Plongée sous-marine : les khey sous l'eau

Le 03 novembre 2021 à 19:40:26 :
Des gens qui plongent avec des caissons étanches pour faire des belles photos ?

Sympa le topic l'op.

La plongée c'est vraiment cool comme expérience, et c'est très accessible en somme, c'est aussi simple que nager, et ce n'est pas très fatigant sur le moment, par contre attendez vous à être ko après une journée plongée matin + plongée l'aprem.

Après l'achat de matériel que tu conseilles l'op, c'est parce que toi tu plonges souvent en autonomie complète ou avec des amis, sans passer par des centres ? Parce qu'acheter le stab, ouais c'est sympa, mais si c'est dans une optique de plonger à l'étranger, c'est pas hyper pratique de transporter tout le matos dans tes valises.

Fin je n'ai qu'un niveau amateur moi, une 30aine de plongées, et je ne trouve pas ça si gênant d'utiliser les gilets des centres etc... Après si c'est une activité régulière près de chez toi, ça a plus de sens déjà, c'est sûr.

Pour les équipements en eaux froides, avec les chaussons + combis ça par contre ouais c'est plus hygiénique d'avoir les siens, m'enfin, c'est pas une activité où tu fais ta chochotte vis à vis de tout au pire du pire ( pour ceux qui hésiteraient à se lancer dedans à cause de cet aspect ! ).

J'ai une GoPro mais je me tâte à acheter du matos pour faire de la photo sérieusement, ça coûte un bras par contre

Je suis pas forcément un partisan d'acheter tout le matos, surtout pour un "débutant". Et comme tu l'as dit dans l'avion et en voyage se trimballer stab et détendeur c'est pas super pratique. En premier je conseillerais un ordinateur de plongée et un bon masque (ça change la vie), aussi 2-3 trucs genre son propre parachute c'est pas mal

La combinaison pour des raisons hygiénique ou de morphologie particulière pourquoi pas, perso ça m'a jamais dérangé. Si je vais plonger loin de chez moi je prends quasiment jamais ma combi

Le 03 novembre 2021 à 20:04:13 :

Le 03 novembre 2021 à 19:40:26 :
Des gens qui plongent avec des caissons étanches pour faire des belles photos ?

Sympa le topic l'op.

La plongée c'est vraiment cool comme expérience, et c'est très accessible en somme, c'est aussi simple que nager, et ce n'est pas très fatigant sur le moment, par contre attendez vous à être ko après une journée plongée matin + plongée l'aprem.

Après l'achat de matériel que tu conseilles l'op, c'est parce que toi tu plonges souvent en autonomie complète ou avec des amis, sans passer par des centres ? Parce qu'acheter le stab, ouais c'est sympa, mais si c'est dans une optique de plonger à l'étranger, c'est pas hyper pratique de transporter tout le matos dans tes valises.

Fin je n'ai qu'un niveau amateur moi, une 30aine de plongées, et je ne trouve pas ça si gênant d'utiliser les gilets des centres etc... Après si c'est une activité régulière près de chez toi, ça a plus de sens déjà, c'est sûr.

Pour les équipements en eaux froides, avec les chaussons + combis ça par contre ouais c'est plus hygiénique d'avoir les siens, m'enfin, c'est pas une activité où tu fais ta chochotte vis à vis de tout au pire du pire ( pour ceux qui hésiteraient à se lancer dedans à cause de cet aspect ! ).

J'ai une GoPro mais je me tâte à acheter du matos pour faire de la photo sérieusement, ça coûte un bras par contre

Je suis pas forcément un partisan d'acheter tout le matos, surtout pour un "débutant". Et comme tu l'as dit dans l'avion et en voyage se trimballer stab et détendeur c'est pas super pratique. En premier je conseillerais un ordinateur de plongée et un bon masque (ça change la vie), aussi 2-3 trucs genre son propre parachute c'est pas mal

La combinaison pour des raisons hygiénique ou de morphologie particulière pourquoi pas, perso ça m'a jamais dérangé. Si je vais plonger loin de chez moi je prends quasiment jamais ma combi

Ouais j'avoue que le masque, ça a un réel intérêt, parce qu'en plus d'avoir la certitude qu'il convient à la taille de ton visage, tu sais aussi que ton masque ne va pas fuir ou faire plein de buée, ça ne gâche pas complètement la plongée quand ça arrive avec un masque prêté, mais c'est un truc nuisible qu'on peut facilement réglé en apportant son propre masque.

Pour la photo honnêtement, tu peux trouver du matos à des prix raisonnables, no troll.

Fin sans forcément aller chercher le dernier appareil sorti, avec mon père, nous on utilise des Canon G9 et G10 ( qui sont sortis il y a quelques années maintenant... ), la qualité des photos est top, et le caisson étanche se trouve à une centaine d'€ sur le marché d'occasion. Je pense sans exagérer que pour un budget de 500 €, tu peux trouver un bel appareil + caisson de nos jours, c'est un budget, mais l'appareil te servira pour d'autres choses, ça donne une autre dimension aux plongées.

La combi ouais c'est le même problème que les gilets, te trimballer ta combi mouillée, c'est chiant si tu ne rentres pas chez toi. Mais les chaussons par contre, je crois que ça m'a "traumatisé" les chaussons que j'ai utilisé au tout début dans mon club où j'ai obtenu mes diplômes, l'odeur quand tu les rinces dans la cuve avant de les foutre à sécher lors du retour au centre, ça a suffit à me donner envie d'acheter les miens.

Fin sans forcément aller chercher le dernier appareil sorti, avec mon père, nous on utilise des Canon G9 et G10 ( qui sont sortis il y a quelques années maintenant... ), la qualité des photos est top, et le caisson étanche se trouve à une centaine d'€ sur le marché d'occasion. Je pense sans exagérer que pour un budget de 500 €, tu peux trouver un bel appareil + caisson de nos jours, c'est un budget, mais l'appareil te servira pour d'autres choses, ça donne une autre dimension aux plongées

Pas faux mais je parle d'un truc en mode deux flash et une lens grande angle ça chiffre vite

Le 04 novembre 2021 à 09:49:50 :
Ah la plongée
J'ai fait mon baptême juste avant le corona en octobre 2019 à l'île Maurice c'était fabuleux je suis allé à 11m c'était une expérience vraiment géniale, les couleurs, les poissons, le fait de lever la tête et de voir ce plafond d'eau au dessus de soi..
Je pense que j'en referai à chaque occasion tant qu'il y a des spots beau à voir
Au début je voulais justement aller aux lacs à côté de chez moi, mais j'ai lu que l'eau stagnante comme ça est ultra vaseuse avec une visibilité nulle et que c'est pas hyper agréable, surtout pour moi qui ai commencé dans un endroit magnifique.

