Votre excuse pour continuer à consommer des CÉRÉRALES (blé, riz...) ?

Le 21 août 2022 à 02:23:12 :
Le pain et le fromage c'est ma principale source de nourriture depuis enfant et je me porte très bien. Sucre lent je crois, c'est un bon allié quand on a de longues journées de travail physique et non assis derrière un bureau ou quand on est sportif.

Tu dois avoir une santé déplorable.

Le 21 août 2022 à 02:24:02 :
T’es diabétique l’op ? Taille poids ? Quelle quantité d’activité physique par semaine ? Par curiosité

Non. 1m90 pour 80kg. 5 fois par semaine.

Le 21 août 2022 à 02:26:07 :

Le 21 août 2022 à 02:20:04 :
La viande coûte cher et les féculents me démolissent les intestins

A part les patates, il me reste quoi d'accessible ??

La viande ne coûte pas cher.

Troll j'espère

Le 21 août 2022 à 02:27:55 Healthcare a écrit :

Le 21 août 2022 à 02:21:47 :

Le 21 août 2022 à 02:20:06 Healthcare a écrit :

Le 21 août 2022 à 02:12:33 :

Le 21 août 2022 à 02:11:47 Poumchino a écrit :

Le 21 août 2022 à 02:09:17 :
J'en ai rien à branler des nutrinazi comme l'auteur. Ca sert à quoi de vivre si c'est pour se faire chier à compter ses grains de riz et passer pour un taré auprès des autres ?

Tout ça pour au final crever à 50 ans quand même parce que les statistiques globales n'ont aucune valeur à l'échelle individuelle.

Attends, on ne lui a encore pas demandé à combien de doses il en était

Allez, on lance les paris : trois de mon côté

Le 21 août 2022 à 02:15:20 :
L op combien de doses?

Aucune.

Défendre la non-consommation de céréales au profit des produits d'origine animale serait donc un signe de vaccination, d'après vous.

Non mais dire "Faites ce que la science vous dit et fermez-la", ça fait vachement argumentaire de shill

Et être anti-science ça fait vachement posture de demeurax.

Si je ne suis pas vacciné, c'est parce que la (bonne) science et un calcul efficace bénéfices-risques m'ont donné les éléments pour trancher.

Toi, t'es non-vax par volonté de transgression ? Qu'est-ce qui te différencie de ceux qui croient bêtement la science, l'anti-science ?

Bon allez j'insiste pas
Par contre, améliore tes trolls car c'est trop voyant

Le 21 août 2022 à 02:25:20 :

Le 21 août 2022 à 02:18:08 :
Une petite liste, que notre ami ne lira jamais :

https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa0807917
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6266002/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17008153/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2653457/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16904534/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5439366/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1074761319303279
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17988431/
https://academic.oup.com/jn/article/148/9/1434/5054990?login=false

Si si j'ai bien lu. Des essais cliniques sur des échantillons d'individus et des conclusions qui n'ont rien d'aussi categoriques que ton topic ne le suggère. On achète pas tous notre bouffe eco+ en grande surface trollotin.

Tu n'a rien lu.

Le 21 août 2022 à 02:26:26 :
low carb high fat

Il faut 5 pages pour trouver quelqu'un qui a quelques notions. Le forum en 2k22.

Le 21 août 2022 à 02:26:36 :
Faut manger quoi alors ?

Lisez le topic.

Le 21 août 2022 à 02:26:47 :
je n'en mange plus ou très rarement l'opax, tu as voulu m'humilier je ne l'accepte pas

Si tu n'en manges plus, tu n'es pas concernée Sue.

Le 21 août 2022 à 02:29:24 :
Par contre les paysans mangeaient plus du pain qu'autre chose... Renseignez-vous avant de débiter n'importe quoi, tous les moulins, les fours à pain dans les villages n'auraient donc servi à rien, c'était leur principale source d'alimentation le pain, ouvrez des livres d'Histoire, ça commence à faire peur.

Laisse. L'op est un sachant. Sur n'importe quel sujet il google des études en anglais pour venir se la raconter. Bon il ne partage évidemment pas les articles qui iraient à l'encontre de son troll.

Le 21 août 2022 à 02:29:52 :

Le 21 août 2022 à 02:23:12 :
Le pain et le fromage c'est ma principale source de nourriture depuis enfant et je me porte très bien. Sucre lent je crois, c'est un bon allié quand on a de longues journées de travail physique et non assis derrière un bureau ou quand on est sportif.

