C'est typiquement ta leçon de vie principale au vue de ce que tu décris.
Comprendre que si une femme est devenu ta raison de vivre, au point de devenir obsessionnel, c'est que la ou le problème réside, c'est l'intérieur de toi même, pas l'extérieur.
Si tu es capable de subvenir à tes besoins, je te conseil de désormais focaliser toute ton attention sur ton développement spirituelle et comprendre qu'elle était la avant tout pour te faire comprendre à quel "point" tu était fragile au fond.
Qu'il a fallu, une femme différente pour te faire perdre les pédales et activer ta fibre obsessionnel et déclencher en toi le germe de ton mal profond, qui est comme dans le cas de 99% des gens, ton incapacité à te suffire à toi même et par "suffire" j'implique :
"je suis suffisant à moi même, je n'ai besoin de personne pour accepter de vivre dans ce monde et tracer cette route seul car tel est mon destin en tant qu'entité consciente bloquée dans un corps isolé des autres corps et des autres consciences"
Pour ma part je n'ai pas pu sortir avec la femme que je voulais mais je souffre de cette aspect obsessionnel aussi et contrairement à toi je ne suis pas chaméléon. Derrière je n'ai pas de réelle envie de draguer d'autre femme ou de juste coucher et je sens que je dois fournir de grands efforts sociaux pour attendre un certains niveau de contentement dans mes relations.
Je voulais juste une relation avec une meuf un peu différente mais ça ne s'est pas déroulé comme je le souhaitais et depuis j'ai une véritable indifférence pour les autres femmes ( hormis pour le point sexuel car mes pulsion reptilienne elle sont présente et tenace ) ce qui rend difficile d'autre potentiel rencontre. Je sens que je me bride encore pour elle.
Désormais je refais un point sur ma vie et je réalise à quel point tous les gens autour de moi me saoule, je m'occupe d'eux d'une manière ou d'une autre et je les aides à un point qu'ils ne réalisent pas en leurs donnant des conseils spirituel/de vie car j'ai toujours compris que le problème de la souffrance résidait en nous, pas à l'extérieur.
Au final on me remercie à moitié et derrière je n'ai pas de réel récompense extérieur non plus hormis une vie sans soucis purement materiel ( nourris , logé , blanchi , logé , je ne peux me plaindre de cela ).
Je suis cependant obligé d'extraire la moindre fibre de "joie" de chaque action externe environnante qui peux potentiellement activer ma dopamine ou ma satisfaction profonde pour accepter le fait que je "vie" effectivement.
Ce que je peux te conseiller c'est de pratiquer de la méditation pleine conscience et de couper la voix de ton mental pour te recentrer uniquement sur ton corps physique.
C'est très difficile pour les êtres mentaux dans notre genre mais c'est faisable.
Tu peux y combiner de l'auto hypnose et des exercice énergétique. C'est ce que je travaille depuis 4 ans maintenant et depuis 3 mois je comble mes excès émotionnel grâce à çà de manière efficace. A Croire que tout ce que je faisais jusqu'à maintenant était une préparation à ce moment.
Une pensée obsessionnel ? Je me reconcentre sur mon corps et je coupe le son du mental. La souffrance s’atténue petit-à-petit.
Mais elle revient souvent, ça demande une véritable volonté pour maintenir cet état de non pensée. C'est une véritable reprogrammation du mental.
Si tu te focalise sur la pensée , celle ci vas t'habiter et se nourrir de ta "focalisation" sur elle pour grandir et grossir jusqu'à ce que "toi" n'existe plus. Il n'y auras plus que cette pensée dévastatrice qui te rendras misérable.
Une fois que tu maîtrisera cet art et je te le dis formellement : Tu deviendras un "monstre".
L'homme et son affect n'auras plus aucun effet sur toi. Tu seras pleinement indépendant psychiquement et en pleine possession de tes moyens mentaux en tout instant.
Des émotions persistante ? Je fais travailler ma conscience dans mon corps, je parcours chaque fibre de mon être et fais circuler mon énergie interne jusqu'à rétablir un équilibre energétiquo--émotionnel.
Je le fais jusqu'à ce que mon ressenti émotionnel se calme et même un peu plus jusqu'à atteindre une certaine neutralité.
Pratiqué à son paroxysme tu pourras déceler en toi des blocage émotionnel passé lointain dont l'énergie stagne en toi. Une fois que tu les feras sauter, tu te libéreras d'un poid considérable. Peut-être même que tu découvriras la source de ton "indifférence" envers les autres.
Je te le dis, tu m'a l'air d'être profondément plus "compétent" que moi. Ton cerveau est un bolide, le mien est adaptatif mais il se disperse vite. Toutes ces méthodes que je te présente, j'ai mis du temps à les assimiler.
Bon courage, si tu veux plus de détails je peux te répondre plus tard. Faut que je me couche.