Jamais eu l'occasion de plonger en lac perso
Des retours que j'en ai eu en discutant sur les bateaux de plongée c'est bien moins sympa qu'en mer, c'est surtout pour s'entrainer

Le 03 novembre 2021 à 19:26:44 :

Le 03 novembre 2021 à 19:11:44 :

Le 03 novembre 2021 à 18:59:32 :
Upent

Aya je repense au topic pile quand tu up
Dernière plongée de l'année pour moi aujourd'hui, meteo niquel grand soleil et une eau à 18. Un plaisir en novembre
J'ai vu un banc de barracuda de batard, ils devaient être facile plus de 50
Je pense acheter une étanche pour passer mon niveau 3 l'année prochaine en début de saison, quelqu'un a des conseils pour ça ?

Dans le sud de la France ? T'as bien de la chance

Pour l'étanche moi j'adore, là où je plonge j'en met une quasiment toute l'année. Par contre c'est un budget si tu veux en acheter une et t'es un peu plus "lourd" à la fois dans l'eau et hors de l'eau.

Par contre le niveau 3 je le ferais plutôt en humide parce que sinon sur les remontées assistées tu vas devoir gérer 2 stab + ton étanche

Boh, tu peux très bien gérer une remontée avec un seul système de flottabilité (après je sais pas quelles sont les exigences de vos fédérations). C'est pas une mauvaise idée d'apprendre les exos avec étanche s'il compte plonger au sec par la suite.

18° c'est la température de l'eau au plus chaud de l'été pour moi perso, depuis octobre je suis plutôt sur du 14-15 voire 13 en passant certains thermoclines

Je peux encore faire des plongées de 50min en semi nonobstant, bon je grelotte un peu sur les 10 dernières et je sens plus mes orteils en me rhabillant mais ça passe

D'ici trois semaines ma saison est terminée aussi je pense, enchainer les heures de route pour une plongée de 30min dont 10 où tu penses qu'à sortir c'est plus très drôle.
Je compte investir dans une étanche l'année prochaine.

--------------

Les lacs/carrières c'est quand t'as pas le choix oui. Ceci dit ils coulent de plus en plus d'épaves pour les plongeurs par chez moi, il y a moyen de faire des petites pénétrations c'est sympa.

L'eau douce c'est pas mal pour l'entrainement vu que c'est un environnement stable avec peu de visibilité (possibilité de travailler son orientation, ses automatismes avec un équipement lourd, de faire n'importe quel exo sans se soucier des conditions extérieures). Mais à côté de ça il y a des aspects pour lesquels tu n'es pas du tout préparé (équipement sur bateau, courant, marées, vagues, etc).

J'ai la chance de faire quasiment du 50/50 et je pense qu'il faut les deux.

-------------

Sinon j'ai personnalisé mes F1 avec des posca le mois dernier :

Je ne sais pas si c'était une bonne idée, la peinture tient parfaitement à l'eau mais supporte mal les éraflures.
Je peux toujours remettre un petit coup de temps en temps mais je sais pas si c'est très bon pour l'environnement

Le 05 novembre 2021 à 12:35:21 :
18° c'est la température de l'eau au plus chaud de l'été pour moi perso, depuis octobre je suis plutôt sur du 14-15 voire 13 en passant certains thermoclines

Je peux encore faire des plongées de 50min en semi nonobstant, bon je grelotte un peu sur les 10 dernières et je sens plus mes orteils en me rhabillant mais ça passe

D'ici trois semaines ma saison est terminée aussi je pense, enchainer les heures de route pour une plongée de 30min dont 10 où tu penses qu'à sortir c'est plus très drôle.
Je compte investir dans une étanche l'année prochaine.

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Les lacs/carrières c'est quand t'as pas le choix oui. Ceci dit ils coulent de plus en plus d'épaves pour les plongeurs par chez moi, il y a moyen de faire des petites pénétrations c'est sympa.

L'eau douce c'est pas mal pour l'entrainement vu que c'est un environnement stable avec peu de visibilité (possibilité de travailler son orientation, ses automatismes avec un équipement lourd, de faire n'importe quel exo sans se soucier des conditions extérieures). Mais à côté de ça il y a des aspects pour lesquels tu n'es pas du tout préparé (équipement sur bateau, courant, marées, vagues, etc).

J'ai la chance de faire quasiment du 50/50 et je pense qu'il faut les deux.

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Sinon j'ai personnalisé mes F1 avec des posca le mois dernier :

Je ne sais pas si c'était une bonne idée, la peinture tient parfaitement à l'eau mais supporte mal les éraflures.
Je peux toujours remettre un petit coup de temps en temps mais je sais pas si c'est très bon pour l'environnement

Stylé les palmes
Tu plonges dans quel coin pour taper des températures basses l'été ?

Bonsoir les kheys, je viens de valider mon PE12

Les encadrants du club avec lequel je plonge m'ont fait remarquer qu'il n'était pas normal d'être très essoufflé et fatigué dans les heures suivant une plongée, ce qui est malheureusement mon cas.
Pourtant quand je suis sous l'eau, j'ai pas de problèmes de ce côté là, bien que j'ai l'impression de respirer un peu plus rapidement que sur la terre ferme.
N'ayant qu'un tracker d'activité pour estimer ma fréquence cardiaque, cette dernière était environ à 85, soit la même que quand je fais de la muscu ou de l'escalade ( activités que je pratique 5 à 6 fois par semaine ), donc je suppose que ça ne vient pas du coeur mais plutôt des poumons. Je vis sur une grande avenue très polluée et il est vrai que depuis que je suis ici, j'ai l'impression d'être limité dans ma respiration et mes capacités en terme de cardio ( je n'ai pas osé refaire de vélo depuis que j'ai été vacciné au Moderna )

Je compte donc aller voir mon médecin à qui j'avais déjà signalé cette gêne respiratoire, est-ce que vous pensez qu'il pourra quelque chose pour moi ? Est-ce que c'est possible de soigner ce genre de problèmes ?

