Bordel Le youtubeur Mastu qui devient un Chad après 6 mois de muscu
Le 09 octobre 2021 à 19:11:02 :
Le 09 octobre 2021 à 19:06:37 :
Le 09 octobre 2021 à 18:59:08 :
Le 09 octobre 2021 à 18:58:32 Nougatine43 a écrit :
Le 09 octobre 2021 à 18:47:01 :
Le 09 octobre 2021 à 18:40:07 Nougatine43 a écrit :
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Le 09 octobre 2021 à 18:33:06 :
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Le 09 octobre 2021 à 18:26:10 Nougatine43 a écrit :
Le 09 octobre 2021 à 18:25:13 :
Le 09 octobre 2021 à 18:24:05 Nougatine43 a écrit :
Le 09 octobre 2021 à 18:23:30 :
Le 09 octobre 2021 à 18:22:51 Nougatine43 a écrit :
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Le 09 octobre 2021 à 18:21:17 Nougatine43 a écrit :
Le 09 octobre 2021 à 18:20:47 :
y a aucune prise ou chargé il a try hard avec un coach expert et diet ultra carrée
+ en full time (sans taf de merde a gerer etc grace a la youtube money)
pour un lambda , il faudrait le doublec'est bien le problème, il y a de quoi rager
bah non, si tu as un taf etc , vie "normale" tu peux avoir la meme en 1 an , voir un peu plus si tu try hard
le problème c'est que Mastu ait ce physique en un temps inférieur à moi à cause de variables extérieures à ma volonté (génétique, argent, situation d'influenceur qui lui octroie plein d'avantages de façon plus générale)
bah oui mais une star de cinoche fait ça en 4 mois ... que veux tu qu on te dise, que l argent ca aide dans la vie? tu viens de naitre?
bah non mais pourquoi le mec est adulé alors ?
car il est connu...
c est tout..
mais au moins il a pas laché son objectif , regarde le gros mec pote du jdg, il tiendrait 1 semaine et encore...bah le problème c'est que quelqu'un de connu véhicule l'idée que la muscu ce soit aussi facile pour tout le monde que ça l'a été pour lui en omettant toutes les différences qui séparent un influenceur comme lui de la plèbe
le but du mec c est de continuer a faire son biz avec sa vidéo qui va buzzer mais il a pas volé son training
après perso le mec j ai envie de lui mettre une baffe quand je vois comment il s exprime comme un segpa mais bon .. au moins il a le mérite d avoir suivi son truc
après les youtubeurs perso j osef
Bah si il a carrément volé son entraînement, quand t'as un coach qui te donne programme en main, qui est là pour t'assister lors de tes exécutions, qui se met sûrement d'accord avec le cuistot pour la diète à appliquer, qui te recadre si tu fais de la merde, qui répond à tes questions, bah ça fait clairement la différence.
Surtout quand, on le rappelle, il est YouTuber donc il n'a pas d'horaires fixes comme le péquenaud de base. Il peut donc s'entraîner quand il veut, il a mathématiquement plus de temps et peut choisir les horaires qui lui sont favorables (ceux où il y a le moins de monde à la salle, donc il ne perd pas de temps à attendre que les autres aient utilisé leurs machines). Ça m'étonnerait même pas que vu son statut d'influenceur il ait eu le droit d'accéder à une salle en dehors des heures normales ou qu'il ait un homegym semblable à une vraie salle de sport.
Tout ceci demande de l'argent, du réseau, des relations. Ce qu'un influenceur a et ce qu'un forumeur JVC n'a pas forcément.
Non mais arrêtez avec votre absence de connaissances en sport et nutrition...
La muscu c'est simple : mouvements poly articulaires, phase excentrique lente, concentrique explosive.
C'est la nutrition qui fait toute la différence mais pas la peine de croire que tout est au gramme prêt :
Protéines : 1,8/2g/kg
Lipides : 30/35% des apports caloriques, poly et mono insaturés principalement\
Glucide : le reste des calories restantesVoilà vous avez le secret. Son physique c'est stéroïdes sûr à 100%.
