Je chiale. J'ai rien fait pour mériter ça...

Le 07 janvier 2021 à 00:29:23 PseudoAnonyme72 a écrit :

Le 07 janvier 2021 à 00:28:20 RareCandy a écrit :
Tu es de quelle ville l'op ?
Go Mp si tu veux on peut discuter

Je suis dans le 77 pour faire large.
Merci de ton soutien. Je pense ça a fait un peu de bien de discuter avec les kheys. Au moins temporairement.

Dac dac. Je te promet rien mais on peut déjà parler de tes soucis, des tentatives d'ameliations par mp puis pourquoi pas en vocal c'est toujours plus sympa.
Enfin demain la je vais me coucher

Le 07 janvier 2021 à 00:29:23 PseudoAnonyme72 a écrit :

Le 07 janvier 2021 à 00:28:20 RareCandy a écrit :
Tu es de quelle ville l'op ?
Go Mp si tu veux on peut discuter

Je suis dans le 77 pour faire large.
Merci de ton soutien. Je pense ça a fait un peu de bien de discuter avec les kheys. Au moins temporairement.

Je tente au hasard.. Melun ?

Je compatis en tout cas.

Le 06 janvier 2021 à 23:12:04 PseudoAnonyme72 a écrit :

Le 06 janvier 2021 à 22:58:24 SirMasterAuron a écrit :

Le 06 janvier 2021 à 21:48:22 Bretoncheee a écrit :
Ressaisis toi l'op, c'est con à dire mais t'as qu'une vie et c'est une raison bien suffisante de pas la foirer
Sors de chez toi, bouge, fais du sport, va découvrir le monde, même seul c'est une super expérience
Bouge de l'ordi, ça donne une vision de merde du monde qui t'entoure, va en pleine nature tu y seras mieux
Bref bouge toi, c'est bien beau de se lamenter mais à un moment faut se botter le cul et y aller, mais y a que toi qui peut faire ça
+ Pense à ton propre bonheur, c'est bien beau d'être gentil mais c'est un coup à se laisser bouffer, donc devient individualiste (mais pas égoïste )

Je complète ce que ce que ce khey a dit.
Je sais que c'est dur mais il faut raisonner de manière pragmatique : tu veux continuer à vivre comme ça pendant combien de temps ?

Le temps passe plus vite que l'on ne pense.
Tu veux parler avec quelqu'un ? Vas-y

Personne ne va te manger.

Je pense que tu devrais consulter un spécialiste, ça pourrait t'aider, faire du sport et taffer sur tes objectifs professionnels.

Oui, le temps passe très vite... Et c'est un partie la raison de ma "déprime".
Je réfléchis pour le spécialiste. Je vois comment ça évolue. Ça fait pour l'instant un mois que je suis dans cet état. Mais avec les conseils des kheys ça remonte un peu le moral. Merci.

Pas de soucis, khey après comme l'ont déjà dit certains, faut pas trop rester sur le forum.

Y'a une certaine négativité qui émane de certains qui cherchent à ramener le plus de personnes vers le bas. Malheureusement.

Le 07 janvier 2021 à 00:30:52 PhiICollins a écrit :
Cites moi t'es défauts physiques, tu peux sûrement t'améliorer physiquement

Ahi je suis déjà au max t'inquiète pas pour ça.
La suite logique c'est chirurgie.

Pas envie de me lamenter sur mon physique. C'est un problème mais pas le vrai problème. Plein de gens sont épanouis malgré leur mocheté. Mais pour te répondre :
- Calvitie NW2
- Tête trop longue
- Nez trop long et large
- Menton projeté vers l'arrière
- Mâchoire trop fine
- UEE tout le long de l'oeil
- tilt négatif
- imberbe
- 1m74
- 68 kg

Donc tu vois, j'ai pas une peau acnéique, je suis pas gros et je ne suis pas un phasme, j'ai pas les cheveux long et gras, j'ai pas de lunettes, etc. Je suis au max.