Je suis pas rassuré à l'idée de passer le N1 et il est vrai que ça m'embêterait beaucoup, car dans le cadre de mes études ( SVT ), j'aurais été très intéressé de rejoindre un cursus de biologie marine et pourquoi pas mêler la plongée à ça et de devenir plongeur biologiste. Indépendamment de la plongée, j'aurais aussi aimé faire un baptême d'apnée

J'espère que c'est juste passager, je ne me suis jamais autant éclaté de toute ma vie qu'en faisant de la plongée, je n'ai pas envie de devoir y renoncer

Le 08 novembre 2021 à 20:04:56 :

Le 05 novembre 2021 à 12:35:21 :
18° c'est la température de l'eau au plus chaud de l'été pour moi perso, depuis octobre je suis plutôt sur du 14-15 voire 13 en passant certains thermoclines

Je peux encore faire des plongées de 50min en semi nonobstant, bon je grelotte un peu sur les 10 dernières et je sens plus mes orteils en me rhabillant mais ça passe

D'ici trois semaines ma saison est terminée aussi je pense, enchainer les heures de route pour une plongée de 30min dont 10 où tu penses qu'à sortir c'est plus très drôle.
Je compte investir dans une étanche l'année prochaine.

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Les lacs/carrières c'est quand t'as pas le choix oui. Ceci dit ils coulent de plus en plus d'épaves pour les plongeurs par chez moi, il y a moyen de faire des petites pénétrations c'est sympa.

L'eau douce c'est pas mal pour l'entrainement vu que c'est un environnement stable avec peu de visibilité (possibilité de travailler son orientation, ses automatismes avec un équipement lourd, de faire n'importe quel exo sans se soucier des conditions extérieures). Mais à côté de ça il y a des aspects pour lesquels tu n'es pas du tout préparé (équipement sur bateau, courant, marées, vagues, etc).

J'ai la chance de faire quasiment du 50/50 et je pense qu'il faut les deux.

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Sinon j'ai personnalisé mes F1 avec des posca le mois dernier :

Je ne sais pas si c'était une bonne idée, la peinture tient parfaitement à l'eau mais supporte mal les éraflures.
Je peux toujours remettre un petit coup de temps en temps mais je sais pas si c'est très bon pour l'environnement

Stylé les palmes
Tu plonges dans quel coin pour taper des températures basses l'été ?

En Belgique.

Le 13 novembre 2021 à 20:43:30 :
Bonsoir les kheys, je viens de valider mon PE12

Les encadrants du club avec lequel je plonge m'ont fait remarquer qu'il n'était pas normal d'être très essoufflé et fatigué dans les heures suivant une plongée, ce qui est malheureusement mon cas.
Pourtant quand je suis sous l'eau, j'ai pas de problèmes de ce côté là, bien que j'ai l'impression de respirer un peu plus rapidement que sur la terre ferme.
N'ayant qu'un tracker d'activité pour estimer ma fréquence cardiaque, cette dernière était environ à 85, soit la même que quand je fais de la muscu ou de l'escalade ( activités que je pratique 5 à 6 fois par semaine ), donc je suppose que ça ne vient pas du coeur mais plutôt des poumons. Je vis sur une grande avenue très polluée et il est vrai que depuis que je suis ici, j'ai l'impression d'être limité dans ma respiration et mes capacités en terme de cardio ( je n'ai pas osé refaire de vélo depuis que j'ai été vacciné au Moderna )

Je compte donc aller voir mon médecin à qui j'avais déjà signalé cette gêne respiratoire, est-ce que vous pensez qu'il pourra quelque chose pour moi ? Est-ce que c'est possible de soigner ce genre de problèmes ?

Je suis pas rassuré à l'idée de passer le N1 et il est vrai que ça m'embêterait beaucoup, car dans le cadre de mes études ( SVT ), j'aurais été très intéressé de rejoindre un cursus de biologie marine et pourquoi pas mêler la plongée à ça et de devenir plongeur biologiste. Indépendamment de la plongée, j'aurais aussi aimé faire un baptême d'apnée

J'espère que c'est juste passager, je ne me suis jamais autant éclaté de toute ma vie qu'en faisant de la plongée, je n'ai pas envie de devoir y renoncer

T'abuses mec, on t'avait dit de pas zaper les paliers

Sérieusement c'est pas anormal d'être fatigué après une plongée non, sauf si c'est vraiment excessif (fatigue physique intense, faiblesse musculaire, etc).
J'ai parfois des petites gènes respiratoires après la plongée aussi, je pense que c'est du à une fatigue du diaphragme et des muscles intercostaux suite à leur mobilisation différente sous l'eau (c'est ma théorie en tout cas).

Par contre si t'as une bonne flottabilité et assiette ton rythme cardiaque doit pas être très élevé sous l'eau normalement avec le réflexe d'immersion. Vérifie si ta respiration sous l'eau est correcte. Essaie aussi de palmer en frog kick si tu ne le fais pas déjà.

Tu fais peut-être une inflammation cardiaque liée au vaccin (si c'est le cas ça va se stabiliser avec le temps de ce que j'ai pu comprendre), ou alors tu manques tout simplement de condition physique.
Vas faire un test à l'effort.

Le 13 novembre 2021 à 20:43:30 :
Bonsoir les kheys, je viens de valider mon PE12

Les encadrants du club avec lequel je plonge m'ont fait remarquer qu'il n'était pas normal d'être très essoufflé et fatigué dans les heures suivant une plongée, ce qui est malheureusement mon cas.
Pourtant quand je suis sous l'eau, j'ai pas de problèmes de ce côté là, bien que j'ai l'impression de respirer un peu plus rapidement que sur la terre ferme.
N'ayant qu'un tracker d'activité pour estimer ma fréquence cardiaque, cette dernière était environ à 85, soit la même que quand je fais de la muscu ou de l'escalade ( activités que je pratique 5 à 6 fois par semaine ), donc je suppose que ça ne vient pas du coeur mais plutôt des poumons. Je vis sur une grande avenue très polluée et il est vrai que depuis que je suis ici, j'ai l'impression d'être limité dans ma respiration et mes capacités en terme de cardio ( je n'ai pas osé refaire de vélo depuis que j'ai été vacciné au Moderna )

Je compte donc aller voir mon médecin à qui j'avais déjà signalé cette gêne respiratoire, est-ce que vous pensez qu'il pourra quelque chose pour moi ? Est-ce que c'est possible de soigner ce genre de problèmes ?

