Ma diète de go muscu MASSIF ESQUINTE le forum

Le 24 août 2018 à 11:02:58 Foxfireahri a écrit :
L op qui a toujours pas poster de photo.. les kheys qui feedent 9 pages a cette sous race de phasme

[20:50:10] <LeCaristeSamir>

Le 23 août 2018 à 20:48:14 MolletSolide a écrit :

Le 23 août 2018 à 20:43:20 LeCaristeSamir a écrit :

Le 23 août 2018 à 20:42:13 MolletSolide a écrit :
Ta taille ?

J'ai calculé sur my fitnesspal, je suis arrivé a 16h et tu est deja a 7500 kcal,

J'ai déja vu un strongman qui faisait 2m00 190 kg qui était a 12 000 kcal donc possible mais dans ton cas j'ai un peu de mal a croire .

Assez grand, 1m92
Quand j'étais full obèse j'étais une montagne de graisse littéralement

1m92 100kg+ donc ouai chaud mais faisable, en revanche a quoi ca sert ? jveux dire tu réduit Littéralement tes quantité de moitier ( sauf prot) tu prendras tout aussi bien de la masse et tu économise de lu frique, alors pourquoi ? si tu veux juste grossir go mc do, sa sera plus efficace .

Merci beaucoup khey
Ca sert que je voudrais passer vite en dessous de la barre des 100kg en prenant du muscle. Je fais 4h de natation/ jour intensive et 4x2h par jour de muscu

dommage là t'a vraiment abusé , ça nous fait donc 12 h de sport par jour , 80 h par semaine

Le 24 août 2018 à 11:05:01 oeuf2yoshi57 a écrit :

[20:50:10] <LeCaristeSamir>

Le 23 août 2018 à 20:48:14 MolletSolide a écrit :

Le 23 août 2018 à 20:43:20 LeCaristeSamir a écrit :

Le 23 août 2018 à 20:42:13 MolletSolide a écrit :
Ta taille ?

J'ai calculé sur my fitnesspal, je suis arrivé a 16h et tu est deja a 7500 kcal,

J'ai déja vu un strongman qui faisait 2m00 190 kg qui était a 12 000 kcal donc possible mais dans ton cas j'ai un peu de mal a croire .

Assez grand, 1m92
Quand j'étais full obèse j'étais une montagne de graisse littéralement

1m92 100kg+ donc ouai chaud mais faisable, en revanche a quoi ca sert ? jveux dire tu réduit Littéralement tes quantité de moitier ( sauf prot) tu prendras tout aussi bien de la masse et tu économise de lu frique, alors pourquoi ? si tu veux juste grossir go mc do, sa sera plus efficace .

Merci beaucoup khey
Ca sert que je voudrais passer vite en dessous de la barre des 100kg en prenant du muscle. Je fais 4h de natation/ jour intensive et 4x2h par jour de muscu

dommage là t'a vraiment abusé , ça nous fait donc 12 h de sport par jour , 80 h par semaine

L'op, créé un chaine YouTube où tu présentes tes repas et tes entrainements.
Tu l’appelleras "FromHumanToSumo".

==>

Le 23 août 2018 à 19:56:14 LeCaristeSamir a écrit :

Le 23 août 2018 à 19:55:44 egirl97 a écrit :
Euh tu fais 12h de sport par jour où quoi?

4 entraïnements de 2h par jour khey

Bordel
Les repas plus caloriques que ceux d'un coureur du TDF
Les repas pris tous les deux heures
4 entrainements de deux heures / jour
L'op qui arrête le temps pour manger, se doucher, se déplacer pour que son horaire tienne

Le 24 août 2018 à 11:07:56 LeCaristeSamir a écrit :
C'est quoi vos perfs les phames que je rigole un peu

Ce musclor

Le 24 août 2018 à 11:14:47 UnFouAllie a écrit :
C'est pas une diète de go muscu ça tu vas juste devenir un gros lard.

Premier rageux

Le 24 août 2018 à 11:15:58 Gagnyssou a écrit :
Bien ton diabète ?
Bien ton cholestérol ?
Bien ta future inflammation intestinale ?
Bien ton foie gras ?
Bien tes reins en compote ?
Bien de vivre que pour manger ?
Bien de flipper quand tu peux pas manger ta collation ?
Bien de ramener ton shaker au resto avec ta meuf ?
Bien de tout dépenser dans la bouffe ?
Bien l'état de tes toilettes ?

Deuxième rageux

Le 24 août 2018 à 11:15:58 Gagnyssou a écrit :
Bien ton diabète ?
Bien ton cholestérol ?
Bien ta future inflammation intestinale ?
Bien ton foie gras ?
Bien tes reins en compote ?
Bien de vivre que pour manger ?
Bien de flipper quand tu peux pas manger ta collation ?
Bien de ramener ton shaker au resto avec ta meuf ?
Bien de tout dépenser dans la bouffe ?
Bien l'état de tes toilettes ?

Bien ton feed ?

Le 24 août 2018 à 11:17:11 Woese a écrit :

Le 24 août 2018 à 11:15:58 Gagnyssou a écrit :
Bien ton diabète ?
Bien ton cholestérol ?
Bien ta future inflammation intestinale ?
Bien ton foie gras ?
Bien tes reins en compote ?
Bien de vivre que pour manger ?
Bien de flipper quand tu peux pas manger ta collation ?
Bien de ramener ton shaker au resto avec ta meuf ?
Bien de tout dépenser dans la bouffe ?
Bien l'état de tes toilettes ?

Bien ton feed ?

Bien que je regrette d'avoir feed ?

Le 24 août 2018 à 11:17:31 Nelunn a écrit :
J'espère que tu taf pas dans un bureau parce que tu dois lâché des caisses nauséabondes en quantité astronomique

Cariste en intérim khey

Le 24 août 2018 à 11:15:58 Gagnyssou a écrit :
Bien ton diabète ?
Bien ton cholestérol ?
Bien ta future inflammation intestinale ?
Bien ton foie gras ?
Bien tes reins en compote ?
Bien de vivre que pour manger ?
Bien de flipper quand tu peux pas manger ta collation ?
Bien de ramener ton shaker au resto avec ta meuf ?
Bien de tout dépenser dans la bouffe ?
Bien l'état de tes toilettes ?

Diabète : osef
Cholestérol : osef
inflammation intestinale : osef
Foie gras : osef
Vivre pour manger : vivre pour quoi d'autre sinon

Ma meuf le vit bien et osef tant que j'ai le corps de mes rêves

Le 24 août 2018 à 11:21:46 HoIdenCauIfieId a écrit :
9 pages de feed. Gg.

Combien de fois faut vous le dire que c'est notroll