Le physique se ressent sur la "confiance en soi", quelqu'un de "moche" mais devenant confiant envers soi même Glow UP énormément... J'ai vu cela sur des potes jugé "pas très beau et timide" qui ont fini par devenir "beau" juste avec la confiance en soi

La phobie sociale... J'avais cela avant et heureusement que j'ai été exposé de force a cela... Certe c'était énormément sur et j'ai voulu abandonné mais au final, ça m'a tellement aidé à la réduire que aujourd'hui je n'ai aucun problème à parler à des inconnus si j'ai des trucs à leurs demander..

Tu as 26ans, il te reste encore plus de la moitié de ta vie a vivre en pleine forme, tu as accompli plus que certains n'en feront en une vie... Il ne faut pas oublier que les yeslifes entre la vie réelle et les réseaux sociaux sont totalement différent.. j'en vois des dépressif qui ne peuvent sortir de cette image de "personne joyeuse yeslife" sous peine de perdre leurs" potes"...

"Putain je chiale no-fake. J'écris une ligne entre deux sanglots. Pourquoi j'ai pas le droit d'être heureux comme tout le monde ? "

Parce que le droit au bonheur, comme tout droit, vient avec une certaine responsabilité. Ce qui veut dire que oui, dans l'idée tout le monde a droit au bonheur, mais dans les faits on y arrive lorsque l'on est responsable de notre bonheur. Tu as le droit d'être heureux "comme tout le monde", mais tu as le devoir de faire des efforts et de bouger le cul pour arriver à te sentir mieux. Si tu maîtrises un peu l'anglais, je te propose de regarder les cours/vidéos de Jordan Peterson (sur YT) qui aident énormément de personnes à comprendre ce qui nous rend heureux (en donnant un sens à notre vie et un pouvoir à notre être) et comment travailler dessus.

Bien sûr, j'entends bien que tu es peut-être pas né avec les "meilleures dispositions", mais l'important dans la vie c'est de faire avec ce que l'on a. Un mec ou une meuf en fauteuil roulant ne va pas s'arrêter de vivre parce que les autres ont des membres inférieurs fonctionnels. Ils font avec ce qu'ils ont, ils se concentrent sur ce qu'ils peuvent encore faire. Ici c'est pareil : t'as connu beaucoup de solitude et tu as du mal à sociabiliser. OK. Mais qu'est-ce que tu peux encore faire, honnêtement ? Qu'as-tu déjà essayé ? Quels pas as tu fait vers des rapports sociaux plus aisés ?

On ne naît pas tous avec de la facilité dans tous les domaines. Moi-même je suis souvent embarrassée et plombe certaines interactions sociales lorsque je fais face à des situations nouvelles. Ce que je fais alors, c'est qu'à posteriori je rejoue le scénario dans ma tête tel qu'il se serait déroulé si j'avais été plus à l'aise et confiante à ce moment-là. Et je me rends compte qu'en fait j'aurais pu passer un chouette moment à rire avec l'inconnu(e) croisé(e) l'autre jour plutôt qu'un échange froid et timide. La seule différence étant mon attitude et mon ouverture à l'autre.

Il te faudra être un éternel optimiste et amnésique pour t'améliorer dans tes aptitudes sociales (autant que tu le peux hein, c'est pas une compétition, c'est un enjeu pour ta sérénité). Tu te prendras sûrement quelques vents ou déceptions mais tu te seras au moins amélioré. Je préfère 1000x un mec qui arrête de dramatiser toute sa vie et qui essaie à défaut de se laisser dépérir qu'un mec qui se sera laissé emporter dans sa dépression jusqu'au bout. Attention, je te culpabilise pas de ressentir toutes ces émotions : tu as le droit d'aller mal, d'extérioriser. Par contre je pense que passé un certain temps il faut se reprendre en main et avancer petit pas par petit pas. Aller mal c'est plus facile et confortable que de se risquer à changer les choses. Mais ça vaut tellement plus la peine d'essayer, car comme dit l'adage "YOLO", on ne vit qu'une fois alors autant vivre bien, peu importe ce que cela nous coûte en efforts.