Je suis pas rassuré à l'idée de passer le N1 et il est vrai que ça m'embêterait beaucoup, car dans le cadre de mes études ( SVT ), j'aurais été très intéressé de rejoindre un cursus de biologie marine et pourquoi pas mêler la plongée à ça et de devenir plongeur biologiste. Indépendamment de la plongée, j'aurais aussi aimé faire un baptême d'apnée

J'espère que c'est juste passager, je ne me suis jamais autant éclaté de toute ma vie qu'en faisant de la plongée, je n'ai pas envie de devoir y renoncer

C'est bizarre en effet, surtout pour quelqu'un de visiblement sportif.

Après comme c'est tout nouveau c'est peut être l'adrénaline, un mélange de peur et d'excitation. Ça vaut le coup d'en parler à un médecin mais pas besoin de trop s'en faire selon moi ça devrait s'arranger en prenant de l'expérience en plongée

Rien d'anormal pendant la plongée ? Pas de longue nage en surface après ou de palmage à contre-courant ?

Le 15 novembre 2021 à 15:57:34 :

Le 08 novembre 2021 à 20:04:56 :

Le 05 novembre 2021 à 12:35:21 :
18° c'est la température de l'eau au plus chaud de l'été pour moi perso, depuis octobre je suis plutôt sur du 14-15 voire 13 en passant certains thermoclines

Je peux encore faire des plongées de 50min en semi nonobstant, bon je grelotte un peu sur les 10 dernières et je sens plus mes orteils en me rhabillant mais ça passe

D'ici trois semaines ma saison est terminée aussi je pense, enchainer les heures de route pour une plongée de 30min dont 10 où tu penses qu'à sortir c'est plus très drôle.
Je compte investir dans une étanche l'année prochaine.

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Les lacs/carrières c'est quand t'as pas le choix oui. Ceci dit ils coulent de plus en plus d'épaves pour les plongeurs par chez moi, il y a moyen de faire des petites pénétrations c'est sympa.

L'eau douce c'est pas mal pour l'entrainement vu que c'est un environnement stable avec peu de visibilité (possibilité de travailler son orientation, ses automatismes avec un équipement lourd, de faire n'importe quel exo sans se soucier des conditions extérieures). Mais à côté de ça il y a des aspects pour lesquels tu n'es pas du tout préparé (équipement sur bateau, courant, marées, vagues, etc).

J'ai la chance de faire quasiment du 50/50 et je pense qu'il faut les deux.

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Sinon j'ai personnalisé mes F1 avec des posca le mois dernier :

Je ne sais pas si c'était une bonne idée, la peinture tient parfaitement à l'eau mais supporte mal les éraflures.
Je peux toujours remettre un petit coup de temps en temps mais je sais pas si c'est très bon pour l'environnement

Stylé les palmes
Tu plonges dans quel coin pour taper des températures basses l'été ?

En Belgique.

Le 13 novembre 2021 à 20:43:30 :
Bonsoir les kheys, je viens de valider mon PE12

Les encadrants du club avec lequel je plonge m'ont fait remarquer qu'il n'était pas normal d'être très essoufflé et fatigué dans les heures suivant une plongée, ce qui est malheureusement mon cas.
Pourtant quand je suis sous l'eau, j'ai pas de problèmes de ce côté là, bien que j'ai l'impression de respirer un peu plus rapidement que sur la terre ferme.
N'ayant qu'un tracker d'activité pour estimer ma fréquence cardiaque, cette dernière était environ à 85, soit la même que quand je fais de la muscu ou de l'escalade ( activités que je pratique 5 à 6 fois par semaine ), donc je suppose que ça ne vient pas du coeur mais plutôt des poumons. Je vis sur une grande avenue très polluée et il est vrai que depuis que je suis ici, j'ai l'impression d'être limité dans ma respiration et mes capacités en terme de cardio ( je n'ai pas osé refaire de vélo depuis que j'ai été vacciné au Moderna )

Je compte donc aller voir mon médecin à qui j'avais déjà signalé cette gêne respiratoire, est-ce que vous pensez qu'il pourra quelque chose pour moi ? Est-ce que c'est possible de soigner ce genre de problèmes ?

Je suis pas rassuré à l'idée de passer le N1 et il est vrai que ça m'embêterait beaucoup, car dans le cadre de mes études ( SVT ), j'aurais été très intéressé de rejoindre un cursus de biologie marine et pourquoi pas mêler la plongée à ça et de devenir plongeur biologiste. Indépendamment de la plongée, j'aurais aussi aimé faire un baptême d'apnée

J'espère que c'est juste passager, je ne me suis jamais autant éclaté de toute ma vie qu'en faisant de la plongée, je n'ai pas envie de devoir y renoncer

T'abuses mec, on t'avait dit de pas zaper les paliers

Sérieusement c'est pas anormal d'être fatigué après une plongée non, sauf si c'est vraiment excessif (fatigue physique intense, faiblesse musculaire, etc).
J'ai parfois des petites gènes respiratoires après la plongée aussi, je pense que c'est du à une fatigue du diaphragme et des muscles intercostaux suite à leur mobilisation différente sous l'eau (c'est ma théorie en tout cas).

Par contre si t'as une bonne flottabilité et assiette ton rythme cardiaque doit pas être très élevé sous l'eau normalement avec le réflexe d'immersion. Vérifie si ta respiration sous l'eau est correcte. Essaie aussi de palmer en frog kick si tu ne le fais pas déjà.

Tu fais peut-être une inflammation cardiaque liée au vaccin (si c'est le cas ça va se stabiliser avec le temps de ce que j'ai pu comprendre), ou alors tu manques tout simplement de condition physique.
Vas faire un test à l'effort.

Le 16 novembre 2021 à 12:36:55 :

Le 13 novembre 2021 à 20:43:30 :
Bonsoir les kheys, je viens de valider mon PE12

Les encadrants du club avec lequel je plonge m'ont fait remarquer qu'il n'était pas normal d'être très essoufflé et fatigué dans les heures suivant une plongée, ce qui est malheureusement mon cas.
Pourtant quand je suis sous l'eau, j'ai pas de problèmes de ce côté là, bien que j'ai l'impression de respirer un peu plus rapidement que sur la terre ferme.
N'ayant qu'un tracker d'activité pour estimer ma fréquence cardiaque, cette dernière était environ à 85, soit la même que quand je fais de la muscu ou de l'escalade ( activités que je pratique 5 à 6 fois par semaine ), donc je suppose que ça ne vient pas du coeur mais plutôt des poumons. Je vis sur une grande avenue très polluée et il est vrai que depuis que je suis ici, j'ai l'impression d'être limité dans ma respiration et mes capacités en terme de cardio ( je n'ai pas osé refaire de vélo depuis que j'ai été vacciné au Moderna )

Je compte donc aller voir mon médecin à qui j'avais déjà signalé cette gêne respiratoire, est-ce que vous pensez qu'il pourra quelque chose pour moi ? Est-ce que c'est possible de soigner ce genre de problèmes ?

