Je commence mon REGIME :oui:

présent ahi

Le 08 février 2021 à 18:32:46 88kg a écrit :
Putain GG khey !

Moi faut que je retrouve la motivation.
1m74

Actuellement 99,8kg
J’étais à 123,5kg il y a un an
Mais la depuis décembre et les fêtes je stagne entre 98/100kg.

Il faut que je reparte !! Mais j’ai la flemme.

Aujourd’hui je suis aller au travail en vélo déjà un effort.
Je vais essayer de suivre le topic pour me motiver.
Mon objectif c’est 88kg et le gold 80-82kg.

Des kheys gros qui court ?

Bonne chance à tout les kheys !

perso je vais commencer à courir à partir de ce week end pendant chaque week ends à venir

Bon, je me suis pesé ce matin, j'ai perdu 1kg2, ce n'est vraiment pas extraordinaire.

J'en retiens cependant plusieurs avantages : d'abord, je suis passé en dessous de la barre des 95, et je m'éloigne définitivement des 100 kilos. Ensuite, je me rapproche de la limite surpoids/poids normal en IMC, car à partir de 91 kilos, je ne serai plus en surpoids. Enfin, à 90 kilos, je m'accorderai un fast food que je me suis refusé jusqu'ici, conformément à ce que je m'étais dit au début : pas de malbouffe avant les 90 kilos.

https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-65299396-13-0-1-0-je-commence-mon-regime-oui.htm#post_1079913220

Le 09 février 2021 à 09:53:02 FuturAncienGro1 a écrit :
Bon, je me suis pesé ce matin, j'ai perdu 1kg2, ce n'est vraiment pas extraordinaire.

J'en retiens cependant plusieurs avantages : d'abord, je suis passé en dessous de la barre des 95, et je m'éloigne définitivement des 100 kilos. Ensuite, je me rapproche de la limite surpoids/poids normal en IMC, car à partir de 91 kilos, je ne serai plus en surpoids. Enfin, à 90 kilos, je m'accorderai un fast food que je me suis refusé jusqu'ici, conformément à ce que je m'étais dit au début : pas de malbouffe avant les 90 kilos.

https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-65299396-13-0-1-0-je-commence-mon-regime-oui.htm#post_1079913220

Gg clé. Tu m'as dépassé d'une vitesse.

Je tente les 97 kilos samedi perso.

Hier soir je me suis endormis frustré et j'ai hésité à commander chinois. Je me rends compte que je suis addict à cette merde.

Ce matin étrangement je n'avais pas faim, j'aurais pu jeûner jusqu'au soir.

J'ai pas pris de petit déjeuner la je vais faire spaghettis oeuf pour repas du midi.

Le 09 février 2021 à 09:01:18 supercheese a écrit :
présent ahi

Le 08 février 2021 à 18:32:46 88kg a écrit :
Putain GG khey !

Moi faut que je retrouve la motivation.
1m74

Actuellement 99,8kg
J’étais à 123,5kg il y a un an
Mais la depuis décembre et les fêtes je stagne entre 98/100kg.

Il faut que je reparte !! Mais j’ai la flemme.

Aujourd’hui je suis aller au travail en vélo déjà un effort.
Je vais essayer de suivre le topic pour me motiver.
Mon objectif c’est 88kg et le gold 80-82kg.

Des kheys gros qui court ?

Bonne chance à tout les kheys !

perso je vais commencer à courir à partir de ce week end pendant chaque week ends à venir

J'ai peur pour mes genoux moi, j'ai fais deux jours de corde à sauter j'ai sentis des petites gènes

Un truc a ajouté c'est que j'ai super bien dormis, je sais pas si c'est parce que j'ai mangé sainement ces trois derniers jours ou ..

J'ai fais 4 rêves

Le 09 février 2021 à 11:44:27 Start9 a écrit :
Je pèse 125kg pour 1m84. J'ai arrêté le coca depuis trois jours (je buvais 2 litres par jour) du coup je me venge un peu sur les sucreries et le fromage pour l'instant mais je sais que c'est temporaire.

Quel genre de sucrerie ?

Le 09 février 2021 à 11:46:27 Ichichtoka a écrit :

Le 09 février 2021 à 11:44:27 Start9 a écrit :
Je pèse 125kg pour 1m84. J'ai arrêté le coca depuis trois jours (je buvais 2 litres par jour) du coup je me venge un peu sur les sucreries et le fromage pour l'instant mais je sais que c'est temporaire.

Quel genre de sucrerie ?

Biscuits... Des Granola hier soir pour être précis

Le 09 février 2021 à 11:56:36 Start9 a écrit :

Le 09 février 2021 à 11:46:27 Ichichtoka a écrit :

Le 09 février 2021 à 11:44:27 Start9 a écrit :
Je pèse 125kg pour 1m84. J'ai arrêté le coca depuis trois jours (je buvais 2 litres par jour) du coup je me venge un peu sur les sucreries et le fromage pour l'instant mais je sais que c'est temporaire.

Quel genre de sucrerie ?

Biscuits... Des Granola hier soir pour être précis

Olala les granola
Tant de souvenirs...

Y'avait aussi les snickers et Kinder country que j'adorais.

