[PHOTO] Ma SHAPE avec une DIETE 0 PRODUITS TRANSFORMÉS

Le 19 décembre 2021 à 18:59:32 :

Le 19 décembre 2021 à 18:50:10 :
Félicitations pour ton physique.
Quel est ton budget nourriture par semaine ?

Aucune idée, c'est ma meuf qui s'en charge mais ça doit tourner dans les 200-300 balles par mois'

t'as une meuf mais puceau? combien de temps ensemble? vacciné?

Le 19 décembre 2021 à 19:01:18 :
combien de repas par jour?

Comment tu fais pour pas craquer pour les cheat meal?

3 repas dont deux assez rapprochés le soir.

Bah je ressens pas l'envie de bouffer de la merde enfaite.

Le 19 décembre 2021 à 19:01:24 :

Le 19 décembre 2021 à 18:59:32 Zotus2 a écrit :

Le 19 décembre 2021 à 18:50:10 :
Félicitations pour ton physique.
Quel est ton budget nourriture par semaine ?

Aucune idée, c'est ma meuf qui s'en charge mais ça doit tourner dans les 200-300 balles par mois'

300 pour 2 personnes ?

300€ tu manges 3/4 fois par jour pour 2 pendant un mois ?
précise stp

300 balles pour moi je disais mais on partage le même mode alimentaire avec ma mère je disais.

Le 19 décembre 2021 à 19:03:56 :
t'es malade parfois?

Je tombe quasi jamais malade.

À part parfois je choppe un mini rhume d'un jour si j'ai forcé à me doigté le nez avec les mains sales pendant un moment.

Le 19 décembre 2021 à 19:09:50 Zotus2 a écrit :

Le 19 décembre 2021 à 19:01:24 :

Le 19 décembre 2021 à 18:59:32 Zotus2 a écrit :

Le 19 décembre 2021 à 18:50:10 :
Félicitations pour ton physique.
Quel est ton budget nourriture par semaine ?

Aucune idée, c'est ma meuf qui s'en charge mais ça doit tourner dans les 200-300 balles par mois'

300 pour 2 personnes ?

300€ tu manges 3/4 fois par jour pour 2 pendant un mois ?
précise stp

300 balles pour moi je disais mais on partage le même mode alimentaire avec ma mère je disais.

euh, tu as dis ta meuf , puis ta mère
donc 600 pour 2 si vous etes go muscu

Le 19 décembre 2021 à 19:12:37 :

Le 19 décembre 2021 à 19:09:50 Zotus2 a écrit :

Le 19 décembre 2021 à 19:01:24 :

Le 19 décembre 2021 à 18:59:32 Zotus2 a écrit :

Le 19 décembre 2021 à 18:50:10 :
Félicitations pour ton physique.
Quel est ton budget nourriture par semaine ?

Aucune idée, c'est ma meuf qui s'en charge mais ça doit tourner dans les 200-300 balles par mois'

300 pour 2 personnes ?

300€ tu manges 3/4 fois par jour pour 2 pendant un mois ?
précise stp

300 balles pour moi je disais mais on partage le même mode alimentaire avec ma mère je disais.

euh, tu as dis ta meuf , puis ta mère
donc 600 pour 2 si vous etes go muscu

Correcteur qui déconne.

Non mais ma mère partage le repas avec moi et bouffé qu'un seul repas par jour et une collation.

Super mon khey
A la base tu es phasme ou gros porc ?
Niveau entrainement tu fais quoi ?

GG en tout cas

Le 19 décembre 2021 à 19:18:07 Zotus2 a écrit :

Le 19 décembre 2021 à 19:12:37 :

Le 19 décembre 2021 à 19:09:50 Zotus2 a écrit :

Le 19 décembre 2021 à 19:01:24 :

Le 19 décembre 2021 à 18:59:32 Zotus2 a écrit :

Le 19 décembre 2021 à 18:50:10 :
Félicitations pour ton physique.
Quel est ton budget nourriture par semaine ?

Aucune idée, c'est ma meuf qui s'en charge mais ça doit tourner dans les 200-300 balles par mois'

300 pour 2 personnes ?

300€ tu manges 3/4 fois par jour pour 2 pendant un mois ?
précise stp

300 balles pour moi je disais mais on partage le même mode alimentaire avec ma mère je disais.

euh, tu as dis ta meuf , puis ta mère
donc 600 pour 2 si vous etes go muscu

Correcteur qui déconne.

Non mais ma mère partage le repas avec moi et bouffé qu'un seul repas par jour et une collation.

c'est une go muscu ?
et j'ai posé la question tu as réussis à pécho de la khyette avec ta photo ?

Le 19 décembre 2021 à 18:08:46 :

Le 19 décembre 2021 à 18:01:18 :
Et t es puceau ?

Oui car très spirituel et assez détaché des plaisirs charnelles.

Le 19 décembre 2021 à 18:08:46 :

Le 19 décembre 2021 à 18:01:18 :
Et t es puceau ?

Oui car très spirituel et assez détaché des plaisirs charnelles.

Tu te branle souvent ? Tu le fait avec un support ?

si il est puceau par religion c'est 200% un muslim

gg akhi

Le 19 décembre 2021 à 19:14:16 :
t'as un exemples de menues ? petit déjeuner ? déjeuner ? diner ?

Pas de petit déjeuner, full jeune intermittent.

Exemple de Déjeuner :

Entrée : Bol de betteraves, tomate, filé de vinaigrette de cidre.

Deuxième bol avec carottes râpées, avocats.

Plat principal : Ragoût de bœuf, pomme de terre, Haricot verts, carottes

Dessert :

Kaki, deux mandarines, abricots noir, une poire.

DÎNER :

Cuisse de poulet, riz complet, champignons, sauce maison.

Dessert : Banane, Pomme

COLLATION du soir :

Environs 40 grammes de noix, des amandes, dattes, figue séchées.

Pain matlouh avec amlou.