Le 07 janvier 2021 à 00:32:39 RareCandy a écrit :

Le 07 janvier 2021 à 00:29:23 PseudoAnonyme72 a écrit :

Le 07 janvier 2021 à 00:28:20 RareCandy a écrit :
Tu es de quelle ville l'op ?
Go Mp si tu veux on peut discuter

Je suis dans le 77 pour faire large.
Merci de ton soutien. Je pense ça a fait un peu de bien de discuter avec les kheys. Au moins temporairement.

Dac dac. Je te promet rien mais on peut déjà parler de tes soucis, des tentatives d'ameliations par mp puis pourquoi pas en vocal c'est toujours plus sympa.
Enfin demain la je vais me coucher

Merci khey c'est gentil de ton implication.
Peut-être que je te MP pour tes idées si t'as un plan d'action.
Bonne nuit.

Le 07 janvier 2021 à 00:33:30 Peaceur a écrit :

Le 07 janvier 2021 à 00:29:23 PseudoAnonyme72 a écrit :

Le 07 janvier 2021 à 00:28:20 RareCandy a écrit :
Tu es de quelle ville l'op ?
Go Mp si tu veux on peut discuter

Je suis dans le 77 pour faire large.
Merci de ton soutien. Je pense ça a fait un peu de bien de discuter avec les kheys. Au moins temporairement.

Je tente au hasard.. Melun ?

Je compatis en tout cas.

Raté.

Le 07 janvier 2021 à 00:35:31 SirMasterAuron a écrit :

Le 06 janvier 2021 à 23:12:04 PseudoAnonyme72 a écrit :

Le 06 janvier 2021 à 22:58:24 SirMasterAuron a écrit :

Le 06 janvier 2021 à 21:48:22 Bretoncheee a écrit :
Ressaisis toi l'op, c'est con à dire mais t'as qu'une vie et c'est une raison bien suffisante de pas la foirer
Sors de chez toi, bouge, fais du sport, va découvrir le monde, même seul c'est une super expérience
Bouge de l'ordi, ça donne une vision de merde du monde qui t'entoure, va en pleine nature tu y seras mieux
Bref bouge toi, c'est bien beau de se lamenter mais à un moment faut se botter le cul et y aller, mais y a que toi qui peut faire ça
+ Pense à ton propre bonheur, c'est bien beau d'être gentil mais c'est un coup à se laisser bouffer, donc devient individualiste (mais pas égoïste )

Je complète ce que ce que ce khey a dit.
Je sais que c'est dur mais il faut raisonner de manière pragmatique : tu veux continuer à vivre comme ça pendant combien de temps ?

Le temps passe plus vite que l'on ne pense.
Tu veux parler avec quelqu'un ? Vas-y

Personne ne va te manger.

Je pense que tu devrais consulter un spécialiste, ça pourrait t'aider, faire du sport et taffer sur tes objectifs professionnels.

Oui, le temps passe très vite... Et c'est un partie la raison de ma "déprime".
Je réfléchis pour le spécialiste. Je vois comment ça évolue. Ça fait pour l'instant un mois que je suis dans cet état. Mais avec les conseils des kheys ça remonte un peu le moral. Merci.

Pas de soucis, khey après comme l'ont déjà dit certains, faut pas trop rester sur le forum.

Y'a une certaine négativité qui émane de certains qui cherchent à ramener le plus de personnes vers le bas. Malheureusement.

Je vais ré-essayer de limiter mes interactions avec ce forum pendant quelques temps alors.
Même en dehors de la négativité de certains topics, c'est aussi et surtout une "perte de temps" par rapport à d'autres activités plus constructives.
Mais bon, vu que je suis là depuis 10 ans c'est pas facile de le quitter.