Je suis pas rassuré à l'idée de passer le N1 et il est vrai que ça m'embêterait beaucoup, car dans le cadre de mes études ( SVT ), j'aurais été très intéressé de rejoindre un cursus de biologie marine et pourquoi pas mêler la plongée à ça et de devenir plongeur biologiste. Indépendamment de la plongée, j'aurais aussi aimé faire un baptême d'apnée

J'espère que c'est juste passager, je ne me suis jamais autant éclaté de toute ma vie qu'en faisant de la plongée, je n'ai pas envie de devoir y renoncer

C'est bizarre en effet, surtout pour quelqu'un de visiblement sportif.

Après comme c'est tout nouveau c'est peut être l'adrénaline, un mélange de peur et d'excitation. Ça vaut le coup d'en parler à un médecin mais pas besoin de trop s'en faire selon moi ça devrait s'arranger en prenant de l'expérience en plongée

Rien d'anormal pendant la plongée ? Pas de longue nage en surface après ou de palmage à contre-courant ?

Salut les kheys, merci pour vos réponses

Vos réponses me rassurent, il est vrai que je fais beaucoup de sport mais le cardio c'est pas trop mon truc, donc je pense que ça doit en partie venir de ce côté ( et aussi du vaccin ). Je m'étais un peu mis au vélo avant le vaccin, et j'ai essayé d'en faire 3 jours après ma seconde dose, mon coeur palpitait à 180-200bpm et il continuait à battre très fort même après avoir arrêté, du coup j'ai pas retenté d'en faire depuis.
J'aimerais bien reprendre et essayer de travailler sur mon souffle également , est-ce que ça peut
être utile pour "" s'améliorer en plongée "" si on peut dire ça ?

Sinon j'ai encore du mal à me stabiliser et à trouver un lestage parfait ( les lestes du club sont assez vieux donc il n'y a plus d'inscriptions donc je me retrouvent souvent avec 1.5 en pensant avoir pris du 2 ), du coup je fais souvent des zigzag, il m'est même arrivé une fois de me retrouver à la surface de l'eau ayaa, est-ce que c'est quelque chose qui pourrait jouer sur le souffle et la fatigabilité ?
La combinaison me compresse beaucoup aussi au niveau du torse en+ de galérer à la mettre et surtout à l'enlever, généralement je l'enfile avant de partir en zodiac pour gagner du temps mais faut dire que je me sens pas hyper bien sur le trajet et je n'ai qu'une hâte c'est d'être dans l'eau pour me sentir mieux ( j'ai le mal de mer aussi ), mais sinon sous l'eau aucun problème

De toutes façons je compte pas replonger tout de suite, il commence à faire froid et comme j'ai des tarifs avec la fac, je dois attendre le semestre prochain pour m'inscrire au N1 ( pour seulement 135€ et toi ? )

Comme je risque sûrement de replonger en vers janvier-février, est-ce que vous auriez des conseils pour gérer le froid ? Le club ne propose que des combis humides en 6.5mm .
J'étais parti dans l'optique de m'offrir une combinaison semi-étanche de 7mm pour Noël ( la AquaLung Icelandic ), mais est-ce que ce ne serait pas un peu trop tôt vu mon niveau ? Dans l'idéal j'aimerais plonger une à deux fois par mois après obtention du N1, en partant du principe bien sûr que mes problèmes de souffle soient réglés
On m'a aussi conseillé les chaussons seriole en 5mm de chez Immersion qui sont en refendu à l'intérieur, mais je me demandais si des bottillons ne seraient pas mieux en hiver ? Dans ce cas de figure, je suppose qu'il faudra les coupler avec des palmes ajustables ?

Tiens je ne savais pas qu il y avait un topic dédié

Plongeur niveau 3 perso

Le 16 novembre 2021 à 17:49:16 :

Le 15 novembre 2021 à 15:57:34 :

Le 08 novembre 2021 à 20:04:56 :

Le 05 novembre 2021 à 12:35:21 :
18° c'est la température de l'eau au plus chaud de l'été pour moi perso, depuis octobre je suis plutôt sur du 14-15 voire 13 en passant certains thermoclines

Je peux encore faire des plongées de 50min en semi nonobstant, bon je grelotte un peu sur les 10 dernières et je sens plus mes orteils en me rhabillant mais ça passe

D'ici trois semaines ma saison est terminée aussi je pense, enchainer les heures de route pour une plongée de 30min dont 10 où tu penses qu'à sortir c'est plus très drôle.
Je compte investir dans une étanche l'année prochaine.

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Les lacs/carrières c'est quand t'as pas le choix oui. Ceci dit ils coulent de plus en plus d'épaves pour les plongeurs par chez moi, il y a moyen de faire des petites pénétrations c'est sympa.

L'eau douce c'est pas mal pour l'entrainement vu que c'est un environnement stable avec peu de visibilité (possibilité de travailler son orientation, ses automatismes avec un équipement lourd, de faire n'importe quel exo sans se soucier des conditions extérieures). Mais à côté de ça il y a des aspects pour lesquels tu n'es pas du tout préparé (équipement sur bateau, courant, marées, vagues, etc).

J'ai la chance de faire quasiment du 50/50 et je pense qu'il faut les deux.

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Sinon j'ai personnalisé mes F1 avec des posca le mois dernier :

Je ne sais pas si c'était une bonne idée, la peinture tient parfaitement à l'eau mais supporte mal les éraflures.
Je peux toujours remettre un petit coup de temps en temps mais je sais pas si c'est très bon pour l'environnement

Stylé les palmes
Tu plonges dans quel coin pour taper des températures basses l'été ?

En Belgique.

