Topic de [Foutre_Anal] :

[COQUINE du FORUM] Qui VIENT à la DOUCHE avec MOI ? :)

Le 08 août 2022 à 13:43:15 :

Le 08 août 2022 à 13:42:12 :

Le 08 août 2022 à 13:37:41 :

Le 08 août 2022 à 13:35:57 :

Le 08 août 2022 à 13:30:20 :

Le 08 août 2022 à 13:25:24 :

Le 08 août 2022 à 13:18:07 :

Le 08 août 2022 à 13:14:51 :

Le 08 août 2022 à 13:12:14 :
Ce topax de malaise ambulant :malade:
Entre l'opax qui se fait passer pour une meuf, l'autre qui essaye de lui gratter un mp en croyant que c'est une meuf , et l'autre qui raconte que le sport fait pas maigrir :malade:

le sport ne fait pas maigrir abrutin ! faut vous le répéter combien de fois ? tu veux qu'on parle de balance calorique ? d'indice glycémique et d'insuline ?

parle pas d'un sujet que tu ne maitrises pas ..
c'est pas parce-que l'autre low IQ WK a fait un screen d'un de mes postes où je présente mon repas post électoral que je suis un gros ... faut vraiment être un très bas QI pour pas comprendre çà https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Évites d'insulter les gens d'abrutin quand tu sors des âneries aussi grosse que le sport ne fait pas maigrir.
Et le seul qui parle de sujet qu'il ne maitrise pas ici c'est toi , donc arrête de faire le prof de sport parce que tu as lu un article dans closer disant que le sport c'était pas bon.
Et arrête de me parler de ton screen le paranoïaque j'en m'en fous j'ai même pas cliquer dessus mais je sens que si je le fait je vais hurler de rire et que ça va juste t'afficher encore plus que tu ne t'es déjà affiché.

Ce qui fait maigrir ou grossir c'est avant tout le total claorique.
Tu peux faire tout le sport que tu veux, si ce que tu bouffe sur la journée est supérieur à ton maintient, tu ne maigriras pas.

Il a donc raison sur le fond, l'alimentation est le facteur numéro 1.

Le problème c'est que niveau nutrition sur ce forum, vous êtes complétement mais complétement paumés. Arrêtez de faire semblant de vous y connaitre, ça se grille en 2secs.

Merci de décrire ce qu'est le déficit calorique, sauf que le déficit calorique seul ne fait pas maigrir à cause du métabolisme.
Et oui célestin ton corps s'habitue à l'effort ,c'est pour ça qu'il faut régulièrement augmenter l'intensité de l'exercice physique pratiqué et c'est aussi pour ça que rester assis toute la journée même si tu es en deficit calorique ne te fera pas maigrir.

J'ai explosé :rire: :rire:

Va ouvrir un livre de nutrition

votre rythme se construit et l'intensité mise dans la course se stabilise. Le corps n'a plus besoin de s'adapter, il se met en mode « automatique » et fait tout pour dépenser le moins de calories possible pour l'effort qu'il connaît.

Second malaise ambulant à deux doigts de me dire que rester assis fait maigrir.

mais n'importe quoi bordel !! mais t'y connais mais vraiment ABSOLUMENT rien en fait !! https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Mais tellement il raconte n'imp :rire:

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

Le 08 août 2022 à 13:35:24 :

Le 08 août 2022 à 13:30:20 :

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Le 08 août 2022 à 13:14:51 :

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Ce topax de malaise ambulant :malade:
Entre l'opax qui se fait passer pour une meuf, l'autre qui essaye de lui gratter un mp en croyant que c'est une meuf , et l'autre qui raconte que le sport fait pas maigrir :malade:

le sport ne fait pas maigrir abrutin ! faut vous le répéter combien de fois ? tu veux qu'on parle de balance calorique ? d'indice glycémique et d'insuline ?

parle pas d'un sujet que tu ne maitrises pas ..
c'est pas parce-que l'autre low IQ WK a fait un screen d'un de mes postes où je présente mon repas post électoral que je suis un gros ... faut vraiment être un très bas QI pour pas comprendre çà https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Évites d'insulter les gens d'abrutin quand tu sors des âneries aussi grosse que le sport ne fait pas maigrir.
Et le seul qui parle de sujet qu'il ne maitrise pas ici c'est toi , donc arrête de faire le prof de sport parce que tu as lu un article dans closer disant que le sport c'était pas bon.
Et arrête de me parler de ton screen le paranoïaque j'en m'en fous j'ai même pas cliquer dessus mais je sens que si je le fait je vais hurler de rire et que ça va juste t'afficher encore plus que tu ne t'es déjà affiché.

