Mon repas /10

Le 30 août 2020 à 14:58:44 hellliasss a écrit :

Le 30 août 2020 à 14:39:02 Karsh_Ban a écrit :

Le 30 août 2020 à 14:31:39 hellliasss a écrit :

Le 30 août 2020 à 14:04:37 Karsh_Ban a écrit :
J'ai encore fait une sorte de petit croque

Environ 500kcal, ça reste raisonnable

Tu as mis du persil ou du basilic dedans ? Ca a l'air bien bon (mais manges des legumes khey !)

Pas de photos de plats car j'étais au resto hier soir et ce midi mais une photo de retour du marché.

Le début de l'automne est ma saison préférée pour faire le marché car déjà le dimanche matin la ville est tranquille (les chances dorment) la lumière est magnifique et les fruits et légumes sont au max de leur maturité.

On ne voir pas sur la photo mais j'ai pris des petits fenouil sauvages des fromages de brebis et de chèvres au lait cru fermiers du coin, des oeufs des haricots verts etc.....

Et j'ai perdu 1kg juste en 10 jours dans alcool sinon

J'ai mis un peu de basilic + du curry sur la mozza
Ce soir je vais manger un poivron farci + du riz avec un autre poivron coupé en morceaux dedans

gg pour le kg en moins

Pourtant j'ai baffré ces derniers jours..... là je me relance sur le droit chemin avec tous ces légumes à cuisiner ça motive

Peut être que tu as mangé beaucoup en quantité mais sans pour autant être en surplus calorique

Et puis le poids c'est difficile de s'y fier de toute façon, ça peut bien varier selon si tu viens d'aller aux toilettes ou non, si tu as bu pas mal d'eau...
Quand t'as forcé sur les glucides ça fait retenir pas mal d'eau aussi, et ça se ressent sur la balance

C'est pour ça que c'est pas mal de se fier au rendu visuel

Je suis en train de cuisiner un riz frit avec du kale des courgettes des carottes, des champignons du tofu et des oeufs pour ce soir quand ma copine va enfin rentrer ....

J'ai fait un poivron farci pour ce soir
Je l'ai farci à la merguez, ça change un peu

Les petits morceaux de poivrons ont cuit au four avec un peu d'huile d'olive

Le 30 août 2020 à 19:39:26 hellliasss a écrit :

Je suis en train de cuisiner un riz frit avec du kale des courgettes des carottes, des champignons du tofu et des oeufs pour ce soir quand ma copine va enfin rentrer ....

Cet accueil de qualité

Le 30 août 2020 à 20:28:18 Karsh_Ban a écrit :

Le 30 août 2020 à 19:39:26 hellliasss a écrit :

Je suis en train de cuisiner un riz frit avec du kale des courgettes des carottes, des champignons du tofu et des oeufs pour ce soir quand ma copine va enfin rentrer ....

Cet accueil de qualité

Avec des haricots vert juste blanchis du citron de l'ail et l'huile d'olives et des fraises de thurins en dessert.

En espérant qu'elle m'ait pas cucké avec les militaires du mariage

Le 30 août 2020 à 20:26:54 Karsh_Ban a écrit :
J'ai fait un poivron farci pour ce soir
Je l'ai farci à la merguez, ça change un peu

Les petits morceaux de poivrons ont cuit au four avec un peu d'huile d'olive

Pas mal bonne idee de farcir avec de la mergez.
Dans le même genre essaie le tian de légumes additionné à mergez et d'oeufs cassés dessus en fin de cuisson. On dirait pas comme ca mais ca déchire

Le 30 août 2020 à 20:41:31 hellliasss a écrit :

Le 30 août 2020 à 20:26:54 Karsh_Ban a écrit :
J'ai fait un poivron farci pour ce soir
Je l'ai farci à la merguez, ça change un peu

Les petits morceaux de poivrons ont cuit au four avec un peu d'huile d'olive

Pas mal bonne idee de farcir avec de la mergez.
Dans le même genre essaie le tian de légumes additionné à mergez et d'oeufs cassés dessus en fin de cuisson. On dirait pas comme ca mais ca déchire

Jamais goûté de tian alors que j'ai toujours vécu dans le Sud, honte à moi

Le 30 août 2020 à 20:40:20 hellliasss a écrit :

Le 30 août 2020 à 20:28:18 Karsh_Ban a écrit :

Le 30 août 2020 à 19:39:26 hellliasss a écrit :

Je suis en train de cuisiner un riz frit avec du kale des courgettes des carottes, des champignons du tofu et des oeufs pour ce soir quand ma copine va enfin rentrer ....

Cet accueil de qualité

Avec des haricots vert juste blanchis du citron de l'ail et l'huile d'olives et des fraises de thurins en dessert.

En espérant qu'elle m'ait pas cucké avec les militaires du mariage

Tu as des doutes ?

Je devais faire une recette cabillaud pomme de terre mais j'avais plus de patates. Je me suis découragé et j'ai commandé un burger.

vdm

Sinon y'aura des recette vegan ou végétariens qui vont arriver aussi.