Je connais des coachs sportifs natty qui travaillent dans des milieux pro (rugby), ils ont pas ce physique, faut arrêter de gober n'importe quoi.
Alors explique-moi si c'est vraiment si simple pourquoi autant de débutants (en termes de physique comme en termes d'ancienneté à la salle, on peut être un débutant même si ça fait 2 ans qu'on est à la salle si on a peu progressé) arrivent à s'entraîner avec des programmes claqués et sans aucune notion de nutrition ?
Si vraiment un domaine est simple, alors on devrait voir beaucoup de gens qui se lancent dans ce domaine y exceller. Pourtant ce sont les pratiquants eux-mêmes qui disent qu'à la salle, il y a beaucoup plus de no shape que de grosses shapes. Qu'est-ce qui peut bien l'expliquer ?
Avoir un coach privé et un cuistot ça aide à savoir comment bien manger et à être assidu
oui mais ça te fait pas avoir ce résultat en 1 an
je sais ce que je dis je suis dans un milieu sportifBonne génétique, le mec est métisse ça doit l'aider
Si t'es dans le milieu tu sais bien que t'a des mecs ils poussent un peu prennent direct même en bouffant n'importe quoi et t'a le lambda qui suit tout les conseils du coach et qui va prendre 1kg par an
Comment le 2e est censé être motivé par le 1er du coup ?
Y'a pas à être motivé, la muscu c'est comme tout sport t'a des mecs doués et les autres.
Tu peux t'entraîner toute ta vie tu seras jamais footballeur pro et t'a des pros qui branlent rien car talentueux depuis le départ c'est comme ça.
Si t'es doué tu le vois vite, tout les go muscu avec de bon physique, quand tu regarde leur parcours les types des les premiers mois ont eu des résultats.
Le 09 octobre 2021 à 19:19:22 :
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Le 09 octobre 2021 à 18:58:32 Nougatine43 a écrit :
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Le 09 octobre 2021 à 18:40:07 Nougatine43 a écrit :
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Le 09 octobre 2021 à 18:26:10 Nougatine43 a écrit :
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Le 09 octobre 2021 à 18:24:05 Nougatine43 a écrit :
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Le 09 octobre 2021 à 18:22:51 Nougatine43 a écrit :
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Le 09 octobre 2021 à 18:21:17 Nougatine43 a écrit :
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y a aucune prise ou chargé il a try hard avec un coach expert et diet ultra carrée
+ en full time (sans taf de merde a gerer etc grace a la youtube money)
pour un lambda , il faudrait le doublec'est bien le problème, il y a de quoi rager
bah non, si tu as un taf etc , vie "normale" tu peux avoir la meme en 1 an , voir un peu plus si tu try hard
le problème c'est que Mastu ait ce physique en un temps inférieur à moi à cause de variables extérieures à ma volonté (génétique, argent, situation d'influenceur qui lui octroie plein d'avantages de façon plus générale)
bah oui mais une star de cinoche fait ça en 4 mois ... que veux tu qu on te dise, que l argent ca aide dans la vie? tu viens de naitre?
bah non mais pourquoi le mec est adulé alors ?
car il est connu...
c est tout..
mais au moins il a pas laché son objectif , regarde le gros mec pote du jdg, il tiendrait 1 semaine et encore...bah le problème c'est que quelqu'un de connu véhicule l'idée que la muscu ce soit aussi facile pour tout le monde que ça l'a été pour lui en omettant toutes les différences qui séparent un influenceur comme lui de la plèbe
le but du mec c est de continuer a faire son biz avec sa vidéo qui va buzzer mais il a pas volé son training
après perso le mec j ai envie de lui mettre une baffe quand je vois comment il s exprime comme un segpa mais bon .. au moins il a le mérite d avoir suivi son truc
après les youtubeurs perso j osef
Bah si il a carrément volé son entraînement, quand t'as un coach qui te donne programme en main, qui est là pour t'assister lors de tes exécutions, qui se met sûrement d'accord avec le cuistot pour la diète à appliquer, qui te recadre si tu fais de la merde, qui répond à tes questions, bah ça fait clairement la différence.