J'en volais au Auchan d'as côté carrément

Le 09 février 2021 à 12:00:09 Ichichtoka a écrit :

Le 09 février 2021 à 11:56:36 Start9 a écrit :

Le 09 février 2021 à 11:46:27 Ichichtoka a écrit :

Le 09 février 2021 à 11:44:27 Start9 a écrit :
Je pèse 125kg pour 1m84. J'ai arrêté le coca depuis trois jours (je buvais 2 litres par jour) du coup je me venge un peu sur les sucreries et le fromage pour l'instant mais je sais que c'est temporaire.

Quel genre de sucrerie ?

Biscuits... Des Granola hier soir pour être précis

Olala les granola
Tant de souvenirs...

Y'avait aussi les snickers et Kinder country que j'adorais.

J'en volais au Auchan d'as côté carrément

Oui bon après je vais pas faire le listing, le but c'est pas de donner envie aux kheys de craquer

Le 09 février 2021 à 12:04:58 Start9 a écrit :

Le 09 février 2021 à 12:00:09 Ichichtoka a écrit :

Le 09 février 2021 à 11:56:36 Start9 a écrit :

Le 09 février 2021 à 11:46:27 Ichichtoka a écrit :

Le 09 février 2021 à 11:44:27 Start9 a écrit :
Je pèse 125kg pour 1m84. J'ai arrêté le coca depuis trois jours (je buvais 2 litres par jour) du coup je me venge un peu sur les sucreries et le fromage pour l'instant mais je sais que c'est temporaire.

Quel genre de sucrerie ?

Biscuits... Des Granola hier soir pour être précis

Olala les granola
Tant de souvenirs...

Y'avait aussi les snickers et Kinder country que j'adorais.

J'en volais au Auchan d'as côté carrément

Oui bon après je vais pas faire le listing, le but c'est pas de donner envie aux kheys de craquer

Tu peux le faire khey y'a pas de soucis, ils sont assez fort

Sinon ce qui est pas mal c'est le mixte chocolat et beurre de cacahuète

Assassin ce truc mais tellement bon

Le 09 février 2021 à 11:09:17 Ichichtoka a écrit :

Le 09 février 2021 à 09:53:02 FuturAncienGro1 a écrit :
Bon, je me suis pesé ce matin, j'ai perdu 1kg2, ce n'est vraiment pas extraordinaire.

J'en retiens cependant plusieurs avantages : d'abord, je suis passé en dessous de la barre des 95, et je m'éloigne définitivement des 100 kilos. Ensuite, je me rapproche de la limite surpoids/poids normal en IMC, car à partir de 91 kilos, je ne serai plus en surpoids. Enfin, à 90 kilos, je m'accorderai un fast food que je me suis refusé jusqu'ici, conformément à ce que je m'étais dit au début : pas de malbouffe avant les 90 kilos.

https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-65299396-13-0-1-0-je-commence-mon-regime-oui.htm#post_1079913220

Gg clé. Tu m'as dépassé d'une vitesse.

Je tente les 97 kilos samedi perso.

Coruage khey ne lâche rien

Le 09 février 2021 à 11:20:24 Ichichtoka a écrit :

Le 09 février 2021 à 09:01:18 supercheese a écrit :
présent ahi

Le 08 février 2021 à 18:32:46 88kg a écrit :
Putain GG khey !

Moi faut que je retrouve la motivation.
1m74

Actuellement 99,8kg
J’étais à 123,5kg il y a un an
Mais la depuis décembre et les fêtes je stagne entre 98/100kg.

Il faut que je reparte !! Mais j’ai la flemme.

Aujourd’hui je suis aller au travail en vélo déjà un effort.
Je vais essayer de suivre le topic pour me motiver.
Mon objectif c’est 88kg et le gold 80-82kg.

Des kheys gros qui court ?

Bonne chance à tout les kheys !

perso je vais commencer à courir à partir de ce week end pendant chaque week ends à venir

J'ai peur pour mes genoux moi, j'ai fais deux jours de corde à sauter j'ai sentis des petites gènes

Je pense que tu as raison, essaye de maigrir un peu plus avant de mettre à mal tes articulations

Le 09 février 2021 à 11:44:27 Start9 a écrit :
Je pèse 125kg pour 1m84. J'ai arrêté le coca depuis trois jours (je buvais 2 litres par jour) du coup je me venge un peu sur les sucreries et le fromage pour l'instant mais je sais que c'est temporaire.

Je sais que c'est chaud d'arrêter le sucre et la malbouffe, mais il faudra un jour arrêter tout ça khey

Le 09 février 2021 à 12:00:09 Ichichtoka a écrit :

Le 09 février 2021 à 11:56:36 Start9 a écrit :

Le 09 février 2021 à 11:46:27 Ichichtoka a écrit :

Le 09 février 2021 à 11:44:27 Start9 a écrit :
Je pèse 125kg pour 1m84. J'ai arrêté le coca depuis trois jours (je buvais 2 litres par jour) du coup je me venge un peu sur les sucreries et le fromage pour l'instant mais je sais que c'est temporaire.

Quel genre de sucrerie ?

Biscuits... Des Granola hier soir pour être précis

Y'avait aussi les snickers et Kinder country que j'adorais.

J'en volais au Auchan d'as côté carrément