On en TALK de l'ARNAQUE du JUS D'ORANGE ?

Le 24 mai 2021 à 17:12:00 Issoumalien a écrit :
Ouais c'est même pas bon en plus ces jus en brique, c'est juste bon à mélanger à la vodka

dans un mois en boite de nuit : jus d'orange + vodka 15 euros

Le 24 mai 2021 à 17:12:25 :

C'est faux pour le miel, ce n'est pas bon pour la santé c'est juste du sucre quasiment. Si tu le manges sans en abuser, tu n'auras aucune consequence. Mais tu n'as pas de bienfait avec le miel

Euh non par contre tu dis des conneries, le miel a plein de bonnes propriétés

évidemment il ne faut pas en foutre partout et remplacer le sucre (le sucre il faut juste le diminuer au max, le corps n'a pas besoin de plus de 2 carrés de sucre par jour, et encore)

1g de sucre raffiné = 1g de miel ... le miel n'est pas meilleur pour la santé que des bonbons ou autre merde ... le lobby des apiculteurs a bien tafé

Le 24 mai 2021 à 16:22:41 :

On cultive des oranges (souvent à l'autre bout du monde), on les transporte sur des kilomètres (déjà là vous voyez la couille), ensuite on les presse (fin une machine la presse et ferra pas la diff entre les mauvaises et les bonnes) pour au final mettre ça dans une bouteille d'un litre

Mais saviez vous que les vitamines et différents nutriments que vous offre un jus d'orange, c'est temporaire ? Ca dure quelques heures, ensuite tout meurt dans le jus

C'est même pire que ça, il pleut de pesticides sur les oranger déjà, les oranges sont dégueulasse et passent dans un pressoir avec la peau etc, ensuite on extrait toute l'eau du jus (je te laisse imaginer tous les nutriments qui partent à la poubelle) pour que ce soit plus compact dans la cuve de transport qui va bien chauffer pendant des heures sur la route. Une fois le transport effectué, on rajoute de l'eau et du sucre dans le peu qu'il reste d'orange, au final c'est de l'eau sucré avec un arôme naturel d'orange, rien de plus.

Le matin,

Une banane avec un peu de flocon d'avoine, du yaourt, un oeuf au plat, un café ou un thé noir et voilà

Le 24 mai 2021 à 17:12:25 :

C'est faux pour le miel, ce n'est pas bon pour la santé c'est juste du sucre quasiment. Si tu le manges sans en abuser, tu n'auras aucune consequence. Mais tu n'as pas de bienfait avec le miel

Euh non par contre tu dis des conneries, le miel a plein de bonnes propriétés

évidemment il ne faut pas en foutre partout et remplacer le sucre (le sucre il faut juste le diminuer au max, le corps n'a pas besoin de plus de 2 carrés de sucre par jour, et encore)

Je peux te dire pareil "les fruits ont pleins de bienfaits" non, tu peux avoir la même version voir mieux sans le sucre à côté.
Idem avev le miel.
En.plus, tu crois que c'est bon pour la santé la substance qui permet de la conserver à l'infini ?
Si tu manges le miel, ce n'est pas poir ses vertues santé, si je t'enlebe le sucre tu ne le manges plus.
C'est pour le plaisir, il faut assimer. Si tu tu le mangeais ne serais-ce qu'un peu pour les vertues santé, tu mangerais des légumes à la place en fait

Le 24 mai 2021 à 17:13:34 :

Le 24 mai 2021 à 17:11:46 :

Le 24 mai 2021 à 17:08:03 :

Le 24 mai 2021 à 17:04:21 :

Le 24 mai 2021 à 17:00:08 :

Le 24 mai 2021 à 16:59:06 Keithan20K a écrit :
Tout les hivers (quand c'est la saison) je me fais un jus d'orange (environ 3 orange pas matin) depuis genre 10 ans. C'est bon ou pas ? Certains disent c'est ok d'autres non...

Le problème peut être le pic de glycémie lié au sucre, c'est assez sucré quand même une orange et si on enlève les fibres (comme a dit le khey au dessus) c'est pas ouf

Je dirais peut être d'alterner entre jus pressé et orange entières

Ouais bon par contre, ne pas confondre le sucre industriel et le sucre naturel hein... C'est comme le gras

Ton sucre naturel du fruit, ça reste du sucre rapide qui, en l'absence de fibres, entraîne un pic de glycémie.