J'espère pas me louper

Le 30 août 2020 à 21:01:02 10000heures a écrit :
Je devais faire une recette cabillaud pomme de terre mais j'avais plus de patates. Je me suis découragé et j'ai commandé un burger.

vdm

Sinon y'aura des recette vegan ou végétariens qui vont arriver aussi.

J'espère pas me louper

Ca fait toujours plaisir un bon burger

Le dîner d'hier soir

Le 30 août 2020 à 21:01:02 10000heures a écrit :
Je devais faire une recette cabillaud pomme de terre mais j'avais plus de patates. Je me suis découragé et j'ai commandé un burger.

vdm

Sinon y'aura des recette vegan ou végétariens qui vont arriver aussi.

J'espère pas me louper

haha t'inquiètes ça arrive à tout le monde!
Recettes végé et vegans? Tu t'y mets?

Le 30 août 2020 à 20:50:54 Karsh_Ban a écrit :

Le 30 août 2020 à 20:40:20 hellliasss a écrit :

Le 30 août 2020 à 20:28:18 Karsh_Ban a écrit :

Le 30 août 2020 à 19:39:26 hellliasss a écrit :

Je suis en train de cuisiner un riz frit avec du kale des courgettes des carottes, des champignons du tofu et des oeufs pour ce soir quand ma copine va enfin rentrer ....

Cet accueil de qualité

Avec des haricots vert juste blanchis du citron de l'ail et l'huile d'olives et des fraises de thurins en dessert.

En espérant qu'elle m'ait pas cucké avec les militaires du mariage

Tu as des doutes ?

Non je pense que c'est bon. Enfin si jamais ça a été le cas espérons que je n'en saches jamais rien et que ça signifiait rien du tout

Même chose ce midi ....

Le 31 août 2020 à 09:19:54 hellliasss a écrit :

Le 30 août 2020 à 21:01:02 10000heures a écrit :
Je devais faire une recette cabillaud pomme de terre mais j'avais plus de patates. Je me suis découragé et j'ai commandé un burger.

vdm

Sinon y'aura des recette vegan ou végétariens qui vont arriver aussi.

J'espère pas me louper

haha t'inquiètes ça arrive à tout le monde!
Recettes végé et vegans? Tu t'y mets?

La aujourd'hui j'ai fais une recette au cabillaud, de moins ou ce soir j'attaque la recette veggie.

Risotto onctueux d'orzo aux champignons et basilic frais
Casarecce au pesto verde et courgettes poêlé

Je commence par laquelle ?

Ma recette de ce midi v

J'ai pris trop de mauvaise habitude la, je mange trop de fast food.

On repart sur des bases saines

Le 31 août 2020 à 13:13:10 10000heures a écrit :

Le 31 août 2020 à 09:19:54 hellliasss a écrit :

Le 30 août 2020 à 21:01:02 10000heures a écrit :
Je devais faire une recette cabillaud pomme de terre mais j'avais plus de patates. Je me suis découragé et j'ai commandé un burger.

vdm

Sinon y'aura des recette vegan ou végétariens qui vont arriver aussi.

J'espère pas me louper

haha t'inquiètes ça arrive à tout le monde!
Recettes végé et vegans? Tu t'y mets?

La aujourd'hui j'ai fais une recette au cabillaud, de moins ou ce soir j'attaque la recette veggie.

Risotto onctueux d'orzo aux champignons et basilic frais
Casarecce au pesto verde et courgettes poêlé

Je commence par laquelle ?

Ma recette de ce midi v

J'ai pris trop de mauvaise habitude la, je mange trop de fast food.

On repart sur des bases saines

Très bonne initiative khey. Tu aimes cuisiner?
Les 2 recettes sont bien et de saison. Le risotto est vegan, le pesto contient du parmesan, moins bien le soir donc je te conseilles plutôt le risotto et les casarecce demain midi.
Aucune idée de ce que je vais faire ce soir. Je pense terminer les pieds de moutons, poêlés avec ail et persil, avec une salade verte et une salade tomates fenouil et mozzarella. Ou alors des toasts de chèvres.

Dîner de ce soir en cours de préparation

Le 31 août 2020 à 20:05:40 hellliasss a écrit :

Dîner de ce soir en cours de préparation

Perso j'ai juste mangé une pauvre omelette, je mangerais bien encore un peu

Le 31 août 2020 à 20:10:00 Karsh_Ban a écrit :

Le 31 août 2020 à 20:05:40 hellliasss a écrit :

Dîner de ce soir en cours de préparation

Perso j'ai juste mangé une pauvre omelette, je mangerais bien encore un peu

Fais toi un petit truc, une salade ou autre

Le 31 août 2020 à 20:13:20 hellliasss a écrit :

Le 31 août 2020 à 20:10:00 Karsh_Ban a écrit :

Le 31 août 2020 à 20:05:40 hellliasss a écrit :

Dîner de ce soir en cours de préparation

Perso j'ai juste mangé une pauvre omelette, je mangerais bien encore un peu

Fais toi un petit truc, une salade ou autre

Je mangerai peut être un demi melon dans la soirée