Topic de Jean_s_enterre :

[PHOTO] Ma shape d'Alpha rend zinzin les gomuscu

Supprimé

Le 25 octobre 2023 à 00:34:55 :
Tu vas vite stagner avec 2x10kg

J'ai pareil et j'hésite à me prendre des poids en plus ou go salle

J'achèterai des disques de 5kg en +

Le 25 octobre 2023 à 00:34:55 :
Tu vas vite stagner avec 2x10kg

J'ai pareil et j'hésite à me prendre des poids en plus ou go salle

J'achèterai des disques de 5kg en +

Le 24 octobre 2023 à 22:24:28 :
1m74, tu devrais pas te focaliser sur la muscu mais plutot sur comment faire des sous https://image.noelshack.com/fichiers/2019/30/4/1564074838-traviss.png

no offense https://image.noelshack.com/fichiers/2019/30/4/1564074833-travis.png

je lui aurais conseillé d'apprendre à marcher avec des talons perso mais bon

Le 25 octobre 2023 à 01:12:13 :
Go kinobody

c'est quoi encore ce truc ?

Le 25 octobre 2023 à 01:12:13 :
Go kinobody

c'est quoient

C'est quoi ton tour de bras au niveau du biceps stp ? Moi perso quand il est allonger c'est 35, quand il est levé sans forcer, 38 cm. en forçant il passe à 39 cm
31 d'avant bras c'est bien ou pas pour 1m70 ? Sinon tu à un bon potentielle lâche pas ! Je t'encourage ! :)
Je viens de m'entrainer donc pas sur des mensuration ...

Le 25 octobre 2023 à 01:12:13 :
Go kinobody

c'est quoient ?

Le 25 octobre 2023 à 01:12:13 :
Go kinobody

c'est quoient ?

et comme d'hab les grands qui essaye de le rabaisser par ce qu'il n'ont rien d'autre que leurs taille https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

Le 26 octobre 2023 à 21:30:08 :
et comme d'hab les grands qui essaye de le rabaisser par ce qu'il n'ont rien d'autre que leurs taille https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

1m74 ou 75, et à titre personnel j'm'en tamponne de ma taille, moins d'1m70 j'pense que ça devient très chiant en revanche

Le 26 octobre 2023 à 21:30:08 :
et comme d'hab les grands qui essaye de le rabaisser par ce qu'il n'ont rien d'autre que leurs taille https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

1m74 ou 75, et à titre personnel j'm'en tamponne de ma taille, moins d'1m70 j'pense que ça devient très chiant en revanche

Le 26 octobre 2023 à 21:30:08 :
et comme d'hab les grands qui essaye de le rabaisser par ce qu'il n'ont rien d'autre que leurs taille https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

1m74 ou 75, et à titre personnel j'm'en tamponne de ma taille, moins d'1m70 j'pense que ça devient très chiant en revanche

Le 26 octobre 2023 à 21:30:08 :
et comme d'hab les grands qui essaye de le rabaisser par ce qu'il n'ont rien d'autre que leurs taille https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

1m74 ou 75, et à titre personnel j'm'en tamponne de ma taille, moins d'1m70 j'pense que ça devient très chiant en revanche

Le 26 octobre 2023 à 21:30:08 :
et comme d'hab les grands qui essaye de le rabaisser par ce qu'il n'ont rien d'autre que leurs taille https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

1m74 ou 75, et à titre personnel j'm'en tamponne de ma taille, moins d'1m70 j'pense que ça devient très chiant en revanche

Le 26 octobre 2023 à 21:30:08 :
et comme d'hab les grands qui essaye de le rabaisser par ce qu'il n'ont rien d'autre que leurs taille https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

1m74 ou 75, et à titre personnel j'm'en tamponne de ma taille, moins d'1m70 j'pense que ça devient très chiant en revanche

Le 26 octobre 2023 à 21:30:08 :
et comme d'hab les grands qui essaye de le rabaisser par ce qu'il n'ont rien d'autre que leurs taille https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

1m74 ou 75, et à titre personnel j'm'en tamponne de ma taille, moins d'1m70 j'pense que ça devient très chiant en revanche

J ai des bras moins gros et pourtant je fais 180cm pour 80 kg

Le 25 octobre 2023 à 00:32:26 :

Le 25 octobre 2023 à 00:17:55 :
Jamais compris les mecs qui achètent eux même des haltères inutiles, des barres de je ne sais quoi
Pour 20€/ mois t’as une salle avec des machines technogym qui coûtent 7000€, la clim, des haltere au choix entre 2kg et 50kg pour avoir une vraie progression

Pas envie d'aller dans une salle pleine de mongoliens

A part a Basic fit y a pas de mongolien dans les salles de sports

Données du topic

Auteur
Jean_s_enterre
Date de création
24 octobre 2023 à 22:21:22
Date de suppression
2 novembre 2023 à 12:28:00
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