Le 13 novembre 2021 à 20:43:30 :
Bonsoir les kheys, je viens de valider mon PE12

Les encadrants du club avec lequel je plonge m'ont fait remarquer qu'il n'était pas normal d'être très essoufflé et fatigué dans les heures suivant une plongée, ce qui est malheureusement mon cas.
Pourtant quand je suis sous l'eau, j'ai pas de problèmes de ce côté là, bien que j'ai l'impression de respirer un peu plus rapidement que sur la terre ferme.
N'ayant qu'un tracker d'activité pour estimer ma fréquence cardiaque, cette dernière était environ à 85, soit la même que quand je fais de la muscu ou de l'escalade ( activités que je pratique 5 à 6 fois par semaine ), donc je suppose que ça ne vient pas du coeur mais plutôt des poumons. Je vis sur une grande avenue très polluée et il est vrai que depuis que je suis ici, j'ai l'impression d'être limité dans ma respiration et mes capacités en terme de cardio ( je n'ai pas osé refaire de vélo depuis que j'ai été vacciné au Moderna )

Je compte donc aller voir mon médecin à qui j'avais déjà signalé cette gêne respiratoire, est-ce que vous pensez qu'il pourra quelque chose pour moi ? Est-ce que c'est possible de soigner ce genre de problèmes ?

Je suis pas rassuré à l'idée de passer le N1 et il est vrai que ça m'embêterait beaucoup, car dans le cadre de mes études ( SVT ), j'aurais été très intéressé de rejoindre un cursus de biologie marine et pourquoi pas mêler la plongée à ça et de devenir plongeur biologiste. Indépendamment de la plongée, j'aurais aussi aimé faire un baptême d'apnée

J'espère que c'est juste passager, je ne me suis jamais autant éclaté de toute ma vie qu'en faisant de la plongée, je n'ai pas envie de devoir y renoncer

T'abuses mec, on t'avait dit de pas zaper les paliers

Sérieusement c'est pas anormal d'être fatigué après une plongée non, sauf si c'est vraiment excessif (fatigue physique intense, faiblesse musculaire, etc).
J'ai parfois des petites gènes respiratoires après la plongée aussi, je pense que c'est du à une fatigue du diaphragme et des muscles intercostaux suite à leur mobilisation différente sous l'eau (c'est ma théorie en tout cas).

Par contre si t'as une bonne flottabilité et assiette ton rythme cardiaque doit pas être très élevé sous l'eau normalement avec le réflexe d'immersion. Vérifie si ta respiration sous l'eau est correcte. Essaie aussi de palmer en frog kick si tu ne le fais pas déjà.

Tu fais peut-être une inflammation cardiaque liée au vaccin (si c'est le cas ça va se stabiliser avec le temps de ce que j'ai pu comprendre), ou alors tu manques tout simplement de condition physique.
Vas faire un test à l'effort.

Le 16 novembre 2021 à 12:36:55 :

Le 13 novembre 2021 à 20:43:30 :
Bonsoir les kheys, je viens de valider mon PE12

Les encadrants du club avec lequel je plonge m'ont fait remarquer qu'il n'était pas normal d'être très essoufflé et fatigué dans les heures suivant une plongée, ce qui est malheureusement mon cas.
Pourtant quand je suis sous l'eau, j'ai pas de problèmes de ce côté là, bien que j'ai l'impression de respirer un peu plus rapidement que sur la terre ferme.
N'ayant qu'un tracker d'activité pour estimer ma fréquence cardiaque, cette dernière était environ à 85, soit la même que quand je fais de la muscu ou de l'escalade ( activités que je pratique 5 à 6 fois par semaine ), donc je suppose que ça ne vient pas du coeur mais plutôt des poumons. Je vis sur une grande avenue très polluée et il est vrai que depuis que je suis ici, j'ai l'impression d'être limité dans ma respiration et mes capacités en terme de cardio ( je n'ai pas osé refaire de vélo depuis que j'ai été vacciné au Moderna )

Je compte donc aller voir mon médecin à qui j'avais déjà signalé cette gêne respiratoire, est-ce que vous pensez qu'il pourra quelque chose pour moi ? Est-ce que c'est possible de soigner ce genre de problèmes ?

Je suis pas rassuré à l'idée de passer le N1 et il est vrai que ça m'embêterait beaucoup, car dans le cadre de mes études ( SVT ), j'aurais été très intéressé de rejoindre un cursus de biologie marine et pourquoi pas mêler la plongée à ça et de devenir plongeur biologiste. Indépendamment de la plongée, j'aurais aussi aimé faire un baptême d'apnée

J'espère que c'est juste passager, je ne me suis jamais autant éclaté de toute ma vie qu'en faisant de la plongée, je n'ai pas envie de devoir y renoncer

C'est bizarre en effet, surtout pour quelqu'un de visiblement sportif.

Après comme c'est tout nouveau c'est peut être l'adrénaline, un mélange de peur et d'excitation. Ça vaut le coup d'en parler à un médecin mais pas besoin de trop s'en faire selon moi ça devrait s'arranger en prenant de l'expérience en plongée

Rien d'anormal pendant la plongée ? Pas de longue nage en surface après ou de palmage à contre-courant ?

Salut les kheys, merci pour vos réponses

Vos réponses me rassurent, il est vrai que je fais beaucoup de sport mais le cardio c'est pas trop mon truc, donc je pense que ça doit en partie venir de ce côté ( et aussi du vaccin ). Je m'étais un peu mis au vélo avant le vaccin, et j'ai essayé d'en faire 3 jours après ma seconde dose, mon coeur palpitait à 180-200bpm et il continuait à battre très fort même après avoir arrêté, du coup j'ai pas retenté d'en faire depuis.
J'aimerais bien reprendre et essayer de travailler sur mon souffle également , est-ce que ça peut
être utile pour "" s'améliorer en plongée "" si on peut dire ça ?

Sinon j'ai encore du mal à me stabiliser et à trouver un lestage parfait ( les lestes du club sont assez vieux donc il n'y a plus d'inscriptions donc je me retrouvent souvent avec 1.5 en pensant avoir pris du 2 ), du coup je fais souvent des zigzag, il m'est même arrivé une fois de me retrouver à la surface de l'eau ayaa, est-ce que c'est quelque chose qui pourrait jouer sur le souffle et la fatigabilité ?
La combinaison me compresse beaucoup aussi au niveau du torse en+ de galérer à la mettre et surtout à l'enlever, généralement je l'enfile avant de partir en zodiac pour gagner du temps mais faut dire que je me sens pas hyper bien sur le trajet et je n'ai qu'une hâte c'est d'être dans l'eau pour me sentir mieux ( j'ai le mal de mer aussi ), mais sinon sous l'eau aucun problème

De toutes façons je compte pas replonger tout de suite, il commence à faire froid et comme j'ai des tarifs avec la fac, je dois attendre le semestre prochain pour m'inscrire au N1 ( pour seulement 135€ et toi ? )

Comme je risque sûrement de replonger en vers janvier-février, est-ce que vous auriez des conseils pour gérer le froid ? Le club ne propose que des combis humides en 6.5mm .
J'étais parti dans l'optique de m'offrir une combinaison semi-étanche de 7mm pour Noël ( la AquaLung Icelandic ), mais est-ce que ce ne serait pas un peu trop tôt vu mon niveau ? Dans l'idéal j'aimerais plonger une à deux fois par mois après obtention du N1, en partant du principe bien sûr que mes problèmes de souffle soient réglés
On m'a aussi conseillé les chaussons seriole en 5mm de chez Immersion qui sont en refendu à l'intérieur, mais je me demandais si des bottillons ne seraient pas mieux en hiver ? Dans ce cas de figure, je suppose qu'il faudra les coupler avec des palmes ajustables ?

