Mon repas /10

Le 24 août 2020 à 10:26:28 Rielle a écrit :

Le 24 août 2020 à 09:20:53 hellliasss a écrit :

Le petit déjeuner de ce matin. Des crudités et un bouillon pho très épicé avec des nouilles de riz complet et des champignons
Le 24 août 2020 à 10:09:40 hellliasss a écrit :

En cas de 10h. Avec une tranche de pain de petit épeautre et de la tomette de chèvre au lait cru (déjà mangé )

2 plats pour le matin ca fait pas beaucoup ?

Ca fait un petit dej (Je me lève très tôt) et un en cas ca me semble correcte

Le 24 août 2020 à 10:20:38 hellliasss a écrit :

Le 24 août 2020 à 10:17:02 Karsh_Ban a écrit :

Le 24 août 2020 à 10:13:03 hellliasss a écrit :
Pas trop de courbatures ce matin khey?

Si

Depuis hier j'ai les trapèzes en feu et en plus j'ai pris des coups de soleil

pour les trapèzes je ne peux que te conseiller des exercices de yoga pour te soulager!

Je pense que je vais juste attendre, ça devrait aller un peu mieux demain

Le 24 août 2020 à 10:26:28 Rielle a écrit :

Le 24 août 2020 à 09:20:53 hellliasss a écrit :

Le petit déjeuner de ce matin. Des crudités et un bouillon pho très épicé avec des nouilles de riz complet et des champignons
Le 24 août 2020 à 10:09:40 hellliasss a écrit :

En cas de 10h. Avec une tranche de pain de petit épeautre et de la tomette de chèvre au lait cru (déjà mangé )

2 plats pour le matin ca fait pas beaucoup ?

Ses plats on pas l air très calorique donc non.

Ce midi reste des pâtes, des fruits de l'en cas et 2 ème cuisse de lapin sauce crème moutarde à l'ancienne

Le 24 août 2020 à 12:36:29 Karsh_Ban a écrit :

Le 24 août 2020 à 10:20:38 hellliasss a écrit :

Le 24 août 2020 à 10:17:02 Karsh_Ban a écrit :

Le 24 août 2020 à 10:13:03 hellliasss a écrit :
Pas trop de courbatures ce matin khey?

Si

Depuis hier j'ai les trapèzes en feu et en plus j'ai pris des coups de soleil

pour les trapèzes je ne peux que te conseiller des exercices de yoga pour te soulager!

Je pense que je vais juste attendre, ça devrait aller un peu mieux demain

C'est pire au bout de 2 jours les courbatures! De toute façon il y a pas énormément de choses à faire pour les éviter

Le 24 août 2020 à 12:38:33 Foutre_vert a écrit :
Il continue encore ce topic
Change rien l'op j'adore voir tes plats

Oui, je rentre de vacances alors les bonnes habitudes reviennent. Avec arrêt de l'alcool en plus comme bonne résolution jusqu'aux fêtes de fin d'année.

Le 24 août 2020 à 12:39:08 SNKAideSoutien a écrit :

Le 24 août 2020 à 10:26:28 Rielle a écrit :

Le 24 août 2020 à 09:20:53 hellliasss a écrit :

Le petit déjeuner de ce matin. Des crudités et un bouillon pho très épicé avec des nouilles de riz complet et des champignons
Le 24 août 2020 à 10:09:40 hellliasss a écrit :

En cas de 10h. Avec une tranche de pain de petit épeautre et de la tomette de chèvre au lait cru (déjà mangé )

2 plats pour le matin ca fait pas beaucoup ?

Ses plats on pas l air très calorique donc non.

J'essaie de cuisiner sainement, après j'ai souvent la main lourde sur l'huile d'olives

Je compte sur l'arrêt du vin pour découenner un peu

Repas simple ce soir en entrée du melon et une salade de crudités

Un genre de poulet basquaise express pour moi et du tofu aux haricots blancs pour ma copine.

Des framboises en dessert

Et vous les kheys quoi de bon ce soir ? Faites moi saliver

Le 24 août 2020 à 20:29:56 hellliasss a écrit :

Repas simple ce soir en entrée du melon et une salade de crudités

Un genre de poulet basquaise express pour moi et du tofu aux haricots blancs pour ma copine.

