L'alcool, cette boucle ...

Le 05 mars 2022 à 10:24:56 :
Force à toi khey vraiment, je suis sur que t'es un gars bien. Tu devrais essayer de connaître les raisons profondes (inconsciente ?) qui te pousse à t'autodetruire comme ça

La psy dit que j'ai été inhibé par une éducation trop stricte, où on avait de trop fortes attentes (j'ai été diag surdoué, c'est plus le terme actuel mais osef). Du coup mes parents me voyaient déjà astronaute ou un truc du genre. Ils me lachaient jamais.

Le 05 mars 2022 à 10:21:54 :

Le 05 mars 2022 à 10:20:06 :

Le 05 mars 2022 à 10:16:36 :
Mais par respect pour toi même, et ta meuf, arrête l'alcool, va voir un psychiatres prend des antidépresseurs je sais pas. Mais l'alcool c'est la pire addiction possible.

Fume des joints de temps je sais pas, essaie de te shooter a des trucs qui vont potentiellement pas te rendre fou enfaite

Pire conseil que tu peux donner a un addict remplacer son addition par une autre

Pourtant la weed (je suis allé dans l'état de Washington et à Amsterdam, où je me prenais des gros pilons) me fait pas ça. j'en fume un, je suis high ou stone, j'ai ma dose, ça me suffit.
La tise il m'en faut toujours plus...

Ça differe pour chaque personne mais pour certains le point faible ce sera l'alcool, le jeu, la drogue, le pron...

Faites juste attention a vous les khey. Vous arriverez a vous en sortir

Le 05 mars 2022 à 10:27:32 :
On est la khey. L' addiction est une maladie vous n'etes pas coupables les kheys ...
Le craving c' est l'enfer, une minute sans consommer ca revient a une annee lumiere ...
Mon meilleur ami est alcoolique, la situation est tres difficile, Amour et bienveillance les amis

Raconte l'histoire de ton pote, il a quel âge, pourquoi il boit, il fait quoi?

Le 05 mars 2022 à 10:24:10 :

Le 05 mars 2022 à 10:23:09 :
Pour arrêter de boire de l'alcool, il suffit de ne pas boire de l'alcool.

En réalité c'est simple non ? Les seules putains de liquides que tu as le droit d'ingérer ne sont pas de l'alcool. Maintenant va chercher la volonté au fond de toi et ne bois plus jamais une goutte.

Si simple sur le papier...
Le craving est une chose horrible, obsédante.

Simple dans l'acte aussi, c'est juste compliqué dans ta tête, et je le comprends, j'ai été accroc au cannabis pendant 2-3 ans .

J'ai réussi à arrêter plusieurs fois mais je replongeais et ça me rendait extrêmement dépressif au point de commencer à envisager de me laisser mourrir de faim enfermé chez moi.

Un jour mon corps m'a soigner définitivement. Maintenant dès que je fume je suis angoissé au point d'en avoir mal au ventre et d'être presque paralysé de peur. Mon corps m'a permis d'être dégouté de cette plante que j'ai tant apprécier fumer

Il faut que tu te batte c'est tout ce que je peux te dire

Le 05 mars 2022 à 10:26:13 :

Le 05 mars 2022 à 10:24:56 :
Force à toi khey vraiment, je suis sur que t'es un gars bien. Tu devrais essayer de connaître les raisons profondes (inconsciente ?) qui te pousse à t'autodetruire comme ça

La psy dit que j'ai été inhibé par une éducation trop stricte, où on avait de trop fortes attentes (j'ai été diag surdoué, c'est plus le terme actuel mais osef). Du coup mes parents me voyaient déjà astronaute ou un truc du genre. Ils me lachaient jamais.

Et toi tu en penses quoi ? C'est possible que tu l'ai vécu ainsi ? Est ce que tu en a parlé tranquillement avec tes vieux ?

Le 05 mars 2022 à 10:27:59 :

Le 05 mars 2022 à 10:21:54 :

Le 05 mars 2022 à 10:20:06 :

Le 05 mars 2022 à 10:16:36 :
Mais par respect pour toi même, et ta meuf, arrête l'alcool, va voir un psychiatres prend des antidépresseurs je sais pas. Mais l'alcool c'est la pire addiction possible.