L'essoufflement est un danger majeur en plongée donc c'est important d'avoir un bon cardio oui.
Pour le rythme essaie la respiration au carré, c'est une technique d'apnéiste qu'utilisent beaucoup de plongeurs pour se relaxer et économiser du gaz. Évite juste de retenir ta respiration plus de quelques secondes quand t'es sous l'eau.

Une mauvaise flottabilité et position jouent sur la fatigue oui.

Il y a pas de niveau pour une bonne combinaison franchement, si tu comptes plonger hors été c'est important d'être au chaud.

Le 16 novembre 2021 à 17:49:16 :

Le 15 novembre 2021 à 15:57:34 :

Le 08 novembre 2021 à 20:04:56 :

Le 05 novembre 2021 à 12:35:21 :
18° c'est la température de l'eau au plus chaud de l'été pour moi perso, depuis octobre je suis plutôt sur du 14-15 voire 13 en passant certains thermoclines

Je peux encore faire des plongées de 50min en semi nonobstant, bon je grelotte un peu sur les 10 dernières et je sens plus mes orteils en me rhabillant mais ça passe

D'ici trois semaines ma saison est terminée aussi je pense, enchainer les heures de route pour une plongée de 30min dont 10 où tu penses qu'à sortir c'est plus très drôle.
Je compte investir dans une étanche l'année prochaine.

--------------

Les lacs/carrières c'est quand t'as pas le choix oui. Ceci dit ils coulent de plus en plus d'épaves pour les plongeurs par chez moi, il y a moyen de faire des petites pénétrations c'est sympa.

L'eau douce c'est pas mal pour l'entrainement vu que c'est un environnement stable avec peu de visibilité (possibilité de travailler son orientation, ses automatismes avec un équipement lourd, de faire n'importe quel exo sans se soucier des conditions extérieures). Mais à côté de ça il y a des aspects pour lesquels tu n'es pas du tout préparé (équipement sur bateau, courant, marées, vagues, etc).

J'ai la chance de faire quasiment du 50/50 et je pense qu'il faut les deux.

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Sinon j'ai personnalisé mes F1 avec des posca le mois dernier :

Je ne sais pas si c'était une bonne idée, la peinture tient parfaitement à l'eau mais supporte mal les éraflures.
Je peux toujours remettre un petit coup de temps en temps mais je sais pas si c'est très bon pour l'environnement

Stylé les palmes
Tu plonges dans quel coin pour taper des températures basses l'été ?

En Belgique.

Le 13 novembre 2021 à 20:43:30 :
Bonsoir les kheys, je viens de valider mon PE12

Les encadrants du club avec lequel je plonge m'ont fait remarquer qu'il n'était pas normal d'être très essoufflé et fatigué dans les heures suivant une plongée, ce qui est malheureusement mon cas.
Pourtant quand je suis sous l'eau, j'ai pas de problèmes de ce côté là, bien que j'ai l'impression de respirer un peu plus rapidement que sur la terre ferme.
N'ayant qu'un tracker d'activité pour estimer ma fréquence cardiaque, cette dernière était environ à 85, soit la même que quand je fais de la muscu ou de l'escalade ( activités que je pratique 5 à 6 fois par semaine ), donc je suppose que ça ne vient pas du coeur mais plutôt des poumons. Je vis sur une grande avenue très polluée et il est vrai que depuis que je suis ici, j'ai l'impression d'être limité dans ma respiration et mes capacités en terme de cardio ( je n'ai pas osé refaire de vélo depuis que j'ai été vacciné au Moderna )

Je compte donc aller voir mon médecin à qui j'avais déjà signalé cette gêne respiratoire, est-ce que vous pensez qu'il pourra quelque chose pour moi ? Est-ce que c'est possible de soigner ce genre de problèmes ?

Je suis pas rassuré à l'idée de passer le N1 et il est vrai que ça m'embêterait beaucoup, car dans le cadre de mes études ( SVT ), j'aurais été très intéressé de rejoindre un cursus de biologie marine et pourquoi pas mêler la plongée à ça et de devenir plongeur biologiste. Indépendamment de la plongée, j'aurais aussi aimé faire un baptême d'apnée

J'espère que c'est juste passager, je ne me suis jamais autant éclaté de toute ma vie qu'en faisant de la plongée, je n'ai pas envie de devoir y renoncer

T'abuses mec, on t'avait dit de pas zaper les paliers

Sérieusement c'est pas anormal d'être fatigué après une plongée non, sauf si c'est vraiment excessif (fatigue physique intense, faiblesse musculaire, etc).
J'ai parfois des petites gènes respiratoires après la plongée aussi, je pense que c'est du à une fatigue du diaphragme et des muscles intercostaux suite à leur mobilisation différente sous l'eau (c'est ma théorie en tout cas).

Par contre si t'as une bonne flottabilité et assiette ton rythme cardiaque doit pas être très élevé sous l'eau normalement avec le réflexe d'immersion. Vérifie si ta respiration sous l'eau est correcte. Essaie aussi de palmer en frog kick si tu ne le fais pas déjà.

Tu fais peut-être une inflammation cardiaque liée au vaccin (si c'est le cas ça va se stabiliser avec le temps de ce que j'ai pu comprendre), ou alors tu manques tout simplement de condition physique.
Vas faire un test à l'effort.