Des framboises en dessert

Et vous les kheys quoi de bon ce soir ? Faites moi saliver

Le poulet basquaise
Ca fait partie des trucs que je préfère

Pour moi ce soir c'est chili + pâtes vu que je n'ai plus de riz

Le 24 août 2020 à 20:31:16 Karsh_Ban a écrit :

Le 24 août 2020 à 20:29:56 hellliasss a écrit :

Repas simple ce soir en entrée du melon et une salade de crudités

Un genre de poulet basquaise express pour moi et du tofu aux haricots blancs pour ma copine.

Des framboises en dessert

Et vous les kheys quoi de bon ce soir ? Faites moi saliver

Le poulet basquaise
Ca fait partie des trucs que je préfère

Pour moi ce soir c'est chili + pâtes vu que je n'ai plus de riz

Et la photo khey !

Ca va mieux sinon ?

Le 24 août 2020 à 20:33:13 hellliasss a écrit :

Le 24 août 2020 à 20:31:16 Karsh_Ban a écrit :

Le 24 août 2020 à 20:29:56 hellliasss a écrit :

Repas simple ce soir en entrée du melon et une salade de crudités

Un genre de poulet basquaise express pour moi et du tofu aux haricots blancs pour ma copine.

Des framboises en dessert

Et vous les kheys quoi de bon ce soir ? Faites moi saliver

Le poulet basquaise
Ca fait partie des trucs que je préfère

Pour moi ce soir c'est chili + pâtes vu que je n'ai plus de riz

Et la photo khey !

Ca va mieux sinon ?

J'ai mélangé le tout dans une boîte et j'ai mangé directement dedans
J'essaierai de prendre une photo du chili demain

Les courbatures ça va, par contre les coups de soleil ça pique bien

Le 24 août 2020 à 20:35:13 Karsh_Ban a écrit :

Le 24 août 2020 à 20:33:13 hellliasss a écrit :

Le 24 août 2020 à 20:31:16 Karsh_Ban a écrit :

Le 24 août 2020 à 20:29:56 hellliasss a écrit :

Repas simple ce soir en entrée du melon et une salade de crudités

Un genre de poulet basquaise express pour moi et du tofu aux haricots blancs pour ma copine.

Des framboises en dessert

Et vous les kheys quoi de bon ce soir ? Faites moi saliver

Le poulet basquaise
Ca fait partie des trucs que je préfère

Pour moi ce soir c'est chili + pâtes vu que je n'ai plus de riz

Et la photo khey !

Ca va mieux sinon ?

J'ai mélangé le tout dans une boîte et j'ai mangé directement dedans
J'essaierai de prendre une photo du chili demain

Les courbatures ça va, par contre les coups de soleil ça pique bien

Biafine à fond ca ira mieux. Les coups de soleil c'est pire que tout. J'ai la peau très très blanche et une fois j'ai eu des cloques tellement le soleil m'a cramé (J'ai passé 13h au soleil à ramasser des groseilles sans crème)

Le 24 août 2020 à 20:35:08 slipkicol a écrit :
J'viens de découvrir ton topic et je dois dire que t'es une source d'inspiration khey !

Merci khey! Tu souhaites te mettre à la cuisine ?

Le 24 août 2020 à 20:32:12 ShiniXIII a écrit :
Hummmm bon appétit ! Moi ce fût ratatouille maison ce soir !

J'adore la ratatouille mais froide. En entrée avec un toast de chèvre chaud

Le 24 août 2020 à 20:43:17 hellliasss a écrit :

Le 24 août 2020 à 20:35:08 slipkicol a écrit :
J'viens de découvrir ton topic et je dois dire que t'es une source d'inspiration khey !

Merci khey! Tu souhaites te mettre à la cuisine ?

Je cuisine déjà, mais tu cuisines des choses dont je n'ai pas l'habitude ou que je fais peu !
Là, j'ai fait une salade composée style grec et je viens de m'essayer pour faire du pain pita maison !