Ouais mais là le khey parle de presser ses fruits lui même.. T'a déjà vu un fruit sans fibre ?

Il n'y a pas de fibres dans un jus de fruits, tu les retires avec le pressage.

Bah si y en a

Le 24 mai 2021 à 17:13:54 :
On parle de plus en plus de matrice d'ailleurs. Un fruit est composé d'une matrice (d'un assemblage) de nutriments, de fibres, de sucre... Préserver la matrice, c'est préserver la bonne composition. Mais lorsque l'on broie / presse le fruit, ça détruit la matrice et le fruit a beaucoup moins de qualité

avec la cuisson c'est pareille. les master en cuisson sont encore une fois les asiatique avec la cuisson a la vapeur. moin de 100 degrées.

https://www.youtube.com/watch?v=zHHcnjEJYQg

Le 24 mai 2021 à 17:15:44 :

Le 24 mai 2021 à 17:13:34 :

Le 24 mai 2021 à 17:11:46 :

Le 24 mai 2021 à 17:08:03 :

Le 24 mai 2021 à 17:04:21 :

Le 24 mai 2021 à 17:00:08 :

Le 24 mai 2021 à 16:59:06 Keithan20K a écrit :
Tout les hivers (quand c'est la saison) je me fais un jus d'orange (environ 3 orange pas matin) depuis genre 10 ans. C'est bon ou pas ? Certains disent c'est ok d'autres non...

Le problème peut être le pic de glycémie lié au sucre, c'est assez sucré quand même une orange et si on enlève les fibres (comme a dit le khey au dessus) c'est pas ouf

Je dirais peut être d'alterner entre jus pressé et orange entières

Ouais bon par contre, ne pas confondre le sucre industriel et le sucre naturel hein... C'est comme le gras

Ton sucre naturel du fruit, ça reste du sucre rapide qui, en l'absence de fibres, entraîne un pic de glycémie.

Ouais mais là le khey parle de presser ses fruits lui même.. T'a déjà vu un fruit sans fibre ?

Il n'y a pas de fibres dans un jus de fruits, tu les retires avec le pressage.

Bah si y en a

Non

Le 24 mai 2021 à 17:15:24 :

Le 24 mai 2021 à 17:12:25 :

C'est faux pour le miel, ce n'est pas bon pour la santé c'est juste du sucre quasiment. Si tu le manges sans en abuser, tu n'auras aucune consequence. Mais tu n'as pas de bienfait avec le miel

Euh non par contre tu dis des conneries, le miel a plein de bonnes propriétés

évidemment il ne faut pas en foutre partout et remplacer le sucre (le sucre il faut juste le diminuer au max, le corps n'a pas besoin de plus de 2 carrés de sucre par jour, et encore)

Je peux te dire pareil "les fruits ont pleins de bienfaits" non, tu peux avoir la même version voir mieux sans le sucre à côté.
Idem avev le miel.
En.plus, tu crois que c'est bon pour la santé la substance qui permet de la conserver à l'infini ?
Si tu manges le miel, ce n'est pas poir ses vertues santé, si je t'enlebe le sucre tu ne le manges plus.
C'est pour le plaisir, il faut assimer. Si tu tu le mangeais ne serais-ce qu'un peu pour les vertues santé, tu mangerais des légumes à la place en fait

Le corps a besoin de sucres quoi qu'il arrive juste pas de sucre rapide, le miel ou un fruit est une meilleur alternative si t'as besoin de sucres rapides (pour le sport par exemple) + des propriétés antioxydants tout ça non ?

Le 24 mai 2021 à 17:15:44 :

Le 24 mai 2021 à 17:13:34 :

Le 24 mai 2021 à 17:11:46 :

Le 24 mai 2021 à 17:08:03 :

Le 24 mai 2021 à 17:04:21 :

Le 24 mai 2021 à 17:00:08 :

Le 24 mai 2021 à 16:59:06 Keithan20K a écrit :
Tout les hivers (quand c'est la saison) je me fais un jus d'orange (environ 3 orange pas matin) depuis genre 10 ans. C'est bon ou pas ? Certains disent c'est ok d'autres non...