Surtout quand, on le rappelle, il est YouTuber donc il n'a pas d'horaires fixes comme le péquenaud de base. Il peut donc s'entraîner quand il veut, il a mathématiquement plus de temps et peut choisir les horaires qui lui sont favorables (ceux où il y a le moins de monde à la salle, donc il ne perd pas de temps à attendre que les autres aient utilisé leurs machines). Ça m'étonnerait même pas que vu son statut d'influenceur il ait eu le droit d'accéder à une salle en dehors des heures normales ou qu'il ait un homegym semblable à une vraie salle de sport.
Tout ceci demande de l'argent, du réseau, des relations. Ce qu'un influenceur a et ce qu'un forumeur JVC n'a pas forcément.
Non mais arrêtez avec votre absence de connaissances en sport et nutrition...
La muscu c'est simple : mouvements poly articulaires, phase excentrique lente, concentrique explosive.
C'est la nutrition qui fait toute la différence mais pas la peine de croire que tout est au gramme prêt :
Protéines : 1,8/2g/kg
Lipides : 30/35% des apports caloriques, poly et mono insaturés principalement\
Glucide : le reste des calories restantesVoilà vous avez le secret. Son physique c'est stéroïdes sûr à 100%.
Je connais des coachs sportifs natty qui travaillent dans des milieux pro (rugby), ils ont pas ce physique, faut arrêter de gober n'importe quoi.
Alors explique-moi si c'est vraiment si simple pourquoi autant de débutants (en termes de physique comme en termes d'ancienneté à la salle, on peut être un débutant même si ça fait 2 ans qu'on est à la salle si on a peu progressé) arrivent à s'entraîner avec des programmes claqués et sans aucune notion de nutrition ?
Si vraiment un domaine est simple, alors on devrait voir beaucoup de gens qui se lancent dans ce domaine y exceller. Pourtant ce sont les pratiquants eux-mêmes qui disent qu'à la salle, il y a beaucoup plus de no shape que de grosses shapes. Qu'est-ce qui peut bien l'expliquer ?
Avoir un coach privé et un cuistot ça aide à savoir comment bien manger et à être assidu
oui mais ça te fait pas avoir ce résultat en 1 an
je sais ce que je dis je suis dans un milieu sportifBonne génétique, le mec est métisse ça doit l'aider
Si t'es dans le milieu tu sais bien que t'a des mecs ils poussent un peu prennent direct même en bouffant n'importe quoi et t'a le lambda qui suit tout les conseils du coach et qui va prendre 1kg par an
El famoso génétique booste par les 5 fruit par jour
Je sais pas si il se charge mais le nombre de mec en cité (noir principalement) qui en faisant 3 pompes chez eux et en bouffant au macdo ont des physiques qui déglingue des go muscu qui se bute au finess park... Et la Y'a pas de fruit.
Si on prend les mecs connus Marvel finess même sans s'entraîner il a un physique qui nique la moitié du fit game même certains chargés
Après le type sur la photo t'a congestion, éclairage ça l'aide irl ça doit pas être fou non plus faut faire gaffe, sur la vidéo poster page précédente d'il y a 2 mois le mec en t-shirt a pas un physique impressionnant au contraire
Marvel il a pas commencé ya 10 mois et ton fantasme sur les mec de cité garde le pour toi stp
Sort de ta chambre, j'invente rien l'ami.
Même dans les club de foot t'a des mecs même sans aller à la salle ils ont de bons physiques, si les mecs poussent j'imagine pas le carnage.
