande ou cacahuètes et/ou banane
diner : pates

J'ai arrêté les sodas depuis 6 mois

Retire le croissant, le fruit, le yaourt, les amandes, les cacahuètes, la banane, les pâtes et t'es bon.

Le 02 mai 2024 à 18:28:57 jamalsellami a écrit :

Le 02 mai 2024 à 18:23:23 :

Le 02 mai 2024 à 18:22:43 :
Donne tes repas d'une journée type.

Ca défouraille des sangliers au banquet ça

petit déj : croissant+café
déj : steak poulet ou viande + fruit + yaourt
pas de grignotage ou sinon poignée amande ou cacahuètes et/ou banane
diner : pates

J'ai arrêté les sodas depuis 6 mois

Stop cacahuètes et banane déjà

Le 02 mai 2024 à 18:19:48 :
faible taux de testo + énorme taux d'oestrogènes + tu mens sur ce que tu manges, la réalité c'est que tu t'enfiles des tacos et des pâtisseries au miel de ton pays par dizaines énorme tas de merde

Ce post méchant + raciste est toujours la genre personne a eu l’idée de ddb
je suis mort bordel

Le 02 mai 2024 à 18:30:35 :

Le 02 mai 2024 à 18:27:16 :
L'op qui bouffe de la merde une fois par semaine et une quantité ridicule de légumes et il s'étonne d'être gras
Naturelle

tu vas me dire qu'un mcdo par semaine peut me rendre dans cet état ? tu connais pas des skinnys qui bouffent 3-4 fois par semaine de la merde + gateaux, chocolats... ?

Gâteaux... Je te vois déjà baver en écrivant ces lignes
Arrête de te comparer aux skinnys c'est une question de métabolisme, préoccupe toi de tes problèmes

Le 02 mai 2024 à 18:34:25 :
Il doit avaler bien plus que ça
Car je manges bien plus que lui et je suis pas aussi gros
Il a même des vergeture

Je t'assure que je ne mange pas bcp, je mange même assez peu. Je comprends pas comment je peux etre aussi fat.

Le 02 mai 2024 à 18:34:52 :
Génétique

+ gros os

Le 02 mai 2024 à 18:35:24 bsdcuck a écrit :

Le 02 mai 2024 à 18:19:48 :
faible taux de testo + énorme taux d'oestrogènes + tu mens sur ce que tu manges, la réalité c'est que tu t'enfiles des tacos et des pâtisseries au miel de ton pays par dizaines énorme tas de merde

Ce post méchant + raciste est toujours la genre personne a eu l’idée de ddb
je suis mort bordel

Les gens fatigués de ddb plus rien à foutre

Ca doit faire au moins 5 ans que tu as une hygiene de vie degueulasse + aucun sport,

C’est pas un peu de tennis, un peu de marche alors que tu passes 80% de ton temps assis ou allongé qui vont changer grand chose.

Pour voir un vrai changement il faut que tu fasse du cardio tous les jours + alimentation clean pendant au moins 1 an