Le problème peut être le pic de glycémie lié au sucre, c'est assez sucré quand même une orange et si on enlève les fibres (comme a dit le khey au dessus) c'est pas ouf

Je dirais peut être d'alterner entre jus pressé et orange entières

Ouais bon par contre, ne pas confondre le sucre industriel et le sucre naturel hein... C'est comme le gras

Ton sucre naturel du fruit, ça reste du sucre rapide qui, en l'absence de fibres, entraîne un pic de glycémie.

Ouais mais là le khey parle de presser ses fruits lui même.. T'a déjà vu un fruit sans fibre ?

Il n'y a pas de fibres dans un jus de fruits, tu les retires avec le pressage.

Bah si y en a

Honnêtement, tu peux faire une recherche de 3 secondes kheyou, ya pas un seul site qui te dira le contraire

Le 24 mai 2021 à 17:14:41 :

Le 24 mai 2021 à 17:12:25 :

C'est faux pour le miel, ce n'est pas bon pour la santé c'est juste du sucre quasiment. Si tu le manges sans en abuser, tu n'auras aucune consequence. Mais tu n'as pas de bienfait avec le miel

Euh non par contre tu dis des conneries, le miel a plein de bonnes propriétés

évidemment il ne faut pas en foutre partout et remplacer le sucre (le sucre il faut juste le diminuer au max, le corps n'a pas besoin de plus de 2 carrés de sucre par jour, et encore)

1g de sucre raffiné = 1g de miel ... le miel n'est pas meilleur pour la santé que des bonbons ou autre merde ... le lobby des apiculteurs a bien tafé

Y a quelques vitamines, minéraux et antioxydants dans le miel mais c'est vrai que c'est en trop faible quantité pour qu'on puisse dire que c'est une source de bienfait mais ça reste quand mieux que du sucre raffiné. D'autant que l' indice glycémique est plus faible

Le 24 mai 2021 à 17:18:42 :

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Le 24 mai 2021 à 17:08:03 :

Le 24 mai 2021 à 17:04:21 :

Le 24 mai 2021 à 17:00:08 :

Le 24 mai 2021 à 16:59:06 Keithan20K a écrit :
Tout les hivers (quand c'est la saison) je me fais un jus d'orange (environ 3 orange pas matin) depuis genre 10 ans. C'est bon ou pas ? Certains disent c'est ok d'autres non...

Le problème peut être le pic de glycémie lié au sucre, c'est assez sucré quand même une orange et si on enlève les fibres (comme a dit le khey au dessus) c'est pas ouf

Je dirais peut être d'alterner entre jus pressé et orange entières

Ouais bon par contre, ne pas confondre le sucre industriel et le sucre naturel hein... C'est comme le gras

Ton sucre naturel du fruit, ça reste du sucre rapide qui, en l'absence de fibres, entraîne un pic de glycémie.

Ouais mais là le khey parle de presser ses fruits lui même.. T'a déjà vu un fruit sans fibre ?

Il n'y a pas de fibres dans un jus de fruits, tu les retires avec le pressage.

Bah si y en a

Honnêtement, tu peux faire une recherche de 3 secondes kheyou, ya pas un seul site qui te dira le contraire

Il est mignon quand même, la redpill va faire mal

Le 24 mai 2021 à 17:19:18 :

Le 24 mai 2021 à 17:14:41 :

Le 24 mai 2021 à 17:12:25 :

C'est faux pour le miel, ce n'est pas bon pour la santé c'est juste du sucre quasiment. Si tu le manges sans en abuser, tu n'auras aucune consequence. Mais tu n'as pas de bienfait avec le miel

Euh non par contre tu dis des conneries, le miel a plein de bonnes propriétés

évidemment il ne faut pas en foutre partout et remplacer le sucre (le sucre il faut juste le diminuer au max, le corps n'a pas besoin de plus de 2 carrés de sucre par jour, et encore)

1g de sucre raffiné = 1g de miel ... le miel n'est pas meilleur pour la santé que des bonbons ou autre merde ... le lobby des apiculteurs a bien tafé

Y a quelques vitamines, minéraux et antioxydants dans le miel mais c'est vrai que c'est en trop faible quantité pour qu'on puisse dire que c'est une source de bienfait mais ça reste quand mieux que du sucre raffiné. D'autant que l' indice glycémique est plus faible

pas faux khey mais la balance bénéfice/risque est trop mince ...