Ce qui fait maigrir ou grossir c'est avant tout le total claorique.
Tu peux faire tout le sport que tu veux, si ce que tu bouffe sur la journée est supérieur à ton maintient, tu ne maigriras pas.

Il a donc raison sur le fond, l'alimentation est le facteur numéro 1.

Le problème c'est que niveau nutrition sur ce forum, vous êtes complétement mais complétement paumés. Arrêtez de faire semblant de vous y connaitre, ça se grille en 2secs.

Merci de décrire ce qu'est le déficit calorique, sauf le déficit calorique seul ne fait pas maigrir à cause du métabolisme.
Et oui célestin ton corps s'habitue à l'effort ,c'est pour ça qu'il faut régulièrement augmenter l'intensité de l'exercice physique pratiqué et c'est aussi pour ça que rester assis toute la journée même si tu es en deficit calorique ne te fera pas maigrir.
Donc non il a pas raison , dire que le sport ne fait pas maigrir c'est une excuse pour ne pas en faire.

Mon corps de célestin qui fait de la gymnastique depuis gosse te met en pls, pars pas sur ce terrain L'énième sportif générique du forum.

Le sport participe à faire maigrir puisque tu a dépenser des kcal mais ça ne change rien si ton total calorique est plus haut que ton maintient.
Masse de gros on perdu du poids sans faire de sport, juste en changeant l'lamentation.
Un mec qui se met à la musc aura pas de résultats si l'alimentation suit pas. Bref, c'est la base, le sportif du dimanche.

Déjà tu met rien en pls donc calmos célestin.
Et à partir du moment ou le sport brûle des calories oui ça fait maigrir.
Donc oui des gros on perdu un peu de poids en changeant d'alimentation mais il y a un plafond de verre qu'ils ne pourront dépasser qu'en combinant le déficit calorique et le sport.

Le 08 août 2022 à 13:43:15 :
Les épaules de déménageurs de l'op :malade:

Les hanches qui debutent en haut de ses cuisse au lieux de commencer en bas du ventre comme les vrais femmes :malade:

J'adore ce forum https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

Le 08 août 2022 à 13:41:09 :
Je mets un string de quelle couleur pour la dédi 18-25 ? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

rose :bave:

Le 08 août 2022 à 13:44:35 :

Le 08 août 2022 à 13:43:15 :
Les épaules de déménageurs de l'op :malade:

Les hanches qui debutent en haut de ses cuisse au lieux de commencer en bas du ventre comme les vrais femmes :malade:

J'adore ce forum https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

Cope, il dit vrai t'es pas ouf

Le 08 août 2022 à 13:43:28 :

Le 08 août 2022 à 13:41:56 :

Le 08 août 2022 à 13:38:47 :

Le 08 août 2022 à 13:35:24 :

Le 08 août 2022 à 13:30:20 :

Le 08 août 2022 à 13:25:24 :

Le 08 août 2022 à 13:18:07 :

Le 08 août 2022 à 13:14:51 :

Le 08 août 2022 à 13:12:14 :
Ce topax de malaise ambulant :malade:
Entre l'opax qui se fait passer pour une meuf, l'autre qui essaye de lui gratter un mp en croyant que c'est une meuf , et l'autre qui raconte que le sport fait pas maigrir :malade:

le sport ne fait pas maigrir abrutin ! faut vous le répéter combien de fois ? tu veux qu'on parle de balance calorique ? d'indice glycémique et d'insuline ?