Fume des joints de temps je sais pas, essaie de te shooter a des trucs qui vont potentiellement pas te rendre fou enfaite

Pire conseil que tu peux donner a un addict remplacer son addition par une autre

Pourtant la weed (je suis allé dans l'état de Washington et à Amsterdam, où je me prenais des gros pilons) me fait pas ça. j'en fume un, je suis high ou stone, j'ai ma dose, ça me suffit.
La tise il m'en faut toujours plus...

Ça differe pour chaque personne mais pour certains le point faible ce sera l'alcool, le jeu, la drogue, le pron...

Faites juste attention a vous les khey. Vous arriverez a vous en sortir

Mouais, ça ou la corde, des fois je me dit que je soulagerais mon entourage en partant, mais je suis trop lâche pour franchir le pas.
J'en ai vu des morts, et ça donne pas envie...

Je suis addict à l'alcool depuis mes 22 ans ; 26 ans ce mois-ci. J'ai commencé à boire seul à 18 ans pour combler la solitude, à faible consommation d'environ une demie bouteille de whisky par semaine jusqu'à un arrêt total à 20 ans où j'étais vraiment très sportif.

Puis j'ai enchainé les emmerdes volontaire et involontaire entre mes 21 et 22 ans et ma consommation à été multiplié par 6.

Actuellement je tourne à 6L de bières par semaine mais en 2018-2019 j'étais entre 10L et plusieurs litres d'alcool fort.

Le 05 mars 2022 à 10:23:32 :

Le 05 mars 2022 à 10:22:17 :
Hey, chaud d'attaquer le Ricard à 10h30 ?

Là c'est Duvel, mais j'ai presque fini les 75 cl, je vais aller me resservir.

• perso je peux plus la duvel car elle me donne le hoquet infernal

Le 05 mars 2022 à 10:30:15 :

Le 05 mars 2022 à 10:26:13 :

Le 05 mars 2022 à 10:24:56 :
Force à toi khey vraiment, je suis sur que t'es un gars bien. Tu devrais essayer de connaître les raisons profondes (inconsciente ?) qui te pousse à t'autodetruire comme ça

La psy dit que j'ai été inhibé par une éducation trop stricte, où on avait de trop fortes attentes (j'ai été diag surdoué, c'est plus le terme actuel mais osef). Du coup mes parents me voyaient déjà astronaute ou un truc du genre. Ils me lachaient jamais.

Et toi tu en penses quoi ? C'est possible que tu l'ai vécu ainsi ? Est ce que tu en a parlé tranquillement avec tes vieux ?

Non, je suis en conflit avec eux, c'est des boomers complètement matrixés.
Là dernièrement mon vieux était tout fou parce qu'il a acheté une Porsche et je lui ai offert un simulateur de conduite avec ma vieille Xbox.
Ils ne comprennent rien aux enjeux actuels de notre société et au fait que notre génération prend un gros tarif.
Quand je leur ai dit que je comptais juste écrire, élever des abeilles et des poules en cultivant mon potager, ils se sont foutu de moi.

Le 05 mars 2022 à 10:31:40 :

Le 05 mars 2022 à 10:23:32 :

Le 05 mars 2022 à 10:22:17 :
Hey, chaud d'attaquer le Ricard à 10h30 ?

Là c'est Duvel, mais j'ai presque fini les 75 cl, je vais aller me resservir.

yo clé

• perso je peux plus la duvel car elle me donne le hoquet infernal

Dommage, elle est bonne, j'ai découvert ça quand j'allais prendre le Thalys pour bosser chez Fortis, la filière belge de BNP, pendant deux heures je squattait le wagon bar

Le 05 mars 2022 à 10:20:50 :

Le 05 mars 2022 à 10:17:19 :

Le 05 mars 2022 à 10:12:42 :

Le 05 mars 2022 à 10:10:59 :

Le 05 mars 2022 à 10:03:36 :

Le 05 mars 2022 à 10:01:13 :
Fais toi soigner, il existe des solutions

Je suis suivi par un CSAPA, j'ai essayé les Alcooliques Anonymes, le Baclofène, le sport intensif, rien n'y fait.
J'ai une incapacité totale à combattre l'ennui et je suis dépressif de naissance (ça existe, je ne sécrète pas assez de dopamine).

Gros bullshit

Peux-tu développer?

