Je prends près de 40 compléments alimentaires chaque jours, et je méprise ceux qui ne le font pas

Le 19 juin 2023 à 13:28:50 :

Tu trolls mais ces compléments sont plus souvent du poison qu'autre chose pour l'organisme

source ?

T'es sûr que t'es pas un peu tombé dans le marketing ?
Un peu de magnésium zinc occasionnellement et de vitamine D début d'hiver à la rigueur

Détail ton alimentation un peu, tes complètements et pourquoi toi tu aurais besoin d'e prendre alors que tes ancêtres n'en avaient pas besoin

Le 19 juin 2023 à 13:30:15 :

Le 19 juin 2023 à 13:28:50 :

Tu trolls mais ces compléments sont plus souvent du poison qu'autre chose pour l'organisme

source ?

L'op en sueur

Le 19 juin 2023 à 13:27:03 :
Croire que des comprimés vont rallonger ta vie

Un seul non (surtout pas les trucs pourris que tu trouves sur le commerce) mais l'ensemble oui, ou au moins l'espérance de vie en bonne santé

Le 19 juin 2023 à 13:30:53 :

Le 19 juin 2023 à 13:27:03 :
Croire que des comprimés vont rallonger ta vie

Un seul non (surtout pas les trucs pourris que tu trouves sur le commerce) mais l'ensemble oui, ou au moins l'espérance de vie en bonne santé

Rouuu rouuuu !

perso je prend

Matin :
-Whey
-Collagène
-Zinc
-Magnésium
-Ashwagandha
-Lutéine
-KSM66
-B12
-Concentré de vinaigre de cidre en gélule

Midi :
-Taurine
-Multivitamines
-Oméga 3-6
-Acide Folique
-Fer
-Q10
-B6

Soir :
-Calcium
-ZMA
-Glycine
-D3
-Omega 9
-5-HTP
-Acide Thioctique
-Thermopure

Ça me revient à environ 250€ de compléments par mois sans la whey , mais ça vaut le coup

Le 19 juin 2023 à 13:35:08 :
L'OP c'est surtout : https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-72491513-1-0-1-0-ayaaaa-j-ai-depasse-les-200kg-aujourd-hui.htm

Ahi