Après désolé de casser ton rêve, et continue le PPL, tes 12 heures de sommeil et les brocolis c'est bon pour la santé
Le 09 octobre 2021 à 19:22:09 :
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Le 09 octobre 2021 à 18:58:32 Nougatine43 a écrit :
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Le 09 octobre 2021 à 18:21:17 Nougatine43 a écrit :
Le 09 octobre 2021 à 18:20:47 :
y a aucune prise ou chargé il a try hard avec un coach expert et diet ultra carrée
+ en full time (sans taf de merde a gerer etc grace a la youtube money)
pour un lambda , il faudrait le doublec'est bien le problème, il y a de quoi rager
bah non, si tu as un taf etc , vie "normale" tu peux avoir la meme en 1 an , voir un peu plus si tu try hard
le problème c'est que Mastu ait ce physique en un temps inférieur à moi à cause de variables extérieures à ma volonté (génétique, argent, situation d'influenceur qui lui octroie plein d'avantages de façon plus générale)
bah oui mais une star de cinoche fait ça en 4 mois ... que veux tu qu on te dise, que l argent ca aide dans la vie? tu viens de naitre?
bah non mais pourquoi le mec est adulé alors ?
car il est connu...
c est tout..
mais au moins il a pas laché son objectif , regarde le gros mec pote du jdg, il tiendrait 1 semaine et encore...bah le problème c'est que quelqu'un de connu véhicule l'idée que la muscu ce soit aussi facile pour tout le monde que ça l'a été pour lui en omettant toutes les différences qui séparent un influenceur comme lui de la plèbe
le but du mec c est de continuer a faire son biz avec sa vidéo qui va buzzer mais il a pas volé son training
après perso le mec j ai envie de lui mettre une baffe quand je vois comment il s exprime comme un segpa mais bon .. au moins il a le mérite d avoir suivi son truc
après les youtubeurs perso j osef
Bah si il a carrément volé son entraînement, quand t'as un coach qui te donne programme en main, qui est là pour t'assister lors de tes exécutions, qui se met sûrement d'accord avec le cuistot pour la diète à appliquer, qui te recadre si tu fais de la merde, qui répond à tes questions, bah ça fait clairement la différence.
Surtout quand, on le rappelle, il est YouTuber donc il n'a pas d'horaires fixes comme le péquenaud de base. Il peut donc s'entraîner quand il veut, il a mathématiquement plus de temps et peut choisir les horaires qui lui sont favorables (ceux où il y a le moins de monde à la salle, donc il ne perd pas de temps à attendre que les autres aient utilisé leurs machines). Ça m'étonnerait même pas que vu son statut d'influenceur il ait eu le droit d'accéder à une salle en dehors des heures normales ou qu'il ait un homegym semblable à une vraie salle de sport.
Tout ceci demande de l'argent, du réseau, des relations. Ce qu'un influenceur a et ce qu'un forumeur JVC n'a pas forcément.
Non mais arrêtez avec votre absence de connaissances en sport et nutrition...
La muscu c'est simple : mouvements poly articulaires, phase excentrique lente, concentrique explosive.
C'est la nutrition qui fait toute la différence mais pas la peine de croire que tout est au gramme prêt :
Protéines : 1,8/2g/kg
Lipides : 30/35% des apports caloriques, poly et mono insaturés principalement\
Glucide : le reste des calories restantesVoilà vous avez le secret. Son physique c'est stéroïdes sûr à 100%.
Je connais des coachs sportifs natty qui travaillent dans des milieux pro (rugby), ils ont pas ce physique, faut arrêter de gober n'importe quoi.
Alors explique-moi si c'est vraiment si simple pourquoi autant de débutants (en termes de physique comme en termes d'ancienneté à la salle, on peut être un débutant même si ça fait 2 ans qu'on est à la salle si on a peu progressé) arrivent à s'entraîner avec des programmes claqués et sans aucune notion de nutrition ?
Si vraiment un domaine est simple, alors on devrait voir beaucoup de gens qui se lancent dans ce domaine y exceller. Pourtant ce sont les pratiquants eux-mêmes qui disent qu'à la salle, il y a beaucoup plus de no shape que de grosses shapes. Qu'est-ce qui peut bien l'expliquer ?