Si tu sécrétais pas assez de dopamine tu serais pas dépressif, t'aurais parkinson.
Par contre t'as sûrement désensibilisé divers récepteurs liés au plaisir à cause de la boucle hédonique.
Si t'arrivais à arrêter de boire pendant assez longtemps le cerveau s'adapterait et t'aurais aucun souci. Mais faut aussi se rappeler que pas ressentir énormément de trucs cools au jour le jour, c'est la condition humaine et pas un manque de dopamine dans le cerveau. La plupart des gens encaisse au quotidien.

C'est totalement hasardeux ton post
L'addiction viens déjà d'un problème de gestion de l'habitude et du système de récompense. Certaines personnes sont plus exposés que d'autres. La vie est perçu de façon différente pour chaques individus donc dire que tout le monde encaisse au quotidien, oui peut être mais pas autant les uns des autres et surtout pas du tout de la même manière.a

Mais sur le fond je suis d'accord, y'a pas de condamnation éternel ici bas, tu peux changer l'op, tu en es la preuve vivante, tu n'as juste pas encore achevé le cycle

ça ne peut être que hasardeux en 4 lignes, le tiens l'est aussi, ya des thèses sur le sujet qui couvrent pas 2% du sujet.
L'important dans ce que je veux dire c'est qu'il faut pas s'enfermer dans des choses comme "je sécrète pas assez de ça ou ça" qui, de 1 n'ont aucune base scientifique, et de 2 te mettent dans un état d'esprit "je peux pas changer c'est biologique"
Perso je suis passé par addiction à la tise et j'en suis sorti, puis addiction aux benzos et j'en suis sorti, et coup dur c'est maintenant que j'ai repris ma vie en mains et que j'étais bien qu'on me diagnostique une maladie chronique et que ma santé est au plus bas.
Je vais devoir me réinventer encore et ma vie va changer une fois de plus, mais on peut toujours s'en sortir d'une façon ou d'une autre.
C'est ce que je voulais faire passer comme message à l'auteur

Le 05 mars 2022 à 10:30:37 :
Je suis addict à l'alcool depuis mes 22 ans ; 26 ans ce mois-ci. J'ai commencé à boire seul à 18 ans pour combler la solitude, à faible consommation d'environ une demie bouteille de whisky par semaine jusqu'à un arrêt total à 20 ans où j'étais vraiment très sportif.

Puis j'ai enchainé les emmerdes volontaire et involontaire entre mes 21 et 22 ans et ma consommation à été multiplié par 6.

Actuellement je tourne à 6L de bières par semaine mais en 2018-2019 j'étais entre 10L et plusieurs litres d'alcool fort.

Poids taille?
Toi y'a même pas d'évolution t'es allé direct au dur...

Le 05 mars 2022 à 10:29:08 :

Le 05 mars 2022 à 10:27:32 :
On est la khey. L' addiction est une maladie vous n'etes pas coupables les kheys ...
Le craving c' est l'enfer, une minute sans consommer ca revient a une annee lumiere ...
Mon meilleur ami est alcoolique, la situation est tres difficile, Amour et bienveillance les amis

Raconte l'histoire de ton pote, il a quel âge, pourquoi il boit, il fait quoi?

Une vie familiale et personelle tres difficile. Un gros traumatisme, l' alcool a permis de noyer tout ca. Mais on boit pour oublier mais on oublie tout sauf ce que l'on voulait precisemment oublier ...
On a la trentaine. L' alcool en France c est difficile tu en trouves absolument partout.

Je comprends tout à fait que tu puisses ressentir ce genre de chose pour tes géniteur , on les choisis pas et souvent c'est pas glorieux. Tu sais le monde est un asile a ciel ouvert, tout le monde est pété d'une façon ou d'une autre

Pour t'es parents, suffit d'accepter, d'accepter que tu les trouves cons, que tu es totalement différent d'eux et juste les prendres comme ils sont et ne pas rentrer inutilement dans le conflit.

Le 05 mars 2022 à 10:32:26 :

Le 05 mars 2022 à 10:30:15 :

Le 05 mars 2022 à 10:26:13 :

Le 05 mars 2022 à 10:24:56 :
Force à toi khey vraiment, je suis sur que t'es un gars bien. Tu devrais essayer de connaître les raisons profondes (inconsciente ?) qui te pousse à t'autodetruire comme ça

La psy dit que j'ai été inhibé par une éducation trop stricte, où on avait de trop fortes attentes (j'ai été diag surdoué, c'est plus le terme actuel mais osef). Du coup mes parents me voyaient déjà astronaute ou un truc du genre. Ils me lachaient jamais.