Le 07 janvier 2021 à 00:37:35 Raeven7893 a écrit :
Le physique se ressent sur la "confiance en soi", quelqu'un de "moche" mais devenant confiant envers soi même Glow UP énormément... J'ai vu cela sur des potes jugé "pas très beau et timide" qui ont fini par devenir "beau" juste avec la confiance en soi

La phobie sociale... J'avais cela avant et heureusement que j'ai été exposé de force a cela... Certe c'était énormément sur et j'ai voulu abandonné mais au final, ça m'a tellement aidé à la réduire que aujourd'hui je n'ai aucun problème à parler à des inconnus si j'ai des trucs à leurs demander..

Tu as 26ans, il te reste encore plus de la moitié de ta vie a vivre en pleine forme, tu as accompli plus que certains n'en feront en une vie... Il ne faut pas oublier que les yeslifes entre la vie réelle et les réseaux sociaux sont totalement différent.. j'en vois des dépressif qui ne peuvent sortir de cette image de "personne joyeuse yeslife" sous peine de perdre leurs" potes"...

Ouais. Je sais que je parais faible et sans confiance. Forcément, ça ne donne pas envie aux gens de s'intéresser.
Il me faut d'une part arrêter d'avoir peur des interactions sociales.
Et ensuite, élargir mes centres d'intérêts à autre chose que l'informatique.
Alors, peut-être que pourrais enfin avoir confiance en moi.

Le 07 janvier 2021 à 00:38:50 S277 a écrit :
Courage khey

.

Le 07 janvier 2021 à 00:39:44 Charpentier89 a écrit :
Accroche toi des fois on a des coups de cafards c'est humain mais accroche toi si ca dure fait toi aider be reste pas seul va voir un psychologue

Merci les kheys.

Le 07 janvier 2021 à 00:38:39 OncleFetide a écrit :
Pourquoi tu sors pas ?

Tout seul il fait froid.

Le 07 janvier 2021 à 00:43:37 ChaerinLee a écrit :
La même que toi l'auteur, je suis à la fac et j'ai 18 ans je stresse trop a cause du Covid de manquer à parler à des gens etc...

C'est qu'un mauvais moment à passer. Et n'hésite pas à sociabiliser dès que tu en auras l'occasion.

Le 07 janvier 2021 à 00:47:08 Pliable a écrit :
"Putain je chiale no-fake. J'écris une ligne entre deux sanglots. Pourquoi j'ai pas le droit d'être heureux comme tout le monde ? "

Parce que le droit au bonheur, comme tout droit, vient avec une certaine responsabilité. Ce qui veut dire que oui, dans l'idée tout le monde a droit au bonheur, mais dans les faits on y arrive lorsque l'on est responsable de notre bonheur. Tu as le droit d'être heureux "comme tout le monde", mais tu as le devoir de faire des efforts et de bouger le cul pour arriver à te sentir mieux. Si tu maîtrises un peu l'anglais, je te propose de regarder les cours/vidéos de Jordan Peterson (sur YT) qui aident énormément de personnes à comprendre ce qui nous rend heureux (en donnant un sens à notre vie et un pouvoir à notre être) et comment travailler dessus.

Bien sûr, j'entends bien que tu es peut-être pas né avec les "meilleures dispositions", mais l'important dans la vie c'est de faire avec ce que l'on a. Un mec ou une meuf en fauteuil roulant ne va pas s'arrêter de vivre parce que les autres ont des membres inférieurs fonctionnels. Ils font avec ce qu'ils ont, ils se concentrent sur ce qu'ils peuvent encore faire. Ici c'est pareil : t'as connu beaucoup de solitude et tu as du mal à sociabiliser. OK. Mais qu'est-ce que tu peux encore faire, honnêtement ? Qu'as-tu déjà essayé ? Quels pas as tu fait vers des rapports sociaux plus aisés ?