Avoir un coach privé et un cuistot ça aide à savoir comment bien manger et à être assidu
oui mais ça te fait pas avoir ce résultat en 1 an
je sais ce que je dis je suis dans un milieu sportifBonne génétique, le mec est métisse ça doit l'aider
Si t'es dans le milieu tu sais bien que t'a des mecs ils poussent un peu prennent direct même en bouffant n'importe quoi et t'a le lambda qui suit tout les conseils du coach et qui va prendre 1kg par an
Comment le 2e est censé être motivé par le 1er du coup ?
Y'a pas à être motivé, la muscu c'est comme tout sport t'a des mecs doués et les autres.
Tu peux t'entraîner toute ta vie tu seras jamais footballeur pro et t'a des pros qui branlent rien car talentueux depuis le départ c'est comme ça.
Si t'es doué tu le vois vite, tout les go muscu avec de bon physique, quand tu regarde leur parcours les types des les premiers mois ont eu des résultats.
Donc si t’es gen trash faut abandonner ? Parce que bon, trouver une source de motivation quand t´es gen trash...
Le 09 octobre 2021 à 19:27:49 :
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Le 09 octobre 2021 à 18:58:32 Nougatine43 a écrit :
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Le 09 octobre 2021 à 18:40:07 Nougatine43 a écrit :
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Le 09 octobre 2021 à 18:26:10 Nougatine43 a écrit :
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Le 09 octobre 2021 à 18:24:05 Nougatine43 a écrit :
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Le 09 octobre 2021 à 18:22:51 Nougatine43 a écrit :
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Le 09 octobre 2021 à 18:21:17 Nougatine43 a écrit :
Le 09 octobre 2021 à 18:20:47 :
y a aucune prise ou chargé il a try hard avec un coach expert et diet ultra carrée
+ en full time (sans taf de merde a gerer etc grace a la youtube money)
pour un lambda , il faudrait le doublec'est bien le problème, il y a de quoi rager
bah non, si tu as un taf etc , vie "normale" tu peux avoir la meme en 1 an , voir un peu plus si tu try hard
le problème c'est que Mastu ait ce physique en un temps inférieur à moi à cause de variables extérieures à ma volonté (génétique, argent, situation d'influenceur qui lui octroie plein d'avantages de façon plus générale)
bah oui mais une star de cinoche fait ça en 4 mois ... que veux tu qu on te dise, que l argent ca aide dans la vie? tu viens de naitre?
bah non mais pourquoi le mec est adulé alors ?
car il est connu...
c est tout..
mais au moins il a pas laché son objectif , regarde le gros mec pote du jdg, il tiendrait 1 semaine et encore...bah le problème c'est que quelqu'un de connu véhicule l'idée que la muscu ce soit aussi facile pour tout le monde que ça l'a été pour lui en omettant toutes les différences qui séparent un influenceur comme lui de la plèbe
le but du mec c est de continuer a faire son biz avec sa vidéo qui va buzzer mais il a pas volé son training
après perso le mec j ai envie de lui mettre une baffe quand je vois comment il s exprime comme un segpa mais bon .. au moins il a le mérite d avoir suivi son truc
après les youtubeurs perso j osef
Bah si il a carrément volé son entraînement, quand t'as un coach qui te donne programme en main, qui est là pour t'assister lors de tes exécutions, qui se met sûrement d'accord avec le cuistot pour la diète à appliquer, qui te recadre si tu fais de la merde, qui répond à tes questions, bah ça fait clairement la différence.
Surtout quand, on le rappelle, il est YouTuber donc il n'a pas d'horaires fixes comme le péquenaud de base. Il peut donc s'entraîner quand il veut, il a mathématiquement plus de temps et peut choisir les horaires qui lui sont favorables (ceux où il y a le moins de monde à la salle, donc il ne perd pas de temps à attendre que les autres aient utilisé leurs machines). Ça m'étonnerait même pas que vu son statut d'influenceur il ait eu le droit d'accéder à une salle en dehors des heures normales ou qu'il ait un homegym semblable à une vraie salle de sport.
Tout ceci demande de l'argent, du réseau, des relations. Ce qu'un influenceur a et ce qu'un forumeur JVC n'a pas forcément.