Et toi tu en penses quoi ? C'est possible que tu l'ai vécu ainsi ? Est ce que tu en a parlé tranquillement avec tes vieux ?

Non, je suis en conflit avec eux, c'est des boomers complètement matrixés.
Là dernièrement mon vieux était tout fou parce qu'il a acheté une Porsche et je lui ai offert un simulateur de conduite avec ma vieille Xbox.
Ils ne comprennent rien aux enjeux actuels de notre société et au fait que notre génération prend un gros tarif.
Quand je leur ai dit que je comptais juste écrire, élever des abeilles et des poules en cultivant mon potager, ils se sont foutu de moi.

Je pense que au moins ne pas être en conflit avec eux pourrai t'aider

Le 05 mars 2022 à 10:33:54 :

Le 05 mars 2022 à 10:20:50 :

Le 05 mars 2022 à 10:17:19 :

Le 05 mars 2022 à 10:12:42 :

Le 05 mars 2022 à 10:10:59 :

Le 05 mars 2022 à 10:03:36 :

Le 05 mars 2022 à 10:01:13 :
Fais toi soigner, il existe des solutions

Je suis suivi par un CSAPA, j'ai essayé les Alcooliques Anonymes, le Baclofène, le sport intensif, rien n'y fait.
J'ai une incapacité totale à combattre l'ennui et je suis dépressif de naissance (ça existe, je ne sécrète pas assez de dopamine).

Gros bullshit

Peux-tu développer?

Si tu sécrétais pas assez de dopamine tu serais pas dépressif, t'aurais parkinson.
Par contre t'as sûrement désensibilisé divers récepteurs liés au plaisir à cause de la boucle hédonique.
Si t'arrivais à arrêter de boire pendant assez longtemps le cerveau s'adapterait et t'aurais aucun souci. Mais faut aussi se rappeler que pas ressentir énormément de trucs cools au jour le jour, c'est la condition humaine et pas un manque de dopamine dans le cerveau. La plupart des gens encaisse au quotidien.

C'est totalement hasardeux ton post
L'addiction viens déjà d'un problème de gestion de l'habitude et du système de récompense. Certaines personnes sont plus exposés que d'autres. La vie est perçu de façon différente pour chaques individus donc dire que tout le monde encaisse au quotidien, oui peut être mais pas autant les uns des autres et surtout pas du tout de la même manière.a

Mais sur le fond je suis d'accord, y'a pas de condamnation éternel ici bas, tu peux changer l'op, tu en es la preuve vivante, tu n'as juste pas encore achevé le cycle

ça ne peut être que hasardeux en 4 lignes, le tiens l'est aussi, ya des thèses sur le sujet qui couvrent pas 2% du sujet.
L'important dans ce que je veux dire c'est qu'il faut pas s'enfermer dans des choses comme "je sécrète pas assez de ça ou ça" qui, de 1 n'ont aucune base scientifique, et de 2 te mettent dans un état d'esprit "je peux pas changer c'est biologique"
Perso je suis passé par addiction à la tise et j'en suis sorti, puis addiction aux benzos et j'en suis sorti, et coup dur c'est maintenant que j'ai repris ma vie en mains et que j'étais bien qu'on me diagnostique une maladie chronique et que ma santé est au plus bas.
Je vais devoir me réinventer encore et ma vie va changer une fois de plus, mais on peut toujours s'en sortir d'une façon ou d'une autre.
C'est ce que je voulais faire passer comme message à l'auteur

Frangin, j'ai passé des tests sanguins et des IRM.

Le 05 mars 2022 à 10:35:22 :
Je comprends tout à fait que tu puisses ressentir ce genre de chose pour tes géniteur , on les choisis pas et souvent c'est pas glorieux. Tu sais le monde est un asile a ciel ouvert, tout le monde est pété d'une façon ou d'une autre

Pour t'es parents, suffit d'accepter, d'accepter que tu les trouves cons, que tu es totalement différent d'eux et juste les prendres comme ils sont et ne pas rentrer inutilement dans le conflit.