parle pas d'un sujet que tu ne maitrises pas ..
c'est pas parce-que l'autre low IQ WK a fait un screen d'un de mes postes où je présente mon repas post électoral que je suis un gros ... faut vraiment être un très bas QI pour pas comprendre çà https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Évites d'insulter les gens d'abrutin quand tu sors des âneries aussi grosse que le sport ne fait pas maigrir.
Et le seul qui parle de sujet qu'il ne maitrise pas ici c'est toi , donc arrête de faire le prof de sport parce que tu as lu un article dans closer disant que le sport c'était pas bon.
Et arrête de me parler de ton screen le paranoïaque j'en m'en fous j'ai même pas cliquer dessus mais je sens que si je le fait je vais hurler de rire et que ça va juste t'afficher encore plus que tu ne t'es déjà affiché.

Ce qui fait maigrir ou grossir c'est avant tout le total claorique.
Tu peux faire tout le sport que tu veux, si ce que tu bouffe sur la journée est supérieur à ton maintient, tu ne maigriras pas.

Il a donc raison sur le fond, l'alimentation est le facteur numéro 1.

Le problème c'est que niveau nutrition sur ce forum, vous êtes complétement mais complétement paumés. Arrêtez de faire semblant de vous y connaitre, ça se grille en 2secs.

Merci de décrire ce qu'est le déficit calorique, sauf le déficit calorique seul ne fait pas maigrir à cause du métabolisme.
Et oui célestin ton corps s'habitue à l'effort ,c'est pour ça qu'il faut régulièrement augmenter l'intensité de l'exercice physique pratiqué et c'est aussi pour ça que rester assis toute la journée même si tu es en deficit calorique ne te fera pas maigrir.
Donc non il a pas raison , dire que le sport ne fait pas maigrir c'est une excuse pour ne pas en faire.

Mon corps de célestin qui fait de la gymnastique depuis gosse te met en pls, pars pas sur ce terrain L'énième sportif générique du forum.

Le sport participe à faire maigrir puisque tu a dépenser des kcal mais ça ne change rien si ton total calorique est plus haut que ton maintient.
Masse de gros on perdu du poids sans faire de sport, juste en changeant l'lamentation.
Un mec qui se met à la musc aura pas de résultats si l'alimentation suit pas. Bref, c'est la base, le sportif du dimanche.

c'est ce que j’essaie de lui expliquer depuis 5 pages mais il comprend pas https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Non kevin le dj tu sors depuis plusieurs pages que le sport ne fait pas maigrir

je sort depuis plusieurs pages que "le sport ne fait pas maigrir, seule l'alimentation fait maigrir" .. vrai ou pas vrai ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Vrai, le sport va juste augmenter ta dépense calorique ce qui forcera le corps chercher dans les réserves encore plus, mais si tu réduit t'es en déficit calorique tu vas maigrir naturellement, pour ça que certains obèses font les deux pour maigrir plus vite mais l'alimentation est la plus importante

Le 08 août 2022 à 13:45:21 :

Le 08 août 2022 à 13:41:09 :
Je mets un string de quelle couleur pour la dédi 18-25 ? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

rose :bave:

J'en ai qu'un est il est rose pâle, c'est pas très beau https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png
J'ai pas de rose flashy https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

Le 08 août 2022 à 13:44:07 :

Le 08 août 2022 à 13:35:24 :

Le 08 août 2022 à 13:30:20 :

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Le 08 août 2022 à 13:18:07 :

Le 08 août 2022 à 13:14:51 :

Le 08 août 2022 à 13:12:14 :
Ce topax de malaise ambulant :malade:
Entre l'opax qui se fait passer pour une meuf, l'autre qui essaye de lui gratter un mp en croyant que c'est une meuf , et l'autre qui raconte que le sport fait pas maigrir :malade:

le sport ne fait pas maigrir abrutin ! faut vous le répéter combien de fois ? tu veux qu'on parle de balance calorique ? d'indice glycémique et d'insuline ?