Non mais arrêtez avec votre absence de connaissances en sport et nutrition...
La muscu c'est simple : mouvements poly articulaires, phase excentrique lente, concentrique explosive.
C'est la nutrition qui fait toute la différence mais pas la peine de croire que tout est au gramme prêt :
Protéines : 1,8/2g/kg
Lipides : 30/35% des apports caloriques, poly et mono insaturés principalement\
Glucide : le reste des calories restantesVoilà vous avez le secret. Son physique c'est stéroïdes sûr à 100%.
Je connais des coachs sportifs natty qui travaillent dans des milieux pro (rugby), ils ont pas ce physique, faut arrêter de gober n'importe quoi.
Alors explique-moi si c'est vraiment si simple pourquoi autant de débutants (en termes de physique comme en termes d'ancienneté à la salle, on peut être un débutant même si ça fait 2 ans qu'on est à la salle si on a peu progressé) arrivent à s'entraîner avec des programmes claqués et sans aucune notion de nutrition ?
Si vraiment un domaine est simple, alors on devrait voir beaucoup de gens qui se lancent dans ce domaine y exceller. Pourtant ce sont les pratiquants eux-mêmes qui disent qu'à la salle, il y a beaucoup plus de no shape que de grosses shapes. Qu'est-ce qui peut bien l'expliquer ?
Avoir un coach privé et un cuistot ça aide à savoir comment bien manger et à être assidu
oui mais ça te fait pas avoir ce résultat en 1 an
je sais ce que je dis je suis dans un milieu sportifBonne génétique, le mec est métisse ça doit l'aider
Si t'es dans le milieu tu sais bien que t'a des mecs ils poussent un peu prennent direct même en bouffant n'importe quoi et t'a le lambda qui suit tout les conseils du coach et qui va prendre 1kg par an
El famoso génétique booste par les 5 fruit par jour
Je sais pas si il se charge mais le nombre de mec en cité (noir principalement) qui en faisant 3 pompes chez eux et en bouffant au macdo ont des physiques qui déglingue des go muscu qui se bute au finess park... Et la Y'a pas de fruit.
Si on prend les mecs connus Marvel finess même sans s'entraîner il a un physique qui nique la moitié du fit game même certains chargés
Après le type sur la photo t'a congestion, éclairage ça l'aide irl ça doit pas être fou non plus faut faire gaffe, sur la vidéo poster page précédente d'il y a 2 mois le mec en t-shirt a pas un physique impressionnant au contraire
Marvel il a pas commencé ya 10 mois et ton fantasme sur les mec de cité garde le pour toi stp
Sort de ta chambre, j'invente rien l'ami.
Même dans les club de foot t'a des mecs même sans aller à la salle ils ont de bons physiques, si les mecs poussent j'imagine pas le carnage.
Après désolé de casser ton rêve, et continue le PPL, tes 12 heures de sommeil et les brocolis c'est bon pour la santé
Bon blacked khey
Le 09 octobre 2021 à 20:12:22 :
https://www.youtube.com/watch?v=Din25_lHSRg
Mdr
Le 09 octobre 2021 à 19:03:27 :
En 10 mois il est facile à 70 au DC 4x12 easy
En 10 mois y a un probleme si il a que ça, j'ai commence y a 4 mois je fais deja des series a 70 kg
Le 09 octobre 2021 à 15:37:06 :
https://twitter.com/mastuu_/status/1446824194939969538?t=FYfMUo9BgOuwqOs3K5_IAA&s=19Mais selon les mecs du forum la muscu ça sert à rien
sa motive en vrai
Le 11 octobre 2021 à 15:29:44 :
Le mec est dopé il prend de la créatine et de la vitamine C
sa motive qund meme
Et y'a pas de vidéo plutôt ? parce que les photos full congestionné avec une bonne lumière on connait
Il a prit combien de kilos ? il le dit ?
Données du topic
- Auteur
- [L]Empereur
- Date de création
- 9 octobre 2021 à 15:37:06
- Nb. messages archivés
- 767
- Nb. messages JVC
- 739