J'ai été courir 6km ce matin
Pour un débutant ça m'a l'air bien ouais 
Comme dis mon VDD combien de temps ?
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Le 15 août 2021 à 09:13:54 :
Le 15 août 2021 à 09:13:13 :
Combien de temps ?55mn avec quelques arrêts (j'ai les pieds plats du coup je souffre assez vite)
55 min pour 6 km, pour info, l'etre humain marche à 5 km/h 
Tu peux corriger, t'as fait de la marche rapide .gif ":)")
Courir 6km c'est bien mais en 55 minutes voilà quoi. 
En étant un débutant je fais 5km en 30 minutes.
Le 15 août 2021 à 09:16:39 :
Le 15 août 2021 à 09:13:54 :
Le 15 août 2021 à 09:13:13 :
Combien de temps ?55mn avec quelques arrêts (j'ai les pieds plats du coup je souffre assez vite)
55 min pour 6 km, pour info, l'etre humain marche à 5 km/h
Non mais vous avez pas compris en fait, 55mn c'est le temps total avec les pauses, sinon ça doit être plus 40mn, j'aurais du préciser
Bois beaucoup avant d'aller courir
Moi aussi j'ai les pieds plats mais ça n'handicap en rien, achète des bonnes chaussures si tu cours sur du béton
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- vespasiendeter
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- 15 août 2021 à 09:12:59
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