parle pas d'un sujet que tu ne maitrises pas ..
c'est pas parce-que l'autre low IQ WK a fait un screen d'un de mes postes où je présente mon repas post électoral que je suis un gros ... faut vraiment être un très bas QI pour pas comprendre çà https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Évites d'insulter les gens d'abrutin quand tu sors des âneries aussi grosse que le sport ne fait pas maigrir.
Et le seul qui parle de sujet qu'il ne maitrise pas ici c'est toi , donc arrête de faire le prof de sport parce que tu as lu un article dans closer disant que le sport c'était pas bon.
Et arrête de me parler de ton screen le paranoïaque j'en m'en fous j'ai même pas cliquer dessus mais je sens que si je le fait je vais hurler de rire et que ça va juste t'afficher encore plus que tu ne t'es déjà affiché.

Ce qui fait maigrir ou grossir c'est avant tout le total claorique.
Tu peux faire tout le sport que tu veux, si ce que tu bouffe sur la journée est supérieur à ton maintient, tu ne maigriras pas.

Il a donc raison sur le fond, l'alimentation est le facteur numéro 1.

Le problème c'est que niveau nutrition sur ce forum, vous êtes complétement mais complétement paumés. Arrêtez de faire semblant de vous y connaitre, ça se grille en 2secs.

Merci de décrire ce qu'est le déficit calorique, sauf le déficit calorique seul ne fait pas maigrir à cause du métabolisme.
Et oui célestin ton corps s'habitue à l'effort ,c'est pour ça qu'il faut régulièrement augmenter l'intensité de l'exercice physique pratiqué et c'est aussi pour ça que rester assis toute la journée même si tu es en deficit calorique ne te fera pas maigrir.
Donc non il a pas raison , dire que le sport ne fait pas maigrir c'est une excuse pour ne pas en faire.

Mon corps de célestin qui fait de la gymnastique depuis gosse te met en pls, pars pas sur ce terrain L'énième sportif générique du forum.

Le sport participe à faire maigrir puisque tu a dépenser des kcal mais ça ne change rien si ton total calorique est plus haut que ton maintient.
Masse de gros on perdu du poids sans faire de sport, juste en changeant l'lamentation.
Un mec qui se met à la musc aura pas de résultats si l'alimentation suit pas. Bref, c'est la base, le sportif du dimanche.

Déjà tu met rien en pls donc calmos célestin.
Et à partir du moment ou le sport brûle des calories oui ça fait maigrir.
Donc oui des gros on perdu un peu de poids en changeant d'alimentation mais il y a un plafond de verre qu'ils ne pourront dépasser qu'en combinant le déficit calorique et le sport.

bordel JPP https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

le mec c'est un nutritionniste de comptoir https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

oh et pour info: tout bon coach sportif dira à un obèse d'éviter de faire du sport avant de revoir sa façon de s'alimenter ... https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Le 08 août 2022 à 12:39:24 :

Le 08 août 2022 à 12:38:18 :

Le 08 août 2022 à 12:36:25 natoural a écrit :

Le 08 août 2022 à 12:35:54 :

Le 08 août 2022 à 12:35:19 :

Le 08 août 2022 à 12:33:41 natoural a écrit :

Le 08 août 2022 à 12:31:50 :

Le 08 août 2022 à 12:30:37 :
mais casse toi l'OP t'es juste une AW qui devrait être internée en HP !!!

Et pourquoi devrais-je être internée ? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png
Donne un motif https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

parce-que t'es juste une taré-ent ... AW en demande d'attention qui a due se faire violer ou toucher par son père avant ou après le décès de ta mère ...

Ce n'est pas très gentil de dire ça https://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650523535-full-1.png

C'est en effet pas très gentil https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png
Et non mon papa ne m'a jamais touché https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png
Et après c'est moi la tarée https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

papa ou oncle ... et ta mère elle va bien ? :)

va courir au lieu de cracher ta haine bouboule https://image.noelshack.com/fichiers/2021/41/7/1634481436-risotas-hd.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/1/1659955087-yltqtu6.png

faire du sport n'a jamais fait maigrir le low IQ https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Ça parle vachement d'alimentation :)

Le 08 août 2022 à 13:45:58 :

Le 08 août 2022 à 13:44:35 :