On ne naît pas tous avec de la facilité dans tous les domaines. Moi-même je suis souvent embarrassée et plombe certaines interactions sociales lorsque je fais face à des situations nouvelles. Ce que je fais alors, c'est qu'à posteriori je rejoue le scénario dans ma tête tel qu'il se serait déroulé si j'avais été plus à l'aise et confiante à ce moment-là. Et je me rends compte qu'en fait j'aurais pu passer un chouette moment à rire avec l'inconnu(e) croisé(e) l'autre jour plutôt qu'un échange froid et timide. La seule différence étant mon attitude et mon ouverture à l'autre.

Il te faudra être un éternel optimiste et amnésique pour t'améliorer dans tes aptitudes sociales (autant que tu le peux hein, c'est pas une compétition, c'est un enjeu pour ta sérénité). Tu te prendras sûrement quelques vents ou déceptions mais tu te seras au moins amélioré. Je préfère 1000x un mec qui arrête de dramatiser toute sa vie et qui essaie à défaut de se laisser dépérir qu'un mec qui se sera laissé emporter dans sa dépression jusqu'au bout. Attention, je te culpabilise pas de ressentir toutes ces émotions : tu as le droit d'aller mal, d'extérioriser. Par contre je pense que passé un certain temps il faut se reprendre en main et avancer petit pas par petit pas. Aller mal c'est plus facile et confortable que de se risquer à changer les choses. Mais ça vaut tellement plus la peine d'essayer, car comme dit l'adage "YOLO", on ne vit qu'une fois alors autant vivre bien, peu importe ce que cela nous coûte en efforts.

C'est de loin le meilleur message que j'ai lu sur ce forum depuis un sacré moment.

Le 07 janvier 2021 à 00:37:35 Raeven7893 a écrit :
Le physique se ressent sur la "confiance en soi", quelqu'un de "moche" mais devenant confiant envers soi même Glow UP énormément... J'ai vu cela sur des potes jugé "pas très beau et timide" qui ont fini par devenir "beau" juste avec la confiance en soi

La phobie sociale... J'avais cela avant et heureusement que j'ai été exposé de force a cela... Certe c'était énormément sur et j'ai voulu abandonné mais au final, ça m'a tellement aidé à la réduire que aujourd'hui je n'ai aucun problème à parler à des inconnus si j'ai des trucs à leurs demander..

Tu as 26ans, il te reste encore plus de la moitié de ta vie a vivre en pleine forme, tu as accompli plus que certains n'en feront en une vie... Il ne faut pas oublier que les yeslifes entre la vie réelle et les réseaux sociaux sont totalement différent.. j'en vois des dépressif qui ne peuvent sortir de cette image de "personne joyeuse yeslife" sous peine de perdre leurs" potes"...

+1, le physique joue peu au final pour nos âges. Mon meilleur pote est moche comme un poux et un peu geek crasseux mais tout le monde l'adore pour sa personnalité.

Après l'op, courage, perso je n'ai jamais eu de soucis à ce niveau mais je pense que tu dois dépasser ce manque de confiance en toi que tu sembles avoir. Pour ça il faut y aller en mode bas les couilles. Un exemple très simple vécu l'année dernière. Vers la fin du premier confinement j'en avais tellement marre de tourner en rond chez moi tout en voyant des voisins passer leurs journées dehors que j'ai été acheter une bouteille de pastis avant d'aller toquer chez eux en me disant : "au pire, ils ne veulent pas me voir et j'ai la bouteille pour moi et tant pis, je ne les connais pas au final, au mieux, ça me fait de nouveaux potes". Résultat, maintenant on se voit tous les jours.