Le 05 mars 2022 à 10:32:26 :

Le 05 mars 2022 à 10:30:15 :

Le 05 mars 2022 à 10:26:13 :

Le 05 mars 2022 à 10:24:56 :
Force à toi khey vraiment, je suis sur que t'es un gars bien. Tu devrais essayer de connaître les raisons profondes (inconsciente ?) qui te pousse à t'autodetruire comme ça

La psy dit que j'ai été inhibé par une éducation trop stricte, où on avait de trop fortes attentes (j'ai été diag surdoué, c'est plus le terme actuel mais osef). Du coup mes parents me voyaient déjà astronaute ou un truc du genre. Ils me lachaient jamais.

Et toi tu en penses quoi ? C'est possible que tu l'ai vécu ainsi ? Est ce que tu en a parlé tranquillement avec tes vieux ?

Non, je suis en conflit avec eux, c'est des boomers complètement matrixés.
Là dernièrement mon vieux était tout fou parce qu'il a acheté une Porsche et je lui ai offert un simulateur de conduite avec ma vieille Xbox.
Ils ne comprennent rien aux enjeux actuels de notre société et au fait que notre génération prend un gros tarif.
Quand je leur ai dit que je comptais juste écrire, élever des abeilles et des poules en cultivant mon potager, ils se sont foutu de moi.

Je pense que au moins ne pas être en conflit avec eux pourrai t'aider

difficile de faire machine arrière, leur dernier sms c'était "tu nous hais c'est comme ça"

Comme porte fermée ça se pose là...

Le 05 mars 2022 à 10:35:31 :

Le 05 mars 2022 à 10:33:54 :

Le 05 mars 2022 à 10:20:50 :

Le 05 mars 2022 à 10:17:19 :

Le 05 mars 2022 à 10:12:42 :

Le 05 mars 2022 à 10:10:59 :

Le 05 mars 2022 à 10:03:36 :

Le 05 mars 2022 à 10:01:13 :
Fais toi soigner, il existe des solutions

Je suis suivi par un CSAPA, j'ai essayé les Alcooliques Anonymes, le Baclofène, le sport intensif, rien n'y fait.
J'ai une incapacité totale à combattre l'ennui et je suis dépressif de naissance (ça existe, je ne sécrète pas assez de dopamine).

Gros bullshit

Peux-tu développer?

Si tu sécrétais pas assez de dopamine tu serais pas dépressif, t'aurais parkinson.
Par contre t'as sûrement désensibilisé divers récepteurs liés au plaisir à cause de la boucle hédonique.
Si t'arrivais à arrêter de boire pendant assez longtemps le cerveau s'adapterait et t'aurais aucun souci. Mais faut aussi se rappeler que pas ressentir énormément de trucs cools au jour le jour, c'est la condition humaine et pas un manque de dopamine dans le cerveau. La plupart des gens encaisse au quotidien.

C'est totalement hasardeux ton post
L'addiction viens déjà d'un problème de gestion de l'habitude et du système de récompense. Certaines personnes sont plus exposés que d'autres. La vie est perçu de façon différente pour chaques individus donc dire que tout le monde encaisse au quotidien, oui peut être mais pas autant les uns des autres et surtout pas du tout de la même manière.a

Mais sur le fond je suis d'accord, y'a pas de condamnation éternel ici bas, tu peux changer l'op, tu en es la preuve vivante, tu n'as juste pas encore achevé le cycle

ça ne peut être que hasardeux en 4 lignes, le tiens l'est aussi, ya des thèses sur le sujet qui couvrent pas 2% du sujet.
L'important dans ce que je veux dire c'est qu'il faut pas s'enfermer dans des choses comme "je sécrète pas assez de ça ou ça" qui, de 1 n'ont aucune base scientifique, et de 2 te mettent dans un état d'esprit "je peux pas changer c'est biologique"
Perso je suis passé par addiction à la tise et j'en suis sorti, puis addiction aux benzos et j'en suis sorti, et coup dur c'est maintenant que j'ai repris ma vie en mains et que j'étais bien qu'on me diagnostique une maladie chronique et que ma santé est au plus bas.
Je vais devoir me réinventer encore et ma vie va changer une fois de plus, mais on peut toujours s'en sortir d'une façon ou d'une autre.
C'est ce que je voulais faire passer comme message à l'auteur

Frangin, j'ai passé des tests sanguins et des IRM.

Et alors ça a dit quoi ? Me fait pas croire que le résultat c'était "tu sécrètes pas assez de dopamine" car je connais le sujet et c'est impossible.