Le 08 août 2022 à 13:43:15 :
Les épaules de déménageurs de l'op :malade:

Les hanches qui debutent en haut de ses cuisse au lieux de commencer en bas du ventre comme les vrais femmes :malade:

J'adore ce forum https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

Cope, il dit vrai t'es pas ouf

Le succès que je rencontre vous contredit un peu https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

Le 08 août 2022 à 13:41:09 :
Je mets un string de quelle couleur pour la dédi 18-25 ? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

On parle calories personnes veut voir de string

Le 08 août 2022 à 13:46:21 :

Le 08 août 2022 à 13:43:28 :

Le 08 août 2022 à 13:41:56 :

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Le 08 août 2022 à 13:30:20 :

Le 08 août 2022 à 13:25:24 :

Le 08 août 2022 à 13:18:07 :

Le 08 août 2022 à 13:14:51 :

Le 08 août 2022 à 13:12:14 :
Ce topax de malaise ambulant :malade:
Entre l'opax qui se fait passer pour une meuf, l'autre qui essaye de lui gratter un mp en croyant que c'est une meuf , et l'autre qui raconte que le sport fait pas maigrir :malade:

le sport ne fait pas maigrir abrutin ! faut vous le répéter combien de fois ? tu veux qu'on parle de balance calorique ? d'indice glycémique et d'insuline ?

parle pas d'un sujet que tu ne maitrises pas ..
c'est pas parce-que l'autre low IQ WK a fait un screen d'un de mes postes où je présente mon repas post électoral que je suis un gros ... faut vraiment être un très bas QI pour pas comprendre çà https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Évites d'insulter les gens d'abrutin quand tu sors des âneries aussi grosse que le sport ne fait pas maigrir.
Et le seul qui parle de sujet qu'il ne maitrise pas ici c'est toi , donc arrête de faire le prof de sport parce que tu as lu un article dans closer disant que le sport c'était pas bon.
Et arrête de me parler de ton screen le paranoïaque j'en m'en fous j'ai même pas cliquer dessus mais je sens que si je le fait je vais hurler de rire et que ça va juste t'afficher encore plus que tu ne t'es déjà affiché.

Ce qui fait maigrir ou grossir c'est avant tout le total claorique.
Tu peux faire tout le sport que tu veux, si ce que tu bouffe sur la journée est supérieur à ton maintient, tu ne maigriras pas.

Il a donc raison sur le fond, l'alimentation est le facteur numéro 1.

Le problème c'est que niveau nutrition sur ce forum, vous êtes complétement mais complétement paumés. Arrêtez de faire semblant de vous y connaitre, ça se grille en 2secs.

Merci de décrire ce qu'est le déficit calorique, sauf le déficit calorique seul ne fait pas maigrir à cause du métabolisme.
Et oui célestin ton corps s'habitue à l'effort ,c'est pour ça qu'il faut régulièrement augmenter l'intensité de l'exercice physique pratiqué et c'est aussi pour ça que rester assis toute la journée même si tu es en deficit calorique ne te fera pas maigrir.
Donc non il a pas raison , dire que le sport ne fait pas maigrir c'est une excuse pour ne pas en faire.

Mon corps de célestin qui fait de la gymnastique depuis gosse te met en pls, pars pas sur ce terrain L'énième sportif générique du forum.

Le sport participe à faire maigrir puisque tu a dépenser des kcal mais ça ne change rien si ton total calorique est plus haut que ton maintient.
Masse de gros on perdu du poids sans faire de sport, juste en changeant l'lamentation.
Un mec qui se met à la musc aura pas de résultats si l'alimentation suit pas. Bref, c'est la base, le sportif du dimanche.

c'est ce que j’essaie de lui expliquer depuis 5 pages mais il comprend pas https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Non kevin le dj tu sors depuis plusieurs pages que le sport ne fait pas maigrir

je sort depuis plusieurs pages que "le sport ne fait pas maigrir, seule l'alimentation fait maigrir" .. vrai ou pas vrai ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Vrai, le sport va juste augmenter ta dépense calorique ce qui forcera le corps chercher dans les réserves encore plus, mais si tu réduit t'es en déficit calorique tu vas maigrir naturellement, pour ça que certains obèses font les deux pour maigrir plus vite mais l'alimentation est la plus importante

non mais j'abandonne avec lui, de toute façon il comprend rien https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