Le 16 novembre 2021 à 12:36:55 :

Le 13 novembre 2021 à 20:43:30 :
Bonsoir les kheys, je viens de valider mon PE12

Les encadrants du club avec lequel je plonge m'ont fait remarquer qu'il n'était pas normal d'être très essoufflé et fatigué dans les heures suivant une plongée, ce qui est malheureusement mon cas.
Pourtant quand je suis sous l'eau, j'ai pas de problèmes de ce côté là, bien que j'ai l'impression de respirer un peu plus rapidement que sur la terre ferme.
N'ayant qu'un tracker d'activité pour estimer ma fréquence cardiaque, cette dernière était environ à 85, soit la même que quand je fais de la muscu ou de l'escalade ( activités que je pratique 5 à 6 fois par semaine ), donc je suppose que ça ne vient pas du coeur mais plutôt des poumons. Je vis sur une grande avenue très polluée et il est vrai que depuis que je suis ici, j'ai l'impression d'être limité dans ma respiration et mes capacités en terme de cardio ( je n'ai pas osé refaire de vélo depuis que j'ai été vacciné au Moderna )

Je compte donc aller voir mon médecin à qui j'avais déjà signalé cette gêne respiratoire, est-ce que vous pensez qu'il pourra quelque chose pour moi ? Est-ce que c'est possible de soigner ce genre de problèmes ?

Je suis pas rassuré à l'idée de passer le N1 et il est vrai que ça m'embêterait beaucoup, car dans le cadre de mes études ( SVT ), j'aurais été très intéressé de rejoindre un cursus de biologie marine et pourquoi pas mêler la plongée à ça et de devenir plongeur biologiste. Indépendamment de la plongée, j'aurais aussi aimé faire un baptême d'apnée

J'espère que c'est juste passager, je ne me suis jamais autant éclaté de toute ma vie qu'en faisant de la plongée, je n'ai pas envie de devoir y renoncer

C'est bizarre en effet, surtout pour quelqu'un de visiblement sportif.

Après comme c'est tout nouveau c'est peut être l'adrénaline, un mélange de peur et d'excitation. Ça vaut le coup d'en parler à un médecin mais pas besoin de trop s'en faire selon moi ça devrait s'arranger en prenant de l'expérience en plongée

Rien d'anormal pendant la plongée ? Pas de longue nage en surface après ou de palmage à contre-courant ?

Salut les kheys, merci pour vos réponses

Vos réponses me rassurent, il est vrai que je fais beaucoup de sport mais le cardio c'est pas trop mon truc, donc je pense que ça doit en partie venir de ce côté ( et aussi du vaccin ). Je m'étais un peu mis au vélo avant le vaccin, et j'ai essayé d'en faire 3 jours après ma seconde dose, mon coeur palpitait à 180-200bpm et il continuait à battre très fort même après avoir arrêté, du coup j'ai pas retenté d'en faire depuis.
J'aimerais bien reprendre et essayer de travailler sur mon souffle également , est-ce que ça peut
être utile pour "" s'améliorer en plongée "" si on peut dire ça ?

Sinon j'ai encore du mal à me stabiliser et à trouver un lestage parfait ( les lestes du club sont assez vieux donc il n'y a plus d'inscriptions donc je me retrouvent souvent avec 1.5 en pensant avoir pris du 2 ), du coup je fais souvent des zigzag, il m'est même arrivé une fois de me retrouver à la surface de l'eau ayaa, est-ce que c'est quelque chose qui pourrait jouer sur le souffle et la fatigabilité ?
La combinaison me compresse beaucoup aussi au niveau du torse en+ de galérer à la mettre et surtout à l'enlever, généralement je l'enfile avant de partir en zodiac pour gagner du temps mais faut dire que je me sens pas hyper bien sur le trajet et je n'ai qu'une hâte c'est d'être dans l'eau pour me sentir mieux ( j'ai le mal de mer aussi ), mais sinon sous l'eau aucun problème

De toutes façons je compte pas replonger tout de suite, il commence à faire froid et comme j'ai des tarifs avec la fac, je dois attendre le semestre prochain pour m'inscrire au N1 ( pour seulement 135€ et toi ? )

Comme je risque sûrement de replonger en vers janvier-février, est-ce que vous auriez des conseils pour gérer le froid ? Le club ne propose que des combis humides en 6.5mm .
J'étais parti dans l'optique de m'offrir une combinaison semi-étanche de 7mm pour Noël ( la AquaLung Icelandic ), mais est-ce que ce ne serait pas un peu trop tôt vu mon niveau ? Dans l'idéal j'aimerais plonger une à deux fois par mois après obtention du N1, en partant du principe bien sûr que mes problèmes de souffle soient réglés
On m'a aussi conseillé les chaussons seriole en 5mm de chez Immersion qui sont en refendu à l'intérieur, mais je me demandais si des bottillons ne seraient pas mieux en hiver ? Dans ce cas de figure, je suppose qu'il faudra les coupler avec des palmes ajustables ?

J'hésite aussi à passer à la semi étanche, celle de beuchat
Ça dépend de où tu plonges, en méditerranée je trouve que la 6.5 humide de janvier à avril c'est pas suffisant. Après j'ai jamais encore essayé les semi étanches donc bon
C'est normal que la combi te compresse, plus elle est proche du corps moins il y a de circulation d'eau froide. Après si c'est vraiment abusé demandes à essayer une taille au dessus si c'est de la location.
Pour les chaussons vas voir en magasin. Perso depuis que j'utilise des bottillons avec des palmes réglables je peux plus m'en passer, je retournerai jamais au chausson

Le froid c'est assez subjectif et ça peut totalement ruiner une plongée. Perso avec une 3mm en sous-couche + une 7mm semi-etanche j'arrive à plonger jusqu'à 8-9°, en dessous c'est trop froid. Après je suis pas quelqu'un de particulièrement frileux

Tu plonges dans quelle région ?

Le 16 novembre 2021 à 18:28:01 :
Sympa ce topic ca m'a toujours intéréssé la plongée

Qu'est-ce que tu attends pour t'y mettre ?

Le 18 novembre 2021 à 18:28:52 :
Le froid c'est assez subjectif et ça peut totalement ruiner une plongée. Perso avec une 3mm en sous-couche + une 7mm semi-etanche j'arrive à plonger jusqu'à 8-9°, en dessous c'est trop froid. Après je suis pas quelqu'un de particulièrement frileux

Tu plonges dans quelle région ?

Le 16 novembre 2021 à 18:28:01 :
Sympa ce topic ca m'a toujours intéréssé la plongée

Qu'est-ce que tu attends pour t'y mettre ?

Tu as quoi comme semi khey ?