Topic de 0ui-M0nsieur :

Avis sur ma transformation physique

Toi tu t'aimes vraiment trop

Le 23 avril 2023 Ă  02:10:29 :
Toi tu t'aimes vraiment trop

Sans + pourquoi ?

Le 23 avril 2023 Ă  01:56:56 :

Le 23 avril 2023 Ă  01:55:19 :
Ptn, bg de fou sale bâtard, gros 9.5

Merci khey :ok: encore 5kg (surtout dans les jambes) et je suis au top

Propre

Perso : from 82 kg musclé to 97 kg gros lard https://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/1/1613997318-zidane.png

Le 23 avril 2023 Ă  02:07:13 :
Heureusement que tu t'es repris en main, ton corps de mi-janvier transcrit bien la dépression que t'as traversé, y'avait du laisser aller clairement

:rire:

Le 23 avril 2023 Ă  02:11:16 :

Le 23 avril 2023 Ă  01:56:56 :

Le 23 avril 2023 Ă  01:55:19 :
Ptn, bg de fou sale bâtard, gros 9.5

Merci khey :ok: encore 5kg (surtout dans les jambes) et je suis au top

Propre

Perso : from 82 kg musclé to 97 kg gros lard https://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/1/1613997318-zidane.png

Aïe reprends la diete khey avant la plage cet été :ok:

Très beau corps sur la 1, corps parfait sur la 2 :ok:

Le 23 avril 2023 Ă  02:17:39 :
Très beau corps sur la 1, corps parfait sur la 2 :ok:

Merci kheyou 🥹

Le 23 avril 2023 Ă  02:04:14 :

Le 23 avril 2023 Ă  01:59:58 :
T'as des aliments cheatcode pour faire monter ton total calorique ?

Ma diete:
-4oeufs brouillés à la crème cuits full huile d’olive + pain viennois confiture + 1banane au petit dej
-plat classique le midi au taff (grec/chinois/rital)
-1gainer beurre de cacahuète banane miel lait d’amande flocons d’avoine (entre 600 et 1k calories selon les jours)
-repas classique le soir mais bien calorique genre poulet riz crème fraîche etc..
Collations souvent quand j’arrive à + manger
Cheatmeals, restos Ă  gogo.

La genetique de fou de manger comme un enorme lardon et d avoir le corps de l op bordel

On a des bg comme ça sur le forum ?

J’aurais pas cru

Le 23 avril 2023 Ă  02:27:19 :

Le 23 avril 2023 Ă  02:04:14 :

Le 23 avril 2023 Ă  01:59:58 :
T'as des aliments cheatcode pour faire monter ton total calorique ?

Ma diete:
-4oeufs brouillés à la crème cuits full huile d’olive + pain viennois confiture + 1banane au petit dej
-plat classique le midi au taff (grec/chinois/rital)
-1gainer beurre de cacahuète banane miel lait d’amande flocons d’avoine (entre 600 et 1k calories selon les jours)
-repas classique le soir mais bien calorique genre poulet riz crème fraîche etc..
Collations souvent quand j’arrive à + manger
Cheatmeals, restos Ă  gogo.

La genetique de fou de manger comme un enorme lardon et d avoir le corps de l op bordel

Justement je suis obligé de manger comme un lardon pour avoir ce corps

Le 23 avril 2023 Ă  02:27:22 :
On a des bg comme ça sur le forum ?

J’aurais pas cru

Héhé 👀

Le 23 avril 2023 Ă  02:36:29 :

Le 23 avril 2023 Ă  02:27:19 :

Le 23 avril 2023 Ă  02:04:14 :

Le 23 avril 2023 Ă  01:59:58 :
T'as des aliments cheatcode pour faire monter ton total calorique ?

Ma diete:
-4oeufs brouillés à la crème cuits full huile d’olive + pain viennois confiture + 1banane au petit dej
-plat classique le midi au taff (grec/chinois/rital)
-1gainer beurre de cacahuète banane miel lait d’amande flocons d’avoine (entre 600 et 1k calories selon les jours)
-repas classique le soir mais bien calorique genre poulet riz crème fraîche etc..
Collations souvent quand j’arrive à + manger
Cheatmeals, restos Ă  gogo.

La genetique de fou de manger comme un enorme lardon et d avoir le corps de l op bordel

Justement je suis obligé de manger comme un lardon pour avoir ce corps

Mais tu bouffe de la merde grasse et degueu pour ta santé , ca n a aucun sens

Le 23 avril 2023 Ă  02:37:49 :

Le 23 avril 2023 Ă  02:36:29 :

Le 23 avril 2023 Ă  02:27:19 :

Le 23 avril 2023 Ă  02:04:14 :

Le 23 avril 2023 Ă  01:59:58 :
T'as des aliments cheatcode pour faire monter ton total calorique ?

Ma diete:
-4oeufs brouillés à la crème cuits full huile d’olive + pain viennois confiture + 1banane au petit dej
-plat classique le midi au taff (grec/chinois/rital)
-1gainer beurre de cacahuète banane miel lait d’amande flocons d’avoine (entre 600 et 1k calories selon les jours)
-repas classique le soir mais bien calorique genre poulet riz crème fraîche etc..
Collations souvent quand j’arrive à + manger
Cheatmeals, restos Ă  gogo.

La genetique de fou de manger comme un enorme lardon et d avoir le corps de l op bordel

Justement je suis obligé de manger comme un lardon pour avoir ce corps

Mais tu bouffe de la merde grasse et degueu pour ta santé , ca n a aucun sens

Bah le gras ça boost le total calorique au max donc j’en profite et une fois que j’aurai fini ma prise de masse je mangerai + sainement (j’ai hâte d’ailleurs ça m’épuise de me gaver).

Dans les deux photos t'as un bon corps https://image.noelshack.com/fichiers/2021/14/2/1617728661-poutinepouce.png
Belle transformation, perso je préfère la photo moins musclée mais je pense que toi c'est le contraire donc gg pour avoir atteint ton objectif https://image.noelshack.com/fichiers/2021/14/2/1617728661-poutinepouce.png
T'as l'air de faire beaucoup + que 80kg ou alors tu mytho sur ta taille

Le 23 avril 2023 Ă  02:52:44 :
Dans les deux photos t'as un bon corps https://image.noelshack.com/fichiers/2021/14/2/1617728661-poutinepouce.png
Belle transformation, perso je préfère la photo moins musclée mais je pense que toi c'est le contraire donc gg pour avoir atteint ton objectif https://image.noelshack.com/fichiers/2021/14/2/1617728661-poutinepouce.png

Merci :ok: en vrai j étais quand même pas mal maigre surtout des jambes sur la première juste la lumière et la congestion me mettait en valeur

Gg khey la transfo est propre mais t'as quel âge pour avoir un gosse https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Données du topic

Auteur
0ui-M0nsieur
Date de création
23 avril 2023 Ă  01:50:28
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