Le 08 août 2022 à 13:46:39 :

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Le 08 août 2022 à 12:38:18 :

Le 08 août 2022 à 12:36:25 natoural a écrit :

Le 08 août 2022 à 12:35:54 :

Le 08 août 2022 à 12:35:19 :

Le 08 août 2022 à 12:33:41 natoural a écrit :

Le 08 août 2022 à 12:31:50 :

Le 08 août 2022 à 12:30:37 :
mais casse toi l'OP t'es juste une AW qui devrait être internée en HP !!!

Et pourquoi devrais-je être internée ? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png
Donne un motif https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

parce-que t'es juste une taré-ent ... AW en demande d'attention qui a due se faire violer ou toucher par son père avant ou après le décès de ta mère ...

Ce n'est pas très gentil de dire ça https://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650523535-full-1.png

C'est en effet pas très gentil https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png
Et non mon papa ne m'a jamais touché https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png
Et après c'est moi la tarée https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

papa ou oncle ... et ta mère elle va bien ? :)

va courir au lieu de cracher ta haine bouboule https://image.noelshack.com/fichiers/2021/41/7/1634481436-risotas-hd.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/1/1659955087-yltqtu6.png

faire du sport n'a jamais fait maigrir le low IQ https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Ça parle vachement d'alimentation :)

:)

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

et ça feed ptn https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png
ces simps https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png
11 pages, et je suis prêts à arier qu'il n'y a pas une seule nude https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png

Le 08 août 2022 à 13:47:16 :

Le 08 août 2022 à 13:41:09 :
Je mets un string de quelle couleur pour la dédi 18-25 ? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

On parle calories personnes veut voir de string

Euh oui mais en fait c'est mon topic à la base https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

Le 08 août 2022 à 13:47:24 :

Le 08 août 2022 à 13:46:21 :

Le 08 août 2022 à 13:43:28 :

Le 08 août 2022 à 13:41:56 :

Le 08 août 2022 à 13:38:47 :

Le 08 août 2022 à 13:35:24 :

Le 08 août 2022 à 13:30:20 :

Le 08 août 2022 à 13:25:24 :

Le 08 août 2022 à 13:18:07 :

Le 08 août 2022 à 13:14:51 :

Le 08 août 2022 à 13:12:14 :
Ce topax de malaise ambulant :malade:
Entre l'opax qui se fait passer pour une meuf, l'autre qui essaye de lui gratter un mp en croyant que c'est une meuf , et l'autre qui raconte que le sport fait pas maigrir :malade:

le sport ne fait pas maigrir abrutin ! faut vous le répéter combien de fois ? tu veux qu'on parle de balance calorique ? d'indice glycémique et d'insuline ?

parle pas d'un sujet que tu ne maitrises pas ..
c'est pas parce-que l'autre low IQ WK a fait un screen d'un de mes postes où je présente mon repas post électoral que je suis un gros ... faut vraiment être un très bas QI pour pas comprendre çà https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Évites d'insulter les gens d'abrutin quand tu sors des âneries aussi grosse que le sport ne fait pas maigrir.
Et le seul qui parle de sujet qu'il ne maitrise pas ici c'est toi , donc arrête de faire le prof de sport parce que tu as lu un article dans closer disant que le sport c'était pas bon.
Et arrête de me parler de ton screen le paranoïaque j'en m'en fous j'ai même pas cliquer dessus mais je sens que si je le fait je vais hurler de rire et que ça va juste t'afficher encore plus que tu ne t'es déjà affiché.

Ce qui fait maigrir ou grossir c'est avant tout le total claorique.
Tu peux faire tout le sport que tu veux, si ce que tu bouffe sur la journée est supérieur à ton maintient, tu ne maigriras pas.

Il a donc raison sur le fond, l'alimentation est le facteur numéro 1.