Le 07 janvier 2021 à 00:47:08 Pliable a écrit :
"Putain je chiale no-fake. J'écris une ligne entre deux sanglots. Pourquoi j'ai pas le droit d'être heureux comme tout le monde ? "

Parce que le droit au bonheur, comme tout droit, vient avec une certaine responsabilité. Ce qui veut dire que oui, dans l'idée tout le monde a droit au bonheur, mais dans les faits on y arrive lorsque l'on est responsable de notre bonheur. Tu as le droit d'être heureux "comme tout le monde", mais tu as le devoir de faire des efforts et de bouger le cul pour arriver à te sentir mieux. Si tu maîtrises un peu l'anglais, je te propose de regarder les cours/vidéos de Jordan Peterson (sur YT) qui aident énormément de personnes à comprendre ce qui nous rend heureux (en donnant un sens à notre vie et un pouvoir à notre être) et comment travailler dessus.

Bien sûr, j'entends bien que tu es peut-être pas né avec les "meilleures dispositions", mais l'important dans la vie c'est de faire avec ce que l'on a. Un mec ou une meuf en fauteuil roulant ne va pas s'arrêter de vivre parce que les autres ont des membres inférieurs fonctionnels. Ils font avec ce qu'ils ont, ils se concentrent sur ce qu'ils peuvent encore faire. Ici c'est pareil : t'as connu beaucoup de solitude et tu as du mal à sociabiliser. OK. Mais qu'est-ce que tu peux encore faire, honnêtement ? Qu'as-tu déjà essayé ? Quels pas as tu fait vers des rapports sociaux plus aisés ?

On ne naît pas tous avec de la facilité dans tous les domaines. Moi-même je suis souvent embarrassée et plombe certaines interactions sociales lorsque je fais face à des situations nouvelles. Ce que je fais alors, c'est qu'à posteriori je rejoue le scénario dans ma tête tel qu'il se serait déroulé si j'avais été plus à l'aise et confiante à ce moment-là. Et je me rends compte qu'en fait j'aurais pu passer un chouette moment à rire avec l'inconnu(e) croisé(e) l'autre jour plutôt qu'un échange froid et timide. La seule différence étant mon attitude et mon ouverture à l'autre. Ainsi, nous sommes responsables (en partie, dans une certaine mesure) de ce qui nous arrive. Nous créons la tournure que prennent certaines situations. Tu n'es pas plus impuissant que quiconque, tu es juste ignorant sur ce que tu peux faire pour trouver des solutions, et ça se soigne.

Il te faudra être un éternel optimiste et amnésique pour t'améliorer dans tes aptitudes sociales (autant que tu le peux hein, c'est pas une compétition, c'est un enjeu pour ta sérénité). Tu te prendras sûrement quelques vents ou déceptions mais tu te seras au moins amélioré. Je préfère 1000x un mec qui arrête de dramatiser toute sa vie et qui essaie à défaut de se laisser dépérir qu'un mec qui se sera laissé emporter dans sa dépression jusqu'au bout. Attention, je te culpabilise pas de ressentir toutes ces émotions : tu as le droit d'aller mal, d'extérioriser. Par contre je pense que passé un certain temps il faut se reprendre en main et avancer petit pas par petit pas. Aller mal c'est plus facile et confortable que de se risquer à changer les choses. Mais ça vaut tellement plus la peine d'essayer, car comme dit l'adage "YOLO", on ne vit qu'une fois alors autant vivre bien, peu importe ce que cela nous coûte en efforts.

Merci de ce message bien construit.
Des fois, l'épreuve à surmonter paraît impossible.
Et des fois, en effet je suis perdu entre essayer de m'accrocher et faire des efforts, ou simplement abandonner.
Franchement, c'est dur quand on part de 0.
Mais tu as raison, comme l'a dit un autre khey, il faut être pragmatique. La situation actuelle m'est déplaisante. Il faut entreprendre des actions pour la corriger.
J'avais déjà l'envie de me forcer, et de m'inscrire à une activité quelconque le week-end. Ton message m'y incite encore plus. Je vais faire dans l'année qui arrive un gros travail sur moi, c'est un objectif.