Tu dois avoir une santé déplorable.

Le 21 août 2022 à 02:24:02 :
T’es diabétique l’op ? Taille poids ? Quelle quantité d’activité physique par semaine ? Par curiosité

Non. 1m90 pour 80kg. 5 fois par semaine.

Il te manque 10kg pour ne pas être un phasme. Bonne chance pour les obtenir sans glucide

https://instagram.com/masonsurvival?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Voici un homme de 58 ans full carnivore

Le 21 août 2022 à 02:31:22 :

Le 21 août 2022 à 02:25:20 :

Le 21 août 2022 à 02:18:08 :
Une petite liste, que notre ami ne lira jamais :

https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa0807917
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6266002/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17008153/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2653457/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16904534/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5439366/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1074761319303279
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17988431/
https://academic.oup.com/jn/article/148/9/1434/5054990?login=false

Si si j'ai bien lu. Des essais cliniques sur des échantillons d'individus et des conclusions qui n'ont rien d'aussi categoriques que ton topic ne le suggère. On achète pas tous notre bouffe eco+ en grande surface trollotin.

Tu n'a rien lu.

T'es dégoûté hein ?

Le 21 août 2022 à 02:32:19 :
Les céréales complètes les experts c'est bien ?

c'est un peu mieux car ça fait moins monter ta glycémie avec les fibres mais c'est souvent bourré de pesticides

Le 21 août 2022 à 02:27:56 :
La construction d’un physique solide requiert l’utilisation de carbohydrates,

Non.

le lait etant la seule source animale tu proposes quelle alternative saine ?

Je ne suis pas contre les produits laitiers. De la bonne crème, des fromages à pâte dure.

De quelle maladie est tu atteins ?

Aucune.

Le 21 août 2022 à 02:32:45 :

Le 21 août 2022 à 02:32:19 :
Les céréales complètes les experts c'est bien ?

c'est un peu mieux car ça fait moins monter ta glycémie avec les fibres mais c'est souvent bourré de pesticides

Taille/poids khey ?

Le 21 août 2022 à 02:33:59 :

Le 21 août 2022 à 02:32:45 :

Le 21 août 2022 à 02:32:19 :
Les céréales complètes les experts c'est bien ?

c'est un peu mieux car ça fait moins monter ta glycémie avec les fibres mais c'est souvent bourré de pesticides

Taille/poids khey ?

Avant mon intox alimentaire je faisais 81kg pour 1m83

Le 21 août 2022 à 02:34:35 :

Le 21 août 2022 à 02:33:59 :

Le 21 août 2022 à 02:32:45 :

Le 21 août 2022 à 02:32:19 :
Les céréales complètes les experts c'est bien ?

c'est un peu mieux car ça fait moins monter ta glycémie avec les fibres mais c'est souvent bourré de pesticides

Taille/poids khey ?

Avant mon intox alimentaire je faisais 81kg pour 1m83

Et maintenant ?

Le 21 août 2022 à 02:32:45 :

Le 21 août 2022 à 02:32:19 :
Les céréales complètes les experts c'est bien ?

c'est un peu mieux car ça fait moins monter ta glycémie avec les fibres mais c'est souvent bourré de pesticides

Merci

Le 21 août 2022 à 02:28:43 :
Les lipides comme source principale ... bon allez j'ai assez feed ton troll, je te laisse t'amuser avec les autres.

Toujours aucun argument, le vide. Et cet animal peu intelligent a osé me demander de la littérature scientifique.

Le 21 août 2022 à 02:29:04 :
+ le lait c'est pour les bébés

Mon dieu.

Le 21 août 2022 à 02:29:24 :
Par contre les paysans mangeaient plus du pain qu'autre chose... Renseignez-vous avant de débiter n'importe quoi, tous les moulins, les fours à pain dans les villages n'auraient donc servi à rien, c'était leur principale source d'alimentation le pain, ouvrez des livres d'Histoire, ça commence à faire peur.

C'est faux. Répéter des choses fausses en invoquant les fameux "livres d'Histoire" ne vous rend pas pertinents, il faudrait commencer à le comprendre.

Low carb high fat est très bon pour la santé pour plein de maladies auto immunes, cancers etc…

Cependant il est difficile de vraiment prendre de la masse en lchf