Le problème c'est que niveau nutrition sur ce forum, vous êtes complétement mais complétement paumés. Arrêtez de faire semblant de vous y connaitre, ça se grille en 2secs.

Merci de décrire ce qu'est le déficit calorique, sauf le déficit calorique seul ne fait pas maigrir à cause du métabolisme.
Et oui célestin ton corps s'habitue à l'effort ,c'est pour ça qu'il faut régulièrement augmenter l'intensité de l'exercice physique pratiqué et c'est aussi pour ça que rester assis toute la journée même si tu es en deficit calorique ne te fera pas maigrir.
Donc non il a pas raison , dire que le sport ne fait pas maigrir c'est une excuse pour ne pas en faire.

Mon corps de célestin qui fait de la gymnastique depuis gosse te met en pls, pars pas sur ce terrain L'énième sportif générique du forum.

Le sport participe à faire maigrir puisque tu a dépenser des kcal mais ça ne change rien si ton total calorique est plus haut que ton maintient.
Masse de gros on perdu du poids sans faire de sport, juste en changeant l'lamentation.
Un mec qui se met à la musc aura pas de résultats si l'alimentation suit pas. Bref, c'est la base, le sportif du dimanche.

c'est ce que j’essaie de lui expliquer depuis 5 pages mais il comprend pas https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Non kevin le dj tu sors depuis plusieurs pages que le sport ne fait pas maigrir

je sort depuis plusieurs pages que "le sport ne fait pas maigrir, seule l'alimentation fait maigrir" .. vrai ou pas vrai ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Vrai, le sport va juste augmenter ta dépense calorique ce qui forcera le corps chercher dans les réserves encore plus, mais si tu réduit t'es en déficit calorique tu vas maigrir naturellement, pour ça que certains obèses font les deux pour maigrir plus vite mais l'alimentation est la plus importante

non mais j'abandonne avec lui, de toute façon il comprend rien https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

C'est surtout que tu racontes n'importe quoi.

Le 08 août 2022 à 13:48:01 :
et ça feed ptn https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png
ces simps https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png
11 pages, et je suis prêts à arier qu'il n'y a pas une seule nude https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png

Ne pas avoir vu mes nudes en 2022 https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png
L'odeur des summerfags https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

Le 08 août 2022 à 13:46:39 :

Le 08 août 2022 à 12:39:24 :

Le 08 août 2022 à 12:38:18 :

Le 08 août 2022 à 12:36:25 natoural a écrit :

Le 08 août 2022 à 12:35:54 :

Le 08 août 2022 à 12:35:19 :

Le 08 août 2022 à 12:33:41 natoural a écrit :

Le 08 août 2022 à 12:31:50 :

Le 08 août 2022 à 12:30:37 :
mais casse toi l'OP t'es juste une AW qui devrait être internée en HP !!!

Et pourquoi devrais-je être internée ? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png
Donne un motif https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

parce-que t'es juste une taré-ent ... AW en demande d'attention qui a due se faire violer ou toucher par son père avant ou après le décès de ta mère ...

Ce n'est pas très gentil de dire ça https://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650523535-full-1.png

C'est en effet pas très gentil https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png
Et non mon papa ne m'a jamais touché https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png
Et après c'est moi la tarée https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

papa ou oncle ... et ta mère elle va bien ? :)

va courir au lieu de cracher ta haine bouboule https://image.noelshack.com/fichiers/2021/41/7/1634481436-risotas-hd.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/1/1659955087-yltqtu6.png

faire du sport n'a jamais fait maigrir le low IQ https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Ça parle vachement d'alimentation :)

t'as due zapper mes postes sur l'alimentation, l'indice glycémique et le maintient de l'insuline à bas niveau .. mais je comprends c'est dur pour toi d'admettre que t'es en PLS ..

d'ailleurs t'as ouvert ta grande bouche sur le sujet en refusant de regarder le screen de l'autre LOW IQ .. en fait tu parles sans savoir toi ... https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

Vous m'avez donné envie d'aller au MacDonoulde avec vos histoires de calories https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

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Auteur
[Foutre_Anal]
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8 août 2022 à 12:22:54
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